Содержание
Салат с крабовыми палочками и капустой
Рецепты
16.12.2020
Елена Сидихина
Фото: supy.guru
Крабовые палочки хороши тем, что они никогда не надоедают! Их можно использовать почти в любых блюдах. В этот раз мы подготовили для тебя подборку из 15 вкусных рецептов салатов с крабовыми палочками и капустой!
1. Салат с крабовыми палочками и капустой – классический рецепт
Фото: top10a.ru
Простой классический рецепт, в который ты можешь добавить свои ингредиенты по вкусу.
Тебе понадобится: 400 г крабовых палочек, 300 г капусты, 1 банка кукурузы, 5 яиц, 2 огурца, 70 г майонеза.
Приготовление: Нашинкуй капусту и разомни ее руками с солью и специями по желанию. Отвари яйца, произвольно нарежь их с остальными ингредиентами, и заправь салат майонезом.
2. Салат с крабовыми палочками, капустой и плавленым сыром
Фото: twilight-saga.ru
А если хочется немного экспериментов – выложи салат слоями, как торт.
Тебе понадобится: 300 г капусты, 240 г крабовых палочек, 300 г огурца, 4 яйца, 200 г плавленого сыра, 100 г майонеза.
Приготовление: Отвари яйца и как можно мельче нарежь все ингредиенты. Плавленый сыр натри на крупной терке и перемешай салат с майонезом.
3. Салат с крабовыми палочками, капустой и зеленым луком
Фото: luckclub.ru
Добавь пучок ароматной зелени, вроде кинзы или укропа – и получится еще лучше!
Тебе понадобится: 300 г капусты, 200 г крабовых палочек, 1 пучок зеленого лука, 4 яйца, 1 банка горошка, по 2 ст.л. сметаны и майонеза, 1 зубчик чеснока.
Приготовление: Как всегда, сначала отвари яйца, нашинкуй капусту и разомни ее руками. Измельчи все ингредиенты, в последнюю очередь добавь горошек и заправь салат майонезом со сметаной и давленым чесноком.
4. Салат с крабовыми палочками, капустой и красным луком
Фото: ideireceptov.ru
Очень красивый салат, который можно подать даже на праздничный стол.
Тебе понадобится: 300 г крабовых палочек, по 150 г белокочанной и краснокочанной капусты, 1 красная луковица, 1 перец, 1 банка горошка, майонез, зелень.
Приготовление: Лук можешь замариновать в уксусе, но если он сладкий – используй свежим. Нашинкуй капусту, нарежь крабовые палочки с перцем, добавь горошек с зеленью и заправь майонезом.
5. Салат с крабовыми палочками, капустой и креветками
Фото: napitok-eco.ru
Рецепт очень хорош с обычной или пекинской капустой!
Тебе понадобится: 300 г капусты, 12 крабовых палочек, 300 г очищенных креветок, 1 гранат, 1 банка консервированных ананасов, майонез.
Приготовление: Отвари или обжарь размороженные креветки по вкусу, разбери гранат на зерна и крупно нарежь крабовые палочки. Нашинкуй капусту, измельчи ананас кубиками, перемешай салат и заправь маленьким количеством майонеза.
6. Салат с крабовыми палочками, капустой и сельдереем
Фото: koolinar.ru
Чтобы рецепт оставался легким и полезным, заправь салат сметаной или йогуртом.
Тебе понадобится: 350 г капусты, 1 морковь, 2 стебля сельдерея, 1 огурец, 3 яйца, 200 г крабовых палочек, зеленый лук и зелень.
Приготовление: Нашинкуй капусту, натри морковь на крупной терке и наруби зелень. Отвари яйца и нарежь все остальные ингредиенты тонкой соломкой. Перемешай салат.
7. Салат с крабовыми палочками, капустой и картофелем
Фото: donatewales.org
Это самый сытный салат с крабовыми палочками и капустой в нашей подборке рецептов!
Тебе понадобится: 300 г крабовых палочек, 150 г капусты, 150 г картофеля, 1 банка кукурузы, 1 огурец, пару редисок, зелень, 2 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. хрена, сметана, специи.
Приготовление: Отвари картофель, но, если не боишься – можешь использовать его сырым. Нарежь все ингредиенты мелким кубиком, добавь зелень и заправь салат смесью сметаны, растительного масла, хрена и специй.
