Как сделать волосы густыми и плотными. Как волосы сделать густыми

Как сделать волосы густыми и плотными

То, насколько густыми смотрятся волосы, оказывает влияние 2 фактора – толщина каждого волоска и численность волосяных фолликул. И то, и другое закладывается генетически, поэтому сильно изменить эти показатели в лучшую сторону невозможно.

Со временем численность и толщина волос под воздействием неблагоприятных факторов могут уменьшаться. К этому способны привести неправильный уход, плохая экология, недостаток витаминов и заболевания. Вследствие пагубного воздействия волосы начинают выпадать, истончаться, происходит замедление их роста и замирание волосяных фолликул. Если для шевелюры создать максимально благоприятные условия, уменьшить действие вредных факторов и помочь ей восстановиться, она будет выглядеть гуще и привлекательнее.

Правильный уход

Каждому типу волос необходим свой уход, основа которого должна состоять из очищения, увлажнения и питания. С этим справятся шампуни, бальзамы и маски. Использовать следует лишь качественные средства с натуральным составоми полезными добавками. Около 3-х раз в неделю ополаскивайте локоны зеленым чаем или настоями трав. Для густоты волос подходят крапива, хвощ, корень лопуха, аир и хмель.

Старайтесь относиться к шевелюре бережно, меньше пользуйтесь феном, плойкой и щипцами. Защищайте волосы головными уборами от палящих лучей и сильных морозов. При выборе краски для волос отдавайте предпочтение мягким или натуральным красителям.

Вовремя срезайте посеченные кончики и не бойтесь избавляться от безвозвратно поврежденных участков волос. Концы рекомендуется стричь не менее 1 раза в месяц. Это обновит структуру волос, облегчит их рост и сделает их объемнее.

Питание волос изнутри

Чтобы жидкие волосы стали более густыми, следует обеспечить поступление в организм необходимых веществ. На толщину и густоту прядей оказывают положительное влияние витамин А, В5, С, кремний, сера, цинк, железо и аминокислоты – метионин и цистеин. Подберите витаминный комплекс с этими компонентами и пропейте полный курс. Чтобы добиться положительных результатов, он должен составлять не менее 3-х месяцев.

Шевелюру необходимо обеспечить строительным материалом. Основной составляющей волоса является кератин – природный белок, построенный из аминокислот. Необходимыми для его производства элементами богаты кисломолочные продукты и мясные блюда. Ускорить обмен белков и производство кератина поможет витамин В6, который присутствует в орехах, печени и сое.

Пробуждение спящих фолликул

Человеческий волос за жизнь проходит несколько фаз: фаза покоя, фаза роста, стабилизация и выпадение. Случается, что фаза покоя волосяной луковицы затягивается или в ней пребывает слишком большое число луковиц. Если спящие фолликулы пробудить, то редкие волосы можно сделать гуще. С данной задачей справляются массажи и стимулирующие средства, например, маски усиливающие кровообращение.

Массаж кожи головы

Массировать кожу головы рекомендуется ежедневно. Делать это следует круговыми движениями, сначала височную область, после перейти к затылочной, а далее к центральной. Надавливать на кожу необходимо умеренно, чтобы после процедуры она была разгоряченной и слегка покалывала. Чтобы увеличение густоты волос проходило эффективнее, можно перед массажем наносить средства, способствующие активации фолликул. Например, это может быть смесь из взятых в равных количествах репейного масла, сока лимона и касторового масла. Неплохо воздействует на волосяные луковицы средство, приготовленное из репейного масла и настойки красного перца, смешанных в одинаковых пропорциях. Массаж с одновременным использованием активирующих компонентов ежедневно делать не стоит – их можно применять не более 3-х раз в неделю.

Маски для улучшения роста волос

Неплохое средство для густоты волос – маски со «жгучими» продуктами. Они разогревают кожу, усиливают циркуляцию крови и улучшают рост волос – горчица, перцовая настойка, чеснок и лук. Если вас не страшат неприятные запахи, можете приготовить следующее средство:

Измельчите блендером небольшой кусочек алоэ, 1/4 часть луковицы, пару долек чеснока и желток.
Добавьте по ложке порошка горчицы и репейного масла. Нанесите смесь на волосы, укутайте их пищевой пленкой и наденьте шапку.

