Содержание
рецепты с фото и видео
Салат из мяса краба, за основу которого взят бюджетный аналог из рыбы сурими, колоссально отличается от блюда, в котором присутствует настоящее дорогостоящее мясо. По этой причине стоит попробовать включить в праздничное застолье салат с использованием натурального мяса этого обитателя моря и ощутить разницу на собственном примере.
Изобилие сочного мяса приходится на фаланги клешней краба, — остановитесь на выборе именно этой части тела.
Свежее мясо натурального краба редко встречается на столе среднестатистического россиянина. Но удивить гостей торжественного мероприятия таким изыском определенно стоит!
Сочетать изысканное мясо в салате можно с любыми любимыми продуктами, но в основе тандема куриные яйца, твердый сыр, свежая зелень. Именно с этими ингредиентами блюдо заиграет новыми красками, а вы прочувствуете все выгодные акценты!
Как приготовить салат из мяса краба — 7 разновидностей
- Салат из мяса краба – нестареющая классика
- Салат «снежный» с мясом краба
- «Окинава» с мясом краба и острым, пряным соусом
- Салат из мяса краба и сладкого апельсина
- Питательный салат из мяса краба и авокадо
- Экзотический салат с тайским манго и крабовым мясом
- Пикантный салат с пряной рукколой и камчатским крабом
Салат из мяса краба – нестареющая классика
Блюдо, приготовленное по классическому рецепту, станет изюминкой любого торжества, будь то романтический ужин или семейное застолье в уютном кругу.
Ингредиенты:
- 500 грамм варено-мороженного мяса
- 2 крупных огурца
- 4 вареных яйца
- 150 грамм сыра
- 1 красная луковица
- 100 грамм майонеза
- Столовая ложка уксуса
Приготовление:
Мясо размораживается, и отделяются прожилки. Очищенный мясной кусок рубится на мелкую стружку.
Белки отварных, охлажденных и почищенных яиц режутся аналогично соломкой.
Промытый лук делится на полукольца, ошпаривается кипятком и маринуется в уксусе в течение 7 минут.
С промытого огурца снимается тонкая шкурка при помощи овощечистки, на терке среднего размера перетирается вместе с сыром.
Все заранее подготовленные продукты смешиваются в единой посуде и заправляется майонезом. Добавление зелени добавит салату пикантности и свежести.
Приятного аппетита!
Салат «снежный» с мясом краба
Такое название салат получил в честь особого сорта краба, чья мякоть используется для приготовления. Изысканное сочетание никого не оставит равнодушным!
Ингредиенты:
- Крабовое мясо – 0,5 кг
- Яйца вареные – 5 штук
- Баночка кукурузы
- Огурцы – 2 шт.
- Майонез по вкусу
- Соевый соус – 10 г
- 3 зубчика чеснока
- Пучок петрушки
Приготовление:
Термически обработанное крабовое мясо разбирается на волокна, яйца и огурец измельчаются на кубики одинакового размера, — все ингредиенты выкладываются в салатник.
Мелко порубленная зелень и кукуруза добавляются в смесь для салата.
Чеснок пропускается через пресс, смешивается с майонезом и соусом до однородной консистенции. Салат заправляется.
Порадуйте близких нежным салатом!
«Окинава» с мясом краба и острым, пряным соусом
Японский салат с утонченным вкусом подойдет любителям сочетания сладкого и острого. Секрет кроется в уникальной заправке с цитрусовой свежестью и нежностью сливочного сыра.
Ингредиенты:
- 200 грамм очищенного краба
- 150 грамм салатного микса
- 5 стеблей зеленого лука
- 1 лайм
- Небольшой корень имбиря
- 2 столовые ложки сыра
- Ложка соевого соуса
- Васаби – на кончике ножа
- Розовый перец для подачи – по вкусу
Приготовление:
Приступаем к приготовлению заправки: лаймовая цедра перетирается с очищенным корнем имбиря, сок отжимается.
Сливочный сыр, острая горчица васаби, соевый соус и ранее перетертые ингредиенты смешиваются, процесс приготовления соуса окончен.
Наискосок, тонкими ломтиками, нарезается зеленый лук, выкладывается на тарелку с салатными листьями.
Наиболее подходящий вариант для этого салата – капуста «айсберг». Она передаст нежность и сочность, которая необходима в салате.
