Рис для салата крабового: Как сварить рис для салата – самый простой способ

Содержание

Как отварить рис для салата из крабовых палочек рассыпчатым


Гарнирыadmin4801









Очень часто на праздники мы готовить крабовый салат с рисом. И одним из моих любимых является с отварным рисом. Все мы знаем, что на это блюдо каша «размазня» не подходит. Крупа должна быть рассыпчатая и вкусная.

Можно варить в кастрюле или в мультиварке, использовать длинный или круглый. Если вы совсем не умеете готовить крупу, возьмите в пакетиках, так на упаковке написан рецепт приготовления отварного риса.

А также, советую взять пропаренный, который вы обычно берете для плова, он шлифованный и отлично подойдет для этого блюда и будет вам отличный результат.

Но чаще всего, не все знают как отварить рис для салата из крабовых палочек рассыпчатым и вкусным. Прежде я советую взять хороший сорт подороже. Как вы понимаете сечка совсем не годится. Мне нравится жасмин.

  • Стакан риса тщательно промыть водой. Можно промывать в миске, я делаю это 3-4 раза, меняя воду, затем откидываем на сито.

  • 1

  • Всыпать крупу в кастрюлю с толстым дном. Влить на 1 стакан риса 2 стакана чистой питьевой воды.

  • 2

  • Ставим на огонь, включаем его. Кладем 1 чайную ложку соли не горой. 2 столовые ложки растительного масла и доводим до кипения.

  • 3

  • С момента закипания перемешиваем, уменьшаем огонь на минимальный и варим 20 минут под крышкой. Перемешиваем, и получаем отличную кашу.

  • 4

  • Даем ему остыть, и используем в качестве гарнира, или для салата.

  • 5


Каша делает закуску не только сытной, но и объемной. Можно накормить больше количество гостей, которые любят вкусно поесть.

Но очень важно правильно отварить рис для крабового салата, и тогда блюдо получается очень вкусным. Крупа добавляет ему интересный вкус, так как отлично сочетается и гармонирует с рыбными продуктами.

Иногда, я насыпаю крупу в кастрюлю, заливаю ее литром воды и варю в воде, пробую, когда готова, откидываю на сито, и даю стечь жидкости.

Есть сорта которые нужно промывать, но некоторые, совсем не обязательно. Смотрите, какой сорт берете вы. Но самое главное, он должен вам нравится, и быть вкусны!



admin/ автор статьи

Готовьте с любовью и с удовольствием! Делитесь с друзьями в соц. сетях. Это позволит сделать блог еще более полезным и интересным для вас. Пробуйте наши проверенные рецепты!



Поделиться с друзьями

Рейтинг

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )










Поиск:


Крабовый салат с рисом и кукурузой

Популярный крабовый салат с рисом и кукурузой – настоящее украшение праздничного стола. Многие домашние застолья не обходятся без этой популярной холодной закуски. Ее любят за яркий вкус, привлекательный вид и простейший кулинарный процесс. Порадуйте своих близких или гостей таким питательным угощением.

СОРТИРОВКА ПО: ДАТЕ | РЕЙТИНГУ | ПРОСМОТРАМ

Салат

Крабовый салат — классический рецепт

Классический крабовый салат является проверенным блюдом на праздничном застолье. Его вкус прошел проверку временем и отработан на множестве праздников. Чтобы салат имел приятный вкус и дольше не портился, важно соблюдать один момент – все используемые ингредиенты должны быть одной температуры (холодными).

Ингредиенты:
кукуруза консервированная, крабовые палочки, рис белый, яйцо, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с кукурузой

Сегодня мы немного пофантазируем с классическим салатом из крабовых палочек и кукурузы – заменим один из ингредиентов на консервированный ананас и проверим, какими новыми нотками заиграет наш салат. Сладковатый вкус ананаса и консервированной кукурузы отлично сочетается с солоноватыми крабовыми палочками и отварным рисом, результат приятно вас удивит!

