Содержание
Салат с курицей и чипсами – пошаговый рецепт приготовления с фото
Оценить
Купить продукты
Этот рецепт поможет приготовить интересное блюдо, в котором нежное куриное филе отлично сочетается с сочной кукурузой и хрустящими чипсами. Готовый салат получается очень насыщенным, нежным и питательным. При желании блюдо можно разнообразить, добавив в него овощи — например, огурцы. А вот майонез в рецепте можно заменить на нежирную сметану или натуральный йогурт. Благодаря этому калорийность салата значительно снизится, а вкус станет более интересным.
Автор: Анна Синицына,
кулинарный редактор Food.ru
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня
Русская
Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
Куриное филе | 250 г |
Консервированная кукуруза | 0.5 банка / 300 г = 150 г |
Корейская морковь | 100 г |
Чипсы | 40 г |
Майонез | 2 ст. л. = 50 г |
Растительное масло | 1 ст. л. = 15 г |
Соль | по вкусу |
Черный перец молотый | по вкусу |
Для подачи
Чипсы | 4 шт. = 10 г |
Кинза | 1 веточка = 3 г |
заказать продукты
Сделать полезнее:
Чипсы для салата приготовьте самостоятельно. В таком случае точно не возникнет сомнений по поводу качества продукта, а блюдо получится вкусным и полезным.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриное филе хорошо промойте и просушите, используя бумажные полотенца. Затем очистите мясо от лишних жилок и пленки. Морковь по-корейски слегка отожмите, после чего переложите в отдельную миску. Кукурузу выложите в пиалу, лишнюю жидкость слейте. Зелень для подачи сполосните, просушите. Также подготовьте сковороду.
Шаг 1
Приготовьте курицу. Сковороду с растительным маслом поставьте на огонь. Пока масло греется, разрежьте куриное филе на пластины толщиной около 1,5 см. Затем выложите мясо на сковороду, добавьте соль и перец по вкусу. Обжарьте филе с обеих сторон до золотистой корочки.
Шаг 2
Соберите салат. На тарелку для подачи выложите консервированную кукурузу, сформируйте из нее круг — форму будущего салата. Сверху покройте кукурузу сеточкой из майонеза. Обжаренную курицу нарежьте небольшими кусочками и выложите вторым слоем. Сверху распределите слой моркови по-корейски, покройте его сеточкой из майонеза. Чипсы раскрошите руками и посыпьте ими салат.
произвести впечатление
Зелень для подачи мелко порубите, посыпьте ею готовый салат. В середине блюда сформируйте «цветок», используя для этого чипсы. Для сердцевины цветка возьмите немного корейской моркови.
Салат Хризантема с чипсами и копченой курицей
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!
Навигация по рецепту
Ингредиенты
Калорийность
Шаги (7)
Комментарии (0)
Похожие рецепты
Ингредиенты
Введите значение
Копченая курица
200 гр.
Яйцо
4 шт.
Шампиньоны маринованные
150 гр.
Кукуруза консервированная
0,5 банок
Майонез
по вкусу
Чипсы
для украшения
Процесс приготовления
Подготовим ингредиенты для салата. Куриные яйца заранее отвариваем и остужаем.
Копченую курицу разделяем на мелкие кубики. Выкладываем продукт ровным слоем на плоскую тарелку. Обмазываем майонезом.
Маринованные шампиньоны мелко нарезаем и кладем на курицу.
Посыпаем слои консервированной кукурузой, предварительно освобожденной от сока. Добавляем майонез.
Очищаем от скорлупы отварные яйца. Отделяем желтки от белков. Последние натираем на терку. Посыпаем ингредиентом салат и снова поливаем майонезом.
Желтки растираем в мелкую кашицу, которую распределяем по верху салата.
Украшаем блюдо чипсами. Распределяем их, образуя форму цветка. Готово, подавайте яркую закуску к столу!