8. Салат с крабовыми палочками, капустой и апельсином
Фото: b-glife.ru
Изюминку этому салату придает сочетание трех видов капусты с апельсином.
Тебе понадобится: 250 г крабовых палочек, по 150 г белокочанной, краснокочанной и пекинской капусты, 4 яйца, 1 банка кукурузы, 1 апельсин, майонез.
Приготовление: Мелко нашинкуй все три вида капусты и перемешай вместе. Вареные яйца с крабовыми палочками нарежь соломкой и добавь кукурузу. Половину апельсина разбери на дольки, очисти от пленок и измельчи в салат. Сок второй половины перемешай с майонезом и используй вместо заправки.
9. Салат с крабовыми палочками, капустой и морепродуктами
Фото: ferma-biz.ru
Еще сюда подойдут креветки, мидии или гребешки.
Тебе понадобится: 250 г крабовых палочек, 300 г капусты, 500 г кальмаров, 200 г малосольной семги, 2 яйца, зелень, майонез.
Приготовление: Отвари яйца и кальмары, нарежь все ингредиенты крупной соломкой и перемешай. Добавь в салат зелень и немного майонеза.
10. Салат с крабовыми палочками, капустой и корейской морковью
Фото: fotostrana.ru
Морковь по-корейски сразу придает блюду необычные пикантные нотки.
Тебе понадобится: 200 г капусты, 200 г крабовых палочек, 200 г корейской моркови, 1 банка кукурузы, майонез.
Приготовление: Мелко нашинкуй капусту и разомни ее руками без специй – их достаточно в моркови. Нарежь крабовые палочки соломкой, добавь остальные ингредиенты и перемешай.
11. Салат с крабовыми палочками, капустой и колбасой
Фото: donatewales.org
В этот салат действительно можно использовать все, что осталось после праздника.
Тебе понадобится: 300 г капусты, 100 г крабовых палочек, 100 г колбасы, 1 морковь, 1 перец, 1 банка кукурузы, 1 зубчик чеснока, 120 г сметаны, 0,5 ч.л. горчицы, специи и зелень.
Приготовление: Нашинкуй капусту и нарежь остальные ингредиенты примерно одинаковой соломкой. Заправь салат сметаной с чесноком, горчицей, специями и зеленью.
12. Салат с крабовыми палочками, капустой и фасолью
Фото: cookpad.com
Легкий овощной салат тоже может быть вполне сытным.
Тебе понадобится: 100 г крабовых палочек, 250 г капусты, 0,5 банки консервированной фасоли, 1 морковь, половина луковицы, зелень, 2 ст.
л. оливкового масла, 1 ч.л. зернистой горчицы, специи.
Приготовление: Нашинкуй капусту, отвари морковь и нарежь ее с крабовыми палочками средним кубиком. Добавь мелко рубленый лук и зелень, а потом заправь салат оливковым маслом с горчицей и специями.
13. Салат с крабовыми палочками, капустой и икрой
Фото: mamo4ki.su
Подойдет любая рыбная икра – от красной до икры мойвы.
Тебе понадобится: 100 г крабовых палочек, 100 г очищенных креветок, 50 г икры, 1 яйцо, 100 г капусты, 1 ст.л. лимонного сока, зелень, специи.
Приготовление: Отвари яйцо и креветок, нарежь все мелким кубиком, а капусту нашинкуй. Сбрызни салат лимонным соком, добавь зелень со специями, и в самом конце – икру. Подавай в корзинках или на крекерах.
14. Салат с крабовыми палочками, капустой и грибами
Фото: topcheff.ru
Беспроигрышное сочетание вкусов и текстур!
Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 200 г капусты, 200 г грибов, 2 огурца, 0,5 банки кукурузы, майонез.
Приготовление: Нарежь грибы ломтиками среднего размера и обжарь, пока из них не испарится влага. Измельчи остальные ингредиенты маленькими кубками, добавь кукурузу и майонез.
15. Салат с крабовыми палочками, капустой и помидорами
Фото: attuale.ru
С красной капустой этот салат станет еще ярче и интереснее.
Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 200 г капусты, 2 помидора, 100 г спаржевой фасоли, 2 яйца, майонез.
Приготовление: Нашинкуй капусту, а спаржевую фасоль разрежь на несколько частей и отвари до мягкости. Вареные яйца, помидоры и крабовые палочки нарежь кубиком, а в конце заправь салат майонезом.
