Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Красивые здоровые ногти. Как сделать чтоб быстро росли ногти в домашних условиях
Как сделать чтобы ногти росли быстрее
Содержание статьи
Проблема замедленного роста ногтей чрезвычайно актуальна. Девушки используют всевозможные дорогостоящие косметические средства и аптечные препараты, чтобы хоть как-то укрепить и оздоровить пластину. А всё оказывается зря. Такому явлению существует множество причин, начиная от неправильного питания, заканчивая злоупотреблением лаком и другими покрытиями для ногтей. Сегодня мы рассмотрим основные принципы, которым необходимо следовать, чтобы ускорить рост ногтей.
Как ускорить рост ногтей
- В среднем пластина отрастает на 3 мм. за 30 дней. Через пару месяцев проведения регулярных процедур вы станете обладательницей красивых пальчиков. Просто простимулировать рост недостаточно, необходимо подойти к вопросу комплексно.
- Сначала пересмотрите рацион. Включите в него орехи, сливочное и растительное масла, рыбу, мясо, яйца, иные продукты с кальцием. Налегайте на молочку, пейте больше воды.
- Делайте массаж рук, в частности пальцев, чтобы усилить циркуляцию крови в этой области. Известно, что ногти растут быстрее от проведения несложных манипуляций руками: письмо, печать на ПК и пр.
- Не пренебрегайте местным укреплением. Под ним понимается использование ванночек и масок для ногтей. Купите в аптеке бесцветный лак «Умная эмаль», направленный на ускорение роста ногтей за 14 дней.
- Для организма, в том числе ногтевых пластин, станет полезным приём поливитаминных комплексов наподобие «Алфавит». Раз в год употребляйте витамины по инструкции. Не лишним станет рыбий жир.
- Бережный маникюр также поможет ускорить рост. Если вы научитесь правильно использовать пилку и ножницы, то предотвратите расслоение пластин и механические повреждения, которые ведут к ломкости.
- Все вышеописанные простые рекомендации не терпят хаотичного применения. Лишь действуя комплексно, вы сможете добиться результата в течение ближайших 30—60 дней.
как ускорить рост ногтей
Маски для ускорения роста ногтей
Использование масок ещё называют местным укреплением ногтей. Народные средства необходимо применять с частой периодичностью, чтобы результат был заметен в короткий срок. Если вы решили восстанавливать ногти и усиливать их рост, сразу откажитесь от лаковых покрытий на период лечения.
Наносить маски желательно в вечернее время, когда дела по дому уже не требуют вашего участия. После процедуры старайтесь не контактировать с водой, бытовыми и косметическими средствами. Частота проведения терапии варьируется от 1 до 3 раз в неделю, всё зависит от состояния ногтей.
Воск для ногтей
- Пчелиный воск вы можете приобрести в торговой точке по продаже мёда. Для проведения процедуры необходим брикет весом 60—70 гр. Поломайте его и поместите в огнеупорную посуду. Смешайте с 30 гр. натурального мёда.
- Установите ёмкость на паровую или водную баню, нагревайте содержимое до расплавления. Когда воск растает, но ещё не будет сильно горячим, выключите плиту и опустите в состав кончики пальцев.
- Вытащите руки, просушите, чтобы воск затвердел. Опять повторите действия. Затем хорошо высушите состав, наденьте хлопковые дышащие перчатки и отправляйтесь отдыхать.
- Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы воск действовал на протяжении всей ночи. После утреннего пробуждения снимите перчатки и восковые «колпаки» с пальцев, вымойте руки.
- Такой выгодный дуэт (мёд с воском) способствует усиленному росту ногтей. В пластину проникают все аминокислоты, витамины, органические кислоты, минералы, которые укрепляют ногти. Курс составляет 10 процедур с периодичностью 1 раз в неделю.
Желатин для ногтей
- Чтобы приготовить ускоряющую рост маску для ногтей, запаситесь быстрорастворимым желатином. Отмерьте 15—20 гр., замочите его согласно инструкции в тёплой воде (300 мл.). Оставьте на треть часа.
- Указанный промежуток времени необходим для того, чтобы гранулы полостью растаяли и частично набухли. Спустя этот срок прогрейте состав в микроволновке до получения жидкой массы.
- Опустите внутрь пальчики, ожидайте 15—20 минут. Когда время пройдёт, извлеките руки и дайте желатину высохнуть. Не нужно его смывать. Наденьте хлопчатобумажные перчатки, отдыхайте.
- Если нет возможности продержать такую маску всю ночь, оставьте её минимум на 1 час. В конце процедуры вымойте руки водой комнатной температуры, не пользуйтесь мылом.
- Состав желательно использовать 2—3 раза в неделю. Так вы не только ускорите рост ногтей, но и убережёте пластины от микротрещин. Ногти перестанут слоиться и желтеть.
Перец с кремом для ногтей
- Воспользуйтесь небольшой ёмкостью и смешайте в ней 4 гр. красного перца, 40 гр. питательного крема для рук с высоким процентом жирности. Добейтесь однородности.
- Воспользуйтесь ватной палочкой и распределите состав на кутикулу и ногтевую пластину. Необходимо надеть резиновые перчатки, а поверх них ещё тёплые.
- Не пугайтесь, когда спустя несколько минут вы ощутите жжение. Выждите 10—12 минут, после чего смойте средство с использованием мягкого мыла. Увлажите руки привычным кремом.
- Раздражающий эффект от перца повышает скорость притока крови. В результате повышается рост ногтевой пластины. Питательный состав насыщает ткани необходимыми веществами.
- Учитывайте, что пропорции можно немного менять. В случае невыносимого жжения средство нужно немедленно удалить обильным количеством воды. Для следующей процедуры всыпайте меньше жгучего состава.
как удлинить ногтевую пластину
Ванночки для роста ногтей
Регулярное проведение подобных процедур поможет держать ногтевую пластину здоровой. Чтобы добиться максимальной пользы от проводимых манипуляций, нужно использовать горячую воду (порядка 40—45 градусов). Жидкость способствует усиленному притоку крови и размягчению тканей.
Масло оливы с мёдом
- Соедините в чашке 90 мл. масла оливы, 50 гр. цветочного мёда и 4 капли йода. Прогрейте компоненты на паровой бане до приемлемой температуры. Погрузите пальчики в состав, подождите четверть часа.