На подушку из зелени выкладываем крабовое мясо и обильно поливаем заправкой.
Легкий и диетический салат готов!
Салат из мяса краба и сладкого апельсина
Апельсины изумительно оттеняют вкус краба, сочетание спелого цитруса и изысканного морепродукта подчеркивает элегантность блюда.
Ингредиенты:
- 300 грамм мяса второй фаланги краба
- 1 крупный апельсин
- Половина авокадо
- Капля оливкового масла
- Соль, перец и зелень – по вкусу
Приготовление:
Промытая зелень измельчается, выкладывается и служит основой для подачи салата на тарелке.
Все компоненты блюда лучше резать крупно и накладывать слоями друг на друга во избежание смешения их изысканных вкусов.
Мягкое авокадо режется пополам, косточка удаляется, мякоть делится полукольцами среднего размера.
Очищенный от кожуры апельсин режется на крупные дольки и выкладывается поверх кусочков авокадо.
Финальным слоем выкладывается мясо краба, приправленное оливковым маслом и любимыми специями.
Удачи в приготовлении!
R-A-515442-25
Питательный салат из мяса краба и авокадо
Удивительный набор аминокислот и насыщенных растительных жиров воплощаются в этом салате
Ингредиенты:
- Авокадо 2 штуки
- 1 свежий огурец
- 200 грамм краба
- Сок половины лимона
- Зеленый лук – по вкусу
- Листья салата – 100 грамм
- Ложка оливкового масла
- Соль и молотый перец – по вкусу
Приготовление:
Замороженное мясо краба отваривается в соленой воде в течение 15 минут.
С авокадо удаляется кожица, мякоть режется кусочками, которые стоит сбрызнуть соком лимона во избежание потемнения.
Чистый огурец режется продолговатыми ломтиками, так же как мясо краба.
Листочки салата рвутся обрывистыми движениями рук на небольшие части.
До однородной массы смешиваются оливковое масло, лимонный сок и сухие ингредиенты, заправляем салат получившимся соусом, перемешиваем.
Включите этот кулинарный шедевр в свой рацион!
Экзотический салат с тайским манго и крабовым мясом
Сладость фрукта с райского острова и нежность крабового мяса в сочетании с соусом табаско позволят удивить любого гостя! Этот смелый рецепт придется по душе всем любителям экзотики.
Ингредиенты:
- Манго – 2 штуки
- Четверть лимона
- Лайм – 1 штука
- 300 грамм мяса крабов
- 3 огурца
- Пучок кинзы и мяты
- Щепотка соли и перца
- Оливковое масло – 2 ложки
- 20 грамм табаско
- 30 грамм арахиса
Приготовление:
Мясо краба освобождается от перепонок и крошится.
Сверху мясо смачивается свежевыжатым соком лайма, к нему добавляется масло, зелень и специи с каплями соуса табаско.
Листья кинзы и мяты, которые остались, мелко рубятся. Огурцы нарезаются кубиками, так же как мякоть очищенного манго. Добавляем в ранее приготовленную смесь.
Толченый в ступке арахис добавляется к салату.
На оливковом масле разогревается на сковороде манговая мякоть с 50 мл воды. Доведенная до кипения, она снимается с огня, далее взбивается в блендере.
Салат раскладывается порционно, сверху обильно поливается соусом.
Побалуйте себя!
Пикантный салат с пряной рукколой и камчатским крабом
Аутентичность вкуса рукколы безупречно дополняет изысканность камчатского краба. Идеально сочетающиеся между собой ингредиенты создают оригинальность вкуса, придают обычному салату новую интерпретацию.
Ингредиенты:
- 150 грамм мяса краба
- Пол авокадо
- 10 помидор черри
- 50 грамм моцареллы
- 20 грамм обжаренных кедровых орехов
- Сладкий лук – 20 грамм
- Оливковое масло – по вкусу
- 30 грамм рукколы
- 2 зубчика чеснока
- Соль, перец молотый – по вкусу
- 50 мл грейпфрутового сока
Приготовление:
Крабовое мясо с чесноком аккуратно обжаривается с двух сторон на оливковом масле для придания особого аромата.
Помидоры черри делятся пополам, лук – на полукольца, авокадо и сыр в форме пластинок одинакового размера.
Смешав все подготовленные ингредиенты, добавляются кедровые орешки и руккола.
