Быстрые и вкусные салаты на скорую руку рецепты: Салат «На скорую руку» — Пошаговый рецепт с фото. Салаты. Салаты с мясом

Содержание

Простые и вкусные салаты на скорую руку — 18 быстрых рецептов

Всем доброго дня! Кто из вас откажется от классного рецепта салата? Особенно, если он приготовлен за считанные минуты, а накормить им можно всю семью? Именно о таких блюдах на скорую руку пойдет сегодня речь.

Я собрала в одном месте сразу 18 рецептов быстрого приготовления, чтобы Вы не перерывали кучу страниц в интернете. Сохраните статью в закладки, и она всегда будет под рукой!

Здесь варианты и на каждый день, и на праздничный стол. Заправки и продуктовый состав тоже достаточно разнообразные, каждый найдет то, что придется по вкусу.

Также читайте: простые салаты с курицей, слоеные и смешанные.

Содержание:

Салат на скорую руку с копченой курицей и маринованными шампиньонами
Готовим салат с рыбными консервами. Простой и вкусный рецепт со сметаной
Вкусный и быстрый салат с пекинской капустой и свежим огурцом
Самый вкусный салат из кальмаров за 10 минут – рецепт на ужин
Рецепт салата из моркови, сыра и чеснока (из того, что есть в холодильнике)
Быстрый салат на День рождения с ветчиной, помидорами и сыром
Недорогой салат из редиски с яйцом и огурцом в домашних условиях
Самый простой салат из трех ингредиентов за 5 минут (рецепт с майонезом)
Как сделать салат из овощей на каждый день? Бюджетный рецепт из простых продуктов
Рецепт салата на скорую руку из свежей капусты с колбасой
Диетический салат с Моцареллой в шариках, помидорами и рукколой
Приготовление легкого салата с консервированным тунцом: рецепт без майонеза
Вкусный рецепт с крабовыми палочками и яйцом
Делаем салат с сухариками, фасолью и копченой колбасой быстрого приготовления
Рецепт салата со свеклой и сыром фета (с растительным маслом)
Постный салат с солеными грибами и свежими овощами
Готовим салат из картошки с шампиньонами: рецепт без мяса и яиц
Видео-рецепт салата со шпротами на праздничный стол

Салат на скорую руку с копченой курицей и маринованными шампиньонами

Хотите быстро и вкусно перекусить? Или нужно соорудить для неожиданных гостей какое-нибудь угощение? Тогда готовьте этот салат! Минимальный продуктовый набор, ничего лишнего, никакой варки-жарки. Одним словом, все, как Вы любите. И уже через 15 минут на столе будет почти деликатес, ум отъешь.

Ингредиенты:

копченая курица — 500 г (окорок или грудка, на выбор)
консервированные грибы — 425 г (1 б.)
красный или репчатый лук — 1 шт.
вода — 100 мл
уксус 9% — 2 ст.л.
сахар — 1,5 ч.л.
майонез
черный молотый перец

Этапы приготовления:

1.Луковицу нарежьте полукольцами, сложите в глубокую мисочку. Налейте 100 г холодной воды, добавьте сахар и столовый уксус. Перемешайте и пока отставьте в сторону мариноваться.

2.Из банки с грибами слейте жидкость, разрежьте шампиньоны на 2-4 части, в зависимости от размера. Кусочки не должны быть мелкими. Выложите их на сухую разогретую сковороду и немного подсушите.

3.Курицу (один большой окорочок) нарежьте кубиками и выложите в глубокую тарелку.

4.Туда же добавьте грибы и лук, с которого нужно предварительно слить маринад.

5.Заправьте все майонезом и перемешайте. По вкусу можно приправить молотым перцем.

6.Выложите готовую закуску в салатник.

Можно сделать порционную подачу в креманках или бокалах.

https://www.youtube.com/watch?v=ZFAiHqxoR_M

Вот так всего из трех основных продуктов можно сделать вкусное кушанье на скорую руку. Оно сметается со стола в первую очередь.

Готовим салат с рыбными консервами. Простой и вкусный рецепт со сметаной

Это тот случай, когда не хочется использовать майонез в качестве заправки. И в ход идет сметана, но не в чистом виде, а с некоторыми добавками, которые здесь вполне уместны. Как и положено быстрому салату, он не потребует у Вас много времени для приготовления. Предварительно понадобится сварить только яйца.

Что взять:

консервированная скумбрия или другая рыба в масле — 2 б.
крутые яйца — 8 шт.
лук — 120 г (красный или белый)
зеленый лук — 0,5 пучка
сметана — 6 ст. л.
дижонская горчица — 1 ч.л.
копченая паприка — 0,5 ч.л.
соль, перец

Этапы:

1.Если у Вас есть только репчатый лук, то его лучше немного замариновать, будет вкуснее. Если же имеется салатный сладкий, то можно пропустить этот шаг. Итак, лук-репку нарежьте кубиками, сложите в пиалу, добавьте 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. уксуса 9% и залейте кипятком, который уберет горечь. Перемешайте и дайте постоять, пока он не понадобится.

2.Нарежьте вареные яйца (после закипания воды держите их на плите не более 10 минут, чтобы желток не посерел, а остался ярким) кубиками, зеленый лук порубите.

3.Достаньте рыбу из банки, удалите из нее хребет и вилкой разомните на волокна.

4.Приступаем к приготовлению заправки. В сметану или натуральный йогурт добавьте горчицу и специи (соль, молотый черный перец, паприку), все соедините. Можно брать приправы на свой вкус. Например, готовую смесь к рыбе.

5.Откиньте лук на сито, дайте стечь воде. Смешайте его с консервами, зеленым луком, яйцами и сметанным соусом.