Салат (капуста, яйцо, крабовые палочки, кукуруза, майонез)
Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда
keyboard_arrow_right
Салаты
keyboard_arrow_right
Салат (капуста, яйцо, крабовые палочки, кукуруза, майонез)
Количество x {{unitOption.
title}} штука
Энергия 107 ккал
= 446 кДж
Белки 5 г
Углеводы 7 г
Жиры 7 г
Волокна 0,18 г
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 107 ккал
Белки 5 г
Углеводы 7 г
Жиры 7 г
Волокна 0,18 г
Пищевые ценности
Белки | 5 г |
Углеводы | 7 г |
Сахар | — |
Жиры | 7 г |
Насыщенные жирные кислоты | — |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | 0,18 г |
Соль | — |
Вода | — |
Кальций | — |
GI Гликемический индексhelp | |
PHE | 225 мг |
foodstuff.gi != null»>Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-
foodstuff.calcium}} мг-Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Салат готовят из свежей белокочанной капусты, отварных яиц, крабовых палочек, консервированной или свежей кукурузы и майонеза.
Капусту нужно тонко шинковать, а крабовые палочки наоборот, резать покрупнее.
Салат весьма легкий, хорошо усваивается. Капуста и кукуруза это грубые пищевые волокна, которые необходимы для правильного функционирования кишечника. А яйца и крабовые палочки это источник белка.
В майонез можно добавлять немного чеснока и соевого соуса, это позволит сделать вкус салата более интересным.
| Название | Энергия (ккал) | |
|---|---|---|
салат свежий (помидоры, огурцы) | 57 | add_circle Внести |
салат овощной заправленный маслом | 57 | add_circle Внести |
овощной салат(помидоры,огурцы,зелень,оливковое масло) | 72 | add_circle Внести |
салат из помидоров и огурцов со сметаной 15% | 39 | add_circle Внести |
салат капуста свежая и огурец | 31 | add_circle Внести |
салатная смесь fiesta микс #2 Salatoria | 17 | add_circle Внести |
пек кап,краб,огур,йогур | 34 | add_circle Внести |
Салат Витаминный «Лента» | 90 | add_circle Внести |
Sałatka grecka z ogórkiem Dobra karma | 172 | add_circle Внести |
салат из свежей капусты | 73 | add_circle Внести |
{{feedback.
text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Салат из свежих крабов с капустой, яйцами и кукурузой
перейти к содержанию
Острая курица и перец с ананасом
К рецепту »
6 человек | 23 минуты
Крабовый салат освежается белокочанной капустой и прекрасно дополняется кукурузой и яйцами. Салат получается хрустящим, питательным и очень вкусным.
Пожалуйста, оцените этот рецепт
Ингредиенты
- 2 Яйца
- 300G капуста
- 1 лук
- 200G Crab-Crabs, или Crabmeat
- 250-280G CONSTER,
- 2-3 TBSP MAYONIS вкус вкус
Инструкции
- Сварите вкрутую, очистите и нарежьте яйца кубиками.
- Капусту мелко нашинковать.
- Очистите и мелко нарежьте лук.
- Нарезать крабовые палочки.
- Слейте консервированную кукурузу.
- Все ингредиенты в миске.
- Смешайте салат с креветками с майонезом.
- Приправьте солью и перцем и подавайте.
Посуда
- Яйцеварка
- Нож
- Разделочная доска
- Миска
- Ложка
Слоеный салат в банке с крабовыми палочками, кукурузой и помидорами
К рецепту »
Пицца из дрожжевого теста с салями – сердце пиццы на День святого Валентина
Яблочный пирог с грецкими орехами и посыпкой
Хрустящие чуррос из заварного теста с сахаром и корицей
Приготовить рисовую кашу с тыквенным пюре
Легкий морковный пирог с овсянкой, орехами и творожным кремом
Вкусный жареный картофель с лисичками, луком и маслом
Ароматные тыквенные булочки с имбирем и корицей
Хрустящие и нежные картофельные оладьи с яйцом и чесноком
Сочный миндальный торт Gugelhupf — низкоуглеводный торт
Сладкий салат из сырых овощей с тыквой, морковью и яблоком
Карась в пряной панировке, обжаренный в масле
Легкая запеканка из макарон с курицей и помидорами
Запеченные утиные ножки с яблоками и чесноком в духовке
Легкие булочки с корицей из слоеного теста, молока и масла
Просто испеките свой собственный хлеб на свежих дрожжах
теги: сочный салат из креветок, приготовить салат из креветок самостоятельно, приготовить салат из креветок, рецепт салата из креветок, салат из креветок, рецепт салата из креветок, рецепты салата из креветок, салат из креветок с капустой, салат из креветок с яйцами
Ищи:
Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой, кукурузой и сыром сулугуни
от редакции
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками, яйцами, консервированной кукурузой и сыром станет прекрасным дополнением к любому блюду.
