Содержание
Салат из помидор с зеленью
Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда
keyboard_arrow_right
Салаты
keyboard_arrow_right
Салат из помидор с зеленью
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 37 ккал
= 155 кДж
Белки 0,9 г
Углеводы 5 г
Жиры 2 г
Волокна —
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 37 ккал
Белки 0,9 г
Углеводы 5 г
Жиры 2 г
Волокна —
Пищевые ценности
Белки | 0,9 г |
Углеводы | 5 г |
Сахар | — |
Жиры | 2 г |
Насыщенные жирные кислоты | — |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | — |
Соль | — |
Вода | — |
Кальций | — |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 45 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г- |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг- |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Название | Энергия (ккал) | |
---|---|---|
салат свежий (помидоры, огурцы) | 57 | add_circle Внести |
салат овощной заправленный маслом | 57 | add_circle Внести |
овощной салат(помидоры,огурцы,зелень,оливковое масло) | 72 | add_circle Внести |
салат из помидоров и огурцов со сметаной 15% | 39 | add_circle Внести |
салат капуста свежая и огурец | 31 | add_circle Внести |
Мимоза с семгой горячего копчения Вкусвилл | 235 | add_circle Внести |
салат ассорти с ананасом | 183 | add_circle Внести |
Салат морковь, помидор, огурец, капуста без заправки | 22 | add_circle Внести |
салат из капусты лакмин | 120 | add_circle Внести |
супер диетическая шаурма | 75 | add_circle Внести |
{{feedback. text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Польза и вред овощного салата из огурцов и помидоров — 15 мая 2022
Образ жизни
По отдельности они очень даже полезны
15 мая 2022, 10:14
обсудитьДля большей пользы огурцы и помидоры советуют есть во время разных приемов пищиФото: Дарья Селенская / Городские порталы
Поделиться
Лето приближается, а вместе с ним наступает сезон свежих овощей. Классический салат из помидоров и огурцов в теплый день приятно освежает, да и стоят они теперь дешевле, чем несколько месяцев назад. Однако врачи считают, что увлекаться им не следует, по крайней мере не всем. Разбираемся почему.
Начнем с хорошего: и помидоры, и огурцы сами по себе очень даже полезные. В одном помидоре среднего размера может содержаться до трети суточной нормы витамина С, кроме того там есть витамин В, который нужен для нормального роста тканей, а в кожуре есть флавоноид нарингенин, способный уменьшать воспаления. Но главное в томатах, по мнению диетологов, — ликопин.
— Это мощный антиоксидант, снижающий в том числе риск раковых и сердечных заболеваний. Больше всего его содержится в кожуре томатов. И чем краснее ягода, тем больше в ней концентрация ликопина, — говорит врач-диетолог Ирина Торопыгина. — Кроме того, помидоры снижают уровень плохого холестерина, повышают эластичность стенок артерий и эффективны в профилактике раковых заболеваний.
В одном помидоре может содержаться до 8 мг ликопина. Также в составе томатов есть полезный для артериального давления и профилактики сердечных заболеваний калий, снижающая кровяное давление хлорогеновая кислота и бета-каротин, который в организме превращается в витамин А.
Огурцы, если есть их с кожурой, — это и клетчатка, и витамины группы В, которые нейтрализуют сахар, и полезные микроэлементы, предотвращающие накопление холестерина и улучшающие работу сердца. Содержащийся в огурцах калий насыщает ткани организма водой и снимает отечность, соли улучшают обмен веществ в организме. Йод, который тоже есть в составе огурцов, положительно влияет на щитовидную железу.
В принципе, для здорового человека ничего страшного в этом салате нет — если ЖКТ работает идеально, то он легко переварит смесь из огурцов и помидоров. Совсем другое дело, если какие-то проблемы с желудочно-кишечным трактом есть.