Подавайте этот салат со свежей зеленью, выложив его горкой на блюдо. Или можно обыграть подачу в виде закуски. Например, намазать им лаваш, завернуть в рулет и нарезать кусочками. И быстро, и вкусно, и аппетитно.

https://www.youtube.com/watch?v=Ns5ot5FWcjY

Вкусный и быстрый салат с пекинской капустой и свежим огурцом

В заголовке значатся только овощи. Но кроме них в составе есть еще и копченая колбаса, без которой эта закуска немыслима. Пока будете нарезать все продукты, отварите яйца. И буквально через 15 минут можно будет снять пробу с этого салата на скорую руку.

Ингредиенты:

свежие огурцы — 2 шт.
пекинская капуста — 100 г
колбаса — 200 г
отварные яйца — 4 шт.
соль — 1 ч.л.
майонез

Шаги:

1.Нарежьте соломкой все продукты. Старайтесь, чтобы все было измельчено одним способом, так готовое блюдо будет смотреться гармонично.

2.Посолите, заправьте соусом и перемешайте.

3.Осталось подумать над подачей. Самое простое — выложить готовую закуску в красивую посуду, хоть плоскую, хоть глубокую. Листик зелени при наличии будет не лишним.

https://www.youtube.com/watch?v=uyx4P_JCzuI

Вы уже представили вкус этого салата? Осталось только приготовить!

Самый вкусный салат из кальмаров за 10 минут – рецепт на ужин

Ну, кто тут ждал рецепт с морепродуктами? Это самый быстрый способ побаловать себя вкуснятиной. Главное — берите уже очищенные тушки, тогда действительно времени на готовку уйдет минимум.

Также смотрите вариант салата с кальмарами и жареными грибами. Там все происходит немного дольше, но оно того стоит.

Понадобится:

красный лук — 1 шт.
болгарский перец — 1 шт.
яйца — 3 шт.
кальмары — 2 шт.
майонез, соль, черный перец

Процессы:

1.Сразу поставьте воду для варки главного ингредиента. Также отварите яйца вкрутую.

2.Пока на плите все греется и бурлит, можно заняться нарезкой овощей. Сладкий перец нужно измельчить длинными полосками. Постарайтесь сделать их очень тонкими.

3.Яйца сначала разрежьте напополам, а потом вдоль на продолговатые кусочки. В таком виде добавляйте их к перцу.

4.Когда вода закипит, посолите ее и окуните туда тушки. После повторного закипания варите морепродукты 1 минуту. Поверьте, этого времени вполне достаточно. Если перестараться и продержать их дольше, то они получатся «резиновыми». Оно Вам надо?

После варки переложите тушки в холодную воду, чтобы остановить процесс приготовления.

5.Достаньте готовые кальмары и нарежьте их тонкими кольцами или соломкой.

6.Лук измельчите полукольцами. Тоже по максимуму тонкими. Для этого используйте хорошо наточенный нож.

7.Соедините все компоненты в одной посуде, присолите, поперчите и заправьте майонезом. Можно использовать и сметану для большей нежности.

Наконец-то можно подавать к столу готовое блюдо. Кальмары будут мягкими, они здесь хорошо чувствуются. Овощи оттеняют их вкус, прибавляя новые нотки сладости и сочности.

https://www.youtube.com/watch?v=IzdCRNGgAFY

Рецепт салата из моркови, сыра и чеснока (из того, что есть в холодильнике)

Этот салат далеко не новинка. Он давно и прочно вошел в жизнь многих людей. У него полно плюсов: быстрое приготовление, маленький продуктовый набор, который всегда есть дома в наличии и он недорогой.

Понадобится:

крупная морковь — 2 шт.
чеснок — 2 зубчика
твердый сыр — 200 г
майонез — 2-4 ст.л.
соль, перец, зелень — по вкусу

Шаги:

1.На крупной терке натрите сыр и морковь. Все сложите в один салатник. Туда же можно по желанию положить мелко рубленную зелень, какая есть, например, укроп.

2.Выдавите через пресс чеснок, заправьте майонезом.

3.Остается все перемешать.

Вуаля — перед Вами салат на скорую руку, вкусный, ароматный, хрустящий и сливочный. Единственный его минус — запах чеснока. Поэтому не ешьте его утром перед работой. Это, конечно же, шутка. Ешьте, когда хотите…

https://www.youtube.com/watch?v=VfVCfEfkEP8

Быстрый салат на День рождения с ветчиной, помидорами и сыром

Так-так, ищете, что бы приготовить на праздничный стол, при этом потратив как можно меньше времени? Есть отличная идея! Делайте этот салат, не пожалеете. Заранее нужно только сварить яйца. Но это недолго, ведь правда?

Компоненты:

ветчина — 100 г
крутые яйца — 2 шт.
огурец свежий — 1 шт.
помидор — 1 шт.
твердый сыр — 60 г
майонез, соль, зелень — по вкусу

Процессы:

1.Нарежьте мясо тонкой соломкой и выложите на дно салатника — это будет первый слой. Сверху «нарисуйте» майонезную сеточку. Можно сразу вставить по периметру перья лука для оформления. А можно обойтись и без них.

2.Яйца измельчите кубиками и выложите их вторым слоем. Разровняйте вилкой и так же нанесите соус.

3.Третий «этаж» — огурец, нарезанный соломкой. Делайте кусочки тонкими, так будет нежнее. И тоже не оставляйте его без смазывания.

4.Далее нарежьте один крупный томат брусочками. Разложите его на огурец, немного посолите мелкой солью и покройте майонезом.

5.Остался последний рывок: верх салата покройте тертым на мелкую терку сыром, остановитесь и полюбуйтесь результатом. Всего за несколько минут перед Вами появилось аппетитное угощение.

