Простые салаты с авокадо рецепты с фото простые и вкусные: 12 ярких салатов с авокадо для тех, кто любит вкусно поесть

Содержание

Вкусные домашние рецепты c пошаговыми фото

Выпечка

569 рецептов

Тесто в домашних условиях

434 рецепта

402 рецепта

Пироги

322 рецепта

Оладьи

295 рецептов

205 рецептов

Пасхальные куличи

198 рецептов

Творожная запеканка

187 рецептов

Манник

177 рецептов

Шарлотка

171 рецепт

Тесто для пиццы

141 рецепт

Бисквит

136 рецептов

Заливной пирог

Заготовки

828 рецептов

Варенье

425 рецептов

Помидоры на зиму

336 рецептов

Маринованные помидоры на зиму

285 рецептов

Кабачки на зиму

255 рецептов

215 рецептов

Огурцы на зиму

194 рецепта

Сливы на зиму

184 рецепта

Маринованные огурцы на зиму

181 рецепт

Абрикосы на зиму

170 рецептов

Салаты на зиму

153 рецепта

Клубника на зиму

148 рецептов

Желе на зиму

Салаты

545 рецептов

Салаты с курицей

271 рецепт

Салаты с морепродуктами

177 рецептов

Салаты с креветками

176 рецептов

Салат с крабовыми палочками

115 рецептов

Салат с курицей и ананасом

114 рецепта

Салат с крабовыми палочками и кукурузой

109 рецептов

Салаты с кальмарами

79 рецептов

Салат с кальмарами и яйцом

70 рецептов

Салат Цезарь

58 рецептов

Греческий салат

37 рецептов

Салат с креветками и кальмарами

6 рецептов

Салаты на каждый день

Десерты, сладости

556 рецептов

311 рецепт

Крем для торта

222 рецепта

Сливочный крем для торта

156 рецептов

Чизкейки

122 рецепта

Масляный крем для торта

114 рецепта

Медовик

85 рецептов

Заварной крем для торта

81 рецепт

Крем чиз для торта

75 рецептов

Сметанный крем для торта

56 рецептов

Крем для украшения торта

50 рецептов

Творожный крем для торта

50 рецептов

Шоколадный крем для торта

Безалкогольные напитки

18 рецептов

Березовый сок

14 рецептов

Квас из цикория

11 рецептов

Молочный коктейль

108 рецептов

Гороховый суп

91 рецепт

Свекольник

76 рецептов

Холодник

71 рецепт

Холодный борщ

71 рецепт

Суп харчо

56 рецептов

Щавелевый суп

38 рецептов

Гаспачо

Вторые блюда

102 рецепта

Фунчоза

96 рецептов

Запеканка из кабачков

90 рецептов

Жульен

87 рецептов

Лазанья

75 рецептов

Гусь в духовке

71 рецепт

Тесто для пельменей

52 рецепта

Ленивые голубцы

46 рецептов

Ежики из фарша

46 рецептов

Гороховое пюре

45 рецептов

Гнезда из макарон

41 рецепт

Котлеты из индейки

37 рецептов

Геркулесовая каша

Закуски

89 рецептов

Холодец

67 рецептов

26 рецептов

Соленая форель

23 рецепта

Соленая икра

Простые и вкусные салаты с авокадо: 5 отличных рецептов

Коллекции рецептов

Эти простые и вкусные салаты с авокадо просто созданы для того, чтобы побаловать себя чудесным новым блюдом! Мы собрали 5 отличных рецептов салатов с авокадо, которые легко можно повторить на своей кухне. Картофельные салаты с авокадо, салаты с курицей, капустой, тыквой и чечевицей. Каждый найдет салат с авокадо на свой вкус!

В этой коллекции рецептов:

Салат с авокадо, курицей и капустой
Картофельный салат с авокадо и фасолью
Салат с авокадо и чечевицей
Картофельный салат с авокадо
Салат с авокадо и тыквой

Салат с авокадо, курицей и капустой

Замечательный салат с авокадо, курицей и капустой, который покорит вас с первого взгляда! Сочная куриная грудка маринуется в ароматных пряностях, а затем обжаривается в небольшом количестве растительного масла. Авокадо превращается в очень вкусную пасту, в которую приятно макать кусочки курицы и овощей. Сладость яблок, освежающий редис, хрустящая капуста и сочная морковка отлично сочетаются с куриной грудкой.