Капустная основа и майонезная заправка придают салату сочность и нежность. Вареные яйца и кукуруза добавляют питательной ценности, сыр сулугуни придает интересный вкус, а вкрапления разноцветных крабовых палочек делают блюдо ярким. Попытайся!
Приготовление: 25 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты
- Пекинская капуста – 900 г (1 шт.)
- Кукуруза консервированная – 340 г (1 банка)
- Сыр сулугуни – 250 г
- Крабовые палочки – 220 г
- Яйца – 3 шт.
- Майонез – 300 г (или по вкусу)
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый – по вкусу
Для украшения (по желанию):
- Зеленый лук – 1 перо
- Лист салата – 1 шт.
Указания
- Залить яйца холодной водой в ковше, довести до кипения и варить 8 минут. Затем поместите яйца в холодную воду, чтобы они остыли.
- Мелко нарежьте пекинскую капусту и положите в салатник. Срезаю только мягкую часть кочана с нежными листьями. Получается примерно 380 г чистого веса нарезанной капусты.
- Крабовые палочки очистить, нарезать небольшими кубиками и добавить к капусте.
- Охлажденные вареные яйца очистите и нарежьте кубиками примерно такого же размера, как крабовые палочки. Добавьте нарезанные яйца к остальным ингредиентам.
- Добавьте консервированную кукурузу в салатницу. При желании отложите 2-3 столовые ложки. ложки кукурузы для украшения блюда.
- Нарежьте сыр сулугуни небольшими кубиками по 1 укусу. Добавьте нарезанный сыр в салатницу. Заправьте салат майонезом.
- Все хорошо перемешать. Попробуйте салат и при необходимости добавьте немного соли и черного перца по вкусу.
- Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой, кукурузой и сыром сулугуни готов. Выложите салат на сервировочную тарелку. По желанию украсьте оставшейся кукурузой и зеленью.
Срезаю только мягкую часть кочана с нежными листьями. Получается примерно 380 г чистого веса нарезанной капусты.Приятного аппетита!
Также нравится
Салат с китайской капустой, ветчиной и сыром сулугуни
Для приготовления этого салата вам понадобится всего четыре ингредиента! Салат с пекинской капустой, ветчиной и сыром сулугуни готовится за считанные минуты.
Он отлично подойдет для домашнего обеда, ужина и даже праздничного стола. Приготовление: 15 минут Количество порций: 2 Ингредиенты Пекинская капуста – 300 …
Салат с крабовыми палочками, ананасом, оливками и кукурузой
Взрыв вкуса в одной тарелке! Салат с крабовыми палочками, ананасом, оливками и кукурузой – блюдо с необыкновенным вкусом, которое порадует всех за столом. В нем сочетаются крабовые палочки, сладкие консервированные ананасы, маринованный лук, соленые оливки и сочные…
Лаваш с капустой и крабовыми палочками
Рулетики из лаваша с начинкой – отличный вариант для летнего пикника или сытного перекуса. Можно сделать, например, рулет из лаваша с капустой, огурцом, плавленым сыром и крабовыми палочками. Ингредиенты Тонкий лаваш – 1 шт. Крабовые палочки – 3 шт. Белокочанная капуста – 30 г Свежая капуста…
Булгур – Кукуруза – Китайская капуста – Салат
Идеальный рецепт салата из булгура – кукуруза – пекинская капуста – с изображением и простыми пошаговыми инструкциями.
