Салат с горбушей: 20 лучших салатов с консервированной горбушей

Содержание

20 лучших салатов с консервированной горбушей

Фото: Edalin, AdobeStock

Горбуша занимает почетное место среди широкого ассортимента рыбных консервов. Ее любят за восхитительный вкус и аромат. Салаты с консервированной горбушей удивляют гармоничностью и в большинстве случаев очень быстро готовятся. Рассказываем 20 самых аппетитных рецептов!

1. Салат из консервированной горбуши, риса, огурцов и яиц

Фото: activefisher.net

Свежесваренный рис откинь на дуршлаг и промой.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 200 г вареного риса, 3 вареных куриных яйца, 200 г огурцов, 3 ст.л. майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Достань горбушу из банки и хорошенько разомни вилкой. Нарежь яйца и огурцы. Смешай горбушу, рис, огурцы и яйца. Добавь соль, молотый перец и майонез.

2. Салат с консервированной горбушей, яйцами и зеленым луком

Фото: youtube.com

Вкусный витаминный салат для всей семьи!

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 3 вареных куриных яйца, треть пучка зеленого лука, 60 г майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Консервированную горбушу выложи на тарелку и хорошенько разомни вилкой. Нарежь яйца и зеленый лук. Все смешай, посоли, поперчи и заправь салат майонезом.

3. Салат с яйцами, консервированной горбушей и свежими овощами

Фото: koolinar.ru

Яйца всегда легче чистить, начиная с тупого края.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 2 вареных куриных яйца, 200 г помидоров, 3 огурца, 1 болгарский перец, пару веточек зелени, 3 ст.л. растительного масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой. Нарежь овощи, яйца и зелень. Смешай салат в большой миске, добавь соль, молотый перец и растительное масло.

4. Слоеный салат с авокадо, помидорами и консервированной горбушей

Фото: photorecept.ru

Противники майонеза могут использовать йогурт или сметану.

Тебе понадобится: 1 крупный авокадо, 200 г помидоров, 1 банка консервированной горбуши, 30 г зелени, 2 ч. л. лимонного сока, 60 г майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Авокадо нарежь и сбрызни лимонным соком. Помидоры и зелень измельчи, консервированную горбушу разомни вилкой. Выложи на тарелку слой авокадо, посоли, поперчи и смажь майонезом. Следующими идут помидоры и горбуша. После каждого слоя салата добавляй соль, молотый перец и майонез. Сверху густо выложи зелень.

5. Салат с картофелем, консервированной горбушей и корейской морковью

Фото: attuale.ru

Побалуй своих домочадцев этим вкусным и сытным салатиком!

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 150 г корейской моркови, 3 вареных картофеля, 1 фиолетовая луковица, 3 ст.л. майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой. Картофель, лук очисти и нарежь. Смешай горбушу, картошку, корейскую морковь и лук. Добавь по вкусу молотый перец и соль. Заправь салат майонезом и перемешай.

6. Мимоза с консервированной горбушей, яйцами и плавленым сыром

Фото: blvesti. ru

Отличный рецепт салата на праздничный стол.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 2 вареных яйца, 2 вареных картофеля, 150 г вареной моркови, 2 плавленых сыра, 100 мл майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Горбушу вынь из банки и хорошенько разомни вилкой. Яйца раздели на белки и желтки, натри на терке. Картофель, морковь и сыр также натри на терке. Выложи салат слоями в такой последовательности: картофель, горбуша, морковь, сыр, белки и желтки. Между слоями добавляй соль, молотый перец и майонез. Готовый салат настаивай перед подачей 1 час в холодильнике.

7. Салат с корейской морковью, огурцами и консервированной горбушей

Фото: attuale.ru

В микроволновке яйца можно сварить вкрутую за 3 минуты.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 6 вареных перепелиных яиц, 150 г корейской моркови, 3 огурца, 1 луковица, 80 мл майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь перепелиные яйца, огурцы и лук. Горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой до однородного состояния. Смешай салат в глубокой миске, добавь корейскую морковь, соль, молотый перец и майонез.

8. Салат «Ромашки» с консервированной горбушей

Фото: mircooking.ru

Красивый и легкий салат, который очень нравится детям.

Тебе понадобится: 200 г консервированной горбуши, 2 огурца, 200 г вареного риса, 1 фиолетовая луковица, 3 вареных яйца, 100 г майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Консервированную горбушу разомни вилкой. Огурцы и лук нарежь кубиками. Яйца разбери на белки и желтки. Белки нарежь длинными полосками, а желтки разомни вилкой.