- После манипуляции протрите руки бумажными полотенцами насухо. Наденьте на кисти перчатки из натурального материала. Рекомендуется проводить процедуру перед сном.
- Утром снимите перчатки. Питательные компоненты положительно воздействуют на ногтевую пластину и кожный покров. В этом случае не нужно увлажнять руки кремом.
Лимонный сок с морской солью
- Нагрейте 250 мл. очищенной воды до 50 градусов. Растворите в жидкости 120 мл. сока лимона и 50 гр. морской соли. После остывания погрузите в ванну только кончики пальцев.
- Подобный состав негативно воздействует на кожу рук, поэтому не стоит опускать ладони полностью. Спустя четверть часа ополосните кисти проточной водой. Воспользуйтесь питательным кремом.
- Средство отлично укрепляет и осветляет ногтевую пластину. Поэтому процедуру нужно проводить регулярно и в качестве профилактики.
Яичный желток со сливками
- Соедините в таре яичный желток, 90 мл. домашних сливок и 45 гр. пчелиного мёда. Прогрейте смесь на паровой бане до приемлемой температуры.
- Погрузите кисти рук в состав. Целебное средство положительно скажется на кожном покрове и ногтевой пластине. Подождите 20 минут, смойте тёплой водицей без мыла. Вытрите руки насухо.
- Чтобы добиться максимального эффекта, на ногтевую пластину рекомендуется нанести йод. Он укрепит костную ткань. Если однократно применить препарат, желтизна сойдёт на следующий день.
Физическое воздействие для роста ногтей
Основным физическим аспектом, который способствует росту ногтей, является температурный режим. Ранее подобная процедура описывалась в форме ванночек. Не забывайте проделывать регулярный массаж. Для этого достаточно уделять 10 минут в день. В качестве дополнительных компонентов используйте витамины в капсулах и различные масла. Неплохой альтернативой станет игра на пианино.
Простимулировать ногти расти быстрее несложно, если подойти к мероприятиям со всей ответственностью. Если вы точно нацелены добиться результата, прибегните к народным средствам направленного действия. Покрывайте пальчики воском, он эффективно восстанавливает пластину. Не забывайте про массаж рук, правильное питание, базовые принципы маникюра.
как сделать ногти крепкими
Видео: как отрастить длинные ногти за неделю
howtogetrid.ru
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: ванночки и другие способы
Доброго времени суток, дорогой друг (подруга)! Сегодняшняя тема очень интересная: как быстро отрастить ногти в домашних условиях, рассмотрим полезные способы для этого.
Ведь каждая девушка мечтает о длинных и красивых ногтях, оно и понятно, длинные ногти делают пальцы длиннее и изящнее. А красивые руки для представительниц прекрасного пола важны ровно столько же, сколько фигура и привлекательная внешность.
Поэтому стоит поговорить о том, как придать ногтям прочность, силу, здоровье и ускорить их рост.
Для начала нужно обратить внимание на анатомию ногтя.
С медицинской точки зрения, ноготь – это прозрачная роговая пластинка, лишенная кровеносных сосудов и нервов. Обеспечивают питательными веществами ноготь кровеносные сосуды, которые расположены под пластиной.
Правильное питание для роста ногтей
Чтобы ногти были здоровыми, им необходимо получать питательные вещества и витамины в полном объеме.
Поэтому каждая диета или ограничение в пище приведет к отсутствию собственных длинных ногтей. Чтобы привести собственные ногти в прекрасное состояние, избежать расслаивания, ломкости, неровности и белых пятен, нужно привести в порядок свою пищу.
Добавьте в свой рацион больше чистой воды, полезных и витаминизированных продуктов: овощей, фруктов, рыбы и мяса, для того чтобы ногти стали блестящими и прочными. Также, не лишними в вашем рационе будут продукты содержащие кальций и железо: орехи, творог, сыр и так далее.
Как ускорить рост ногтей
Теперь поговорим о том, как сделать рост ногтей быстрым, не посещая салонов красоты.
1) Существуют факторы, влияющие на быстрый рост ногтей. Массаж – один из таких факторов, потому что это влияет на улучшение кровообращения, из-за этого ногтевая пластина получает большее количество питательных веществ.
Для этого нужно удалить лак, помассировать ноготь и кутикулу мягкой щёточкой и смазать руки кремом или маслом. Такие действия необходимо проводить каждый день и ваши ногти не будут слоиться и заметно прибавят в своём росте.
Не забывайте о естественном массаже, который получается от работы на компьютерной клавиатуре, игре на музыкальных инструментах, где есть клавиши и другое. Но, придерживайтесь меры в этом, как бы не получился обратный эффект от чрезмерных нагрузок на ногтевые пластины, в случае чего они начнут заворачиваться.
2) Помимо этого, для того чтобы ногти росли быстрее, используют нагревание до сорока градусов Цельсия. Для этого чаще всего используют теплые ванночки для рук в совокупности с массажем.
Ванночки для ногтей желательно делать один раз в семь дней, но можно и два раза в неделю, именно тогда вы сможете получить желаемый результат. Стоит чередовать ванночки, с добавлением масла и приготовленные на морской соли.
- Чтобы приготовиться к таким процедурам вам потребуется любое масло на растительной основе, предпочтительнее оливковое, разогреть его до 40 градусов и опустить в него кончики пальцев, буквально на 5 — 10 минут.
- Для соляной ванночки используют ложку морской соли и 250 граммов теплой воды. В воде нужно растворить соль и опустить руки в жидкость, на 15 минут. Так же на практике испробовано добавление в эту ванночку и других питательных веществ — эфирных масел, витаминов.
- Содовая ванночка тоже поможет в ускоренном росте ногтей. В 200 граммах (стакан) тёплой воды растворить одну с горочкой столовую ложку соды и можно влить в раствор пару капель йода. В течении 12-15 минут подержать руки в такой смеси и после, втереть оливковое масло или питательный крем.
- Лимонный сок для ванночки. Понадобится большая ложка лимонного сока, в который нужно добавить от 5 до 8 капель йода. Держать свои ногточки в таком целительном растворе нужно 12-15 минут. Для быстрого роста ногтей, желательно делать подобную ванночку каждый день.
- Травяная ванночка. Например, вот такой рецепт: взять по две больших ложки — порубленного корня лопуха, ромашки, зверобоя и залить 200 граммами кипячённой воды. Подождите, чтобы настой постоял, набрал силу и опустите свои пальчики на 15-18 минут. Для быстрого эффекта делайте такую процедуру два раза в неделю.