— Если есть проблемы с желудком, с выделением желчи, то может произойти реакция нейтрализации, известная многим еще по курсу неорганической химии в школе, — объясняет гастроэнтеролог Галина Барташевич. — Огурцы будут выступать в качестве источника щелочных оснований, а помидоры, содержащие ликопин, как аналог кислоты. Эта реакция идет с выделением тепла, а выделение тепла в кишечнике спровоцирует повышенное газообразование, нарушение тонуса кишечника. Человек при этом будет испытывать диспепсию (нарушение пищеварения — жалобы могут быть на отрыжку, тошноту, послабление стула, рвоту. — Прим. ред). Причем по времени она будет отложена, и скорее всего человек будет чувствовать ее уже после следующего приема пищи, не понимая, что связан дискомфорт с предыдущим.
Людям с проблемным ЖКТ, которые не могут есть в одной тарелке огурцы и помидоры, гастроэнтеролог советует вместо огурцов к помидорам (или вместо помидоров к огурцам) добавить болгарский перец, листовую зелень, редиску, укроп и петрушку. Однако гастропациентам вообще нужно аккуратно налегать на свежую зелень — свежие овощи и фрукты могут плохо перевариваться, а в некоторых случаях и вовсе будут противопоказаны.
Впрочем, даже здоровые пациенты получат от салата из помидоров и огурцов меньше пользы, чем от них же по отдельности: в огурцах содержится аскорбиназа, расщепляющая витамин С, который есть в помидорах.
Для большей пользы огурцы и помидоры советуют есть во время разных приемов пищиФото: Дарья Селенская / Городские порталы
По теме
- Всё дело в кожуре: 13 фруктов и овощей, которые никогда нельзя чистить
03 сентября 2022, 09:53
- Грибы полезны или вредны? Рассказываем, почему они идеальны для похудения
20 сентября 2022, 00:53
- Не больше 150 граммов в день: чем полезна капуста и кому ее нельзя
06 ноября 2022, 10:09
- Клад для сладкоежки: топ-5 «безопасных» и даже полезных десертов
07 августа 2022, 16:31
- Потрескавшиеся зубы и аппендицит: проверьте, что из того, что мы знаем о семечках, — ложь
30 октября 2022, 10:25
ЖКТДиетаЕдаОвощиСалатЗдоровье
УДИВЛЕНИЕ0
ПЕЧАЛЬ0
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария.
Добавьте комментарий первым!
добавить комментарий
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях
- ВКонтакте
- Телеграм
- Яндекс.Дзен
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Новости СМИ2
сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
- Группа вконтакте
Новости компаний
Комментарии
Новости компаний
Арт-проект Triumph перенесет в Петровскую эпоху на театрально-музыкальной машине времени
Эрмитажный театр приглашает на премьерный спектакль цикла «Триумфальный Петербург», который состоится 12 ноября. Объединив воедино лучшие силы императорских театров Петербурга, арт-проект Triumph запустит театрально-музыкальную машину времени и перенесет зрителей в эпоху основания Санкт-Петербурга. «Маршрут» пройдет по великим вехам истории Российской империи и ее Северной столицы в сопровождении грандиозных личностей, повлиявших на течение истории, а также музыкальных произведений великих композиторов. Музыкальная составляющая путешествия…
В квартале «Янила» открылся Клуб юного фотографа
ГК «Ленстройтрест» продолжает формировать добрососедскую среду в своих кварталах с помощью мероприятий, совместных праздников, квестов, мастер-классов и спортивных соревнований. В октябре для юных жителей голландского квартала «Янила» в Янино заработала новая программа — образовательный проект «Клуб юного фотографа». Занятия клуба проходят на площадке Соседского центра. Здесь ребята изучают фотодело, историю фотографии, устройство камеры, основы экспонометрии (выдержка, диафрагма, ISO), виды оптики, композиционные приемы, а также учатся…
1+1 шоу» на НАШЕм Радио с новой ведущей!