Выложи слоями рис, горбушу, лук и огурцы. После каждого слоя добавляй соль, молотый перец и майонез. Из вареного желтка выложи серединки ромашек, а из белка — лепестки. Настаивай салат перед подачей 30-40 минут в холодильнике.

9. Слоеный салат с консервированной горбушей, сыром, яйцами и грецкими орехами

Фото: nur. kz

Орехи можно сушить на сковороде или в духовке.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 150 г твердого сыра, 3 вареных куриных яйца, 100 г грецких орехов, 3 огурца, 80 г майонеза, соль.

Приготовление: Горбушу вынь из банки и хорошенько разомни вилкой. Сыр натри на терке, яйца и огурцы нарежь кубиками. Грецкие орехи подсуши на сковороде и измельчи в блендере.

Выложи слоями горбушу, сыр, огурцы и яйца. После каждого слоя соли и смазывай небольшим количеством майонеза. Присыпь салат грецкими орехами и убери на полчаса в холодильник.

10. Сытный салат с кукурузой, яйцом и консервированной горбушей

Фото: receptisalatov.com

Отличный рецепт салата на тот случай, когда надо быстро приготовить обед.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 1 банка консервированной кукурузы, 3 вареных куриных яйца, 1 зубчик чеснока, 80 мл майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой. Яйца очисти и нарежь кубиками. Кукурузу откинь на дуршлаг и промой под проточной водой. Смешай салат, добавь пропущенный через пресс чеснок, молотый перец, соль и майонез.

11. Салат из консервированной горбуши, соленых огурцов и картошки

Фото: liveinternet.ru

При желании можно добавить немного масла из консервов.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 3 соленых огурца, 300 г вареного картофеля, 1 луковица, 3 ст.л. растительного масла, молотый кориандр, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь огурцы, картофель и лук. Горбушу вынь из банки и хорошенько разомни вилкой. Все смешай, добавь соль, специи и масло.

12. Слоеный салат с чипсами, яйцами, авокадо и консервированной горбушей

Фото: magija-vkusa.ru

Чипсы быстро размокают, поэтому готовить салат надо непосредственно перед подачей.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 4 вареных куриных яйца, 1 крупное авокадо, 60 г чипсов, 80 г майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Консервированную горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой до однородности. Нарежь яйца и авокадо. Чипсы слегка раскроши. Выложи слой горбуши, посоли, поперчи и смажь майонезом. Дальше идут авокадо и яйца. После каждого слоя не забывай добавлять соль, перец и майонез. Густо присыпь салат чипсами и подавай на стол.

13. Слоеный салат с консервированной горбушей, грибами и сыром

Фото: pirogi-chern.vsite.biz

Красивое, простое и очень вкусное блюдо!

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 150 г маринованных грибов, 150 г вареной моркови, 3 вареных картофеля, 100 г твердого сыра, 80 г майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой. Грибы мелко нарежь. Картошку, морковь и сыр натри на терке. Выложи слоями картофель, горбушу, грибы и морковь. Добавляй после каждого слоя соль, молотый перец и майонез. Равномерно присыпь сыром и убери готовый салат на 1 час в холодильник.

14. Салат со свеклой, консервированной горбушей и солеными огурцами

Фото: yandex.com

Свеклу можно сварить или запечь в духовке.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 2 вареные свеклы, 200 г соленых огурцов, 1 луковица, 200 г консервированного зеленого горошка, 3 ст.л. растительного масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Горбушу достань из банки и разомни вилкой. Нарежь свеклу, огурцы и лук. Зеленый горошек откинь на дуршлаг и промой. Все смешай, посоли, поперчи и заправь салат растительным маслом.

15. Салат с шампиньонами, картошкой и консервированной горбушей

Фото: babaganosh.org

Обжаривай шампиньоны на быстром огне, чтобы они сохранили свою сочность и поскорее приготовились.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 200 г шампиньонов, 3 соленых огурца, 3 вареных картофеля, 2 зубчика чеснока, 1 луковица, 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. оливкового масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Консервированную горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой. Нарежь шампиньоны, лук, картофель и огурцы. Обжарь шампиньоны на растительном масле до готовности. Добавь соль, молотый перец и пропущенный через пресс чеснок. Смешай горбушу, картошку, огурцы, лук и жареные шампиньоны. Посоли, поперчи и заправь салат оливковым маслом.