Витамины и минералы
Витамин A
6.37%
Витамин В1
6.95%
Витамин В2
26.18%
Витамин В4
14.08%
Витамин В5
25.35%
Витамин В6
23.28%
Витамин В9
7.5%
Витамин В12
3. 68%
Витамин С
2.44%
Витамин D
4.68%
Витамин E
10.69%
Биотин
8.59%
Витамин К
0.05%
Витамин РР
12.61%
Калий
24.97%
Кальций
6%
Кремний
0%
Магний
11.6%
Натрий
11.71%
Сера
8.99%
Фосфор
17.35%
Хлор
1.6%
Алюминий
0%
Железо
26.93%
Йод
4.57%
Кобальт
43%
Литий
0%
Марганец
17.26%
Медь
2.86%
Никель
0%
Рубидий
188.41%
Селен
14. 43%
Фтор
0.52%
Хром
5.47%
Цинк
10.53%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
2.44%
Витамин A
65.89%
Витамин В1
71.9%
Витамин В2
271%
Витамин В4
145.75%
Витамин В5
262.36%
Витамин В6
240.9%
Витамин В9
77.6%
Витамин В12
38.13%
Витамин С
25.22%
Витамин D
48.4%
Витамин E
110.6%
Биотин
88.88%
Витамин К
0.55%
Витамин РР
130.53%
Калий
258.46%
Кальций
62.08%
Кремний
0%
Магний
120. 03%
Натрий
121.22%
Сера
93.04%
Фосфор
179.61%
Хлор
16.55%
Алюминий
0%
Железо
278.72%
Йод
47.33%
Кобальт
445%
Литий
0%
Марганец
178.59%
Медь
29.6%
Никель
0%
Рубидий
1950%
Селен
149.35%
Фтор
5.35%
Хром
56.6%
Цинк
109.02%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
25.29%
Витамин A
10.98%
Витамин В1
11.98%
Витамин В2
45.17%
Витамин В4
24. 29%
Витамин В5
43.73%
Витамин В6
40.15%
Витамин В9
12.93%
Витамин В12
6.36%
Витамин С
4.2%
Витамин D
8.07%
Витамин E
18.43%
Биотин
14.81%
Витамин К
0.09%
Витамин РР
21.76%
Калий
43.08%
Кальций
10.35%
Кремний
0%
Магний
20%
Натрий
20.2%
Сера
15.51%
Фосфор
29.93%
Хлор
2.76%
Алюминий
0%
Железо
46.45%
Йод
7.89%
Кобальт
74.17%
Литий
0%
Марганец
29. 77%
Медь
4.93%
Никель
0%
Рубидий
325%
Селен
24.89%
Фтор
0.89%
Хром
9.43%
Цинк
18.17%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
4.21%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 593 мкг | 900 мкг | 6.4 | 11 |
Витамин В1 | 1. 1 мг | 1.5 мг | 6.9 | 12 |
Витамин В2 | 4.9 мг | 1.8 мг | 26.2 | 45.2 |
Витамин В4 | 728.8 мг | 500 мг | 14.1 | 24.3 |
Витамин В5 | 13.1 мг | 5 мг | 25.3 | 43.7 |
Витамин В6 | 4.8 мг | 2 мг | 23. 3 | 40.2 |
Витамин В9 | 310.4 мкг | 400 мкг | 7.5 | 12.9 |
Витамин В12 | 1.1 мкг | 3 мкг | 3.7 | 6.4 |
Витамин С | 22.7 мкг | 90 мкг | 2.4 | 4.2 |
Витамин D | 4.8 мкг | 10 мкг | 4.7 | 8. 1 |
Витамин E | 16.6 мг | 15 мг | 10.7 | 18.4 |
Биотин | 44.4 мг | 50 мг | 8.6 | 14.8 |
Витамин К | 0.7 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин РР | 26.1 мг | 20 мг | 12.6 | 21.8 |
Калий | 6461. 5 мг | 2500 мг | 25 | 43.1 |
Кальций | 620.8 мг | 1000 мг | 6 | 10.3 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 480.1 мг | 400 мг | 11.6 | 20 |
Натрий | 1575.8 мг | 1300 мг | 11. 7 | 20.2 |
Сера | 465.2 мг | 500 мг | 9 | 15.5 |
Фосфор | 1436.9 мг | 800 мг | 17.4 | 29.9 |
Хлор | 380.7 мг | 2300 мг | 1.6 | 2.8 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 50. 2 мг | 18 мг | 26.9 | 46.5 |
Йод | 71 мкг | 150 мкг | 4.6 | 7.9 |
Кобальт | 44.5 мкг | 10 мкг | 43 | 74.2 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 3.6 мкг | 2 мкг | 17. 3 | 29.8 |
Медь | 296 мкг | 1000 мкг | 2.9 | 4.9 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 39 мкг | 2 мкг | 188.4 | 325 |
Селен | 82.1 мкг | 55 мкг | 14.4 | 24. 9 |
Фтор | 214 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.9 |
Хром | 28.3 мкг | 50 мкг | 5.5 | 9.4 |
Цинк | 13.1 мг | 12 мг | 10.5 | 18.2 |
Бор | 0 | 1.2 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 17. 7 мкг | 70 мкг | 2.4 | 4.2 |
Добавить
Мнение
Отзывы
Ошибка
Похожие рецепты
Салат с ветчиной без майонеза
Салат с языком свиным
Салат с кальмарами, грибами и морковью
Салат с авокадо и морепродуктами
Салат Донской с зелеными помидорами
Салат из кабачков жареных
Слоеный салат с курицей, ананасом и грибами
Салат с кальмарами, зеленым горошком и яйцами
Салат из свеклы на зиму в банках
Салат Цезарь с курицей, сухариками и помидорами
Салат с ветчиной и ананасом
Салат с брокколи и грибами
Салат с курицей, грибами, кукурузой и огурцом
Салаты с курицей и грибами
Салат с курицей, грибами и яйцом
Салат с маринованными грибами и курицей
Салат с курицей, грибами и чипсами
Салат с курицей, грибами, кукурузой и яйцом
Рецепт горячего салата с курицей — кулинария Нью-Йорк Таймс
Эта типичная американская запеканка олицетворяет вечную вкусную еду. «Острота» в этом курином салате относится к температуре, а не к специям. Эта запеканка состоит из компонентов классического куриного салата, дополнена хрустящими классическими картофельными чипсами и запекается в духовке, пока не прогреется. В то время как начинка и начинка различаются в зависимости от региона и рецепта, основные ингредиенты, как и в приведенном здесь варианте, включают вареную курицу, сельдерей, майонез, тертый сыр и миндаль. Вы можете приготовить курицу самостоятельно или сэкономить время и использовать нарезанный гриль или курицу-пашот. Горячий куриный салат делает именно то, что требуется от запеканки: успокаивает, поднимает настроение и дарит радость.