Видео:
Что ещё поможет быстро отрастить ногти
1. Купите витамины Е и А, и каждый вечер, перед тем как ложиться спать, втирайте их в ногти.
2. Для ускорения роста и избавления ногтей от слоения, можно порекомендовать йод. Перед отходом ко сну, смазывать им ногтевые пластины. Желтизна от применения йода к утру уйдёт, так что не переживайте по этому поводу.
3. Смазывать лимонным соком свои ноготочки или разрезать лимон и вонзить в него ногти на несколько минут. После этого, обязательно смазать руки питательным кремом.
4. Взять 50 грамм масла календулы, 5 грамм пчелиного воска, желток яйца приготовленного вкрутую и из этих ингредиентов сделать хорошую мазь для интенсивного роста ногтей. Процесс изготовления прост:
- подогреть воск до жидкого состояния на водяной бане;
- продолжая греть, помешивая всё, добавить в него раздавленный желток с маслом;
- после затвердения состава, его можно втирать в ногти перед отходом ко сну.
5. Крем собственного изготовления для ускоренного роста ногтей. Взять по половинке чайной ложечки масел: репейника, календулы, облепихи и 30 грамм сока алоэ, 2 большие ложки сливок. Все составляющие смешать и можно втирать в область ногтей.
В этом видео вы познакомитесь с рецептами отвечающими на вопрос, как быстро отрастить свои ногти в домашних условиях.
P.S. Скажу вам спасибо, если вы тоже черканёте пару строк в комментариях о своих способах быстрого роста ногтей.
www.blog-o-krasote.ru
эффективные способы, как отрастить ногти и рекомендации профессионалов :: SYL.ru
Что надо делать, чтобы ногти росли быстрее? Сейчас разберемся в этой теме, дадим ценные рекомендации. Красивые ухоженные длинные ногти смогут украсить любую женскую ручку. Ни браслеты, ни кольца не смогут создать такого эффекта. Но вот отрастить такие длинные ногти – это достаточно непростая задача. Их необходимо постоянно подпиливать, следить, чтобы не расслаивались, не ломались. Также иногда нужно пить витамины для их укрепления. Поэтому всегда существует актуальный вопрос: как ногти могут расти быстрее? И при этом, чтобы они были крепкими и здоровыми. Можно, конечно же, и нарастить ногти гелем или акрилом. Но при этом спиливают верхний слой, в итоге свои ногти портятся, отрастить потом их достаточно сложно и долго. К тому же они не будут слишком тонкие.
Что надо делать, чтобы ногти росли быстрее? Советы
Первое, что нужно, это стимулировать их рост. Хотя этого, конечно же, будет недостаточно. В среднем ноготь растет 3-4 миллиметра за месяц. Если посчитать, то они вырастут за пару месяцев достаточной длины. Но проблема не в том, насколько медленно они растут, а в том, что часто ломаются. По этой причине приходится их все время спиливать и укорачивать. И кажется, что их длина стоит на месте.
Как отрастить длинные ногти в домашних условиях? Действовать необходимо в комплексе:
- Обязательно сделать крепче ногтевые пластины местно. Для этого нужно делать ванночки с различными питательными добавками, укрепляющие масла, кремы.
- Есть пищу, богатую витаминами и кальцием. Если этого будет недостаточно, то начать принимать витаминные комплексы, их можно купить в каждой аптеке.
- Чтобы стимулировать рост ноготков, нужно улучшить микроциркуляцию крови возле них. В этом помогут массажи и средства, расширяющие сосуды.
- Очень аккуратный маникюр, чтобы не было отслойки ногтя.
Все, что описано выше, нужно делать постоянно, а не одноразово. Некоторые изменения, конечно, можно увидеть и сразу после первой процедуры. Но настоящий эффект будет через месяц примерно.
Методы укрепления ногтя
Нужно местно укреплять ногти, тогда результат появится максимально быстро. Пока будет проводиться комплекс мероприятий по отращиванию ногтей следует отказаться от покрытия ногтей лаком. Для того чтобы витаминам ничего не мешало питать ногти. Нужно чередовать укрепляющие процедуры.
Маски для длинных и крепких ногтей
В масках содержится большая концентрация питательных веществ. Поэтому они продолжают действовать, даже когда их смывают. Лучше всего для нанесения маски выбирать вечернее время суток. Потому что так руки за ночь впитают все необходимые полезные вещества, и не будет возможен контакт с водой и разными средствами с химией, вроде "моющих" для посуды.
Желатиновая
Как делается желатиновая маска для ногтей? Выполняйте все по инструкции:
- Чтобы ее приготовить, нужно полторы ложечки столового пищевого желатина разбавить в стакане холодной обычной воды.
- Потом нужно дать десять минут смеси постоять, затем подогреть все это до получения кашицы.
- Потом держать ноготки в ней минут 10.
- После этого высунуть пальцы, но не вытирать, дать так обсохнуть. Можно использовать фен для быстрейшего высыхания.
- Затем нужно надеть тканевые рукавички.
- Проходить так час. Потом смыть все под горячей водой, без гигиенических средств (мыла или геля).
Эта маска сделает ногти боле упругими. Они будут меньше повергаться слоению и ломкости. Это один из методов того, как отрастить длинные ногти в домашних условиях. Делать эту процедуру необходимо один раз в неделю, можно и два раза.
Восковая маска
Восковая маска для ногтей делается так:
- смешать сто грамм настоящего воска пчелиного плюс 1 ложечку столовую натурального меда;
- разогревать, все время помешивая, пока не растопится;
- затем окунуть пальчики в теплую массу на несколько минут, потом достать и ждать, пока обсохнут;
- надеть тканевые рукавички и ложиться в них спать;
- утром снять рукавички и смыть смесь, что осталась, теплой водой;
Благодаря тому, что мед и воск имеет большой уровень аминокислот и витаминов, ноготки быстро начинают рост и укрепляются. Применять такую маску необходимо курсами десять раз через день.
Маска из перца
Маска из перца красного для ногтей делается так:
- Для этого перемешать половину чайной ложечки красного перца меленого плюс одну столовую ложку обычного увлажняющего крема для рук.
- При помощи турунды нужно нанести эту смесь на ногтевую пластину и кутикулу.
- Надеть х/б рукавички, наверх еще одни теплые.
- Через некоторое время будет немного жечь.
