Салат с сухариками легкий: Студенческий салат с сухариками рецепт с фото – пошаговое приготовление салата Студенческого

Содержание

Зеленый салат с домашними сухариками из зернового хлеба, пошаговый рецепт на 5202 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Острый салат из фасоли с креветками

Я использовала фасоль, которую называют Butter Beans, но подойдет и Лима. Если хотите, чтобы она получилась мягкой и разваристой, добавьте 1 ч. ложку соды в воду, в которой вы фасоль замачиваете, а

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из битых огурцов с кинзой и кунжутом

Огурцы мы привыкли нарезать кружками или небольшими кубиками, на самом же деле огурец любит, когда его бьют, когда его режут на крупные, неровные куски — он становится сочнее и легче принимает в себя

Юлия Высоцкая

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Салат из чечевицы с помидорами и колбасками

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Салат «Нисуаз» с белой фасолью

«Нисуаз» — это салат, который может для меня заменить первое, второе и третье. Сегодня он у меня не классический, куда обязательно добавляется картофель, а более диетический, с фасолью. Уксус можно

Юлия Высоцкая

Реклама

Снежинка Татьяна

Приготовление

35 минут

Рецепт на:

1 персону

 

ОПИСАНИЕ

Салат лёгкий и полезный, вкусный и хрустящий! Питательность и изюминку салату придают домашние сухарики. Сухарики я натёрла слегка чесноком, это придаёт пикантность, казалось бы, простому салату. Такой салат можно есть и на завтрак, и на обед, и на ужин Будьте здоровы! 

В общем, я сегодня в зелёном к Вам

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс. Дзен»!

Ингредиенты

200 г белокочанной капусты

1 огурец

1 средний черешок сельдерея

Пучок шпината

Пучок укропа

Пучок петрушки

3-4 пера зелёного лука

3 ломтика зернового хлеба

1 зубок чеснока

маленькая щепотка соли

******************************

Заправка:

5 ст.л. оливкового масла

сок 0,5 лимона

соль по вкусу

молотый чёрный перец по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Ломтики хлеба нарезаем небольшими кубиками, срезав корки.

Кладём их на противень. Духовку разогреваем до 250С. Выключаем и ставим противень с хлебом. Когда духовка остынет, достаём сухарики, перекладываем на тарелку и слегка натираем чесноком.

Всю зелень (шпинат, укроп, петрушку, зелёный лук) хорошо моем и просушиваем на полотенце.

Капусту мелко шинкуем. Кладём в миску, присаливаем и слегка перетираем пальцами.

Сельдерей нарезаем ломтиками, огурец – соломкой или небольшим кубиком. Добавляем их к капусте, туда же отправляем шпинат.

Для заправки соединяем все ингредиенты и хорошо перемешиваем.

Зелень измельчаем, добавляем в салат, перемешиваем. Заправляем салат.

Раскладываем по тарелкам. Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

салаты и винегретыдиетические салатыс овощами и бобовымивыпекать, запекатьнарезатьконкурс 10 лет ед10 лет ед — шестой тур

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Заготовка рыжиков

Уютная выпечка

Подборка рыбных супов

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Салат с сухариками и кукурузой

2011—2022 © TVCook. Все права защищены

Создано в ArtMedia

2 порции

20м

Готовим очень вкусный и простой салатик с сухариками, кукурузой, малосольным огурчиком и капустой. Дешевый рецепт салата на каждый день и на праздничный стол. Вкусный хрустящий салатик.

Автор:
pokanevich

2 порции

20м

Ингредиенты для приготовления салата с сухариками и кукурузой — Вкусного и простого салата на Нового год

  1. хлеб 100 грамм

  2. соленые огурцы 3 штук

  3. кукуруза консервированная 70 грамм

  4. капуста 120 грамм

  5. чеснок 1,5 зубч.

  6. майонез 70 грамм

  7. зеленый лук по вкусу

  8. соль по вкусу

  9. перец по вкусу

  10. специи по вкусу

  11. растительное масло 20 мл

Похожие рецепты:

  • Главная
  • Салаты
  • Овощные салаты

Пекинская капуста – очень полезный овощ, который содержит в себе множество необходимых витаминов и…

  • 5 порций

  • 25м

    org/BreadcrumbList»>

  • Главная
  • Салаты
  • Овощные салаты

В этом видео рецепте я поделюсь с вами полезным, витаминным салатиком из капусты с огурцом…

  • 4 порции

  • 30м

  • Главная
  • Салаты
  • org/ListItem» itemscope=»» itemprop=»itemListElement»>
    Овощные салаты

Всем тем, кто считает, что их фигура не идеальна. Очень вкусный и простой салат, который готовить…

  • ———

  • 5м

  • Главная
  • Салаты
  • Куриные салаты

Салат из пекинской капусты, курицы и сухариков очень напоминает «Цезарь», но немного…

  • 4 порции

  • 1ч 30м

    org/BreadcrumbList»>

  • Главная
  • Салаты
  • Овощные салаты

Легкий, простой и вкусный салат на каждый день.