Ингредиенты:
кукуруза консервированная, рис белый, ананас консервированный, крабовые палочки, майонез

Салат

Крабовый салат с рисом

Вашему вниманию представлен салат, который одновременно может быть как повседневным, так и праздничным блюдом. Салат отличается простотой приготовления, но вместе с тем  такой экзотический для наших широт ингредиент как ананас придает блюду особый шарм

Ингредиенты:
кукуруза консервированная, крабовые палочки, рис белый, ананас консервированный, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с рисом и огурцом

Консервированная кукуруза, палочки из краба и отварной рис, а также все прочие ингредиенты в этом салате настолько хорошо сочетаются, что не полюбить его просто невозможно! С таким несложным, но потрясающе вкусным салатом даже самый будничный вечер в вашей семье сразу станет праздничным – это проверено!

Ингредиенты:
огурцы, крабовые палочки, яйцо, рис белый, кукуруза консервированная, лук зелёный, перец чёрный молотый, соль, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой и рисом

Знаменитый салат с крабовыми палочками, рисом и кукурузой – завсегдатай праздничных столов. Кроме того, закуска отлично подойдёт к семейному обеду. 

Ингредиенты:
крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, огурцы, рис белый, лук зелёный, майонез, соль

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и майонезом

Популярный крабовый салат с кукурузой и рисом легко  приготовить в домашних условиях. Аппетитная и яркая закуска дополнит ваш праздничный стол, также блюдо подойдет и для повседневного меню.

Ингредиенты:
крабовые палочки, кукуруза консервированная, рис белый, яйцо, зелень, соль, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яйцом, рисом и сыром

Для искателей рецептов вкусных салатов предлагается к классическому сочетанию крабовых палочек, риса и яйца добавить твердый сыр и немного чеснока. Вкус такого салата зазвучит по-иному. Попробуйте!

Ингредиенты:
крабовые палочки, яйцо, кукуруза консервированная, рис белый, сыр пармезан, соль, перец чёрный молотый, чеснок, майонез, зелень

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яйцом, рисом и майонезом

К праздничному столу к традиционному оливье можете приготовить сочный и яркий крабовый салат с кукурузой, яйцом и рисом. Эти салаты различаются по вкусу, но успех у гостей имеют одинаковый. Для салата возьмите качественную консервированную кукурузу, домашние яйца и заправьте жирным майонезом.

Ингредиенты:
крабовые палочки, яйцо, рис пропаренный, кукуруза консервированная, соль, майонез, зелень

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и капустой

Среди такого разнообразия салатов очень трудно остановиться на каком-то одном. Для застолья подойдут более легкие варианты со свежими или консервированными овощами. Для перекуса – лучше придутся мясные салаты. Крабовый салат – что-то среднее, он в меру легкий, но в тоже время питательный.

Ингредиенты:
крабовые палочки, яйцо, кукуруза консервированная, рис белый, капуста белокочанная, лук репчатый, соль, майонез

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и сыром

Вкусный и питательный салат с крабовыми палочками, рисом, кукурузой и сыром всегда пользуется успехом у гостей. На новогоднем столе он даже может составить конкуренцию знаменитому Оливье.

Ингредиенты:
рис белый, крабовые палочки, яйцо, огурцы, сыр, кукуруза консервированная, сметана, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с тунцом, кукурузой и яйцом

Консервы из тунца – это кладезь белка и полезных микроэлементов. С добавлением консервированного тунца ваши закуски преобразятся и заиграют новым вкусом. С тунцом крабовый салат становится настоящим рыбным деликатесом. 

Ингредиенты:
тунец консервированный, рис белый, крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, огурцы, укроп, майонез, перец чёрный молотый, соль

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и свежим огурцом

На праздник или просто на будничный обед этот салат украсит ваш стол и порадует своим вкусом. Благодаря рису и крабовым палочкам блюдо получается питательным, а кукуруза и свежий огурец делают салат сочным.

Ингредиенты:
огурцы, крабовые палочки, яйцо, майонез, рис белый, кукуруза консервированная, лук зелёный, соль

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и пекинской капустой

Пекинская капуста в салатах отлично раскрывает все свои достоинства, она хрустящая и сочная. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой получается еще более воздушным и нежным. Такое блюдо можно подавать зимой и летом.

 

Ингредиенты:
капуста пекинская, крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, рис белый, лук репчатый, майонез, соль

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и яблоками

Рецептов крабового салата очень много их всех объединяет великолепный вкус с приятными сладкими нотками. Крабовый салат получается питательным, но не тяжелым для желудка.