16. Салат с консервированной горбушей, сыром и яблоками

Фото: zen.yandex.ru

Процесс приготовления этого салата займет у тебя не больше 10 минут.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 1 крупное яблоко, 2 огурца, 150 г твердого сыра, 3 ст.л. майонеза, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Яблоко, огурцы и сыр нарежь небольшими кусочками. Горбушу разомни вилкой до однородности. Все смешай, добавь соль, перец и заправь салат майонезом.

17. Салат с консервированной горбушей, огурцами, рисом и зеленью

Фото: povarenaya.livejournal.com

Рекомендуем готовить с пропаренным рисом.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 200 г вареного риса, 3 огурца, треть пучка укропа, 100 г салатных листьев, 3 ст.л. оливкового масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Консервированную горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой. Измельчи зелень и огурцы. Салатные листья порви и выложи на тарелку. Остальные ингредиенты смешай, добавь рис, соль, молотый перец и оливковое масло. Перемешай и выложи на подушку из салатных листьев.

18. Салат из помидоров, авокадо, оливок и консервированной горбуши

Фото: govinda.dp.ua

Авокадо должно быть спелым, но при этом хорошо держать форму.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 3 помидора, 1 крупное авокадо, горсть оливок без косточек, 2 ст.л. лимонного сока, 3 ст.л. оливкового масла, хлопья красного перца, соль.

Приготовление: Горбушу вынь из банки и разомни вилкой. Помидоры измельчи, авокадо нарежь и сбрызни лимонным соком. Все смешай, добавь оливки, соль, хлопья красного перца и оливковое масло.

19. Праздничный салат из ананасов, консервированной горбуши и орехов

Фото: zen.yandex.ru

Ананасы делают салат особенно сочным.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной горбуши, 150 г ананасов, полпучка салата, горсть грецких орехов, 2 ст.л. оливкового масла, 0,5 ч.л. лимонной цедры, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Ананасы нарежь кубиками. Салатные листья порви на кусочки руками. Горбушу выложи на тарелку и разомни вилкой. Орехи подсуши на сковороде и измельчи. Смешай салат, добавь молотый перец, соль, лимонную цедру и оливковое масло.

20. Салат с яблоком, картофелем, ананасом и консервированной горбушей

Фото: cookpad.com

Используй яблоко любимого сорта.

Тебе понадобится: 240 г консервированной горбуши, 3 вареных картофеля, 150 г ананасов, 1 яблоко, 2 ч.л. лимонного сока, 30 мл растительного масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Горбушу разомни вилкой до однородности. Картошку, ананасы и яблоки нарежь небольшими кубиками. Все смешай, добавь сок лимона, растительное масло, соль и молотый перец.

Салат из горбуши слоеныйΙ2022 — Step-by-Step Recipes

Салат из горбуши слоеныйΙ2022

Так уж повелось в нашей семье, что без салатов у нас не проходит и дня, конечно, я готовлю, как простые салаты, так и с праздничным оформлением. Но, само собой слоеные салаты уже выглядят празднично, да и я сама очень люблю вкусные слоеные салаты. Вот и сейчас хочу поделиться простым рецептом слоеного салата с консервой из горбуши, яйцом и сыром. Как видно, в этом рецепте не так много использовано ингредиентов, но в итоге получается очень вкусно.

Попробуйте, приготовьте слоеный салат с горбушей консервированной, хотя если кому-то не нравится консервированная горбуша, то можете заменить на любую другую, которая вам по душе.

Ну, а с вами, как всегда, была Маргарита, до скорых вкусных встреч, на моем сайте – «Радость вкуса».


Понравился рецепт, поделись с друзьями нажав на одну из соц.кнопок и не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на новые рецепты.



Распечатать рецепт

Салат из горбуши слоеный

Простой рецепт очень вкусного слоеного салата из рыбной консервы горбуши с сыром и яйцом. Рецепт выполнен с пошаговыми фото.

Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:

Оценить этот рецепт!

Время подготовки 20 минут
Время приготовления 15 минут
Порции

порции

МетрическийUS Imperial

Ингредиенты

Время подготовки 20 минут
Время приготовления 15 минут
Порции

порции

МетрическийUS Imperial

Ингредиенты

Голоса: 0
Оценка: 0
Вы:

Оценить этот рецепт!