  • 4 порции

  • 5м

  • Главная
  • Салаты
  • Рыбные салаты

Великолепный рецепт приготовления полезного салата с зеленью и рыбой, который понравится и приятно…

  • 5 порций

  • 15м

    org/BreadcrumbList»>

  • Главная
  • Салаты
  • Овощные салаты

Попробуйте приготовить капустный салат с огурцом, яйцом и зеленым горошком — не пожалеете…

  • 2 порции

  • 20м

  • Главная
  • Салаты
  • org/ListItem» itemscope=»» itemprop=»itemListElement»>
    Овощные салаты

Салат из белокочанной капусты, который меняет представление о вкусных, легких и очень простых…

  • 4 порции

  • 30м

  • Главная
  • Салаты
  • Салаты из морепродуктов

Рецептов вкусных салатов из крабовых полочек великое множество. Сегодня я поделюсь с Вами своим…

  • 6 порций

  • 35м

    org/BreadcrumbList»>

  • Главная
  • Салаты
  • Рыбные салаты

Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим…

  • 3 порции

  • 10м

  • Главная
  • Салаты
  • org/ListItem» itemscope=»» itemprop=»itemListElement»>
    Овощные салаты

Сегодня я предлагаю приготовить легкий и хрустящий салат из молодой капусты. Ведь совсем скоро лето…

  • 5-6

  • 45м

  • Главная
  • Салаты
  • Овощные салаты

В теплое время года многие предпочитают подавать на стол блюда, приготовленные из свежих овощей…

  • 4 порции

  • 15м

На этом сайте используются файлы cookie.
Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование и соглашаетесь
на обработку персональных данных в соответствии
с политикой конфиденциальности

  • Все рецепты
  • Рецепты по категориям
  • Видео-рецепты и советы
  • Стать автором
  • Вопросы и ответы
  • Контакты

© 2011—2022 TVCook.

Все права защищены

Создано в Арт‑Медиа

Греческий салат из шпината с гренками из лаваша Рецепт

Рецепты ›
Гарнир >
Греческий салат из шпината с гренками из лаваша

Гарниры

Разожгите гриль, чтобы приготовить отбивные, в которые стоит вонзить зубы. Благодаря меню, вдохновленному греческой кухней, ваш летний обед наверняка станет еще лучше. Этот легкий и свежий греческий салат со шпинатом — легкий гарнир к нашим бараньим отбивным с лимоном и орегано.

Делает

2 порции

Общее время

25 минут

Распечатать рецепт

Распечатать сейчас

Поделиться рецептом

Ингредиенты

ЩЕТКА:

1
лаваш
(6 дюймов)

3
столовая ложка
оливковое масло, разделенное

Соль и черный перец

ВЕНЧИК:

3
столовая ложка
красный винный уксус

2
чайная ложка
медовый

½
чайная ложка
дижонская горчица

½
чайная ложка
измельченный свежий чеснок

БРОСОК:

4
чашки
свежий шпинат на стеблях

½
чашка
половинки помидоров черри

½
чашка
свежие листья петрушки

¼
чашка
тонко нарезанный красный лук

¼
чашка
раскрошенная фета

2
столовая ложка
нарезанные оливки каламата

Испытательная кухня Одобрено

Инструкции

Разогрейте гриль или сковороду-гриль до средней температуры. Смажьте решетку гриля маслом.

Смажьте лаваш с обеих сторон 1 ст. масло; Приправить солью и перцем. Жарьте лаваш под крышкой до появления следов от гриля, по 1 минуте с каждой стороны; дайте остыть, затем нарежьте на гренки.

Взбейте уксуса, оставшиеся 2 ст. масло, мед, дижон и чеснок для винегрета; Приправить солью и перцем.

Смешайте шпинат, помидоры, петрушку, лук, фету и оливки с винегретом; верхний салат с гренками.