Лимонным соком с оливковым маслом и специями заправляется салат.
Насладитесь тонким вкусом!
Редакция рекомендует:
- Cалат с печенью трески классический
Салат крабовый с кукурузой
Закуска тещин язык из кабачков на зиму
- Салат Любовница
- Канапе для фуршета
- Салат с кириешками
- Салат из крабовых палочек классический
- Салат с фасолью и сухариками
- Салат Капрезе
- Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments
Салаты из мяса краба — рецепт приготовления в домашних условиях
Салаты
Мясо крабов невероятно полезно. Крабовое мясо – белковая пища с низким содержанием жира. Белок мяса богат таурином, который активно питает кровеносные сосуды и мышцы человеческого тела, позволяя им оставаться в тонусе и быть эластичными.
Крабовое мясо находится в списке тех продуктах, которые рекомендуют диетологи своим пациентам в первую очередь. Ведь в 100 г краба всего 2 г жира при калорийности 73 ккал.
Кроме того, медицина доказала, что ежедневное употребление крабового мяса способно избавить человека от проблем с сердечно-сосудистой системой, пищеварительным трактом и щитовидной железой. Большая польза объясняется целым спектром витаминов и минералов, содержащимся в продукте. Витамины группы В и РР, а также магний, медь, фосфор и йод делают крабовое мясо настоящей морской кладовой полезных веществ.
Установлено, что народы, живущие на побережье, более доброжелательны друг к другу, чем их сограждане из удаленных от моря территорий. Во многом этому способствует их рацион, основанный на крабовом мясе и других морепродуктах. За примером далеко ходить не надо – Япония (японские салаты) и Южная Корея.
Итак, польза от мяса краба несомненна. Недаром в тех странах, где употребляются дары моря, люди почти не болеют и живут более 100 лет. Но важно еще как приготовить краба. Порой неграмотная кулинарная обработка не только не принесет пользы, но может и существенно навредить. Поэтому наилучшим способом приготовления крабового мяса является салат. Вот некоторые рецепты.
Содержание:
- Салат из мяса краба и зелени – «Морской берег»
- Салат из крабового мяса и томатов – «Летний бриз»
- Картофельный салат с перцем и крабами – «Борнео»
- Салат из крабов – «По-курильски»
- Салат с крабовым мясом и авокадо – «Спящая красавица»
Салат из мяса краба и зелени – «Морской берег»
Потребуются:
- консервированные крабы — 150 г
- зелёный салат
- соевый соус – 40 г
- кунжутное масло – 1 чайн. ложка
- столовый уксус — 1 чайн. ложка
Мясо краба порезать кубиками. Зелёный салат нарезать на полоски. Смешать два ингредиента в салатнице. Заправить соевым соусом, кунжутным маслом и столовым уксусом. Тщательно перемешать.
Салат из крабового мяса и томатов – «Летний бриз»
Потребуются:
- крабовое мясо отварное – 250 г
- белый хлеб — 2 кусочка
- молоко — 40 мл
- томаты — 2 шт.
- филе кильки — 5 шт.
- маслины без косточек — 5 шт.
- морковь — 1 шт.
- ветчина – 30 г
- свежие огурцы — 1 шт.
- редис — 5 шт.
- перец болгарский – 1 шт.
- зелёный салат
- укроп
- петрушка
У помидоров срезать верхнюю часть и сердцевину удалить ложкой. Яйца (можно приготовить салаты из яиц) отварить вкрутую, разрезать напополам и вынуть желтки. Укроп и петрушку мелко нашинковать.
Из желтков, нашинкованной зелени, вымоченного в молоке белого хлеба и масла сделать фарш. Этим фаршем заполнить пустоту в яичном белке. Далее нарезать огурцы (готовим салаты из огурцов), редиску, морковку, ветчину (читайте рецепты салатов с ветчиной) и крабовое мясо кубиками.
Этой смесь заполнить пустоту в помидоре. На заполненный помидор положить фаршированную половинку яйца. Декорировать болгарским перцем и листьями зелёного салата. Также для украшения можно использовать кильку и маслины.
Картофельный салат с перцем и крабами – «Борнео»
Потребуются:
- крабы консервированные – 250 г
- картофель – 500 г
- перец болгарский – 2 шт.
- масло оливковое — 0.5 стакана
- свежие шампиньоны — 60г
- маслины без косточек — 8 шт.