Инструкции

  1. Подготовим продукты для слоеного салата с горбушей. Яйца предварительно отварим в крутую.

  2. С консервированной рыбы удалить косточки и размять вилкой.

  3. Приступаем к приготовлению порционного слоенного салата с горбушей. Возьмем кулинарное кольцо и нижним слоем выложим рыбу.

  4. Смажем сеточкой майонеза. Для этого на мягкой упаковке отрежем маленький кончик, чтобы получилась тоненькая струйка.

  5. Затем выкладываем натертое на крупной терке яйцо и смажем по вкусу майонезом.

  6. Посыпаем рубленной зеленью.

  7. Следующим слоем также выкладываем консервированную горбушу (одной баночки рыбы хватает на 2 порции), смажем майонезом.

  8. Верхний слой посыпаем натертым на мелкой терке сыром. Украшение может быть любым. Я украсила зеленью и цветами из семги. Вот таким оригинальным и слоенным получается салат. Очень вкусно. Приятного аппетита!

| Блюда из мяса | Закуски |
Завтраки | Блюда из лаваша | Заготовки на зиму | Мясо на углях | Рецепты для мультиварки |
Овощные салаты | Праздничные салаты | Выпечка | Печенье |
Горячие блюда | Десерты

Салат из лосося за 5 минут — диетологи из настоящей еды

Все, что вам нужно, это 5 минут вашего времени и 5 ингредиентов, чтобы приготовить этот ароматный и сытный салат из лосося. Это идеальный рецепт, когда вам нужен быстрый обед и даже вкусный полдник. Его можно подавать по-разному — в виде бутерброда, салата, поверх ломтиков огурца или на подушке из зелени. Этот рецепт можно приготовить из консервированного лосося, остатков вареного лосося или даже консервированного тунца. Используйте то, что у вас есть под рукой, что продается или что звучит лучше для вас.

Да, у нас есть кулинарная книга!

The Real Food Table включает более 100 простых и вкусных рецептов на каждый день, в основном без глютена, злаков и молочных продуктов.

купить сейчас

Этот 5-минутный салат с лососем здесь, чтобы спасти положение! Новый рецепт для тех случаев, когда жизнь становится слишком занятой.

Люди заняты, но это не значит, что мы не можем вести здоровый образ жизни и есть полезную и натуральную пищу. Мы здесь, чтобы предложить вам полезные рецепты, которые можно приготовить в крайнем случае, как этот салат из лосося за 5 минут. Этот салат подходит для Whole30, не содержит молочных продуктов и глютена и является отличным источником белка, а также полезных жиров, что делает его приятным дополнением к еде.

В моей кладовой почти всегда есть консервированный лосось или тунец. Это простой источник белка, и есть множество способов добавить пиццу как в консервированный лосось, так и в консервированный тунец. В дополнение к этому 5-минутному рецепту салата из лосося вы также увидите, как я готовлю гамбургеры из лосося или пирожные с тунцом. Оба блюда просты в приготовлении и ооочень вкусны!

Этот пост содержит партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но принесут часть комиссии.

Ингредиенты для 5-минутного салата с лососем

  • Лосось консервированный – консервированный лосось без костей и без кожи. Для консервированного лосося мне нравятся Wild Planet или Safe Catch. Вы также можете использовать остатки вареного лосося или консервированного тунца.
  • Майонез – Я рекомендую майонез с маслом авокадо или домашний. Хотя мне больше всего нравится вкус майонеза для этого рецепта, вы также можете использовать простой греческий или обычный йогурт. Если вы не содержите яиц, выберите веганский майонез или сделайте его с йогуртом.
  • Сельдерей  – добавляет приятный хруст. Вы также можете использовать морковь или перец.
  • Лук — подойдет любой лук. Красный, желтый, сладкий или зеленый.
  • Укроп свежий или сушеный.
  • Черный перец
  • Лимонный сок  – необязательно, но рекомендуется.

Чтобы получить скидку 10% на всю продукцию Primal Kitchen, используйте код: REALFOODDRDS

Покупайте в Thrive Market лучшие цены на натуральные, органические и специальные продукты. ПЛЮС получите подарок при регистрации!

Как приготовить салат из лосося за 5 минут

  • Шаг 1: слейте воду из лосося и нарежьте лук и сельдерей.
  • Шаг 2: в миске смешайте ингредиенты и хорошо перемешайте. Добавьте больше майонеза, чтобы достичь желаемой сливочности.
  • Шаг 3: Подавайте, как хотите.

