Кукуруза крабовые палочки капуста салат: Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой

Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы

28 декабря 2018
6
11603
9

Порций:

4 человека

Калорийность на 100 гр.:

81 ККал

Время приготовления:

20 мин.

Сложность:

Простой

Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы можно приготовить за считанные минуты. В его состав входят ингредиенты, не требующие термической обработки. Получается он очень вкусным и лёгким, несмотря на присутствие майонеза.

Такой салат можно приготовить и для семейной трапезы, и для праздничного застолья. К тому же его не нужно настаивать и охлаждать часами в холодильнике, а это большой плюс. Рекомендую попробовать!

на
2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

Капуста белокочанная

300 г

Огурец свежий

1 шт.

Консервированная кукуруза

0.5 банк.

Крабовые палочки

120 г

Укроп

3 г

Майонез

3 ст.л.

Соль, чёрный молотый перец

по вкусу

Не подошли ингредиенты?

Посмотри похожие рецепты

Шаг 1 из 10

Подготовьте необходимый набор ингредиентов. Капусту выбирайте с плотным светлым кочаном и тонкими листиками, а крабовые палочки — только проверенного производителя.

Шаг 2 из 10

Капустный вилок обмойте под проточной водой и обсушите. Для удобства разрежьте на несколько частей и нашинкуйте тонкими длинными полосками.

Шаг 3 из 10

Крабовые палочки заранее достаньте из морозильной камеры и дайте им оттаять при комнатной температуре, или же с вечера переложите на полку холодильника. С каждой палочки снимите защитную целлофановую плёнку, а затем нарежьте их небольшими кубиками.

Шаг 4 из 10

Свежий огурец помойте, обсушите и нарежьте длинными брусочками. Если овощ имеет толстую или горькую кожуру – её лучше очистить.

Шаг 5 из 10

Все подготовленные ингредиенты сложите в глубокую миску, в которой будет удобно перемешивать салат.

Шаг 6 из 10

Добавьте измельчённый укроп и консервированную кукурузу без жидкости. Для данного рецепта зелень можно использовать любую, ту, которая вам больше нравится по вкусу и аромату.

Шаг 7 из 10

Заправьте блюдо майонезом, посолите и поперчите. Вместо майонезного соуса можно добавить сметану или натуральный йогурт, получится менее калорийно.

Шаг 8 из 10

Тщательно перемешайте, чтобы все составляющее блюда равномерно покрылись майонезом.

Шаг 9 из 10

Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы переложите в красивые креманки и сразу же подавайте на стол.

Шаг 10 из 10

Такой салат украсит любой праздничный стол. Он вкусный, немного сладковатый, а за счёт овощей и зелени – достаточно свежий.

Приятного аппетита!

9
Лайк автору

В книгу рецептов

Поделиться с друзьями:

Похожие рецепты

Смотрите также

Это интересно


6 продуктов, приводящих к пищевой зависимости: от чего стоит отказаться

10 причин начать пить айвовый чай (и правильные рецепты его приготовления)

Другие подборки

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и капустой.

Пошаговый рецепт с фото