Подробнее…
Тарталетки с крабовыми палочками, кукурузой и авокадо
Тарталетки с крабовыми палочками, кукурузой и авокадо — яркая и вкусная закуска, которая непременно порадует близких и гостей за праздничным столом. Тарталетки готовятся довольно быстро. Особенно, если в холодильнике есть все необходимое. Повар: 30…
Рулетики из крабовых палочек с сыром
Эта закуска из крабовых палочек и сыра требует времени, но результат того стоит! Особенно пригодится тем, кто ищет закуски на Новый год 2021 с фото. Рецепты новогодних закусок можно разнообразить, добавив на свой вкус чеснок или специи. Повар: 30 миль…
Нежный салат с крабовыми палочками
Предлагаю вариант на тему салата «Мимоза». Только вместо рыбных консервов здесь используются крабовые палочки. Ингредиенты Картофель – 500 г Морковь – 250 г Яйца – 5 шт. Крабовые палочки – 200 г Майонез – 200-220 г Картофель помыть, отварить в…
Итальянский салат с крабовыми палочками
Сегодня готовим «Итальянский» салат с крабовыми палочками – необычное сочетание палочек и вяленого мяса, с добавлением перца и помидора дает просто потрясающий результат.
Салат вкусный! Приготовление: 25 минут Количество порций: 2 Ингредиенты Вяленое мясо …
Быстрый салат из тунца, кукурузы и китайской капусты
Идеальный быстрый рецепт салата из тунца, кукурузы и пекинской капусты с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Слоеный салат с курицей, пекинской капустой, морковью, кукурузой и сыром
Слоеный салат с курицей, пекинской капустой, морковью и кукурузой порадует вас своей свежестью. В салате много сочных овощей и минимальное количество майонеза, что делает салат менее сытным. Для более красивой подачи,…
Салат из китайской капусты
Идеальный рецепт салата из пекинской капусты с изображением и простыми пошаговыми инструкциями. Подробнее…
Рулетики из крабовых палочек
Рулетики из крабовых палочек – нежные крабовые палочки и вкусная начинка в середине. Порций: 6 Приготовление: 40 мин Ингредиенты Крабовые палочки (толстые) – 6 шт.
Смешанный фарш – 150 г Грибы свежие (вешенки, шампиньоны) – 150 г Лук репчатый – 1 шт. Обработано…
Крабовые палочки в кляре
Крабовые палочки в кляре — просто отличная закуска к праздничному столу. Легко готовится, вкусно и красиво смотрится на столе. Приготовление: 30 мин. Ингредиенты Крабовые палочки – 400 г Яйцо – 1 шт. Майонез – 3 столовые ложки Молоко – 70 мл Мука – 4-5 столовых ложек. С…
Бутерброды с крабовыми палочками
Предлагаю вам приготовить бутерброды, которые украшены крабовыми палочками. Несмотря на простые ингредиенты – плавленый сыр, яйца, майонез – такие яркие бутерброды можно подать на праздничный стол. Приготовление: 25 минут Количество порций: 8 Ингредиенты Хлеб – 6-8 ломтиков…
Окрошка с крабовыми палочками
В жару окрошка будет актуальна. Мы предлагаем вам приготовить это блюдо с использованием крабовых палочек. В окрошке «уживаются» нарезанные крабовые палочки с яйцами, свежим огурцом, редисом.
Ингредиенты Квас – 1 л Огурцы свежие – 1 шт. Крабовые палочки – 100 г Редис – 5 шт…
Омлет с крабовыми палочками
Аппетитный и питательный завтрак – сочный омлет на молоке с добавлением крабовых палочек. Вам обязательно стоит попробовать такое оригинальное блюдо, тем более, что готовится оно в кратчайшие сроки! Приготовление: 15 минут Порция: 2 Ингредиенты Крабовые палочки – 100 г Яйца – …
Суп с крабовыми палочками
Простой рецепт рыбного супа. Суп с крабовыми палочками сможет приготовить и начинающая хозяйка, и студентка, и холостяк! Сытно, быстро и вкусно! Ингредиенты Картофель – 200 г Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 1 шт. Крабовые палочки – 100 г Сливочное масло – 2 ст.л. Специи…
Шпроты в крабовых палочках
Шпроты в крабовых палочках — очень интересная закуска для праздничного новогоднего меню. Готовить: 30 мин Количество порций: 15 Ингредиенты Крабовые палочки – 350 г Шпроты, консервированные в масле – 1 банка Плавленый сыр – 100 г Яйца – 3 шт.