- ветчина – 60 г
- сок лимона — 3 ст. ложки
- перец молотый белый – 0.2 чайн. ложки
- соль
Отварить картофель в «мундире», очистить и порезать на небольшие ломтики. Перец болгарский отварить и нашинковать соломкой. Консервированное мясо крабов (можно отварное) и ветчину порезать в виде кубиков. Грибы порезать на небольшие кусочки.
Соединить все компоненты. Оливковое масло и сок лимона смешать, залить такой заправкой приготовленные ингредиенты. Тщательно перемешать. Оформить салат маслинами и тонко нарезанными пластинками грибов.
Салат из крабов – «По-курильски»
Потребуются:
- крабы – 50 г
- лимон – 10 г
- майонез – 20 г
- зелёный салат
Самый простой рецепт приготовления салатов с крабовым мясом. Крабы отварить и извлечь мясо, которое затем порезать. Заправить мясо краба майонезом.
Салат украсить полосками зелёного салата и лимонными дольками. Рекомендуется подавать салат в высоком фужере или бокале.
Салат с крабовым мясом и авокадо – «Спящая красавица»
Потребуются:
- свежие огурцы — 2 шт.
- куриное яйцо — 3 шт.
- крабы – 300 г
- чеснок — 2 зубчика
- яблоко — 1 шт.
- авокадо — 1 шт.
- лимон – 0.5 шт.
- оливковый майонез
- черная икра
- петрушка
- укроп
- черный молотый перец
- соль
Чеснок раздавить в чеснокодавилке. Авокадо (можно приготовить вкусные салаты из авокадо) очистить, удалить центральную косточку и порезать кубиками.
Нарезанное авокадо и чеснок соединить, добавив майонеза. Выложить в салатницу нижним слоем. Далее положить слой огурцов, нарезанных тонкой соломкой. Затем идет измельченное крабовое мясо, хорошенько политое майонезом. Над крабовым мясом будет слой из яблок (читаем как приготовить салаты с яблоками), протертых на средней тёрке и сбрызнутых лимонным соком.
Последним слоем положить мелко нарубленные яичные белки. Полить майонезом. Салат украсить крошкой яичного желтка. Можно нарисовать какой-нибудь рисунок или сделать причудливый узор с помощью черной икры и свежей зелени.
Коментарии
Мягкий крабовый салат |
Стеф Вагнер
12 января 2017 г.
Перейти к рецепту — Распечатать рецепт
Фаза мягкой диеты после бариатрической операции
Бариатрические протертые и мягкие диеты не для слабонервных. Давайте смотреть правде в глаза.
Тем не менее, поздравляю с окончанием жидкой диеты! Некоторые программы включают пюреобразную диету, а некоторые сочетают пюреобразную и мягкую фазы диеты. Вы должны дважды свериться с рекомендациями своей программы, чтобы убедиться, что этот рецепт подходит!
Пришло время попробовать текстурированные продукты! Все не должно быть плохо.
Этот рецепт позволит вам насладиться новыми вкусами и очень быстро готовится с использованием имитации краба. КЛЮЧ здесь — МАЛЕНЬКИЕ укусы, делайте МЕДЛЕННЫЕ, делайте паузы между каждым укусом и останавливайтесь при первых признаках сытости. Слушайте новый мешочек и получайте удовольствие, снова пробуя новые вкусы!
Еще один универсальный ингредиент на этом этапе – консервированная курица . Это может быть сделано несколькими различными способами, чтобы сделать вашу пюреобразную и мягкую диету более интересной. Программы различаются в зависимости от того, когда вы можете использовать консервированную курицу, поэтому убедитесь, что вы знаете, когда вы можете ввести этот ингредиент. Как только вы сможете, вы можете попробовать один из рецептов ниже (ссылки под фотографиями):
Мягкий мексиканский куриный салат Куриный салат с лимонным перцемКурица с пюре из авокадо
Куриный пюре с авокадо *Рецепт участников*
Куриный салат с лимонным перцем *Рецепт участников*
Мягкий мексиканский куриный салат
– подумайте о членстве в Bariatric Food Coach и получите доступ к планам питания, поддержке и сообществу!
Стать участником
Не забудьте ознакомиться с этими 28 другими рецептами для фаз пюреобразной и мягкой диеты! Ты можешь это сделать!!!