С 3 октября «1+1 шоу» в эфире НАШЕго Радио в Петербурге выходит с новыми рубриками и в обновлённом составе. К Денису Красину присоединилась Катя Виноградова! Каждый будний день, с 11 до 15, Денис и Катя будут делиться со слушателями прекрасным настроением и добрыми новостями, разыгрывать ещё больше призов и продолжат предсказывать судьбу в гадании по року. Что изменится в шоу с приходом новой ведущей? Мы решили спросить у самой Кати Виноградовой: «Я очень экспансивная натура, поэтому шоу «1+1» теперь приобретет новый эмоциональный окрас…
ТОП 5
1
Ничего не вижу, ничего не слышу. Петербуржца отправляют в зону СВО со слуховым аппаратом и в толстых очках
127 588
1082
На рухнувшем балконе в Сочи находились трое. Один — в больнице, его спасают врачи
114 550
63
Вторник в Петербурге начнется с тревоги и звука сирены
87 962
484
В Сочи рухнувший балкон убил двух человек
72 614
295
«Как будто реальное проклятие. ..» Названа возможная причина смерти создателя «Ласкового мая» Сергея Кузнецова
66 355
Обсудить
Новости компаний
Салат из помидоров «Mothership» Джейми Оливера » Не совсем средний
Рецепты Салаты Гарниры
Дженни де Ремер
Обновлено
ПЕРЕЙДИТЕ К РЕЦЕПТУ
За эти годы я приготовила много вариантов салата из помидоров, но перестала экспериментировать, когда наткнулась на этот рецепт Джейми Оливера.
Многие травы, которые я выращиваю в своем домашнем саду, частично связаны с преднамеренным актом посадки домашнего сада. Подумаешь? Что ж, когда я останавливаюсь, чтобы рассмотреть большие корзины СВЕЖИХ продуктов, которые я таскаю ЕЖЕДНЕВНО, я понимаю, сколько ДЕНЕГ $$$ экономит мне этот маленький клочок земли! И не только в счетах за продукты, но и в гораздо меньшем количестве поездок на машине, чтобы купить эти продукты.
Я нашел практически всю полезную информацию о том, как создать этот сад, чтобы держать ДЕНЬГИ В МОЕМ КАРМАНЕ здесь, в 9 часов.0011 Полное руководство: овощи, которые нужно выращивать дома, чтобы сэкономить деньги . От необходимых инструментов (вы знаете, тех, которых у вас нет, но которые вам в конечном итоге действительно нужны!), Рассада, настоящие овощи, НАИБОЛЕЕ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ в приготовлении рецепта, чтобы погрузиться в землю, эта статья проста и очень удобна.
Все изображения и текст © Дженни ДеРемер для Not Entirely Average, LLC
Я немного адаптировал этот рецепт из оригинального рецепта Джейми, потому что я изменил шаги, чтобы увеличить интенсивность трав.
Если вам нужна идея для вечеринки «принеси блюдо», попробуйте Томатный салат Джейми Оливера «Mothership». Я могу гарантировать, что не только вы и ваша салатница будете хитом, но и любители вечеринок будут просить у вас этот рецепт.
Вы когда-нибудь бродили по фермерскому рынку? Продавец за продавцом прекрасных свежих овощей и фруктов, фирменные сыры из молока местных коз и овец, приготовленные из молока местных коз и овец, горшки с травами, которые вы можете посадить дома, местные кустарные производители мыла, ювелирных изделий и тканевых изделий. Я большой сторонник свежих, но особенно местный . В салате из помидоров «Mothership» от Джейми Оливера фантастически используются свежие и местные продукты.
У вас есть все, что нужно для приготовления томатного салата Джейми Оливера? Проверьте список!
спелые помидоры всех размеров, всех цветов
морская соль
черный перец
свежие цветы и/или листья орегано
свежие листья базилика
бальзамический уксус
оливковое масло
свежий чеснок
хлопья красного перца
Мой бумажник?