Можно ли использовать свежего лосося вместо консервированного лосося? Как насчет консервированного тунца?

Абсолютно. Все вышеперечисленное работает отлично! Консервированный лосось и консервированный тунец — отличные продукты для кладовой. У меня почти всегда есть один или оба под рукой. Так что, если у вас есть консервированный тунец, но нет консервированного лосося, смело используйте тунец. Я также люблю делать салат из лосося с остатками жареного, запеченного или жареного лосося. Просто используйте то, что есть под рукой.

Как подавать 5-минутный салат с лососем

Есть несколько способов подачи салата с лососем, так что это действительно то, что вы предпочитаете.

  • Подавайте традиционным способом в виде бутерброда с салатом из лосося и любимым хлебом.
  • Подавайте его в вашей любимой обертке из лепешек, например в наших беззерновых лепешках или кукурузных лепешках.
  • Заверните в лист салата (я люблю посыпать сыром фета!).
  • Подавайте поверх крекеров или ломтиков огурца
  • Подавайте на зеленой подушке.

Ищете руководство по планированию питания? Попробуйте Real Plans, онлайн-сервис планирования питания с широкими возможностями настройки, который включает более 300 наших собственных рецептов.

Какой самый лучший консервированный лосось?

Отличный вопрос! При выборе высококачественного лосося я рекомендую обратить внимание на следующее:

  • Экологически выловленный
  • Протестировано на содержание ртути
  • Без добавок
  • Банки без бисфенола-А
  • Ничего не добавляется – только ингредиенты: лосось и, возможно, соль

Два бренда, пользующиеся хорошей репутацией благодаря своему качеству и вкусу, — Safe Catch и Wild Planet.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим постом о том, как выбрать самые безопасные морепродукты.

Другие быстрые и простые рецепты обеда, которые стоит попробовать

  • Куриный салат «Вальдорф»
  • Клубничный куриный салат с маком
  • Яичный салат Buffalo Ranch
  • Куриный салат с черникой и розмарином

Рецепт

★★★★★

4.9 из 38 отзывов

Салат с лососем за 5 минут

Все, что вам нужно, это несколько минут вашего времени и 5 ингредиентов, чтобы приготовить этот 5-минутный салат из лосося. Этот рецепт подходит для детей и отлично подходит для обеда или перекуса. Этот рецепт Whole30 и подходит для палео.

Подготовка: 5 минВсего: 5 мин

Порции: 4 порции 1x

Ингредиенты

  • 2 банки (5-6 унций) лосося без жидкости
  • 1/3 стакана майонеза*
  • 1 средний стебель сельдерея, мелко нарезанный
  • 3 ст. л. мелко нарезанный лук
  • 1 ст.л. свежего укропа или 1 ч. л. сушеный укроп
  • 1/4 ч. л. черный перец
  • 1 ст.л. лимонный сок (по желанию)
  1. В небольшой миске смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте. Добавьте больше майонеза, чтобы достичь желаемой консистенции.
  2. Подавайте в виде бутерброда, в салатной обертке, на подушке из зелени, поверх ломтиков огурца или крекера или как вам больше нравится!

Последний шаг! Пожалуйста, оставьте отзыв и оцените, сообщив нам, понравился ли вам этот рецепт! Это помогает нашему бизнесу процветать, поэтому мы можем продолжать предоставлять вам бесплатные рецепты и высококачественный контент.

Примечания

Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней.

* Для без яиц выберите веганский майонез или используйте йогурт.

Информация о питании

  • Размер порции: 1/4 рецепта
  • Калории: 210
  • Жир: 16 G
  • 6: 415 MG
  • . ( Клетчатка: 0 г

  • Сахар: 0 г)
  • Белок: 17 г

Диетическое питание

Без молокаБез яицБез глютенаБез зернаБез ореховПалеоЦельные30

Закрепить сейчас, сделать позже!


Все фотографии и контент защищены авторским правом. Пожалуйста, не используйте наши фотографии без предварительного письменного разрешения. Если вы хотите переиздать этот рецепт, пожалуйста, перепишите рецепт своими уникальными словами и дайте ссылку на исходный рецепт здесь, на The Real Food Dietitians. Спасибо!