- Спустя 10 минут смыть смесь водой теплой и мылом, намазать кремом.
Красный перец подействует так, что кровь начнет приливать к кутикуле и провоцировать рост ногтей. Если будет очень сильно жечь, не стоит терпеть, нужно сразу же смыть все. А в другой раз можно класть перца в два раза меньше.
Ванночка масляная
Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Применяйте ванночки. Для ногтевых пластин они служат отличным средством, способствующим увлажнению рук. Дабы достичь большего эффекта, можно делать их с горячей водой (примерно градусов 40).
Ванночка масляная делается так:
- Замешать сто миллилитров масла из оливок плюс две столовые ложки натурального меда и три капли аптечного йода.
- Смешать и разогреть получившуюся смесь, подержать в ней пальцы 10-15 минут.
- Вытереть руки салфеткой сухой или полотенцем, затем надеть хлопчатобумажные рукавички.
- Можно подержать пару часов, а затем смыть, а можно и на ночь оставить.
Эту ванночку нужно использовать не только для укрепления ногтей, но и для ухода за кожей рук. Не нужно мазать кремом руки, после этой маски кожа будет и так гладкая и бархатистая.
Ванночка с лимоном и солью
Вот как делается такая ванночка. Пошаговая инструкция:
- Взять стакан с горячей водой, добавить в него две столовые ложки морской соли плюс 4 ст. л. выдавленного лимонного сока.
- Окунать только концы пальцев в эту смесь на минут пятнадцать. Руки лучше не опускать, коже такое не нравится.
- Вымыть руки через пятнадцать минут, намазать их кремом.
Такая ванночка просто незаменима, если нужно не только сделать крепче, но и осветлить ногти. Например, после процедур с применением йода или если наносился лак без слоя базы.
Ванночка с яйцами и медом
Сначала нужно перемешать один желток яйца, 50 грамм меда и сто миллилитров сливок. Потом нужно смесь разогреть, чтобы была теплой. Необходимо подержать руки в такой ванночке минут пятнадцать. Потом вымыть теплой водой без гигиенических средств, вытереть полотенцем.
После этой ванночки можно намазать ногти йодом. Он очень сильно укрепляет их. Желтыми они не станут, если сделать это однократно. Проводить полный курс с йодом не стоит. Так как ногти примут желтый цвет.
Массаж
Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее? Тепловое воздействие ускоряет процесс роста. Но нужно обязательно помнить о такой процедуре, как массаж. 10 минут в день массажа с витаминным комплексом дадут свои результаты.
Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Как вы поняли, массаж может помочь. Как его делать, мы расскажем далее. Для начала нужно приготовить все для процедуры. Взять мисочку, в которую налить теплую воду, и добавить в нее витаминные ингредиенты по своему вкусу, масла, витамины из ампул и так далее.
Потом положите в ванночку пальцы, помассируйте кутикулу и ногтевые пластины противоположной руки. Затем поменяйте руки. Массируйте движениями, напоминающими круг, не надавливая слишком сильно. Делайте массаж по очереди каждого пальца в течение 45 секунд примерно.
Что нужно делать, чтоб ногти быстро росли? Используйте витаминные растворы. Можно применять как обычные капсулы "Аевит", так и купить в аптеке масляные капли ретинола (витамин А) и токоферола (витамин Е) и смешать их вместе.
Некоторые движения сами по себе делают массаж пальцев. К примеру, печатая на клавиатуре компьютера, когда играете на пианино, стучите по клавишам. Это тоже некий массаж.
Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Аккуратный безопасный маникюр
Когда девушки решают отрастить длинные ногти, они редко думают о том, что обычный маникюр может отодвинуть их план на неопределенное время. Потому что ногти из-за маникюра все-таки испытывают микротравмы.
Как сделать маникюр безопасным, что делать, чтобы ногти росли быстрее:
- Нужно забыть про железные пилки, они ужасно слоят ногтевые пластины. Нужно купить картонную или стеклянную. Сильно нажимать, когда пилите, не стоит.
- Движения нужно делать от центра ноготка до краев.
- Подпилив ногти, обязательно отполируйте их бафом, чтобы закрыть от попадания химии и влаги.
- Не стоит использовать ремувер (средство для того, чтобы удалять и размягчать кутикулу). Оно все равно задевает ногтевую пластину и портит ее.
- Самый безопасный вариант - это просто палочкой из дерева отодвигать кутикулу. Лопатки из металла травмируют ноготь.
Стоит обязательно придавать значение увлажнению и питанию рук. В сумке должен всегда находиться крем для рук.
Питание
Что делать, чтоб ногти росли быстрее? Правильно питаться. Крепкие и здоровые ноготки напрямую зависят от питания человека.
Нужно отказаться от жестоких диет. Они дают организму лишь истощение, никаких минеральных веществ и витаминов. Нужен сбалансированный рацион, чтобы в него входили множество различных полезных веществ. Что надо делать, чтобы ногти росли быстрей? Кушать белковую пищу, овощи и фрукты.
Также необходимы продукты, богатые ненасыщенными жирами. К примеру, арахис, креветки, лосось и другое.
Заключение
Теперь вы знаете, что нужно делать, чтоб ногти быстро росли. Советы, данные в статье, помогут вам в этом. Будьте всегда красивыми!
www.syl.ru
Чтобы ногти росли быстрее, запомните и применяйте эти советы
Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее, ведь с красивым и длинным маникюром девушка чувствует себя всегда уверенней и выглядит ухоженно. Но многим тяжело отрастить их до нужной длины. Чтобы они росли быстрее, надо проводить постоянные процедуры и тогда вы получите отличный результат. Надо делать специальные ванночки и еще - знать некоторые секреты, о которых читайте далее.
Рецепты ванночек для ногтей
- Теплая вода – 0,5 литра; соль – 2 столовые ложки; йод – 10 капель. В таком растворе держать руки 15 минут. Эта процедура очень полезна, ногти будут расти быстрее, а также хорошо укрепятся.
- Тёплая вода – 1 стакан; сода – 1 ст. ложка; йод – 5 капель (по желанию). Эту процедуру делать 15 минут. После того, как закончите процедуру, намажьте руки кремом или даже лучше если есть оливковым маслом. Три раза в неделю будет достаточно для такой ванночки.