Ингредиенты:
яблоки, кукуруза консервированная, рис белый, яйцо, майонез, крабовые палочки, соль

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и помидорами

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, рисом и помидорами – одно из самых популярных блюд постсоветской кухни. Крабовый салат готовят на любой праздник и всегда он расходится на ура.

Ингредиенты:
кукуруза консервированная, рис белый, помидоры свежие, салат романо, крабовые палочки, лимонная цедра, масло оливковое, лимонный сок, сок лайма, чеснок, соль, перец чёрный молотый, фенхель

Салат

Крабовый салат с кукурузой, яйцом и рисом

Салат с крабовыми палочками, кукурузой, яйцом и сыром – очень аппетитное и вкусное лакомство! Дополнит основное блюдо, а также может его заменить по сытности. Готовить легко и просто, так что каждый справится с этим блюдом на ура!

Ингредиенты:
огурцы, крабовые палочки, яйцо, рис белый, кукуруза консервированная, лук зелёный, соль, майонез

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом и помидором

Сочный и аппетитный салат готовиться всего за несколько минут. Это отличное блюдо для семейного меню и праздничного стола. Вкусно и просто!

Ингредиенты:
крабовые палочки, рис белый, огурцы, помидоры свежие, кукуруза консервированная, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом, рисом и яйцом

Сытный и невероятно аппетитный салат из простых ингредиентов! Богатый вкус и множество полезный витаминов делают его еще желаннее. Готовить такое блюдо очень просто, и справится с ним абсолютно каждый!

Ингредиенты:
крабовые палочки, кукуруза консервированная, яйцо, рис белый, лук репчатый, огурцы, майонез, лимонный сок, соль, зелень

Салат

Крабовый салат с кукурузой, огурцом и рисом

Крабовый салат с кукурузой, огурцом и рисом – очень вкусный и простой в приготовлении. Такой салат украсит как праздничный стол, так и семейный обед. Нежный и сытный, он точно понравится гостям и родным.

Ингредиенты:
крабовые палочки, кукуруза консервированная, рис белый, огурцы, лук зелёный, майонез, соль, масло растительное

Салат

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и ананасом

Аппетитный крабовый салат с кукурузой и ананасом – настоящее лакомство для праздничного стола. Очень вкусный, сытный и питательный. Гости будут довольны!

Ингредиенты:
кукуруза консервированная, рис белый, ананас консервированный, крабовые палочки, майонез, соль

Салат

Крабовый салат с кукурузой и яблоком

Крабовый салат с кукурузой и яблоками получается потрясающе вкусным, сытным и питательным. Полезные ингредиенты, хорошо сочетаются и дополняют друг друга. А нежная майонезная заправка сделает салат еще аппетитнее!

Ингредиенты:
яблоки, кукуруза консервированная, рис белый, яйцо, крабовые палочки, майонез, соль, перец чёрный молотый

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике Салаты

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Крабовые палочки 86 5.7 0.8 14.1
Кукуруза консервированная 61 2 0. 8 12.2
Рис белый 333 7 1 74
Майонез 245 0.5 25 4
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Лук зелёный 27 1 0. 5 5.7
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Зелень 32.6 1.9 1 3.9
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2

9 рецептов

Крабовый салат с рисом, кукурузой и огурцом

96 рецептов

Крабовый салат с кукурузой без риса

7 рецептов

Крабовый салат с рисом, кукурузой, яйцом и огурцом

15 рецептов

Крабовый салат с рисом, кукурузой и яйцом

4 рецепта

Крабовый салат с морковью, кукурузой и яйцом

6 рецептов

Крабовый салат с кукурузой, сыром, яйцом и огурцом

42 рецепта

Крабовый салат с кукурузой, яйцом и огурцом

50 рецептов

Крабовый салат с кукурузой и огурцом

73 рецепта

Крабовый салат с кукурузой без огурца

90 рецептов

Крабовый салат с кукурузой и яйцами

64 рецепта

Крабовый салат без риса с огурцом

176 рецептов

Крабовый салат без кукурузы

показать еще

Калифорнийский ролл в тарелке

Опубликовано: автор: Diana Reis · Этот пост может содержать партнерские ссылки

Этот деконструированный ролл Калифорния — отличный способ удовлетворить вашу тягу к суши дома. Идеально приготовленный рис для суши состоит из сливочного крабового салата, огурцов, авокадо и морских водорослей. Это как ваш любимый ролл, но намного проще.