Сразу же подавайте его, пока овощи не потекли и не образовалась лужа на дне.

https://www.youtube.com/watch?v=FOaPkG2Ilmc

Сочетание ветчины с помидорами — это, можно сказать, классика. С ней Вы никогда не прогадаете.

Недорогой салат из редиски с яйцом и огурцом в домашних условиях

Этот рецепт сезонный, можно назвать салат «Весенний». Ешьте его хоть каждый день, он не надоест. Как и все предыдущие варианты, здесь все делается на скорую руку без лишних заморочек. Заправка майонезная, но можно взять и сметану, она хорошо гармонирует со свежими овощами.

Ингредиенты:

вареные яйца — 3 шт.
редиска — 0,5 кг
свежий огурец — 1 шт.
зеленый лук — 1 пучок
салат — 1 пучок
соль, майонез — по вкусу

Шаги:

1.Здесь главный кухонный девайс — терка. Именно на ней (на крупной ячейке) нужно натереть редис и яйца.

2.Далее в ход идет нож. Им измельчите соломкой крупный огурец, порубите зеленый лук и салат (последний можно порвать руками). Все продукты сложите в одну емкость, посолите и перемешайте.

3.Осталось совсем чуть-чуть: заправить все соусом и снова перемешать.

При подаче можно посыпать сверху зеленым луком или другой зеленью, какая имеется в наличии. Это полезно, сочно и вкусно. Готовьте с удовольствием!

https://www.youtube.com/watch?v=4Hfnfsz8b2Q

Самый простой салат из трех ингредиентов за 5 минут (рецепт с майонезом)

Знаю, что многие утащат этот рецепт в свою копилку. Потому что сочетание этих трех компонентов (не считая заправки) поистине гениально. Спасибо тому, кто первым придумал соединить их воедино. Хотя не советую слишком увлекаться этим салатом, все-таки, он тяжеловат для желудка. Да и не очень полезен. Поэтому тут есть свои плюсы и минусы.

Продукты:

копченая колбаса — 150 г
морковь по-корейски — 200 г
консервированная кукуруза — 100 г
майонез — 70 г

Способ приготовления:

1.Корейскую морковь (можно заранее сделать в домашних условиях при большом желании) ножом немного укоротите, чтобы ее было удобно есть.

2.Добавьте к морковке кукурузу и майонез. Тут уже ничего не нужно резать.

3.Осталось привести в нужный вид колбасу: ее необходимо измельчить соломкой.

4.Перемешайте все составляющие и можно подавать! В данном случае сервировочную посуду застелили тонким лавашом, который пропитается запахами и соками закуски. Потом его можно с удовольствием съесть.

Ну как Вам такой быстрый салат? 5 минут и готово!

https://www. youtube.com/watch?v=n3EhTFiVVp8

Как сделать салат из овощей на каждый день? Бюджетный рецепт из простых продуктов

Думаю, Вы знаете, что ежедневно нужно съедать большую порцию свежих овощей. Ну хотя бы 300 г. Летом с этим нет проблем, все легко получается: огурчики, помидорчики, редиска и т.д. А вот зимой что делать? Ответ прост: есть побольше капусты. И свежей, и квашеной. Поэтому обратите внимание на данный простой рецепт.

Ингредиенты:

морковь — 100 г
зеленый горошек — 200 г
капуста — 1 кг
репчатый лук — 50 г
зелень сушеная или свежая
соль, перец, кориандр — по вкусу
нерафинированное подсолнечное масло для заправки
уксус — по желанию для кислинки

Процессы:

1.Тонко нашинкуйте капусту. Можно это делать ножом.

Я всегда тру ее на терке для слайсов: получается тонко и одинаково.

2.Морковь натрите на корейской терке соломкой. Хотя можно тереть и обычным способом. А можно и нарезать на маленькие брусочки. Это не имеет большого значения, отличаться будет только внешний вид.

3.Лук измельчите мелкими кубиками.

4.Все овощи сложите в миску. Горошек можно взять консервированный, а можно отварить замороженный в течении 5 минут, он будет ярко-зеленого цвета.

5.Полейте постным маслом. Лучше брать ароматное, нерафинированное для этой цели. Также посолите, поперчите и добавьте специи по вкусу (например, кориандр). Также хорошо будет положить немного любой зелени, какая имеется.

6.Осталось все тщательно перемешать и попробовать.

https://www.youtube.com/watch?v=iu7yGOMJ3XE

Полезный овощной салат готов. Жуйте и хрустите на здоровье!

Рецепт салата на скорую руку из свежей капусты с колбасой

Подобный салат мы готовили еще в наши студенческие годы на разные праздники. Никакой лишней возни, а получается вкусно и достаточно много. Это недорогая и идеальная закуска.

Что взять:

капусту — 200 г
свежие огурцы — 2 шт.
красный лук — 0,5 шт.
копченую колбасу — 100 г
соль, черный перец
зелень для подачи
майонез — 2 ст.л.

Как сделать:

1.Капусту тоненько и красиво нашинкуйте. Не используйте утолщенную часть листа возле кочерыжки. Немного посолите и помните рукой, чтобы овощ слегка пустил сок и стал мягче.

2.Огурцы нарежьте соломкой, а сладкий красный лук четверть кольцами.

3.Ну и колбаса тоже превращается в соломку, чтобы все ингредиенты были представлены в одном стиле.

4.Поперчите салат (соль уже клали, помните?), добавьте майонез и перемешайте.

5.Если нужна более эстетичная подача, воспользуйтесь специальным кольцом. А можно просто все выложить в красивую глубокую посуду горкой.

https://www.youtube.com/watch?v=0KVAxGMEHMY

Диетический салат с Моцареллой в шариках, помидорами и рукколой

Кто хочет вкусно есть и не набирать лишний вес? Ловите этот супер-рецепт: яркий, красочный, манящий салат с овощами, зеленью и сыром. Невозможно пройти мимо такой красоты. И, естественно, никакого майонеза, даже домашнего, тут не будет.