Реклама
Выход: 6 порций
- 2 фунта вареной курицы, нарезанной на 1-дюймовые кусочки
- 5 больших стеблей сельдерея, нарезанных на 1/2-дюймовые ломтики под углом унций)
- ½ чашки нарезанного миндаля
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 чайная ложка луковой соли
- Соль и черный перец
- 4 чашки картофельных чипсов (классических или взбитых), слегка измельченных, плюс еще по мере необходимости
Руководство по замене ингредиентов
Шаг 1
Разогрейте духовку до 350 градусов, поставив решетку в центр.
Шаг 2
Поместите курицу, сельдерей, майонез, чеддер, миндаль, лимонный сок и луковую соль в большую миску и хорошо перемешайте. Попробуйте на приправу и при необходимости добавьте соль и перец. Количество будет зависеть от того, насколько приправлена ваша курица.
Шаг 3
Переложите куриную смесь в 3-квартовую (9на 13 дюймов) неглубокая форма для выпечки. Равномерно распределите его и посыпьте измельченными картофельными чипсами. При необходимости добавьте еще чипсов, чтобы покрыть верх.
Шаг 4
Выпекайте без крышки, пока чипсы не станут золотисто-коричневыми, а смесь не прогреется и не начнет слегка пузыриться внизу, от 30 до 40 минут. Выньте из духовки и дайте постоять 5–10 минут перед подачей на стол.
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Ты приготовил это?
Частные заметки
Оставьте личное примечание к этому рецепту и посмотрите его здесь.
Добавить заметку
PublicPrivate
Заметок пока нет. Будучи первым, оставьте что-нибудь.
More From Our Best Chicken Breast Recipes
Easy
Chicken Piccata
Ali Slagle
25 minutes
Classic
Chicken Breasts With Lemon
Pierre Franey
25 minutes
Easy
куриные грудки, приготовленные на ананасах
Eric Kim
30 минут
Легкий кунг-пао курица
Женев.
Ali Slagle
45 минут
Курица с пармезаном во фритюре
Christina Morales, Rebecca Abbott, Jennifer West
45 минут
- Сухие грудки
62
Eric Kim
55 minutes
Hara Masala Murgh (Green Masala Chicken)
Zainab Shah
30 minutes
Easy
Chicken Breasts With Curry
Pierre Franey
40 minutes
Салат с хрустящей курицей Вонтон
Эрик Ким
20 минут
Легкий
Курица на сковороде с куркумой и апельсином
Наргисс Бенкаббу
20 minutes
Ritzy Cheddar Chicken Breasts
Eric Kim
30 minutes
Rosemary-Paprika Chicken and Fries
Ali Slagle
45 minutes
Chicken Salad With Fennel and Charred Dates
Ali Slagle
10 минут
Хрустящие куриные грудки Frico с грибами и тимьяном
Dawn Perry
35 минут
Chimichurri Chicken
Ali Slagle
30 minutes
More Recipes From Naz Deravian
Borani-yeh Esfenaj (Spinach Yogurt Dip)
Naz Deravian
35 minutes, plus at least 2 hours’ chilling
Клубничный галет
Наз Деравиан
От 1 до 1,5 часов плюс охлаждение и отдых0003
40 минут
.