Непременный ролл «Калифорния» состоит из имитации крабового салата, авокадо и огурца, завернутого в бумагу из морских водорослей, и риса для суши. Приготовление этого калифорнийского ролла в миске дает вам массу этого традиционного вкуса, а также возможность украсить его начинками, такими как зеленый лук и семена кунжута. Эти миски быстро собираются и очень просты в изготовлении.

Летом я часто готовлю роллы «Калифорния», потому что это прохладное освежающее блюдо, которое требует минимум усилий.

Почему этот рецепт работает

Ингредиенты

Как приготовить деконструированные роллы Калифорния

Советы для успеха

Опережение и хранение

Связанные рецепты

Рецепт: роллы Калифорния

Ингредиенты риса для суши

Ингредиенты для салата с имитацией краба

Калифорнийские начинки для роллов

Суши Рис

Имитация крабового салата

Сборка

Почему этот рецепт работает

Я даю вам все свои советы по приготовлению идеального риса для суши, которым я научился у настоящего шеф-повара.

В этом рецепте нет особых ингредиентов, но есть несколько советов, которые помогут вам не пропустить ни одного традиционного вкуса.

Для этого рецепта можно использовать обычный майонез, а не покупать фирменный майонез Kewpie, просто добавив несколько капель рисового уксуса, чтобы имитировать острый вкус.

Искусственный краб готов к употреблению и очень вкусный.

Вы можете готовить по этому рецепту большими порциями и подавать его в течение нескольких дней, чтобы приготовить очень вкусную еду.

Ингредиенты

Рис для суши- Короткозернистый рис, немного липкий и слегка сладкий с добавлением рисового уксуса и сахара.

Имитация краба- Простой в использовании и очень недорогой продукт с прекрасным вкусом. Простой в использовании и очень недорогой продукт с прекрасным вкусом. Я предпочитаю хлопья, чтобы можно было приготовить салат из тертых крабов, но и более толстый вариант тоже подойдет.

Закуски из морских водорослей- Традиционные суши изготавливаются из бумаги нори, которая представляет собой бумагу из морских водорослей. Я считаю, что бумага нори слишком толстая для миски. Я обменял его на закуски из морских водорослей в корейском стиле, которые тоньше и больше похожи на чипсы. Они добавляют тот же соленый вкус, но текстура приятнее.

Как приготовить деконструированные роллы «Калифорния»

Шаг 1: Приготовление риса для суши

  • Рис для суши — это короткозернистый рис, который необходимо промыть, чтобы удалить крахмал. Чтобы сократить потребление воды, я рекомендую замочить рис в холодной воде на 15 минут, а затем промыть в дуршлаге.
  • Затем положите промытый рис для суши в кастрюлю и добавьте воды. Соотношение риса и воды составляет 1 стакан риса на 1 ½ стакана воды.
  • Добавьте в воду рисовый уксус и сахар.
  • Затем доведите рис до слабого кипения, накройте крышкой и варите 15 минут.
  • Выключите огонь и оставьте на 10 минут под крышкой.

Шаг 2: Охлаждение

  • Готовый рис для суши взбить и выложить на противень для быстрого охлаждения в холодильнике. (Если вы сделаете это раньше, вы можете переложить рис в миску и оставить его неплотно закрытым в холодильнике до тех пор, пока вы не будете готовы его использовать.) салат, нарезав кусочки имитации краба на кусочки размером с укус. Это можно сделать, разделив его двумя вилками.

Шаг 4

  • Добавьте майонез, рисовый уксус и острый соус шрирача и перемешайте, пока не получится кремообразная смесь.

Шаг 5

  • Затем нарежьте огурец, листы для закусок из морских водорослей, авокадо и зеленый лук.
  • Организуйте все ингредиенты для тарелки с роллами «Калифорния», чтобы создать небольшую сборочную линию.
  • Затем соберите броулы, положив слой риса на дно чаши и добавив ингредиенты крабового салата и калифорнийского рулета сверху.
  • Посыпьте сверху несколькими семенами кунжута, сбрызните соевым соусом и подавайте.

Советы по успеху

Тщательно промойте рис. Вода должна стать почти прозрачной, если вы замачивали ее достаточно долго.