5963
акции

  • Поделиться

  • Электронная почта

Стейси Хассинг

Стейси — лицензированный и зарегистрированный диетолог из сельской местности на юге Миннесоты, где она, ее муж и дочь проживают со своими двумя щенками. Она соучредитель The Real Food RDs и создатель контента простых и полезных рецептов. Она любит все виды фитнеса и стремится вдохновлять как можно больше людей вести более здоровую и счастливую жизнь как на кухне, так и за ее пределами, что является движущей силой совместной разработки бренда The Real Food RDs.

Подробнее…

Взаимодействие с читателем

Салат из консервированного лосося — Блог о полезных рецептах объявления и использует файлы cookie.

Перейти к карточке рецептов

15-минутный очень простой рецепт вкусного салата из консервированного лосося с майонезом, дижонской горчицей и соусом из острого перца.

Часто готовлю на обед, хорошо хранится несколько дней. Он хорош сам по себе, в бутербродах, бутербродах с салатом или в овощах.

Я часто готовлю этот вкусный салат на обед. Это очень просто и вкусно, а ингредиенты всегда под рукой. У меня почти всегда есть консервированный лосось в кладовке и майонез или греческий йогурт в холодильнике.

Остальные ингредиенты очень гибкие, поэтому, если у вас их нет, вы можете просто использовать то, что у вас есть!

Прыжки до:

  • Ингредиенты
  • Инструкции
  • Часто задаваемые вопросы
  • Вариации и замены
  • Предложения об обслуживании
  • . ингредиенты. Вот обзор того, что вам понадобится. Точные размеры указаны в карточке рецепта ниже.

    Консервированный лосось: 9 шт.0027 Мне нравится использовать рыбу с костями и кожей, но если вы предпочитаете рыбу без костей и без кожи, это тоже нормально.

    Черный перец : Свежемолотый вкус лучше всего.

    Майонез : Мне нравится использовать майонез с маслом авокадо. Sir Kensington’s — мой любимый бренд.

    Дижонская горчица: Эта традиционная французская горчица более кремовая, густая и менее уксусная, чем желтая горчица. Я настоятельно рекомендую использовать дижонскую горчицу в этом конкретном рецепте. Это имеет значение.

    Соус из острого перца : Это совершенно необязательно, и я не всегда добавляю его (я не добавляла его в видео ниже). Но это добавляет приятной тонкой пикантности салату. Мой любимый бренд — Frank’s.

    Каперсы : Иногда я использую измельченные черные оливки.

    Зеленый лук : Я использую только зеленые части — белые части слишком острые.

    Инструкции

    Приготовить этот салат из лосося так просто! Прокрутите вниз до карты рецепта для получения полной информации. Вот основные шаги:

    Начните с того, что хорошо высушите рыбу — вам не нужен жидкий салат — затем разомните ее вилкой.

    Затем добавьте оставшиеся ингредиенты.

    Вот оно! Ваш вкусный обед готов. Вы можете либо подать его сразу, либо накрыть и поставить в холодильник до готовности к подаче. Это улучшит вкус салата, так как позволит вкусам соединиться.

    Часто задаваемые вопросы

    Как лучше есть консервированный лосось?

    Сразу признаюсь: люблю есть прямо из банки, посыпав морской солью. Мне нравится насыщенный вкус.

    Но если вы ищете рецепты приготовления консервированного лосося, то этот рецепт хорош, как и эти пирожки с лососем.

    Должен ли я использовать лосось без костей и без кожи?

    Это исключительно вопрос предпочтений. Я предпочитаю лосося с кожей и костями и использую его в большинстве своих рецептов. Но если вы предпочитаете рыбу без костей и без кожи, это абсолютно нормально.

    Можно ли приготовить салат с лососем без майонеза?

    Да. Вместо майонеза можно использовать сметану. Хотя я считаю, что майонез лучше, как с точки зрения вкуса, так и с точки зрения текстуры.

    Вариации и замены

    Мне нравится добавлять в этот салат каперсы и зеленый лук, но вы можете использовать и многое другое. На протяжении многих лет я пробовал и любил нарезанные оливки, нарезанные соленые огурцы, нарезанный кубиками сельдерей и нарезанный кубиками красный лук.

    Вы также можете добавить нарезанные яйца для очень сытного и вкусного блюда, но тогда вам следует добавить немного больше майонеза.

    Как упоминалось выше, еще одним вкусным дополнением является добавление нескольких капель соуса из острого перца (например, соуса Фрэнка).