- Отлично подойдёт для роста ногтей ванночка с маслом. Нужно взять основное масло, например касторовое, оливковое или миндальное, если таких масел нет, то можно воспользоваться подсолнечным. Масло подогреть, добавить глицерин и 3 капли йода. Опустить кончики пальцев в этот раствор на 20 минут, потом промокнуть руки полотенцем или салфеткой. С такой ванночкой ваши ногти не только будут быстрее расти, они станут блестящими и крепкими.
- Два стакана тёплой воды на 20 грамм морской соли, можно добавить немного йода. Держать руки в таком растворе 15 минут, далее смазать кремом. Делать такую ванночку будет достаточно трёх раз в неделю.
Отличного результата вы добьетесь, если будете делать эти ванночки с некоторыми советами, которые написаны далее.
Секреты красивых ногтей
Используйте лимонный сок после ванночек, он укрепляет структуру ногтя. Намажьте руки кремом после того, как смажете ногти лимонным соком.
Чтобы иметь красивый маникюр, нужно предотвратить слоение. Делайте массаж регулярно в областях кутикул. Он улучшит кровообращение.. Массаж лучше делать с оливковым, а ещё лучше миндальным маслом. Если масла нет под рукой, то используйте обычный питательный крем для рук.
Есть ещё один секрет, о котором вы, скорее всего, вы не знаете. Если много печатать на клавиатуре, или играть на пианино, то кровь приливает к ногтям и поэтомуони значительно быстрее растут и перестают слоиться.
Как питаться
Со всеми процедурами нужно ещё и правильно питаться. Если вы заметили, что ногти перестали расти или растут очень медленно, организму не хватает кальция. Включите в свой рацион молоко, творог, морскую рыбу, а также ягоды и фрукты. Стоит задуматься о приёме витаминов с повышенным содержанием кальция. Необходимо помнить, во время приёма кальция нужно увеличить физические нагрузки для правильного его усвоения.
Правильный маникюр, от этого тоже зависит состояние ваших ногтей. Неграмотно сделанный маникюр доставит кучу проблем: заусенцы, ломкость, слоение. Такие неприятности есть возможность избежать, если следовать советам:
- подстригайте ногти 2 раза в неделю;
- подпиливайте их непосредственно до ванночек и процедур в сухом состоянии;
- металлические пилки портят структур пластин, стоит от них отказаться;
- подпиливайте в одном направлении;
- кутикулу для начала нужно смягчить специальными средствами, а потом отодвинуть апельсиновой палочкой;
- при нанесении тёмного лака необходимо нанести первый слой прозрачным лаком, иначе ногти могут пожелтеть от пигмента.
Если придерживаться всех рекомендаций, описанных выше, вы получите результат в виде здоровых, красивых и длинных ногтей!
Загрузка...
umnye-sovety.ru
Что делать, что бы ногти росли быстрее в домашних условиях.
Многие мечтают о длинных ногтях, при этом далеко не каждая девушка решиться на наращивание. Ведь известно, что такая процедура не только дорогостоящая, но и наносит вред натуральным ногтям, а также занимает достаточно много времени. Поэтому большой популярностью пользуются рецепты и способы, которые позволяют быстро отрастить собственные ногти.
Общая информация
Быстро отрасти могут только здоровые ногти. Если пластины слоятся и истончены, то при минимальной длине они начнут скалываться, отламываться и трескаться. Чтобы этого избежать, необходимо привести пластины в хорошее состояние. Для этого следует действовать в трех направлениях:
- Нормализовать питание и включить в него много полезных витаминов и микроэлементов;
- Использовать маски, крема и иные средства, укрепляющие пластины;
- Защищать пластины от негативных внешних воздействий.
Только при соблюдении этих условий можно задумываться о том, что нужно сделать, чтобы быстрее росли ногти. В противном случае, даже использование самых эффективных средств для ускорения роста Вам не поможет. Ногти будут настолько слабыми и истощенными, что начнут ломаться еще быстрее, так как практически все подобные средства заставляют пластины интенсивно «тянуть» из организма питательные вещества. При этом если таких веществ недостаточно, то ногти все равно растут быстро, но очень плохого качества.
Питание
Если Вы задались целью предпринять все возможное, чтобы росли быстрее ногти, то первое, что нужно делать – корректировать рацион. Основной строительный материал Ваши пластины берут из организма и его неспособны заменить даже самые дорогие и качественные косметические средства, поступающие извне. Очень важно обеспечить будущие пластины достаточным количеством витаминов.
Самый важный элемент для роста ногтей – кальций. Но он усваивается только в комплексе с витамином Д. Поэтому в рацион необходимо включать не только кисломолочные продукты, но и крупы, содержащие этот витамин. Другими важными витаминами являются В, А и Е, содержащиеся в сливочном и подсолнечном масле, крупах, орехах. Также важны железо и цинк. При сильном авитаминозе может потребоваться назначение специальных витаминов и витаминных комплексов.
Укрепление
Самое эффективное из того, что нужно делать, чтобы укрепились, а соответственно, и быстрее росли, ногти – это ванночки. Они могут содержать различные укрепляющие компоненты, да и сама влажная среда в значительной степени ускоряет рост ногтей. Длительность практически любой ванночки составляет 15 – 20 минут, а температура воды – 60 – 80 градусов.
Наиболее популярным компонентом является морская соль. Она используется из расчета 1 ст. л. на литр воды. Средство имеет отличные характеристики, но подходит не всем. У некоторых соль, напротив, вызывает расслоение. В случае, если ванночки дают хороший результат, делать их нужно 1 – 2 раза в неделю.
Еще один популярный компонент ванночек – йод. Его добавляют в количестве 15 капель на литр горячей воды. Он не только укрепляет пластины, но и снимает раздражение и воспаления с кожи рук. Также данное средство помогает эффективно предотвращать появление грибка.
Можно использовать йод и в качестве масок. Его можно наносить непосредственно на пластины на ночь. Тогда к утру следов окрашивания пластин уже не останется. Также в качестве маски хорошо подойдет лимон. Его сок наносят на пластины в целях отбеливания и укрепления пластин.
Экспресс — маска для быстрого роста
Если Вы не знаете, что надо делать, чтобы значительно быстрее росли ногти, то может помочь маска по следующему рецепту. Она не подходит для регулярного использования, так как может ослабить пластины и вызвать раздражение кожи. Однако именно ее стоит применять когда необходимо очень быстро отрастить ногти, так как она достаточно эффективна. За день пластинки могут отрасти до 1 – 1,5 мм.