Маска может немного жечь, постарайтесь ее выдержать не менее 20 минут.

Домашняя маска для густоты волос с димексидом

Прекрасное действие на шевелюру оказывают маски с димексидом. В действительности этот препарат на волосы не влияет, он выполняет другую задачу – обеспечивает проникновение полезных компонентов в глубокие слоя эпидермиса.

Для приготовления маски смешайте по 1 ч.л. масляных растворов витамина А и витамина Е, добавьте ампулу витамина В6 и по 1 ст.л. касторового и репейного масла. Хорошо все перемешайте, влейте в смесь 1 ч.л. Димексида и еще раз перемешайте.

Подогрейте раствор до 40°С в микроволновке или на водяной бане. Перемешивая в емкости состав, чтобы не отслоился Димексид, и не попал в чистом виде на кожу, нанесите его на волосистую область головы.
Оберните шевелюру пищевой пленкой и наденьте теплую шапку. Средство необходимо выдержать 2 часа. Проводить процедуры рекомендуется 1 раз в неделю.

Утолщение волосков бесцветной хной

Сделать тонкие волосы объемными и густыми можно с помощью бесцветной хны. Средство обволакивает каждый волосок и создает на его поверхности бесцветную пленочку, благодаря которой происходит утолщение. Это визуально увеличивает густоту шевелюры и придает ей красивый природный блеск. Хну можно применят как в чистом виде, немного разведя водой, так и делать на ее основе маски. Например, смешайте по 2 ложки хны и немного подогретого кефира, добавьте 1 ложку масла авокадо, перемешайте, выдержите 10 минут и нанесите на волосы. Положительный результат можно заметить уже после 3 процедуры.

polzavred.ru

Как волосы сделать густыми: три шага к успеху

Услышав словосочетание «густые волосы», вы, скорее всего, представляете красавицу с копной пышных и блестящих локонов, на которые с восхищением смотрят мужчины и с завистью – другие женщины. Что и говорить, иметь такую шевелюру мечтает любая. Само собой, во многом внешний вид шевелюры человека определен генетически, но возможно значительно улучшить ситуацию, если знать способы, как волосы сделать густыми. Для этого нам нужно будет как следует разобраться, за счет чего вообще это можно сделать. Для достижения максимального эффекта рекомендуем разбить движение к локонам своей мечты на три этапа.

Шаг первый. Укрепляем луковицы и активизируем рост.

Что такое густые локоны? В узком понимании, это те, которых много. Максимальное количество волосков, которое может вырасти у человека на голове, определяет его ДНК. Статистически больше всего их у темноволосых людей, чуть меньше у блондинов, а самым маленьким количеством природа одарила рыжих. Фактическое число волосков на голове зависит от многих факторов. В норме у человека 100-150 тысяч волосков на голове, но стрессы и плохая экология могут негативно влиять на их густоту. Также эта цифра уменьшается с возрастом. Чтобы заставить луковицы развить свой потенциал и дать жизнь наибольшему количеству локонов, нужно воздействовать непосредственно на кожу головы.

Говоря обобщенно, нам нужно создать благоприятную среду для корней. Самый эффективный способ – это повысить кровообращение и обеспечить прилив крови к спящим луковицам волос. Кровь доставит все питательные вещества и поспособствует работе луковиц. Особенно приятно, что добиться этого эффекта можно в домашних условиях без особых финансовых затрат с помощью масок, сделанных из подручных средств. Маски можно делать из нескольких составляющих, подбирая рецепты в зависимости от вашего типа волос. Например, для жирных локонов можно добавить эфирные масла или кефир для кондиционирующего эффекта. Для сухих лучше сделать маску с репейным маслом или яичным желтком для увлажнения и питания. Главное, чтобы в смеси был в достаточном количестве ингредиент, который будет раздражать кожу головы, улучшая приток крови.