Вы можете приготовить крабовый салат с любым количеством острого соуса. Добавьте несколько дополнительных отжатий, и вы получите острый калифорнийский ролл в миске.

Предварительное приготовление и хранение

Калифорнийские булочки с рулетами — отличное блюдо, которое можно приготовить заранее. Салат из риса и крабов можно хранить в отдельных контейнерах в холодильнике до трех дней. Огурцы и зеленый лук также можно нарезать и хранить.

Для достижения наилучших результатов добавляйте каждый день кусочки свежего авокадо и морских водорослей.

Связанные рецепты

  • Креветки коктейль с пряным коктейльным соусом
  • Мексиканский коктейль из креветок
  • Авокадо -салат из авокадо
  • . Следите за новостями Delicious by Design на Facebook, чтобы не пропустить новые рецепты и кулинарные советы! Нравится этот рецепт? Оставьте 5-звездочный отзыв!

    Sushi Rice Ingridients
    • ▢ 2 стакана суши рис
    • ▢ 3 стакана вода
    • ▢ 4 Стол. хлопьев
    • ▢ ½ стакана майонеза
    • ▢ 1 столовая ложка рисового уксуса
    • ▢ острый соус Шрирача по вкусу
    Топпинги для роллов California

    0072

  • ▢ 1 Без семян огурцов На нихи
  • ▢ 1 авокадо нарезанный нарезанный кубик
  • ▢ Seaweed Sheets Korean Snack Style
  • ▢ Sesame Seeds Garnish DIMEAL 9000
  • ▢ SEEMAME SEEDS Garnish DIMEAL 9000
  • ▢ SESAME SEEDS Garnish DIMEAL 9000
  • ▢ SESAME SEEDS Garnish DIMEAL 9000

    999999999999999999999. Рис

    • Рис для суши — это короткозернистый рис, который необходимо промыть от части содержащегося в нем крахмала. Чтобы сократить потребление воды, я рекомендую замочить рис в холодной воде на 15 минут, а затем промыть в дуршлаге.

    • Затем положите промытый рис для суши в кастрюлю и добавьте воды. Соотношение риса и воды составляет 1 стакан риса на 1 ½ стакана воды. Этот рецепт требует 2 стакана риса и 3 стакана воды.

    • Добавьте в воду рисовый уксус и сахар.

    • Затем доведите рис до слабого кипения, накройте крышкой и варите 15 минут.

    • Выключите огонь и оставьте на 10 минут под крышкой.

    • Взбейте приготовленный рис для суши и разложите на противне для быстрого охлаждения в холодильнике. (Если вы сделаете это раньше, вы можете переложить рис в миску и оставить его свободно накрытым в холодильнике, пока вы не будете готовы его использовать.)

    Салат из имитации краба
    • Приготовьте крабовый салат, нарезав кусочки имитации краба на мелкие кусочки. Это можно сделать, разделив его двумя вилками.

    • Добавьте майонез, рисовый уксус и острый соус шрирача и перемешайте, пока не получится кремообразная смесь.

    Сборка
    • Затем нарежьте огурец, листы для закусок из морских водорослей, авокадо и зеленый лук.

    • Организуйте все ингредиенты для тарелки с роллами «Калифорния», чтобы создать небольшую сборочную линию.

    • Затем соберите миски, положив слой риса на дно миски и добавив ингредиенты для крабового салата и калифорнийского ролла сверху.

    • Посыпьте сверху несколькими семенами кунжута, сбрызните соевым соусом и подавайте.

    Советы для успеха

    Тщательно промойте рис. Вода должна стать почти прозрачной, если вы замачивали ее достаточно долго.

    Вы можете приготовить крабовый салат с таким количеством острого соуса, как вам нравится. Добавьте несколько дополнительных отжатий, и вы получите острый калифорнийский ролл в миске.

    Подготовка и хранение

    Калифорнийские роллы — отличное блюдо, которое можно приготовить заранее. Салат из риса и крабов можно хранить в отдельных контейнерах в холодильнике до трех дней. Огурцы и зеленый лук также можно нарезать и хранить.

    Для достижения наилучших результатов добавляйте свежие кусочки авокадо и морских водорослей каждый день.