Испытательная кухня Одобрено

Пищевая ценность

Факты по питанию

на порцию

Калории: 419

% ДЕЙСТВИЯ Натрий 666 мг 27%

% дневной нормы*

Углеводы 34 г 11%

Белки 8 г

*Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий

*Примечание. Для вашего удобства, чтобы вам не приходилось входить в систему, чтобы использовать их, ваш ящик с рецептами и заметки хранятся в вашем браузере, а не на нашем сервере. Следовательно, они будут удалены, если вы очистите историю браузера или файлы cookie, и они не будут отображаться в отдельных браузерах или устройствах.

Мои примечания к этому рецепту

Любые личные изменения в этом рецепте, которые вы хотите отслеживать для своих целей? Запишите их здесь, и ваш браузер сохранит их до следующего посещения этой страницы. Обратите внимание, что они могут быть удалены, если вы очистите данные своего браузера или если мы реструктурируем сайт, поэтому вы можете сохранить резервную копию.

Необходимое оборудование/специальные ингредиенты

Хотите попробовать этот рецепт?

Ознакомьтесь с нашими рекомендациями по необходимому оборудованию и ингредиентам для приготовления этого рецепта. Все продукты, представленные в разделе «Кухня дома», выбираются нашими редакторами независимо друг от друга; мы можем получать партнерскую комиссию от соответствующих покупок по нашим ссылкам.

Набор мерных чашек/ложек OXO

Stanton Trading 18 x 24-дюймовая пластиковая разделочная доска

Поварской нож Wusthof 10 дюймов

Гриль на природном газе Weber Spirit E310

OXO 9-дюймовые щипцы с металлической головкой

Набор кистей для выпечки из бука Redecker

Матрешки из стекла Duralex из 10 предметов

OXO Good Grips 9″ Улучшенный венчик для проволоки

Связанный рецепт

Обед / Ужин

Бараньи отбивные с лимоном и орегано

Бараньи отбивные на кости отлично подходят для приготовления на гриле, потому что кости придают аромат и предотвращают высыхание мяса при …

Сделайте этот рецепт

Отзывы ()

Отображаемое имя (общедоступное):

Электронная почта (не общедоступная — только для проверки):

Содержание:

Адрес:

Рейтинг (0-5): ☆☆☆☆☆ Несъедобно★☆☆☆☆ Плохо★★☆☆☆ Не очень★★★☆☆ Средне★★★★☆ Хорошо★★★★★ Отлично

Почувствуй вкус вкуснятины!

Почувствуй вкус вкуснятины!

Подпишитесь сегодня и получите 4 бесплатных цифровых книг!

Подписывайся!

Ищете немного больше вдохновения или идей? С рецептами закусок, закусок, завтраков, поздних завтраков, обедов, ужинов, гарниров, напитков и десертов, от приготовления на гриле и барбекю до приготовления на медленном огне, приготовления заранее и всего, что между ними, мы стремимся помочь вам в ваших кулинарных начинаниях простым и ароматные рецепты.

Гарнир

Рис с шафраном и зелеными оливками

Рис с шафраном и зелеными оливками идеально подходит для нашего куриного рагу по-баскски.

Гарнир

Помидоры с пармезаном

Сыр высококачественный и полностью
спелые помидоры делают все
разница в этом рецепте. Помидоры семейной реликвии …

Гарнир

Жареные помидоры, фаршированные суккоташем позднего лета

Воспользуйтесь преимуществами фермерского рынка,
CSA или свой собственный сад для свежих
помидоры, …

Посмотреть больше рецептов

Салат из креветок с чесночными гренками

  • 9 порций0204 4

  • Готов через

368 калорий на порцию

  • Количество порций
    4

  • Готов через

Этот сытный салат быстро подается к столу благодаря простой домашней заправке «Цезарь» и предварительно приготовленным креветкам.

Добавить ингредиенты в корзину

Купить сейчас

Ингредиенты

  • 3 ломтика замороженного чеснока Техасский тост
  • 1 маленький зубчик чеснока
  • ¼ стакана легкого майонеза
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 2 ч.л. дижонской горчицы
  • 6 ст. л. тертого сыра пармезан, разделить
  • 1 пакет (12 унций) Nature’s Promise® Organic Romaine Hearts
  • 1 пакет (12 унций) Nature’s Promise® Cooked Shrimp, размороженный и высушенный

Ступени

  1. Разогрейте духовку до 425°F.