Ключевые ингредиенты масок, которые активизируют рост:

Горчица. В зависимости от длины шевелюры несколько столовых ложек горчичного порошка смешайте с жидкими ингредиентами вашей маски или просто с водой.
Репчатый лук. Очень полезен, потому что улучшает состояние локонов и способен заставить их расти даже в случае серьезных проблем с выпадением. Есть подтверждения, что с помощью масок из лука удавалось зарастить заметные проплешины и лысины. Наносить на кожу головы можно или свежевыжатый сок репчатого лука, или кашицу, полученную с помощью блендера. В маску стоит добавить эфирные масла для нейтрализации лукового запаха. Не делайте такую маску, если у вас очень сухие и пористые локоны, потому что на них запах будет оставаться надолго.

Красный перец. Недорогая настойка стручкового перца продается в любой аптеке. В маску нужно добавлять 1-2 столовые ложки. Можно одновременно использовать с горчицей для лучшего эффекта.
Имбирь. Не только разогревает кожу головы и улучшает разгон крови, но и насыщает луковицы уникальным набором микроэлементов, витаминов и масел. Нельзя не отметить и то, что имбирь приятно пахнет и действует успокаивающе на нервную систему. Как и в случае с луком, имбирь можно измельчить до кашеобразного состояния, можно выжать сок. Еще быстрее и проще использовать готовый имбирный порошок, но от него результат может оказаться не таким заметным.

Советы

Маску нужно нанести до мытья головы на 20-40 минут. Лучше всего держать ее под шапочкой для сохранения тепла, так эффект будет заметнее. Следует заранее подготовить себя к тому, что возникнет небольшое жжение кожи головы. Это хороший знак: маска работает.

Приятным бонусом всех перечисленных масок будет ускорение роста уже имеющихся локонов, ведь мы воздействуем не только на спящие, но и на активные луковицы, которые тоже начинают работать лучше. Поэтому ваши волосы быстрее станут длинными.

Также кровообращение улучшают с помощью массажа кожи головы, которое можно делать пальцами или специальной массажной расческой так часто, как вам захочется. Оптимальный вариант – делать массаж каждый вечер перед сном. Для максимального результата можно втирать во время массажа в кожу репейное или касторовое масло и оставлять его на всю ночь. Но это вынуждает использовать шапочку, что, безусловно, не очень удобно.

Если вы не хотите делать домашние маски, то можете подобрать готовые средства с аналогичным способом действия из имеющихся в продаже. Многие фирмы продают маски, спреи и шампуни для улучшения кровообращения локонов. Часто в них те же основные ингредиенты, что мы приводили выше, либо похожие, но менее доступные.

Помните, что улучшение кровообращения кожи головы не будет эффективным, если полезные вещества, которые кровь должна доставить луковицам, не будут поступать в ваш организм с пищей. Поэтому обязательно следите, чтобы в вашем рационе были такие полезные продукты, как рыба, орехи, овощи, птица и молочные продукты.

Шаг второй. Делаем локоны плотнее и толще.

Визуально густота зависит не столько от количества волос на голове, сколько от толщины и текстуры каждого. Чтобы жидкие волосы стали плотнее и толще, есть два пути. Первый – это лечение. Здесь можно снова порекомендовать правильное питание, изобилующее полезными веществами, тогда отрастающие локоны будут крепче и толще. Само собой, результат станет виден не сразу, особенно, если у вас длинная шевелюра.

Еще лечебным эффектом обладает аромарасчесывание, когда расческой по всей длине распределяются эфирные масла, которые напитывают волос и утолщают его. Также есть множество масок, заполняющих пористую структуру локона и делающих его гладким и блестящим. В отличие от масок для луковиц, такие маски нужно наносить по всей длине, и особенно на концы. Ингредиенты тоже будут отличаться. Добавляйте в смесь репейное, миндальное, персиковое или оливковое масло, сметану или домашний майонез, какао. Прекрасно подойдут маски на основе желатина. Используйте оригинальную или бесцветную хну для утолщения и большего блеска.

Лечебные процедуры, которые улучшают структуру волоса и покрывают его защитной пленочкой, сегодня проводят во многих салонах красоты. Самая популярная из них – это биоламинирование.