В равных долях смешайте красный молотый перец с питательным кремом для рук и ногтей. Получившуюся массу нанесите на ногтевые пластины и кончики пальцев на 15 – 20 минут. Появившееся жжение игнорируйте. После смывания такой маски Вы увидите, что пальцы покраснели, но скоро краснота сойдет.
Такая маска позволяет очень активно стимулировать кровообращение (что делает и массаж, но в гораздо меньшей степени). Благодаря этому приток крови к пластинам усиливается и им поступает больше питательных веществ. В лунуле активизируются процессы генерации кератина, а значит, ноготь отрастает.
Процедуры для ускоренного роста
Еще один хороший способ того, что можно делать, если медленно растут ногти – применение специализированных средств. Это могут быть специальные крема или лаки и покрытия. Хорошие отзывы имеет покрытие для ускорения роста ногтей от бренда «Умная эмаль».
Ванночки с различными эфирными и растительными маслами также способны ускорить процесс генерации кератина. По завершению такой ванночки рекомендуется провести легкий массаж рук, который ускорит приток крови к пластинкам. Как уже говорилось выше, это ускорит их рост.
В салоне для решения Вашей проблемы мастер, скорее всего, предложит парафинотерапию. Она заключается во втирании в пластину воск. Это защищает ноготь, предотвращает расслаивание и стимулирует кровообращение, что в конечном итоге и ускоряет рост.
lifenail.ru
Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Красивые здоровые ногти
Девушки чувствуют себя увереннее с аккуратным маникюром на длинных ногтях. Привычка представительниц прекрасного пола ухаживать за своими руками – это не аристократический каприз, а ежедневная необходимость. Ведь кожа рук свидетельствует о возрасте женщины, а длинные, крепкие ноготки без слов рассказывают о здоровье и статусе обладательницы. 
Новомодная техника стемпинга, популярность которой растет с каждым днем, превращает их в искусный шедевр. Но случаются ситуации, когда маленькие ногтевые пластины не вмещают понравившийся узор. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? В домашних условиях достаточно побаловать руки массажем, масками и другими косметическими процедурами, чтобы со временем придать ноготкам желаемую длину. Однако не стоит рассчитывать на мгновенный результат - естественное увеличение ногтевой пластины способно достигать всего лишь от одного до двух миллиметров в неделю, не более. Так распорядилась природа, а тщательный и регулярный уход за кутикулой и ногтевой пластиной дает шанс получить максимальный результат.
Причины ломкости ноготков и как это исправить
Прочность и твердость, рост и длина ногтей зависят от самых разных причин: качества питания (количества протеинов и необходимых микроэлементов), отсутствия жестких ограничений в еде (при соблюдении диет), достаточного количества поступающей влаги, состояния организма, нервной системы, влияния различных факторов окружающей среды. После обращения к доктору и выяснения причины, почему медленно растут ногти, часто бывает достаточно исправить режим и рацион, избегать нервного напряжения и стрессов, вредных привычек, чтобы ногти перестали слоиться и ломаться. 
Важнейшими витаминами для роста ногтей, способствующими формированию крепкой, здоровой пластины, считаются витамины:
- A – ускоряет регенерацию клеток;
- C – предупреждает старение и пожелтение ногтя;
- B – укрепляет и усиливает рост ноготков;
- E – оказывает антиоксидантное действие, увлажняет структуру ногтя, ускоряет синтез коллагена.
Кроме полезных витаминов, для питания и роста ногтей необходимы минералы – кальций, цинк и железо. Кальций – главный «строитель», формирующий ноготки, цинк нормализует синтез белков и стимулирует рост тканей, дефицит железа ведет к анемии и хрупкости ногтей, так как этот элемент отвечает за микроциркуляцию крови и снабжение ногтевых пластин различными полезными веществами. Если в рационе отсутствует достаточное количество витаминов и минералов, то перед тем как ускорить рост ногтей в домашних условиях, нужно по совету врача приобрести ВМК (витаминно-минеральный комплекс) и начать его регулярный прием. Питая организм изнутри всеми необходимыми компонентами для активного удлинения ногтей, нельзя забывать и о косметических средствах, постоянное применение которых стимулирует здоровье и укрепление ногтевой пластины.
Форма ногтей
Аккуратное подпиливание ноготков, устранение острых углов, заусенцев помогает создать удобную форму, положительно влияет на быстрый рост и укрепление пластины. При этом маникюрная пилочка должна быть пластиковой или пластиково-бумажной, но не металлической. Мелкозернистое напыление на данном инструменте поможет деликатно обработать ноготки, не повредив их. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? 
Подпиливая ноготок, действовать нужно только в одном направлении, двигая пилочку от основания ногтя к его центру. Это поможет сохранить структуру пластин и ускорить образование новых клеток.
Общие советы, или что делать, чтобы ногти росли быстрее
Деловая, активная женщина сегодня редко может себе позволить долгое ожидание естественного удлинения ногтей, поэтому для бизнес-леди актуальным стало профессиональное наращивание, избавляющее от необходимости тратить драгоценное время. Но существуют и менее затратные способы достижения ускоренного роста ногтей. Обладательницы стильных, длинных ноготков советуют другим девушкам прислушаться к секретам постоянного ухода за руками. Что делать, чтобы ногти росли быстрее? Ухаживающие ванночки для рук и ногтей, укрепляющие маски для роста ноготков, парафинотерапия, нанесение масел и крема, использование специальных лечебных лаков, а также природные дары (лимон, грейпфрут или кислые ягоды) – эти средства и процедуры могут стать надежным арсеналом борьбы за длинные и крепкие ногтевые пластины.
Быстро отрастить ноготки? Эффективное средство – ванночки для рук и ног
Сухая, потрескавшаяся кутикула препятствует активному росту новых клеток ногтя, так как этот процесс невозможен без хорошего увлажнения. Именно в этой зоне происходит естественное удлинение ногтя, а дегидратация способствует прекращению его роста. Регулярное увлажнение кутикулы базовыми маслами, жирорастворимыми витаминами A и E на маслянистой основе, добавление эфирных масел в маски, кремы и смешивание их с воском, а затем обработка средством ногтевой пластины и кутикулы отлично помогает запустить процесс ускорения роста ноготков. Для укрепления ногтей можно использовать ванночки из простых ингредиентов: 6-7 капель йода, 30 мл лимонного сока или полторы столовые ложки морской соли (ее также можно заменить пищевой содой) на 200-400 мл теплой воды. Увлажнить и напитать ноготки, ускорить их рост помогут масляные ванночки из подогретых базовых экстрактов – оливкового, миндального, абрикосового, касторового, кунжутного или любого другого.