Ингредиенты:

руккола — 1 упаковка
помидоры черри — 150 г
моцарелла в шариках — 200 г
красный лук — 1 шт.
болгарский перец — 2 шт.
паприка — 1 ч.л.
соль — 0,5 ч.л.
лимонный сок — 1 ст.л.
оливковое масло — 50 мл

Этапы:

1.Рукколу вымойте и высушите. Измельчите очищенные перцы тонкой соломкой, сладкий (без горечи) лук — полукольцами. Черри достаточно просто разрезать напополам, а моцареллу — на 4 части.

2.Подготовительная работа на этом закончена. Осталось все выложить на блюдо. На дно разложите зелень.

3.На нее — полоски перца, сверху — лук. Присыпьте все паприкой.

4.Следующими разложите помидорки, на них — сыр.

5.Сверху салат посолите, сбрызните лимонным соком и полейте оливковым маслом и можно подавать.

https://www. youtube.com/watch?v=zwAvrp31tXc

Выглядит красиво и аппетитно! И можно не бояться съесть что-нибудь лишнее, все здесь полезно и не калорийно.

Приготовление легкого салата с консервированным тунцом: рецепт без майонеза

И снова рецепт проще простого и легче легкого. Этот салат делается на раз, два, три. Он чем-то похож на предыдущий, а именно способом подачи: все продукты не перемешиваются, а выкладываются друг на друга. Кусочки не делаются слишком маленькими. У Вас будет возможность попробовать каждый продукт отдельно.

Состав:

тунец — 0,5 б.
листья салата — 0,5 пучка
помидоры черри — 10 шт.
яйцо вареное — 1 шт.
маслины — 10 шт.
лимон — 1/4 шт.

Процессы:

1.Чистые салатные листья порвите руками и разложите на плоском блюде.

2.Сверху разложите кусочки тунца. В этом рецепте их не надо разминать вилкой в кашу, а оставить небольшого размера.

3.Далее выкладываются половинки томатов и маслин.

4.Яйцо разрежьте на 8 частей и художественно разложите между остальными продуктами.

5.Полейте салат соком из консервированного тунца и сбрызните лимоном. Больше никакой заправки не требуется. Разве что можно приправить свежемолотым черным перцем по желанию.

Ну как, нравится такое угощение? Здесь ничего лишнего, все полезное и вкусное. Можно есть без страха за свою фигуру.

https://www.youtube.com/watch?v=bX8QpYmKZyw

Вкусный рецепт с крабовыми палочками и яйцом

Знаю-знаю, что многие любят крабовые палочки. Они действительно вкусные, несмотря на свой сомнительный состав. И иногда можно приготовить такой салат, очень простой. Даже на праздничном столе он будет иметь успех.

Продукты:

крабовые палочки — 200 г
свежий огурец — 1 шт.
вареные яйца — 5 шт.
зелень, майонез, соль

Шаги:

1.Как видно из списка, тут всего лишь 3 основных ингредиента. Если они есть в вашем холодильнике, то можно прямо сейчас начинать готовить, не заходя в магазин. Заранее отварите яйца вкрутую.

2.Нарежьте крабовые палочки, яйца и огурец мелким кубиком. Зелень порубите. Можно взять любую: и укроп, и петрушку, и зеленый лук.

3.Все сложите в глубокую посуду, посолите и заправьте майонезом. Перемешайте и попробуйте. Это вкус победы, который можно отведать через 10 минут приготовления.

https://www.youtube.com/watch?v=oNjO4xtJRns

Делаем салат с сухариками, фасолью и копченой колбасой быстрого приготовления

Что же делать, когда гости на пороге? Ответ очевиден: готовить этот салат. Нет ничего проще, все продукты уже готовы к употреблению, нужно их только соединить в одну вкусную композицию. Сочетание здесь отличное, Вам понравится.

Компоненты:

консервированная фасоль — 1 б.
копченая колбаса — 200 г
сухарики — 200 г
помидоры — 2 шт.
чеснок — 2 зубчика
майонез — 4 ст.л.

Как сделать:

1.В миску высыпьте готовые сухарики с любым вкусом. К ним сразу же добавьте фасоль, вылив всю жидкость. Кстати, на этом отваре от бобовых можно делать домашний майонез буквально за 5 минут. Останется добавить только растительное масло и соль-сахар, кислоту-горечь.

2.Колбасу и помидоры измельчите брусочками, а чеснок выдавите через пресс или натрите на мелкой терке.

3.Заправьте майонезом и все перемешайте.

Готово! Такой вариант можно делать и просто на ужин, когда нет времени на что-то более долгое. И когда нужно быстро накормить нагрянувших гостей.

https://www.youtube.com/watch?v=P0mlIf61g8s

Рецепт салата со свеклой и сыром фета (с растительным маслом)

Посмотрите, как красиво выглядит этот салат, какие контрасты и яркость! Сладость свеклы интересно сочетается с соленостью сыра. Это нужно попробовать!

Ингредиенты:

руккола
вареная свекла
сыр Фета
смесь семян
свежемолотый черный перец
оливковое масло
бальзамический уксус (крем)

Приготовление:

1. Выложите на дно тарелки рукколу.

2.Свеклу лучше купить сразу вареную, тогда вообще все будет быстро. Нарежьте ее крупными кубиками и разложите на листья зелени.

3.Фету поломайте руками на кусочки. Можно, конечно, воспользоваться и ножом.

Только не мельчите, в этом салате это неуместно.