Лимонные спагетти с жареными артишоками
Наз Деравиан
40 минут
Шевид Поло (Рис с укропом)
Наз Деравиан
90 03 минуты0011
Easy
Zucca в агродолсе (сладкая и кистная сквош ореха)
Naz Deravian
35 минут, плюс не менее 2 часов маринова
Вегетарианские котлеты с грибами
Наз Деравиан
30 минут
Абдух Хиар (Охлажденный огуречный суп на пахте)
Наз Деравиан плюс 59 минут
3
3 59 минут, охлаждение
3
30003
Saffron Salmon Kababs
Naz Deravian
1 hour
Khoresh Morgh Nardooni (Pomegranate Chicken Stew)
Naz Deravian
1 1/2 hours
Khoresh Rivas (Savory Rhubarb and Bean Stew )
Naz Deravian
1 1/2 часов
ESHKENH-YEH ADAS (суп с лишним яйцом)
NAZ Deravian
1 час
Hallaw (Cardamom and Cumin Basmati Rice)
Hallaw (Cardamom and Cumin Basmati)
(Cardamom and Cumin Basmati)
(Cardamom and Cumin Basmati)
(Cardamom and Cumin Basmati)0062
Наз Деравиан, Фарида Аюби, Дурханай Аюби
45 минут плюс 1 час замачивания
Lynette on » Оставить отзыв
Перейти к рецептуPin Recipe
Вкусный рецепт, приготовленный заранее горячий салат с курицей рецепт, который идеально подходит для приема гостей или ужина дома. Сочетание сельдерея, жареного миндаля и картофельных чипсов придает этому салату пикантности!
Не так уж много уникальных простых рецептов, которые можно приготовить заранее, когда вы готовите обед для друга. И хотя традиционный рецепт салата с курицей восхитителен, в это время года горячий салат с курицей — то, что нужно. Мне нравится хруст этого рецепта с сельдереем и миндалем, но соленая сладость, которую майонез и чипсы привносят на стол, делают его отличным рецептом. Давайте не будем забывать о сочном цыпленке, который действительно является звездой шоу.
Почему стоит приготовить горячий куриный салат
- Вы можете сделать это за 24 часа до назначенного времени (минус добавление картофельных чипсов).
- Большие куски восхитительной курицы впитывают в себя каждый кусочек аромата сельдерея. Ням!
- Это не супер дерзко, если вы понимаете, о чем я. Это больше похоже на сухой куриный салат, а это означает, что ароматы запекаются — и сделайте этот рецепт лучшим!
Как приготовить острый куриный салат
Возьмите эти ингредиенты:
- сельдерей
- полностью приготовленная курица
- сыр чеддер
- лук
- майонез
- картофельные чипсы
Все, что у меня обычно есть под рукой!
Обо всем по порядку. Смешайте полностью приготовленную курицу, поджаренный миндаль, лук, майонез и соль.
Это действительно так просто! После объединения ингредиентов горячего куриного салата добавьте их в 2-литровую форму для запекания.
Посыпьте сыром и картофельными чипсами – и готово! Выпекать в духовке от 30 до 45 минут.
Лучше всего подавать горячим, пока чипсы еще хрустящие. Тем не менее, остатки горячего куриного салата восхитительны. Наслаждаться!
Более простые идеи для запеканки
- Рецепт картофельной запеканки с сыром
- Запеканка из куриных энчиладас
- Легкая запеканка из брокколи
Автор: Lynette
Рецепт острого куриного салата
Обед из курса
Американская кухня
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 45 минут
Рецепт горячего куриного салата с жареным миндалем, сельдереем и картофельными чипсами.
- ▢ 4 cups chicken fully cooked
- ▢ 3 cups celery chopped
- ▢ 1 teaspoon salt
- ▢ 1 Cup toasted almonds
- ▢ 2 teaspoons onion minced
- ▢ 1 1/3 Cup Mayonnaise
- ▢ 1 Cup тертый сыр чеддер
- ▢ 2 чашки измельченных картофельных чипсов
Смешайте полностью приготовленную курицу, нарезанную на небольшие кусочки, сельдерей, соль, миндаль, лук и майонез.
Поместите в 2-литровую форму для запекания и сверху посыпьте тертым сыром, а затем картофельными чипсами.
Выпекать при температуре 350°F в течение 30-45 минут.
Подавать горячим.
Чтобы поджарить миндаль, поместите один слой на противень в духовке при температуре 350 ° F. Выпекайте 3–4 минуты. Проверяйте каждую минуту, пока они не поджарятся.
Порция: 1 чашка | Калорийность: 592 ккал | Углеводы: 17 г | Белок: 14 г | Жир: 53 г | Насыщенные жиры: 10 г | Полиненасыщенные жиры: 22 г | Мононенасыщенные жиры: 19г | Трансжиры: 0,1 г | Холестерин: 50 мг | Натрий: 782 мг | Калий: 555 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 2 г | Витамин А: 374 МЕ | Витамин С: 6 мг | Кальций: 174 мг | Железо: 1 мг
Это вы создали?
Поделитесь им в Instagram и подпишитесь на нас в Pinterest, чтобы получать более простые и умные рецепты.