Капните в чистое масло или его смесь 5-6 капель глицерина и столько же йода. В полученном растворе нужно подержать кончики пальцев 15-20 минут, затем их можно вытереть салфеткой. Вместо воды народная аптека советует для удлинения ногтей использовать отвары целебных растений: корней лопуха, ромашки, зверобоя, липового цвета, цветков арники и других.
Маска для роста ногтей и ежедневный массаж зоны кутикулы
Перед тем как нанести питательные составы на кончики пальцев и ноготки, нужно тщательно обработать их массажными движениями. Данная процедура, выполняемая ежедневно, заметно улучшит микроциркуляцию крови в этой области, и поможет насытить ее витаминами. Фруктово-ягодная маска для роста ногтей может включать разрезанные пополам плоды: лимона, киви, яблока или банана. Ногти можно воткнуть в половинку любого из фруктов минут на 10-15. 
Клюкву, калину или другие ягоды можно размять вилкой или руками и подержать их в витаминном соке минут 10. Немало поклонников домашнего наращивания ногтей пользуются смесью любимого крема (1 ч. л.) и такого же количества красного молотого перца. Ее необходимо держать на руках не более 5 минут, а в случае дискомфорта – немедленно смывать. Для приготовления косметических масок можно использовать мед, арома- и базовые масла (из ростков пшеницы, миндальное, репейное, облепиховое и другие).
Парафинотерапия считается эффективным и несложным способом удлинения и укрепления ноготков, дающим заметный результат уже через несколько дней. Расплавленный парафин (из косметического магазина) или пчелиный воск в тёплом виде наносят на кутикулу. Действие данной процедуры сродни массажу – увеличивается приток крови и значительно облегчается доступ кислорода к ноготкам. Если приобрести продукт у пчеловодов, то можно разогреть воск на паровой бане вечером, а затем застывшие «колпачки» на пальцах укрыть на ночь перчатками не менее, чем на 2-4 часа. Недельный или 10-дневный курс парафинотерапии улучшит здоровье ногтей, укрепит пластину и поможет стимулировать их рост.
Профессиональные средства
Помимо народных рецептов, описывающих как ускорить рост ногтей в домашних условиях, не стоит отказываться и от достижений нейл-индустрии. Например, восстановить здоровье ноготков и укрепить структуру пластин предлагают отлично зарекомендовавшие себя марки: Vivienne Sabo, Artdeco и Sally Hansen. А испанский торговый бренд Victoria Shu может порадовать покупательниц флакончиком-«мегастаночником» под названием «Эффективный комплекс, ускоряющий рост ногтей».
fb.ru
Как быстро отрастить ногти? Советы бывалых
Красивые и ухоженные ноготки – это мечта каждой женщины. Ведь ни для кого не секрет, что в большинстве случаев при знакомстве многие мужчины обращают внимание именно на ручки своей собеседницы. Поэтому каждая современная дама считает своим долгом ежедневно ухаживать за своими пальчиками.
Краткое содержание:
Многих девушек интересует вопрос: «Как быстро отрастить ногти?». К сожалению, немало представительниц прекрасной части населения сталкиваются с тем, что их ногти «отказываются» расти, быстро ломаются и выглядят непривлекательно. Но не стоит расстраиваться, так как в настоящее время существует огромное количество различных методов, которые помогут справиться с вышеописанной проблемой.
Основные способы, которые помогут отрастить ногти в домашних условиях.
Необязательно тратить большие суммы денег на дорогостоящие салоны красоты, чтобы быстро отрастить ноготки. Имеется ряд эффективных способов, способствующих быстрому росту ногтевых пластин в домашних условиях.
Решить вышеописанную проблему можно с помощью витаминов и минералов – специалисты утверждают, что многие проблемы ногтей (ломкость, медленный рост, расслоение), связаны с нехваткой минералов и витаминов в рационе женщины.
Основные витамины, необходимые для красоты ручек:
- Витамин С – предотвращает ломкость, пожелтение ногтевой пластины и преждевременное ее старение. Содержится в крыжовник, ягоды, цитрусы.
- Витамин А – способствует быстрому росту ноготков. Содержится в сливочном масле, печени и морковке. Для того чтобы данный витамин хорошо усваивался, не следует злоупотреблять алкогольными напитками и кофеином.
- Витамин В – укрепляет и способствует максимально быстрому росту ногтей. Содержится в яйцах, молоке и зелени.
- Витамин Е – улучшает циркуляцию крови и обладает отличными антиоксидантными свойствами, благодаря чему ногтевые пластины растут как на дрожжах.
Основные минералы:
- Железо – дамы с нехваткой данного минерала в организме жалуются на ломкость, медленный рост и хрупкость ногтей. Много железа в яблоках и каше.
- Цинк – отвечает за рост тканей. Восполнить количество цинка в организме можно с помощью бананов и козьего молока.
- Кальций – очень важен для формирования ногтевой пластины. В большом количестве содержится в молочных продуктах.
Дома можно попробовать отрастить ноготки с помощью полезных ванночек. Для приготовления таких ванночек можно использовать различные средства народной медицины.
- Ванночки с морской солью – отличное средство для быстрого роста ногтевых пластин на руках. Для приготовления такой ванночки 10 гр морской соли следует разбавить в 500 мл теплой воде. В полученную жидкость надо опустить пальчики на 15 минут. Данную процедуру необходимо повторять минимум 2-3 раза в неделю.
- Ванночки с маслами и йодом – 100 мл любимого растительного масла следует подогреть на водяной бане и смешать с 2-3 каплями йода и глицерина. В готовый раствор надо по очереди опускать каждый пальчик. После этого ногти необходимо вытереть салфеткой.
- Травяные ванночки – в равном количестве следует смешать корень лопуха, ромашку и траву зверобоя. 1 ложку полученной смеси необходимо залить 1 стаканом кипятка и оставить, чтобы средство настаивалось 30 минут. Готовый отвар надо немного подогреть, смешать с 5 ложками сухого белого вина и держать в нем пальчики не менее 20 минут.
Специалисты утверждают, что ногти будут расти очень быстро, если постоянно делать массаж их основания. Такие манипуляции помогут улучшить кровообращение и поспособствуют быстрому росту и красоте ногтевых пластин. Проводить массаж необходимо с небольшим количеством масла или питательного крема.