    При желании майонез можно заменить греческим йогуртом. Но майонез вкуснее и сливочнее. Греческий йогурт, на мой взгляд, слишком острый. Другой вариант – использовать сметану.

    Варианты сервировки

    Я обычно подаю этот салат на поджаренных английских маффинах. Иногда я набиваю им сладкий перец, помидоры или бутерброд с салатом.

    Также хорош, если его смешать с крекерами из миндальной муки или свиными шкварками. Но когда мне очень лень, я просто ем ложкой из миски!

    Хранение остатков

    Остатки можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней. На самом деле они довольно хорошо хранятся — просто не забудьте быстро перемешать их, прежде чем использовать.

    👩🏻‍🍳 Обычно я публикую новый или обновленный рецепт раз в неделю. Хотите, чтобы эти рецепты были в вашем почтовом ящике? Подписывайся! Вы можете отписаться в любое время.

    Карта рецептов

    Салат из консервированного лосося

    Очень простой и быстрый рецепт вкусного салата из консервированного лосося, приготовленного с майонезом, дижонской горчицей и соусом из острого перца. Идеальный обед!

    Приготовление времени15 мин

    Всего времени15 мин.

    Курс: салат

    Кухня: Американская

    Порции: 2 порции

    Калории: 337KCAL

    Автор: Vered Deleuw

    • ▢ 7000. черный перец
    • ▢ ¼ чашки майонеза с маслом авокадо
    • ▢ 2 чайные ложки дижонской горчицы
    • ▢ ½ чайной ложки соуса из острого перца (по желанию)
    • ▢ 1 столовая ложка каперсов
    • ▢ 9 чашек зеленого лука, частично нарезанного зеленью0028
    • Слить лосося. Переложите в небольшую миску. Взбить вилкой.

    • Добавьте черный перец, майонез, дижонскую горчицу и (при использовании) соус из острого перца. Хорошо смешать.

    • Добавьте каперсы и зеленый лук.

    • Подавайте сразу же или накройте и охладите, чтобы ароматы смешались.

    Рецепт предполагает, что консервированный лосось содержит соль. Если этого не произошло, добавьте к остальным ингредиентам ½ чайной ложки кошерной соли.

    Я люблю добавлять в салат каперсы и зеленый лук, но вы можете использовать и многое другое. На протяжении многих лет я пробовал и любил нарезанные оливки, нарезанные соленые огурцы, нарезанный кубиками сельдерей и нарезанный кубиками красный лук.

    Вы также можете добавить нарезанные яйца для очень сытной и вкусной еды, но тогда добавьте еще немного майонеза.

    Еще одним вкусным дополнением является добавление нескольких капель соуса из острого перца (например, соуса Фрэнка).

    При желании майонез можно заменить греческим йогуртом. Но майонез вкуснее и сливочнее. Греческий йогурт, на мой взгляд, слишком острый. Другой вариант – использовать сметану.

    Нажмите здесь, чтобы добавить свои личные заметки. Они видны только вам. Если вы очистите кеш браузера, они будут потеряны.

    ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Большинство наших рецептов содержат мало углеводов (или кето) и не содержат глютена, но некоторые из них не содержат глютена. Пожалуйста, убедитесь, что рецепт соответствует вашим потребностям, прежде чем использовать его. Рекомендованные и связанные продукты не гарантируют отсутствие глютена. Информация о питании является приблизительной, а количество углеводов не включает некалорийные подсластители. Информация о питании может содержать ошибки, поэтому проверьте ее самостоятельно. Рецепты могут содержать ошибки, поэтому, следуя им, руководствуйтесь здравым смыслом. Пожалуйста, внимательно прочитайте наши Условия использования, прежде чем использовать какой-либо из наших рецептов.

    Порция: 0,5 рецепта | Калорийность: 337 ккал | Углеводы: 1 г | Белок: 21 г | Жир: 26 г | Насыщенные жиры: 4 г | Натрий: 469 мг | Сахар: 3 г

    НИКОГДА НЕ ПРОПУСТИТЕ РЕЦЕПТ! Обычно я публикую новый или обновленный рецепт раз в неделю. Хотите, чтобы они были в вашем почтовом ящике? Подписывайся!

    ❤️ Подключаемся! Подпишитесь на меня в Pinterest, Facebook, TikTok, YouTube, Instagram или Twitter.