    Калорийность: 763 ккал | Углеводы: 109 г | Белок: 14 г | Жир: 29 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 14 г | Мононенасыщенные жиры: 10 г | Трансжиры: 0,1 г | Холестерин: 24 мг | Натрий: 836 мг | Калий: 431 мг | Волокно: 8 г | Сахар: 11 г | Витамин А: 170 МЕ | Витамин С: 7 мг | Кальций: 37 мг | Железо: 2 мг

    Пробовали этот рецепт? Закрепите это на потом! Упомяните @DianDeliciousB или тег #DeliciousByDesign!

    Никогда не пропустите новый рецепт от Delicious by Design! Подпишитесь ниже, чтобы получать еженедельные рецепты прямо в свой почтовый ящик.

    Другие рецепты из рыбы и морепродуктов

    Взаимодействие с читателями

    Рецепт салата из дикого риса с морепродуктами, крабами и креветками

    подпискаsearch icon

    by Patti Estep Оставить комментарий

    Перейти к рецепту

    Этот салат из дикого риса из морепродуктов с крабовым мясом и креветками идеально подходит для женского обеда, душа или вкусной летней еды.

    Вот еще один старый рецепт, который мы часто готовим для девичника или девичника. Тогда мы часто устраивали такие души у себя дома. Сейчас многие душевые принимают совместно. Однако в то время это было скорее женское мероприятие, где этот холодный дикий рис и салат из морепродуктов пользовались большим успехом.

    В этот раз я использовал смесь басмати и дикого риса от Trader Joe’s, но подойдет любая рисовая смесь. Мне нравится использовать смеси дикого риса, потому что в них обычно добавляют приправы для дополнительного вкуса.

    Большая порция салата красиво смотрится на подушке из разноцветных листьев салата и спелых помидоров. На этой тарелке салат с красным маслом и помидоры Кампари, нарезанные дольками. Конечно, вы можете использовать помидоры черри, ромэн и семейную реликвию или любую комбинацию, которая вам нравится.

    Рецепт требует сырых креветок среднего размера, но я думаю, что в крайнем случае можно обойтись и приготовленными креветками. Кроме того, я не смог найти средние креветки, поэтому я использовал большие сырые креветки и разрезал их пополам.

    Точно так же крабовое мясо здесь представляет собой кусковое консервированное крабовое мясо, потому что свежее почти никогда не продается в наших краях. Было бы сказочно, если бы это было так. При этом я не думаю, что необходимо покупать гигантского краба. И вам может сойти с рук использование «особого» крабового мяса.

    Не планируете душ или обед для женщин? Этот вкусный холодный салат из морепродуктов хорош в любое время, особенно летом в жаркий день.


    P.S. Если вам нравятся рецепты из морепродуктов, вам понравится этот рецепт One Pot Srimp Boil или вы можете попробовать этот рецепт Easy Cream of Crab Soup . Вы можете найти это и многое другое на моей странице рецептов .

     

    Нажмите здесь, чтобы сохранить в Pinterest!

     

    Ингредиенты

    • 3/4 фунта неочищенных средних креветок
    • 1,5 стакана приготовленной смеси дикого риса
    • Банка крабового мяса на 16 унций без жидкости
    • 1/2 стакана английского горошка
    • 1/3 стакана нарезанного зеленого лука
    • 3/4 стакана майонеза
    • 1 столовая ложка свежей нарезанной петрушки
    • Сок и цедра одного большого лимона
    • Листья салата и помидоры для украшения

    Инструкции

    1. Вскипятите воду, затем добавьте креветки и готовьте до розового цвета около 3 минут.
    2. Выньте, промойте в холодной воде, очистите от кожуры и очистите.
    3. Смешайте все ингредиенты, кроме майонеза, лимонного сока и цедры.
    4. Хорошо перемешайте, затем добавьте майонез и лимонный сок/цедру.
    5. Выложить на подушку из листьев салата с дольками помидоров для подачи.

    Информация о питании:

    Выход: 8
    Размер порции: 1

    Количество на порцию:
    Калорийность: 303 Всего жиров: 17 г Насыщенных жиров: 3 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 13 г Холестерина: 153 мг Натрия: 780 мг Углеводов: 15 г Волокна: 2 г Сахаров: 5 г Белков: 22 г

    Больше рецептов

    О Патти Эстеп

    Патти является создателем Hearth and Vine, блога о доме и саду, наполненного проектами, которые вдохновят вашу творческую сторону.