Вернувшись в Нью-Джерси, я совершал однодневные поездки на мероприятия, перечисленные в местных путеводителях, и пытался работать с остановками у независимых фермеров с придорожными прилавками. Видите ли, я носил с собой этот рецепт, нацарапанный на клапане конверта, на случай, если попадутся хорошие помидоры.
Многие прилавки Джерси были по системе чести, поэтому вы клали свои деньги в маленькую коробочку, оставленную рядом с лучшими фермерскими продуктами, и делали свой выбор. Был даже один придорожный киоск со свежеиспеченными пирогами и коричневыми яйцами. Серьезно, свежий и с любовью , кто мог пройти мимо этого?
В Чарльстоне тоже есть фермерский рынок. Каждую субботу, дождь или солнце. Прогуляться и просмотреть — это одно, а купить что-то по конкретным рецептам — совсем другое. А совсем недавно я завела домашний сад. Небольшой участок грязи, который с некоторой помощью экспертов я смог усовершенствовать без лишней суеты.
Салат из помидоров «Mothership» от Джейми Оливера — яркий и очень свежий, и это один из таких рецептов. На протяжении многих лет я делал много вариантов томатного салата, но перестал экспериментировать, когда нашел этот вариант от Джейми Оливера. Бесспорно, лучший .
Если вы хотите приготовить блюдо, подумайте о том, чтобы использовать шарик свежей бурраты со сливками в качестве центрального блюда, горсть поджаренных кедровых орешков или раскрошенной феты, посыпанной сверху, и, конечно же, кусок хрустящего багета, чтобы вытирать соки.
Нереально…
Я немного адаптировал это из оригинального рецепта Джейми, потому что я изменил шаги, чтобы увеличить интенсивность трав. В дополнение к сушеным цветкам орегано я решил добавить свежий базилик. Подавайте в качестве гарнира к жареным на гриле куриным ножкам или бургерам на гриле. Этот салат также является красивым дополнением к любому домашнему картофельному салату. Если вы хотите приготовить блюдо, рассмотрите возможность использования шарика свежей бурраты со сливками в качестве центрального элемента, горсти поджаренных кедровых орешков или раскрошенной феты, посыпанной сверху, и, конечно же, куска хрустящего багета, чтобы вытереть сок. Нереально…
Хотите вдохновиться основным блюдом к этому великолепному салату из помидоров?
- печь запеченные глубокие южные ребра барбекю
- стейк на гриле с лучшим маринадом
- идеально идеально идеальные куриные барабанные палочки
. на протяжении многих лет, но я перестал экспериментировать, когда нашел этот от Джейми Оливера.
Время подготовки: 15 минут
Время бездействия: 15 минут
Общее время: 30 минут Оливер, обед, без повара, быстро, салат, гарнир, лето, помидоры, овощи
Порции: 4 порции
Калории: 414 ккал
Автор: Дженни из «Не совсем среднее»
Хотите большую или меньшую порцию? Наведите указатель мыши на размер порции и перемещайте ползунок, пока не получите нужное количество порций. Легкий.
Знаете ли вы, что на
Не совсем средний очень легко распечатать версию половинного или даже двойного рецепта? Наведите указатель мыши на размер порции (выделено синим, в этом рецепте указано 4), а затем сдвиньте белую линию влево, чтобы сделать меньше, или вправо, чтобы сделать больше. Этот «калькулятор» позволяет вам играть до тех пор, пока вы не получите нужное количество порций. Легко.
Ингредиенты для томатного салата Джейми Оливера «Mothership»
- 2 фунта смешанных спелых помидоров, разных форм и цветов
- морская соль и свежемолотый черный перец
- Горсть свежих стеблей орегано, молодых зеленых, но не одревесневших частей
- 8-10 целых свежих листьев базилика
- ¼ стакана Бальзамический уксус
- ¾ стакана качественного оливкового масла
- 1 зубчик чеснока
- 1 щепотка хлопьев красного перца
Для помидоров
В этом рецепте нужно помнить две вещи. Во-первых, вы должны попытаться получить смесь разных вкусных помидоров всех форм, размеров и цветов. Во-вторых, аромат усиливается засолкой томатов, так что не пропускайте этот шаг. После засолки помидоры получаются с очень интенсивным вкусом. В зависимости от размера ваших помидоров, нарежьте некоторые пополам, некоторые на четвертинки, а третьи на неровные кусочки. Это немедленно даст вам начало томатного салата, на который действительно приятно смотреть и есть.