Второй способ – декоративные средства для уплотнения. Они наносятся на чистые локоны и действуют до первого мытья. К ним относятся многочисленные бальзамы, кондиционеры, масла и т.д., которые вы можете подобрать как у бюджетных марок, выпускающих косметику для волос, так и у профессиональных фирм, специализирующихся на подобном уходе.

Шаг третий. Делаем прическу объемнее.

Даже если природа наградила вас очень редкими локонами, а маски и масла не дают большого эффекта, всё равно есть секреты, как волосы сделать густыми, хотя бы визуально. Попробуйте зрительно увеличить количество прядей на голове за счет объема.

Можно увеличить прикорневой объем с помощью фена, начеса или специальных муссов и пенок для укладки.
Правильно подобранная стрижка также поможет создать эффект густоты. Рассмотрите стрижку «боб» или «каскад» и их многочисленные вариации.

Завивка тоже способна скрыть недостаток густоты. Кудри всегда выглядят пышнее и гуще, чем прямые локоны. Вы можете делать на один день локоны дома или биозавивку в салоне сразу на несколько недель.
Наращивание. Радикальный шаг, который спасет, если все остальные способы не сработали. Это может быть в случае, если состояние локонов ухудшилось вследствие болезни или преклонного возраста. Сегодня инновационные способы наращивания помогают незаметно и без вреда для волос нарастить любое количество прядей.

Заключение

Теперь вы знаете, что редкие волосы – это не приговор и есть множество простых и доступных способов визуально и фактически сделать локоны гуще. Мы разбили эти способы на три шага, поэтому не забывайте, что их комплексное выполнение даст вам втройне заметный эффект. Подбирайте те способы, которые вам больше всего нравятся и приступайте к решительным действиям. И помните, что стрессы и депрессии всегда отражаются на состоянии волос, поэтому позитивный настрой – первое, что вам понадобится на пути к красивой прическе!

Что ещё следует почитать:

womanvote.ru

Как сделать тонкие волосы густыми, Как сделать волосы гуще?

Каждый день на нас с экранов телевизоров, со страниц популярных глянцевых журналов смотрят красотки с шикарными густыми волосами. Все они рассказывают, что моют свою голову известным шампунем, которые даже после одного применения делает волосы красивыми, блестящими, сильными, объемными. Большинство женщин приобретают один, второй шампунь, а результата так и не получают. И это не удивительно, реклама редко говорит правду.

После применения шампуней, бальзамов, кондиционеров волосы не станут более здоровыми и густыми. Они способны обеспечивать только визуальный эффект. Можно ли волосы сделать гуще? Можно, если придерживаться определенных правил по уходу за волосами.

Наращивание как способ сделать волосы густыми

Такой способ применяют в том случае, если эффект нужен. Волосы наращиваются благодаря специальным термокапсулам, к которым прикрепляются дополнительные прядки волос. В результате получаются густые волосы. Но раз в четыре месяца нужно наращенные волосы корректировать.

Перед тем, как решиться пойти на эту процедуру, рекомендуется вначале узнать, по какому методу ее делают в салоне. Существуют «холодные» и «горячие» методы, которые отличаются степенью опасности для здоровья прядей. Щадящими считаются «горячий» итальянский и «холодный» испанский методы. Любой из этих способов позволяет сделать волосы густыми.

Как сделать волосы густыми: массаж головы

Для роста волос очень полезен массаж, который стимулирует кровообращение. При регулярной процедуре шевелюра становится гуще. Для массажа лучше всего примять кедровое масло. Его наносят на кожу круговыми движениями и массируют, держат 14 минут и смывают.

Для ежедневного мытья головы идеально подойдет смесь касторового и репейного масла (по 5 мл) и лимонного сока (10 мл). Полученной жидкостью массировать голову. Также рекомендуется втирать в голову травяной раствор. Розмарин, шалфей, мята, базилик, 5 капель лаванды залить 2 стаканами яблочного натурального уксуса. Настоять 2 недели. Затем разводить по 2 ложки полученного настоя втирать в кожу.