Как отрастить ноготки за неделю?
При желании ногти могут вырасти до желаемой длины всего за неделю. Для этого понадобится обратиться за помощью ко все тем же домашним рецептам. Чтобы достичь своей цели ежедневно в течение 1 недели надо придерживаться 5 важных правил:
- 1 раз в 2 дня надо протирать ногтевые пластины ломтиком лимона. В лимоне содержатся необходимые для быстрого роста ноготков витамины. Специалисты не советуют использовать лимонную кислоту. Пользы от нее никакой не будет.
- В настоящее время в аптеках имеется немало средств, которые могут помочь добиться красивых ручек всего за 1 неделю. Большой популярностью пользуется специальный воск. Таким средством надо ежедневно натирать ногтевые пластины. Благодаря таким манипуляциям они станут намного более прочными и привлекательными.
- Нельзя быстро добиться желаемой цели, если ежедневно не получать необходимого количества витаминов и минералов. При желании можно купить в аптеке очень эффективные витаминные комплексы.
- В течение 7 дней надо делать массаж пальцев рук. Простые массажные движения можно выполнять как дома, так и на работе при каждом удобном случае.
- Огромное количество девушек уже убедилось в том, что йод является отличным помощником, который помогает справиться со многими проблемами ногтей. С помощью йода можно не только ускорить рост ногтевых пластин, но и полностью устранить их расслоение. Каждый день надо натирать данным средством ногтевые пластины. Лучше такую процедуру проводить вечером, используя при этом простую ватную палочку. Если с утра остатки йода портят внешний вид пальчиков, то можно воспользоваться любимым темным лаком.
Если четко следовать всем вышеперечисленным правилам, то всего за неделю ногти преобразятся и станут объектом зависти всех женщин.
Как отрастить ногти за 3 дня?
Многие дамы не желают ждать даже 7 дней, чтобы добиться желаемых результатов. Именно для таких нетерпеливых женщин имеется очень действенный метод, который поможет отрасти ногти до идеальной длины всего за 3 дня. Однако на пути к идеальному маникюру придется немного повозиться и потерпеть.
В первую очередь необходимо приготовить уникальную смесь. Для этого надо смешать по половине небольшой ложечки любого крема и красного молотого перца. В полученную консистенцию следует добавить 20 капель чистой воды. Готовую смесь надо немного подогреть и держать в ней пальцы не менее 15 минут. Во время такой процедуры может появиться неприятное жжение. Но не стоит переживать, никакого вреда ногтям от этого не будет. Делая такие ванночки для ногтевых пластин надо быть очень осторожной. Ни в коем случае нельзя допускать контакта жгучей консистенции со слизистой глаз.
Если на руке имеется сломанный ноготь, то его можно держать в такой смеси около 20-25 минут. К концу 3-его дня его длина не сможет не обрадовать свою обладательницу.
Как отрастить ноготки на ногах?
Важно чтобы привлекательными были ногти не только на руках, но и на ногах. Ведь женщина должна быть ухоженной от кончика пальчиков пальцев ног, до кончика пальцев руки. Привести в порядок внешний вид ногтей пальцев ног намного сложнее, чем пальчики рук. Все дело в том, что на ногах кожа намного грубее, а ноготки толще. Но не стоит опускать руки, так как сегодня имеется немало эффективных способов, способствующих быстрому росту ногтевых пластин на ногах.
Совет 1 – в таз с теплой водой надо положить 1 пакетик зеленного чая. Около таза необходимо поставить стул и сесть на него. В полученной жидкости следует держать ножки не менее 15 минут. Такую процедуру необходимо повторять каждые 2-3 дня. Уже через 10-14 дней пальчики ног преобразятся.
Совет 2 – дома можно попробовать сделать парафиновую ванночку. Небольшим количеством жидким теплым воском надо смазать пальцы ног. После этого пальчики следует обвернуть полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Смывать воск надо только через 40 минут. Для этих целей можно воспользоваться простой теплой водой.
Совет 3 – добиться идеального педикюра поможет всеми любимый клюквенный сок. Такой жидкостью надо протирать ногтевые пластины пальцев ног каждый день после гигиенических процедур.
Совет 4 – достичь желаемого результата может помочь специальная минеральная ванночка. 100 мл сока белокочанной капусты необходимо разбавить с 100 мл минеральной воды и 20 гр чайной заварки. Средство должно хорошенько настояться в течение 40 минут. В такой ванночке надо держать пальцы ног не менее 20 минут. Положительные результаты появятся уже через 7 дней.
Совет 5 – данный способ поможет отрастить ногтевую пластину на пальцах ног после грибка. В 100 мл теплой воды надо добавить ¼ пакетика сухих дрожжей и немного сахара. Все тщательно размешивается. После этого к полученной консистенции следует добавить немного ржаного хлеба. Миску со средством надо накрыть и дать смеси настояться (не менее 2 недель). Готовым лекарственным средством надо ежедневно протирать пораженные грибком участки ногтевой пластины.
Совет 6 – те, кому интересно, как быстро отрастить ногти на ногах, могут воспользоваться следующим советом. С хорошей стороны себя зарекомендовала «Умная эмаль». Данное косметическое средство можно приобрести в любой аптеке. Им надо ежедневно красить ногти рук и ног. Положительные результаты появятся уже через довольно короткий промежуток времени.
Следует помнить, что за 1 день сделать ногти красивыми невозможно. Полезные процедуры следует повторять на протяжении минимум 3-х дней.
Перед использованием любого народного средства для быстрого роста ногтевых пластин как на руках, так и на ногах, необходимо проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать многих неприятных сюрпризов. И, конечно, нельзя забывать давать своим ноготкам отдыхать хотя бы 2 недели в год от цветных лаков. Ногти тоже должны дышать кислородом. Без этого важного правила добиться их привлекательности не получится.
Отзывы:
- Наталья – мои ноготки стали выглядеть намного более привлекательными благодаря такому уникальному средству, как «Умная эмаль».
- Светлана – подруга посоветовала смазывать ногти смесью из красного перца. Положительные результаты не остались незамеченными.
- Елена – ногти стали намного быстрее расти, после того как я начала правильно питаться и употреблять витаминные комплексы. Также могу порекомендовать рецепт ванночки с маслом и йодом.
maskahair.ru