4.Сверху присыпьте черным перцем и смесью семян (продаются как в упаковках, так и на развес на рынке, где орехи и сухофрукты). Полейте оливковым маслом.

5.Для особой пикантности нанесите сеточку бальзамического уксуса. И сразу же можно есть.

Если будете готовить по этому рецепту, напишите, пожалуйста, в комментариях, понравился ли Вам этот быстрый салат.

https://www.youtube.com/watch?v=a-1Ymf7luFI

Постный салат с солеными грибами и свежими овощами

Перед Вами низкокалорийный рецепт, полностью из растительных компонентов. Подойдет как для постящихся, так и для тех, кто в принципе не ест мясо и яйца. Есть этот салат можно без ограничений, он полезный и вкусный.

Состав:

помидор — 1 шт.
огурцы — 2 шт.
сладкий перец — 1 шт.
репчатый лук — 0,5 шт.
соленые грибы — по вкусу
ароматное растительное масло для заправки

Шаги:

1.Способ нарезки овощей может быть произвольным, кто как привык и любит. Слишком крупные кусочки не стоит делать, лучше выбрать средний размер. Итак, просто измельчите огурцы, помидоры, перец и лук. Сложите в одну посуду.

2.Добавьте соленые грибы и перемешайте.

3.Попробуйте, если нужно, посолите. Заправьте постным маслом и снова все соедините.

https://www.youtube.com/watch?v=J8hx4M8s-AA

Можно подавать к столу с любым гарниром и основным блюдом.

Готовим салат из картошки с шампиньонами: рецепт без мяса и яиц

Выше был вариант постного салата с овощами. Тут тоже состав исключительно растительный, но овощи взяты другие. Заранее нужно будет отварить картофель в мундире.

Продукты:

маринованные огурцы — 2 шт.
лук — 0,5 шт.
отварная картошка — 3 шт.
укроп — 0,5 пучка
нерафинированное растительное масло — 2 ст.л.
соль

Этапы:

1.Очищенную картошку и огурцы нарежьте кубиком. Лук мелко покрошите. Грибы разрежьте на 2-4-6 частей, в зависимости от размера. Все сложите в миску.

2.Заправьте постным маслом, добавьте немного зелени и перемешайте. Соль добавляется только после снятия пробы при необходимости, так как грибы и огурцы достаточно соленые.

При подаче можно украсить готовый салат клюквой. Это отличная закуска на каждый день. Как говорится: и в пир, и в мир.

https://www.youtube.com/watch?v=8hUd_L7yHow

Видео-рецепт салата со шпротами на праздничный стол

Любителям шпрот тоже есть чем заняться. Посмотрите это видео, где показан отличный, необычный, очень вкусный рецепт. Гости будут приятно удивлены этим угощением. И, вполне возможно, сметут этот салат со стола первым.

Ингредиенты:

красный болгарский перец — 1 шт.
зеленый лук — 3-4 пера
вареные яйца — 2 шт.
шпроты — 1 б.
сметана 20% — 1 ст.л.
приправа — по вкусу
руккола и огурец — для подачи по желанию

Ну вот и все на сегодня. Сохраняйте эти рецепты в закладки, чтобы всегда они были под рукой. С таким многообразием всегда можно порадовать семью вкусным салатом, при этом тратя как можно меньше времени.

Всем желаю приятного аппетита! Ешьте с удовольствием!

15 салатов на скорую руку / На приготовление уйдет не больше получаса – статья из рубрики «Как экономить» на Food.ru

1. Овощной салат

Салат с перепелиными яйцами, шампиньонами и свежей капустой, украшенный помидорами черри, выглядит великолепно. Подходит как для быстрого перекуса, так и для праздничного ужина. Грибы и яйца — источник белка, они обеспечивают питательность салата, а благодаря овощному компоненту блюдо быстро усваивается.

Готовится просто: шампиньоны нужно обжарить или запечь, одновременно с этим сварить яйца, все составляющие порезать, перемешать и заправить соусом.

Совет

Сделайте блюдо полезнее: замените майонез на нежирный греческий йогурт.

2. Сытный салат

Приготовить этот салат не составит труда — в нем используются уже готовые продукты, такие как сыр, колбаса, огурцы. Нужно лишь порезать и заправить соусом, а перед подачей добавить сухарики. Это придаст блюду не только дополнительный вкус, но и интересную текстуру: мягкие ингредиенты будут сочетаться с хрустящими.

3. Яркий салат

Этот салат содержит полезные ингредиенты и выглядит красочно, но при этом довольно простой. Сочетание консервированного тунца, оливок, кукурузы и помидоров делают блюдо желанным даже для тех, кто на диете.

Заправка на основе оливкового масла и сока лимона очень полезная. Салат получается низкокалорийным и не портит фигуру. Пошаговый рецепт с фото поможем собрать салат слоями, чтобы он эффектно выглядел на столе.

4. Средиземноморский салат

Отличная альтернатива салату из крабовых палочек. Любители морепродуктов наверняка не устоят перед таким легким и нежным блюдом, которое украсит любой праздничный стол.

В составе креветки, кальмары и красная икра. Чтобы приготовить этот салат быстро, одновременно варите в нескольких кастрюлях яйца, креветки и кальмары. Это займет не более 5 минут. Примерно столько же времени уйдет на нарезку всех ингредиентов и заправку салата майонезом. Подавайте к столу в красивой посуде с ломтиком лимона.

5. Итальянский салат

В знаменитом капрезе всего три ингредиента, но этот салат давно завоевал сердца гурманов. Салат считается гастрономическим символом Италии — цвета флага страны символизируют сыр моцарелла, зеленый базилик и томаты. Заправляется салат соусом бальзамик и сразу подается к столу.