Положите помидоры в дуршлаг и приправьте щепоткой морской соли. Используйте свои руки, чтобы дать им хороший бросок и покрыть срезы солью. Примерно через 20-30 минут осторожно и тщательно промойте под прохладной водопроводной водой и выложите на бумажное полотенце, чтобы немного стечь.
Для заправки
В оригинальном рецепте Джейми использует сушеный цветущий орегано из-за аромата, который он придает, но сушеный цветущий орегано и обычный сушеный орегано сильно отличаются. Засушенные цветы может быть трудно найти (я создал текстовые ссылки и фото ниже для покупки через Amazon), поэтому я часто использую свежий орегано, листья и стебли, но только молодые зеленые стебли, без древесных частей; Я тоже собираюсь получить здесь интенсивный вкусовой профиль.
Приготовьте заправку в мини-поваре или блендере, используя свежий орегано, 1/4 стакана бальзамического уксуса, 3/4 оливкового масла первого отжима, чеснок, черный перец и хлопья красного перца. Перемешивайте все, пока оно не станет гладким и ОЧЕНЬ ароматным.
Переложите уже немного осушенные и сушеные помидоры в большую миску. Вылейте заправку из орегано на смесь и хорошо перемешайте. Именно здесь мне нравится позволять травам и помидорам «делать свое дело» и висеть на прилавке в течение нескольких часов, накрытые полиэтиленовой пленкой, и сочетать их ароматы.
Сборка
Порция: 1 порция | Калорийность: 414 ккал | Углеводы: 12 г | Белок: 2 г | Жир: 41 г | Насыщенные жиры: 6 г | Натрий: 16 мг | Калий: 555 мг | Волокно: 3 г | Сахар: 8 г | Витамин А: 1931 МЕ | Витамин С: 31 мг | Кальций: 27 мг | Железо: 1 мг
Обратите внимание, что приведенная выше информация о питании является приблизительной и предназначена только для справки.
НРАВИТСЯ? PIN-код, чтобы сохранить его!
БЕСПЛАТНАЯ копия книги «От соуса «Иезавель» до тушеного мяса из Фрогмора. 14 рецептов из моей чарльстонской кухни в лоукантри»
ВЫ уже скачали БЕСПЛАТНУЮ КОПИЮ моей электронной книги? щелкните здесь, чтобы получить копию книги «От соуса jezebel до тушеного мяса frogmore, 14 рецептов из моей чарльстонской кухни в лоукантри».
Не хотите ничего пропустить?
Подписывайтесь на меня в Facebook, Instagram и Pinterest. или подпишитесь на мой блог и получайте восхитительное вдохновение прямо на свой почтовый ящик каждую неделю!
Салат из помидоров | The Modern Proper
- Порций: 6
- Время приготовления: 15 мин.
- Время приготовления: 0 мин.
- Калорийность: 39
Поделитесь этим рецептом на Pinterest
Распечатать этот рецепт
Когда сезон свежих помидоров, мы едим их почти при каждом приеме пищи, и этот сочный, простой рецепт салата из маринованных помидоров — один из наших любимых способов чтобы насладиться щедростью!