Мягкий крабовый салат
Курс: Основное блюдо
Кухня: Американская
Порции: 1 небольшая порция
Калорийность: 118 ккал
Автор: Стеф Вагнер
бариатрическая диета. Рецепт можно легко сделать больше.
Pin Recipe Распечатать рецепт
- ▢ 2 унции имитации краба
- ▢ 1 столовая ложка легкого майонеза
- ▢ 1/2 мерной ложки протеинового порошка без добавок
- ▢ 1 щепотка приправы для морепродуктов
- ▢ 1 щепотка сушеного укропа
- ▢
Крабовое мясо нарезать кубиками.
- ▢
Вмешайте светлый майонез и неприправленный белок, пока они хорошо не перемешаются.
- ▢
Добавьте приправы и отрегулируйте по вкусу.
Этот рецепт рассчитан на одну небольшую порцию для тех, кто находится на мягкой фазе бариатрической диеты. Рецепт можно легко сделать больше.
*Идеально подходит для фазы мягкой диеты только потому, что варианты с низким содержанием углеводов более широко доступны после этой начальной фазы диеты.
Порция: 1 рецепт | Калорийность: 118 ккал | Углеводы: 8 г | Белок: 13 г | Жир: 5г | Насыщенные жиры: 1 г | Трансжиры: 1 г | Холестерин: 33 мг | Натрий: 448 мг | Калий: 89 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 3 г | Витамин А: 135 МЕ | Витамин С: 1 мг | Кальций: 78 мг | Железо: 2 мг
Пищевая ценность
Мягкий крабовый салат
Количество на порцию (1 рецепт)
Калории 118
Калорийность жиров 45
% дневной нормы*
Жир 5g 8%
Saturated Fat 1g 6%
Trans Fat 1g
Cholesterol 33mg 11%
Sodium 448mg 19%
Potassium 89mg 3%
Углеводы 8G 3%
Клетчатка 1G 4%
Сахар 3G 3%
Белок 13G 26%
13G 26%
IINIINIIN
IINIIRIIN 26%
. 0024 3%
Витамин С 1 мг 1%
Кальций 78 мг 8%
Железо 2MG 11%
* процент 9007 * процент.
Рецепт крабового салата {Сливочный и вкусный}
Перейти к рецепту
Этот вкусный холодный Рецепт крабового салата прост в приготовлении. Сделано из имитации краба и вкусных ароматизаторов, таких как лимонный сок, свежий зеленый перец, зеленый лук, майонез и специи для насыщенного вкуса салата. Этот рецепт идеален в качестве закуски, закуски или начинки для вкусного сэндвича с морепродуктами.
Крабовый салат
Этот освежающий холодный сливочный крабовый салат с простыми ингредиентами, такими как соль, перец и укроп, вам захочется снова и снова. Это отличная праздничная закуска, полезный обед или перекус.
Что мне нравится в этом рецепте? У вас наверняка есть все необходимое прямо дома
Часто задаваемые вопросы
Предварительное приготовление и хранение:
Насколько заранее я могу приготовить крабовый салат?
Этот салат можно приготовить примерно за 3 дня. Перемешайте перед подачей, чтобы смешать любые соки, которые не смешаны с
Хранение: Храните остатки в герметичном контейнере и в холодильнике до 3 дней
Из чего сделан крабовый салат?
Крабовый салат имеет множество вариаций. Как правило, крабовый салат содержит имитацию крабового мяса, майонез, приправы, такие как соль, перец, укроп, паприка и/или приправа Old Bay, лук (красный или зеленый лук), сельдерей и лимонный сок
Как долго можно хранить крабовый салат в холодильнике?
Крабовый салат, если его накрыть и хранить в холодильнике, можно хранить около 3 дней.
Вы добавляете вареные яйца в крабовый салат?
В крабовый салат можно добавить вареные яйца. Это действительно вопрос того, что вы предпочитаете
Полезен ли имитация краба для похудения?
Имитация краба сама по себе нежирная, однако ингредиенты, добавляемые в мясо имитации краба, такие как майонез, могут быть высококалорийными
Как подавать крабовый салат?
Подавайте крабовый салат с салатом или крекерами. Крабовый салат можно также намазать на рулет или французский хлеб, чтобы сделать бутерброды с крабовым салатом
Можно ли заменить настоящее крабовое мясо искусственным крабовым мясом?