6. Американский салат

Традиционный коул-слоу подают обычно к мясу и блюдам из картофеля. Это любимый капустный салат американцев, который можно встретить в самых популярных ресторанах в качестве гарнира. Обычно его готовят из капусты, добавляя к ней болгарский перец или морковь. Но главное — это заправка из горчицы, майонеза и лимонного сока.

7. Немецкий салат

Картофельный салат с огурчиками отлично подойдет к мясу и жареным колбаскам, но может быть и самостоятельным блюдом в пост, либо для вегетарианского меню. Салат получается сытным, пикантным и не пресным. Заправьте блюдо нерафинированным подсолнечным маслом, а сверху украсьте кольцами репчатого лука.

8. Куриный салат

Главный ингредиент этого салата — копченая курица. Она задает тон и прекрасно сочетается с остальными составляющими — овощами и яйцами.

Готовится легко: пока вы нарезаете курицу, болгарский перец, огурец и помидоры черри, яйцо успеет свариться, останется собрать салат, добавить майонез и перемешать.

Совет

Можно заменить копченый окорочок из рецепта на отварное филе, а майонез на йогурт, тогда салат будет намного полезнее.

9. Ветчинный салат

Интересное и необычное сочетание в этом блюде дает ветчина с творогом. Вместе с овощами, зеленью, оливковым маслом и лимонным соком этот салат получается полезным и обеспечивает долгую сытость, при этом легко усваивается организмом. В зависимости от сборки и подачи блюдо может быть и будничным, и праздничным, но в любом случае вкусным. В нашем рецепте есть оба варианта.

10. Салат с грибами

Самый полезный салат. Приверженцы ЗОЖ, правильного питания, а также те, кто постится, оценят его по достоинству. Блюдо получается сытным благодаря грибам, имеет интересный вкус из-за консервированных пикантных оливок, получается полезным благодаря овощным компонентам — моркови, болгарскому перцу и заправке из оливкового масла.

11. Капустный салат

Еще один витаминный перекус можно приготовить из квашеной капусты и яблока, эти ингредиенты сочетаются друг с другом наилучшим образом. Блюдо делается в считанные минуты, нужно лишь натереть яблоко и добавить к капусте, заправив масло. При желании можно положить сахар.

12. Экзотический салат

В этом простом, но очень необычном и вкусном салате два основных ингредиента — нежный слабосоленый лосось и грейпфрут. Сочетание цитрусовых, рыбы и зелени получается полезным и небанальным, а подача салата способна удивить гостей с самым взыскательным вкусом.

13. Рыбный салат

Благородная слабосоленая семга с огурцами и перепелиными яйцами — настоящее гурманское блюдо, которое лучше подать порционно. Можно использовать специальную форму в виде кольца или квадрата, либо подать этот нежный салат в тарталетках. В качестве заправки используйте йогурт, если майонез под запретом.

14. Морской салат

Креветки — одни из самых желанных морепродуктов, поэтому и салаты с ними всегда востребованы. Это блюдо привлечет внимание гостей, поэтому лучше сделать его порционным. Чтобы ускорить процесс, креветки можно отварить заранее и очистить от панцирей. Тогда останется только обжарить их в масле и собрать все ингредиенты слоями, как в рецепте.

15. Салат с фруктами

Порционный детский салат готовится из любимых фруктов и ягод, отлично освежает и подается на десерт. В рецепте мы использовали грушу, яблоко, банан, арбуз и ягоды, но можно взять и другие фрукты. Главное, чтобы они нравились малышам и не вызывали аллергию.

Заправить такой салат можно легким йогуртом или мороженым, а украсить листиками мяты. Отличное решение для детских праздников.

Что можно сделать?

Пополнить запас рецептов вкусными и быстрыми блюдами. Распланировать меню из полезных и легких салатов и заранее подготовить ингредиенты. Например, купить салатный микс или отварить яйца. Когда придут гости, останется все нарезать, смешать и заправить.

Узнайте, какие еще салаты можно приготовить:

7 салатов для праздничного стола. Минимум ингредиентов и отличный результат
Как приготовить салат в стакане. Советы и рецепты
Топ-5 вкусных салатов с макаронами. Проверенные рецепты

Более 25 рецептов легких салатов на ужин для занятых будней

греческий салат с эдамаме.jpeg

Съешьте всю зелень с этими вкусными рецептами салатов на ужин. Эти салаты содержат свежие, питательные овощи и белок, поэтому вы будете чувствовать себя сытым и сытым. Такие рецепты, как «Греческий салат с эдамаме» и «Тако-салат из курицы и капусты с халапеньо и авокадо-ранч», состоят всего из трех шагов или меньше, и вы можете наслаждаться ими в любой день недели.

Начать показ слайдов

1 из 28

Салат из белой фасоли и овощей

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

В этом постном основном блюде салат сочетает в себе сливочную, сытную белую фасоль и авокадо. Попробуйте смешать его с разными сезонными овощами.

2 из 28

Салат из помидоров, огурцов и белой фасоли с соусом из базилика

Этот салат из фасоли без варки — вкусный способ использовать лучшие летние помидоры черри или виноград и сочные огурцы. для легкого ужина или обеда. Свежий базилик дополняет простой рецепт винегрета, превращая этот простой салат в нечто необычное.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот салат из фасоли, не требующий варки, — восхитительный способ использовать лучшие летние помидоры черри или виноград и сочные огурцы для легкого обеда или обеда. Свежий базилик дополняет простой рецепт винегрета, превращая этот простой салат в нечто экстраординарное.