Все прелести свежих помидоров, но еще лучше
Когда наши помидоры черри разрастаются, мы, как известно, весь день стоим в саду и лопаем эти маленькие сочные красные красавицы. Но когда мы можем обрести самообладание — или, в действительно удачный год, когда поток свежих, спелых помидоров превращается в лавину, — мы собираем миски и миски с помидорами и вносим их внутрь, чтобы смешать с небольшим количеством оливкового масла, уксуса. , свежий лимон и, конечно же, чеснок, чтобы сделать этот салат из свежих маринованных помидоров. Это один из тех волшебных рецептов, который на самом деле становится еще лучше через несколько часов, так что это идеальный летний гарнир, который можно приготовить заранее, или просто здоровое блюдо из овощей, которое можно хранить в холодильнике для приготовления простых блюд на будний день.
Салат из помидоров из самых простых ингредиентов
Для приготовления этого томатного салата можно использовать помидоры семейной реликвии или обычные помидоры, но мы особенно любим использовать помидоры черри! Если вы используете более крупные помидоры, обязательно нарежьте их на маленькие кусочки размером с укус, чтобы их сок мог стечь с маслом, уксусом и травами. Этот волшебный салат очень прост. Быстрый совет: пожалуйста, не пропускайте соль! Это действительно важно, не только для вкуса. Соль вытянет сок из свежих помидоров, и этот сок будет прекрасно танцевать со всеми остальными ингредиентами, чтобы получился замечательный соус. Вот все, что вам нужно, чтобы волшебство произошло:
- помидоров вишни
- чеснока
- Оливковое масло
- бальзамический уксус
- Lemons
- Basil
- Salt
Как To Make Salad
- Помидоры разрезать пополам или нарезать. Сделайте все возможное, чтобы вылить или соскоблить все семена и сок, которые вытекают из помидоров, в салатницу!
- Смешать помидоры со всеми оставшимися ингредиентами. Совет: вы можете измельчить свежий чеснок острым ножом, но если у вас есть терка-микроплан, попробуйте вместо этого натереть чеснок ею! Он станет безумно вкусным, он станет почти жидким, а это значит, что он идеально сольется с остальной томатной заправкой для салата.
- Теперь отложите салат в сторону и забудьте о нем хотя бы на два часа. Дайте ароматам смешаться и промариноваться.
- Подавать! Или поместите его в холодильник на срок до 24 часов. Только не забудьте довести салат до комнатной температуры перед подачей на стол.
Что подавать с салатом из свежих помидоров
Это восхитительно прямо из тарелки — мы говорим из опыта — но вы также можете использовать его как способ добавить немного азарта к другим простым блюдам и блюдам. Вот несколько способов подачи томатного салата:
- Подавайте просто к хорошему хрустящему хлебу — возможно, к домашнему хлебу на закваске, если вам это нравится, — в качестве легкого обеда или сытной закуски.
- Смешайте томатный салат с пастой аль денте, чтобы получить самое простое и летнее блюдо из макарон. Добавьте несколько кубиков бри, пока паста еще горячая, и у вас получится изысканный ужин.
- Подавайте ложкой поверх идеальной мягкой яичницы-болтуньи.
- Просто добавьте немного зелени, чтобы приготовить вкусный зеленый салат. Соки из томатного салата — это все, что вам нужно. Добавьте немного сыра фета и/или кусочки красного лука, чтобы немного приправить блюдо.
Инструменты, которые вам понадобятся:
- Чаша для смешивания
- Острый нож
- Терка-микроплан удобна, но не обязательна.
Сезон томатов, пожалуйста, оставайтесь навсегда
Или, по крайней мере, достаточно долго, чтобы приготовить этот салат несколько раз. Когда вы приготовите этот салат из свежих помидоров, дайте нам знать, как вам это нравится! Поделитесь фотографией и отметьте нас в Instagram, используя @themodernproper и #themodernproper, чтобы мы могли видеть ваши работы! Приятного аппетита!
Салат из помидоров
Первоначально опубликовано: 15 сентября 2020 г.
Распечатать рецепт
Рецепт булавки
Ингредиенты
- 3 чашки
помидоры черри, разрезанные пополам (хорошо сочетаются со свежими, нарезанными кубиками помидорами) - 3
зубчики чеснока, измельченные 1 ст.