Как сделать волосы густыми: питание

Чтобы сделать волосы гуще необходимо скорректировать свое питание. Для этого нужно включить в рацион свежие овощи, в которых множество витаминов и микроэлементов. Например, витамин А (шиповник, зеленые овощи, морковь) обеспечивает рост волос, делает их сильнее. Витамин Е (сладкий перец) восстанавливает структуру.

В зимний период желательно употреблять в пищу жирную рыбу (сардины, семгу, сельдь), растительные масла, грецкие орехи. Эти продукты – источники жирных кислот, благодаря которым волосы перестают быть сухими и ломкими.

Благоприятное влияние на волосы оказывают геркулес и шпинат. Они оба способствую выведению шлаков из организма. В шпинате также содержится фолиевая кислота, витамины, белки, магний, железо, калий, йод. Шпинат способствует питанию корней локонов, укреплению капилляров.

Также задумываясь, как сделать волосы густыми, необходимо помнить о том, что для здоровья шевелюры в день желательно пить более двух литров жидкости. Вода увлажняет организм изнутри, способствуя ускорению роста волос, делая их густыми.

Как сделать волосы густыми народными средствами

Лучшим средством для усиления роста волос уже многие годы считается репейное масло. Как тонкие волосы сделать густыми? Для этого необходимо втирать в кожу головы небольшое количество подогретого репейного масла. Подержать его на волосах 2 часа, замотав голову полотенцем. Масло рекомендуется оставлять на всю ночь для усиления целебных свойств.

Сделать густые волосы можно и с помощью маски с какао. Готовится она из одного яйца, 20 мл кефира и 5 г качественного какао. Смесь тщательно вымешать. После этого разделить ее на 4 части. Вначале на пряди нанести первую часть, вторая в это время немного подсыхает, затем следующую часть и т.д. Голову укутать полиэтиленом, а сверху полотенцем, держать 25 минут.

Благодаря ореховой маске также можно сделать волосы густыми. В деревянной посуде тщательно растереть кедровые орехи (небольшую горсть), по немного добавляя воду до образования кашицы. Затем переложить маску в керамическую чашу и поставить на 30 минут в нагретую духовку. В результате должно получиться молочко. Это молочко втирать в корни прядей на протяжении двух месяцев. Данная маска стимулирует работу волосяных фолликулов. Шевелюра становится более здоровой и густой.

Для придания объема и укрепления локонов подойдет медовая маска. Для ее приготовления необходимо тщательно смешать стакан коньяка, стакан меда и 200 г крупной соли. Массу переложить в стеклянную емкость, которую нужно поставить в темное место на 2 недели. По истечении этого времени маска готова. Наносят ее на корни волос, голову утепляют. Держать ее 1 час, затем смыть без шампуня, теплой водой. Эту маску рекомендуется применять вместо шампуня. Курс длится 2 недели, через это время уже будет заметен эффект: волосы станут крепкими, здоровыми, густыми.

Также хорошо себя зарекомендовал еще один рецепт медовой маски. Смешать желток, 5 мл коньяка, 5 г меда, 10 мл репейного масла. Полученную смесь нанести на кожу головы, накрыть полиэтиленом. Держать маску около 2 часов, после промыть волосы с шампунем.

Как сделать волосы гуще? Можно применить дрожжевую маску. Дрожжи питают волосяные луковицы, стимулируя их рост. Смешать ложку дрожжей, один желток, добавить травяной отвар по цвету волос. Для рыжих подойдет календула, для блондинистых – ромашка, для темных – кора дуба или зверобой. Полученную смесь поставить на час в теплое место, чтобы дрожжи подошли. Затем к массе добавить 10 капель эфирного масла (которое больше нравится) и ложку репейного масла.

Чтобы волосы были густыми необходимо соблюдать все рекомендации. Обязательно стоит скорректировать свое питание, чтобы локоны получали нужное количество минералов и витаминов. Также желательно ежедневно делать массаж головы, стимулируя кровообращение, чтобы пряди становились более объемными. Рекомендуется обратить внимание и на рецепты народных средств для густоты волос.

lucina.ru