3 из 28

Салат тако с курицей и капустой, перцем халапеньо и авокадо Ранч

Этот полезный, супербыстрый рецепт салата заменяет капусту капустой на капусту, что дает вам в 10 раз больше витамина С. Простые вкусовые лайфхаки, такие как из купленного в магазине ранчо и маринованных перцев халапеньо можно приготовить сливочную, пикантную и пряную заправку, которой вы захотите полить все, от салата до нарезанных овощей и тертого вареного цыпленка.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

В этом полезном, сверхбыстром рецепте салата салат ромен заменяется капустой, что дает вам более чем в 10 раз больше витамина С. Простые вкусовые лайфхаки, такие как купленное в магазине ранчо и маринованные перцы халапеньо, помогают приготовить сливочной, острой и пряной заправкой, которой вы захотите полить все, от салата до нарезанных овощей и измельченной вареной курицы.

Объявление

4 из 28

Греческий салат с эдамаме

Эдамаме добавляет в классический греческий салат белок: ромэн, помидоры, огурцы, фету и оливки. Подавать с поджаренной питой, смазанной оливковым маслом и посыпанной сушеным орегано или заатаром.

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

5 из 28

Салат из тофу и кресс-салата с манго и авокадо

Кредит: Ева Коленко

Посмотреть рецепт эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот салат из кресс-салата с тофу — это свежая растительная еда, идеально подходящая для тех, кто хочет чего-то сытного, но не хочет есть мяса. Манго и авокадо придают салату пикантный вкус и кремовую текстуру.

6 из 28

Юго-западный стейк-салат

Этот стейк-салат содержит свежую яровую кукурузу, спелые помидоры и шелковистое авокадо. Трудно представить, что этот полезный ужин можно приготовить так быстро, но секрет кроется во времени. Пока стейк готовится на гриле, у вас будет достаточно времени, чтобы взбить облегчённую сливочную заправку чипотле и собрать остальную часть салата. Подавайте с раскрошенными чипсами из тортильи для дополнительного хруста.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот рецепт стейка-салата наполнен свежей летней кукурузой, спелыми помидорами и шелковистым авокадо. Трудно представить, что этот полезный ужин можно приготовить так быстро, но секрет кроется во времени. Пока стейк готовится на гриле, у вас будет достаточно времени, чтобы взбить облегчённую сливочную заправку чипотле и собрать остальную часть салата. Подавайте с раскрошенными чипсами из тортильи для дополнительного хруста.

7 из 28

Салат «Зеленая богиня» с курицей

В этом рецепте салата с огурцами, помидорами, швейцарским соусом и курицей полезная заправка «Зеленая богиня» готовится из авокадо, пахты и трав. . Любую дополнительную заправку очень вкусно подавать к жареному цыпленку или белой рыбе в слоеном слое, такой как треска или камбала.

Просмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Здоровая заправка «Зеленая богиня» готовится из авокадо, пахты и трав. Любую дополнительную заправку очень вкусно подавать к жареной курице или слоеной белой рыбе, такой как треска или камбала.

8 из 28

Смешанная зелень с чечевицей и нарезанным яблоком

Этот салат с чечевицей, фетой и яблоком — сытное вегетарианское блюдо, которое можно приготовить на обед. Чтобы сэкономить время, замените высушенную консервированную чечевицу — просто убедитесь, что ищите продукты с низким содержанием натрия и промываете их перед добавлением в салат.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Это салат с чечевицей, фетой и яблоком — сытное вегетарианское блюдо, которое можно приготовить на обед. Чтобы сэкономить время, замените высушенную консервированную чечевицу — просто убедитесь, что она содержит мало натрия, и промойте ее, прежде чем добавлять в салат.

9 из 28

Салат «Цезарь» с лососем

Этот легкий салат «Цезарь» заменяет сливочный греческий йогурт и пахту традиционными яичными желтками и оливковым маслом, а также слегка горьковатым радиккьо в дополнение к классическому ромэну. Использование небольшого количества ароматного пармиджано-реджано также позволяет сократить количество калорий и натрия.

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

Этот легкий салат «Цезарь» заменяет сливочный греческий йогурт и пахту вместо традиционных яичных желтков и оливок. масла и смешивается с слегка горьковатым радиккьо в дополнение к классическому ромэну. Использование небольшого количества ароматного пармиджано-реджано позволяет сократить количество калорий и натрия.

10 из 28

Хумус и греческий салат

Хумм и греческий салат

Рецепт просмотра эта связь открывается в новой вкладках

Томаты, Cucul этот быстрый греческий салат. Подается с питой из цельнозерновой муки и готовым хумусом. Это сытный, но полезный обед.

11 из 28

Рубленый салат от шеф-повара

Мы придали классическому рецепту салата от шеф-повара здоровый вид с нашим собственным рецептом полезной домашней заправки «Тысяча островов» и сыром с пониженным содержанием натрия и индейкой. Эти замены позволили сократить 260 калорий и почти дневную норму натрия (2131 мг!) на порцию по сравнению с традиционными рецептами.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Мы изменили классический рецепт салата от шеф-повара с помощью нашего собственного рецепта полезной заправки «Тысяча островов», а также сыра с пониженным содержанием натрия и индейки. Эти замены сократили 260 калорий и почти дневную норму натрия (2131 мг!) На порцию по сравнению с традиционными рецептами.

12 из 28

Салат из черной фасоли, манго и капусты с пшеницей и ягодами

Ягоды пшеницы придают этому здоровому зерновому салату пикантную остроту. При желании нарезанную капусту можно заменить любой темно-зеленой зеленью, такой как шпинат или мангольд.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Ягоды пшеницы придают этому полезному рецепту зернового салата пикантную остроту. При желании нарезанную капусту можно заменить любой темно-зеленой зеленью, такой как шпинат или мангольд.