Видео рецепт “Салат с авокадо, курицей и капустой”

Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ

Картофельный салат с авокадо и фасолью

Чудесный картофельный салат с авокадо и фасолью, который точно захочется съесть еще не один раз! Ломтики спелого авокадо и нежная стручковая фасоль создают особую гармонию. Благодаря ароматной заправке с приятными нотками цитрусов обычный отварной картофель приобретает просто божественный вкус. Немного золотистого бекона дополнит это аппетитное блюдо чудесным ароматом копченостей.

Салат с авокадо и чечевицей

Сытный и легкий салат с авокадо и чечевицей приятно удивит вас своим сочетанием вкусов! Ароматное авокадо, сочные помидоры, питательная чечевица и рассыпчатая рикотта. Это блюдо становится еще лучше, когда его поливаешь особой домашней заправкой. и свежей зеленью. Достаточно взять растительное масло, пикантную горчицу, яблочный уксус, молотый черный перец и немного соли.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Картофельный салат с авокадо

Питательный картофельный салат с авокадо со сметанным соусом и ароматной зеленью. Ищете простой рецепт салата с авокадо? Быстрый и легкий картофельный салат с авокадо с ароматным сметанным соусом – это то, что вам нужно! Нежный отварной картофель, кусочки маслянистого авокадо и свежая зелень вместе с изумительным соусом на сметане и специями.

Видео рецепт “Картофельный салат с авокадо”

Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ

Салат с авокадо и тыквой

Сказочно вкусный салат с авокадо и тыквой – это настоящее буйство красок, вкусов и ароматов на вашем столе! Ломтики спелого авокадо, пряная запечённая тыква и немного красного перца чили. Все это великолепие полито лимонной заправкой и щедро посыпано свежими листьями петрушки. Легкая и ароматная домашняя заправка состоит всего из 4 простых ингредиентов и придает салату отличный вкус! Обязательно попробуйте приготовить эти простые и вкусные салаты с авокадо.

Что еще вкусного приготовить?

ЛУЧШИЙ салат из авокадо {Быстро и просто}

Этот полезный салат из авокадо похож на деконструированный гуакамоле с авокадо, помидорами и заправкой из лайма. Подавайте как полезный гарнир или посыпьте жареным белком для салата размером с еду.

Позвольте мне начать с того, что я люблю люблю люблю гуакамоле. Единственное, что я не люблю, так это есть миллион чипсов. Ладно, мне действительно нравится есть миллиарды чипсов, но обычно я чувствую себя неважно, если съедаю слишком много. И давайте будем честными, безумно сложно перестать есть чипсы, как только вы начнете.

Вот тут-то и пригодится этот салат из авокадо.

Он похож на деконструированный гуакамоле. Чипсы не нужны, так что вы можете чувствовать себя хорошо, съедая их в любое время, и вам не нужно беспокоиться о том, что вы попадете в момент , который не может остановиться, не остановится с этими чипсами из тортильи.

Ингредиенты для салата с авокадо

Ингредиенты этого салата аналогичны ингредиентам традиционного гуакамоле, но мы держим все крупными кусками, а не пюрируем все вместе, поэтому его легче есть вилкой, и он больше похож на традиционный салат, чем соус. Вот что вам нужно:

авокадо – ищите авокадо, которые слегка поддаются при нажатии на мякоть. Если они слишком твердые, значит, они еще не созрели!
кинза – идеальное дополнение к авокадо и ключевой ингредиент этого салата
красный лук – придает салату пикантность, хруст и насыщенный вкус. Если сырой красный лук кажется вам слишком острым, вы можете замочить ломтики лука в миске с ледяной водой на 10-15 минут перед использованием. После замачивания просто слейте и используйте! Это немного смягчит вкус.
помидоры рома – мне нравится легкая сладость и взрыв текстуры, которые помидоры придают салату.
Лаймовая заправка – простая комбинация оливкового масла, сока лайма, кленового сиропа, чеснока и соли. Это ооочень хорошо!

Не отказывайтесь от лаймовой заправки

Должен сказать… лаймовая заправка идеально подходит для этого салата! Он добавляет цитрусовый, соленый компонент, который есть во всех хороших гуакамоле, и делает салат безумно вкусным. Я мог бы есть его буквально каждый день. Если бы у меня был бесконечный запас авокадо.

Как подавать Салат из авокадо

Этот салат прекрасно подходит в качестве полезной закуски или гарнира к блюдам в мексиканском стиле. Его также можно использовать в качестве полезного обеда/ужина в сочетании с такими белками, как курица-гриль, креветки, тофу или темпе. Было бы восхитительно подавать с моими куриными энчиладами или фахитас с креветками на листовой сковороде.