Да! Если вы обнаружите, что у вас осталось крабовое мясо, не стесняйтесь заменить его практически в любом рецепте, который требует имитации крабового мяса.0008
Советы и подсказки:
- при желании можно использовать нежирный майонез
- свежий укроп лучше всего подходит для этого крабового салата, но при необходимости вы можете использовать сушеный укроп, но уменьшите размер на 1/2
Надстройки
- Холодные креветки
- кубики авокадо
- красный лук
- свежая брокколи
- душистый горошек
- огурец
- красный сладкий перец
Готовы приготовить этот вкусный холодный салат? Убедитесь, что у вас есть все необходимое:
Ингредиенты
- имитация краба – имитация краба легко режется, и это недорогой способ получить вкус настоящего краба
- зеленый перец – приятный хруст и освежающий летний вкус
- сельдерей – еще один приятный хруст и контрастный цвет для этого салата
- зеленый лук – Я предпочитаю мягкий вкус зеленого лука в этом салате, так как красный лук иногда может превзойти рецепт
- лимонный сок – можно использовать свежий лимонный сок или лимонный сок в бутылках
- соль и перец – соль поваренная и перец черный молотый
- укроп – я использовала сушеный укроп, но вместо него можно использовать свежий укроп
- майонез – это то, что объединяет этот салат и делает его таким сливочным
Как приготовить крабовый салат?
Инструкции:
- В большой миске смешайте лимонный сок, майонез, укроп, соль и перец
- добавить крабовое мясо, сельдерей и зеленый лук, перемешать
- посыпать свежим укропом и подавать
Другие рецепты холодных салатов
Холодный салат с креветками и пастой
Холодный салат из спагетти
Простой греческий салат с макаронами
Если вы дочитали до этого места в этом посте, значит, мы практически лучшие друзья. Я бы хотел пообщаться с тобой еще. Пожалуйста, найдите меня по адресу…
Страница Facebook: Рецепты переданы
Страница Facebook: Детские занятия
Я буду рада, если вы присоединитесь к моим группам в Facebook
Простые семейные рецепты – как мама готовила
Детские поделки и развлечения
Распечатать
Рецепт крабового салата {Creamy & Delicious12}
освежающий холодный и сливочный крабовый салат отлично подходит для отдыха, перекуса или обеда
- Автор: Мелисса
- Время подготовки: 10 минут
- Время приготовления: нет
- color»> Общее время: 25 минут
- Выход: 4 порции 1x
- 2 ч. л. лимонного сока
- 1/2 стакана майонеза
- 1 и 1/2 ч. л. из сушеного укропа
- 1/4 ч. л. соль
- 1/4 ч. л. молотого черного перца
- 1 фунт искусственного крабового мяса – я использовал искусственное крабовое мясо на ножках
- 1/2 чашки нарезанного кубиками зеленого перца
- 3 ст.л. нарезанного кубиками зеленого лука
- 1/2 стакана сельдерея
- В большой миске смешайте лимонный сок, майонез и специи
- добавить крабовое мясо, зеленый перец и сельдерей
- умножить на
- Топ со свежим укропом для украшения и дополнительного аромата
Примечания
Предварительное приготовление и хранение:
Насколько заранее можно приготовить крабовый салат?
Этот салат можно приготовить примерно за 3 дня. Перемешайте перед подачей, чтобы смешать любые соки, которые не смешаны в
Хранение: Храните остатки в герметичном контейнере и в холодильнике до 3 дней
Из чего сделан крабовый салат?
Крабовый салат имеет множество вариаций. Как правило, крабовый салат содержит имитацию крабового мяса, майонез, приправы, такие как соль, перец, укроп, паприка и/или приправа Old Bay, лук (красный или зеленый лук), сельдерей и лимонный сок
Как долго можно хранить крабовый салат в холодильнике?
Крабовый салат, если его накрыть и хранить в холодильнике, можно хранить около 3 дней.
Добавляете ли вы вареные яйца в крабовый салат?
В крабовый салат можно добавить вареные яйца. Это действительно зависит от того, что вы предпочитаете
Подходит ли искусственный краб для похудения?
Имитация краба сама по себе маложирная, однако ингредиенты, добавляемые в мясо имитации краба, такие как майонез, могут быть высококалорийными
Как подавать крабовый салат?
Подавайте крабовый салат с салатом или крекерами.