Что хорошо сочетается с салатом из авокадо

Вот мои любимые сочетания для этого салата из авокадо:

Цыпленок с яблочным уксусом – мой любимый рецепт курицы-гриль.
Азиатские тако с тофу – салат из авокадо хорошо сочетается практически с любым рецептом тако!
Сырная мексиканская запеканка из киноа в медленноварке – сытная запеканка идеально сочетается с этим освежающим салатом!
Taco Zucchini Boats — съешьте на больше овощей, сочетая эти цукини-лодочки с этим салатом из авокадо.
Миски для приготовления салата с тако темпе — пропустите половину приготовления этой миски и вместо этого подавайте «мясо» тако темпе с этим салатом!

Больше полезных салатов, чтобы попробовать

Салат из юго-западного квиноа
Сердца салата из ладони с креветками и авокадо
Здоровый салат Taco
авокадо кукурузный салат
Easy Spinach Salad

9166666. Наш

Easy Spinach

19166666. Наш

Easy Spinach

91666666624

Spinach

1916666666666. Наш. Сырная мексиканская запеканка из киноа в медленноварке

Мексиканский уличный салат из кукурузы и капусты

Куриный суп фахита в медленноварке

Мексиканская запеканка из киноа

Мексиканский куриный суп со сладким картофелем

Чаши с куриным фахита и киноа

Салат с авокадо

4 из 9 голосов

Этот полезный салат из авокадо похож на деконструированный гуакамоле с авокадо, помидорами и заправкой из лайма. Подавайте как полезный гарнир или посыпьте жареным белком для салата размером с еду.

Распечатать рецепт
Pin Recipe

Время приготовления 10 минут

Порции 4

2 авокадо, нарезанных
¼ чашки нарезанной кинзы
¼ чашки нарезанного красного лука
4 Томаты рома, нарезанный

Зублика извести

2 столовые ложки оливкового масла
1 Свет
1 чайная ложка Кленового сиропа
1 КЛОВА. Приготовьте заправку : поместите все ингредиенты для заправки в маленькую банку. Встряхните или перемешайте, пока все не смешается. Добавьте соль по вкусу.
Микс-салат : Нарежьте все ингредиенты для салата и добавьте в большую миску. Полейте заправкой, перемешайте салат и наслаждайтесь!

Порция: 1 салат Калории: 206 ккал Углеводы: 13 г Белки: 3 г Жиры: 18 г Насыщенные жиры: 3 г Полиненасыщенные жиры: 14 г Натрий: 157 мг Клетчатка: 7 г Сахар: 4 г

ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ?

Пожалуйста, оставьте комментарий и рейтинг к этому посту и поделитесь им в социальных сетях, используя хэштег #eatingbirdfood. Мне очень нравится, когда вы делитесь рецептами!

Салат с авокадо — Легкий салат с авокадо, огурцами и помидорами (+ видео)

ПУБЛИКАЦИЯ: 18 января 2020 г. · ОБНОВЛЕНО: 24 января 2020 г. от Precious · Этот пост может содержать партнерские ссылки · 44 комментария

Делиться заботой!

901
акции

Салат из авокадо — это салат, который можно приготовить, когда хочется чего-то легкого, полезного и вкусного. Для приготовления этого вкусного салата из авокадо требуется всего 7 простых ингредиентов.

«Если женщина заливает свой салат майонезом и говорит, что питается чисто, она только и делает, что обманывает себя». Иакова 1:24, Библия чистого питания.

Я влюбился в салат из авокадо, когда учился в университете в Камеруне. Это была простая смесь авокадо, помидоров, лука и майонеза, которая на вкус была более удивительной, чем выглядела.

Я до сих пор помню местный ресторан, который продал его и вдохновил меня сделать свой. Я до сих пор помню, как это было райским ощущением, когда оно спускалось по моему животу вместе с кусочком хлеба.

По какой-то причине авокадо в Камеруне называют «грушей», хотя в других частях мира груша является отдельным фруктом.

Итак, мы называем этот салат грушевым салатом или пюре по-французски (хотя оно не было пюре или что-то в этом роде). Спустя годы я все еще готовлю этот салат и плачу от радости, когда он уходит в мой животик.

В этом месяце я решила питаться правильно, поэтому вместо того, чтобы топить мой любимый салат из авокадо в убийственной смеси майонеза, соли, уксуса и сахара, я просто заправила его оливковым маслом первого холодного отжима, солью и несколькими порциями молотый черный перец.

Если вы хотите сохранить свой майонез, это нормально. Просто убедитесь, что вы едите в меру.

Авокадо, суперпродукт

Авокадо — это суперпродукт, и вы должны регулярно включать его в свой рацион. Вот почему:

Он борется с раком.
Содержит полезные для сердца жиры.
Помогает пищеварению.
Регулирует уровень сахара в крови.
Обладает противовоспалительным действием.
Он делает гораздо больше!

Еще один примечательный факт: авокадо — это фрукт, а не овощ. Такой салат берет фрукты, которые уже имеют прекрасный вкус, и делает его исключительным.

Этот салат хрустящий благодаря свежести помидоров, лука и огурцов и сливочной текстуре авокадо. Это идеальный баланс хрустящего и сливочного.

Его можно есть отдельно, вместе с цельнозерновым хлебом на завтрак или обед или в качестве гарнира к другим блюдам.

Ингредиенты для салата с авокадо

Салат из авокадо требует 7 простых ингредиентов:

Авокадо
Огурец
Помидоры
Лук
Оливковое масло
Соль
Черный перец

Как приготовить салат из авокадо

1. Очистите огурец и нарежьте на 1-дюймовые кусочки. (Если вы используете английский огурец, не очищайте его от кожуры, потому что его кожица тоньше). Положите нарезанный огурец в большую миску.

2. Нарежьте помидоры на кусочки толщиной 1 дюйм и добавьте в миску.

3. Нарежьте лук кубиками и добавьте в миску.

4. Разрежьте каждый авокадо на 4 ломтика. Очистите каждый ломтик и нарежьте на 1-дюймовые кусочки. Добавьте в миску нарезанный авокадо.

5. Сбрызните нарезанные ингредиенты оливковым маслом.

6. Посыпать солью и молотым черным перцем.

7. Смешайте все до однородности. Я люблю этот материал!

Сделай скорее! Посмотрите видео рецепт и получите рецепт для печати ниже.

Вот несколько часто задаваемых вопросов об этом рецепте и мои ответы на них:

Чем заменить оливковое масло? S заменителями оливкового масла являются кокосовое масло, арахисовое масло, кукурузное масло, масло авокадо или растительное масло.

Что делать, если я не люблю огурцы? Если вам не нравятся огурцы, не стесняйтесь их не добавлять, а затем уменьшите количество масла, соли и перца наполовину.

Смотреть, как приготовить салат из авокадо

В этом видео вы можете посмотреть, как я готовлю этот вкусный салат из авокадо, огурца и помидоров.

Не забудьте подписаться на мой канал YouTube, чтобы не пропустить ни одного из моих кулинарных видео. Спасибо всем, кто уже подписался!

Вот еще несколько рецептов салатов с авокадо, которые могут вам понравиться:

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И АВОКАДО
ЯИЧНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ, АВОКАДО, ПОМИДОРАМИ
САЛАТ С ОГУРЦАМИ И АВОКАДО
САЛАТ ДЛЯ ЗАВТРАКА С АВОКАДО И ЯЙЦАМИ

▢ 2 средних спелых авокадо
▢ 2 Рома Томаты
▢ 2 столовые ложки нарезанных кубиками красного лука
▢ 1 Средний огурец
▢ 2 Стол. и нарезать на 1-дюймовые кусочки. (Если вы используете английский огурец, не очищайте его от кожуры, потому что его кожица тоньше). Положите нарезанный огурец в большую миску.
Нарежьте помидоры на кусочки толщиной 1 дюйм и добавьте в миску.
Добавьте лук в миску.
Разрежьте каждый авокадо на 4 ломтика. Очистите каждый ломтик и нарежьте на 1-дюймовые кусочки. Добавьте авокадо в миску.
Сбрызните нарезанные ингредиенты оливковым маслом.
Посыпать нарезанные ингредиенты солью и молотым черным перцем.
Перемешайте и подавайте.

1. Для этого рецепта вам понадобятся спелые авокадо. Спелые авокадо имеют более темный цвет, чем зеленые, и кажутся слегка мягкими, когда вы нажимаете на них. Вот полезный пост о том, как выбрать и купить авокадо.

2. Для менее калорийного и обезжиренного салата можно использовать 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока вместо оливкового масла,

Пробовали этот рецепт? Отметьте меня сегодня! Упомяните @preciouscore или отметьте #preciouscore!

*Этот рецепт был обновлен.