13 из 28

3-Endient Green Goddess Salad

3-Endent Green Goddess White Bean Салат

Кредит: Кэролайн А. Ходжес, R.D.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Салат в пакетиках и смеси салатов — отличные ингредиенты для быстрого приготовления блюд без необходимости мыть и нарезать много разных овощей. Смешайте смесь салата из капусты и брокколи с консервированной белой фасолью и заправкой «Зеленая богиня» на основе йогурта, чтобы за считанные минуты приготовить хрустящий салат к основному блюду.

14 из 28

Весенний салат с эстрагоном и винегретом

Смелый многослойный салат с сардинами и спаржей. Это красивое блюдо добавит разнообразия в ваш будний день. Если вы предпочитаете тунца сардинам или едите вчерашнюю рыбу, используйте ее вместо этого.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Смелый многослойный салат с сардинами и спаржей, это красивое блюдо добавит разнообразия в ваш будний день. Если вы предпочитаете тунца сардинам или едите вчерашнюю рыбу, используйте ее вместо этого.

15 из 28

Салат из киноа и нута с заправкой из жареного красного перца и хумуса

Этот сытный веганский салат содержит полезные растительные ингредиенты: нут, киноа и хумус. Нам нравится хруст семечек и неожиданный вкус жареного перца.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот сытный веганский салат содержит полезные растительные ингредиенты: нут, киноа и хумус. Нам нравится хруст семечек подсолнуха и неожиданный вкус жареного перца.

16 из 28

Зимний салат со свеклой и креветками

Этот полезный рецепт салата для ужина получает свою стойкость благодаря богатым белком креветкам и богатому клетчаткой ячменю. С простой заправкой из красного вина этот быстрый салат готовится всего на одну порцию, но его легко удвоить или утроить. Ищите предварительно приготовленную свеклу с другими готовыми овощами в отделе продуктов.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот рецепт полезного салата для ужина получает свою стойкость благодаря богатым белком креветкам и богатому клетчаткой ячменю. С простой заправкой из красного вина этот быстрый салат готовится всего на одну порцию, но его легко удвоить или утроить. Ищите предварительно приготовленную свеклу с другими готовыми овощами в отделе продуктов.

17 из 28

Салат «Зеленая богиня» с нутом

В этом рецепте салата из огурцов, помидоров, швейцарского сыра и нута полезная заправка «Зеленая богиня» готовится из авокадо, пахты и трав. Дополнительная заправка очень вкусна с овощами на гриле.

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

18 из 28

Салат с копченой форелью и заправкой из зелени и хрена

Копченая форель с кресс-салатом в форме сердца и смесью зелени со сливочной заправкой из хрена в этом белковом салате-закуске.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Копченая форель с кресс-салатом в форме сердца и зеленью, смешанная со сливочной заправкой из хрена в этом богатом белком салате-закуске.

19 из 28

Салат с копченым стейком, рукколой и апельсинами

Этот элегантный салат сочетает в себе простой обжаренный бифштекс со сливками и яркой цитрусовой заправкой. >

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот элегантный салат сочетает в себе простой обжаренный стейк с яркой цитрусовой заправкой и сливочным козьим сыром.

20 из 28

Салат с рубленым коббом

В этом рецепте салата «Кобб» на одну порцию вместо курицы используется бекон, что делает его отличным источником белка на обед. Если вы предпочитаете другую заправку для салата, смело используйте ее вместо нашего медово-горчичного винегрета.

Посмотреть рецепт ссылка открывается в новой вкладке

В этом рецепте салата «Кобб» на одну порцию курица заменена беконом, что делает его отличным источником белка на обед. Если вы предпочитаете другую заправку для салата, смело используйте ее вместо нашего медово-горчичного винегрета.

21 из 28

Салат «Текс-Мекс»

Получите все необходимые 17 граммов белка без жира и холестерина. Этот смелый салат, наполненный клетчаткой, фасолью, сладкой кукурузой, хрустящим сладким перцем, нежным авокадо и пряным пико-де-гальо, удовлетворит ваши вкусовые рецепторы и аппетит.

Посмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Получите все необходимое количество белка — 17 граммов — без жира и холестерина. Этот смелый салат, наполненный фасолью с клетчаткой, сладкой кукурузой, хрустящим сладким перцем, нежным авокадо и острым пико де гальо, удовлетворит ваши вкусовые рецепторы и аппетит.

22 из 28

Цитрусовый салат с лаймом и тофу

Этот овощной салат содержит много белка и клетчатки, поэтому вы будете чувствовать себя сытыми и довольными. Заранее подготовьте ингредиенты для легкого веганского обеда, который можно взять с собой на работу.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

В этом овощном салате много белка и клетчатки, так что вы будете чувствовать себя сытым и довольным. Заранее подготовьте ингредиенты для легкого веганского обеда, который можно взять с собой на работу.

23 из 28

Салат из морских гребешков и яблок с карри

Карри дополняет обжаренные морские гребешки, терпкие яблоки и сладкую сушеную клюкву, а поджаренный миндаль добавляет хруста этому быстрому осеннему обеденному салату. Подавайте с поджаренным багетом из цельнозерновой муки и бокалом совиньон блан.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Карри дополняет обжаренные гребешки, терпкие яблоки и сладкую сушеную клюкву, а поджаренный миндаль добавляет хруста этому быстрому осеннему обеденному салату. Подавать с поджаренным багетом из цельнозерновой муки и стаканом совиньон блан.

24 из 28

Салат из черной фасоли и манго

Смесь салата из капусты — сочетание нашинкованной капусты и моркови — позволяет быстро приготовить этот полезный салат для обеда. Смесь капусты и бобов также можно использовать в качестве вкусной начинки для тако.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Смесь из капусты капусты — сочетание нашинкованной капусты и моркови — позволяет быстро приготовить этот полезный салат для обеда. Смесь салата из капусты и бобов также можно использовать в качестве вкусной начинки для тако.

Объявление

25 из 28

Итальянский нарезанный салат

Кредит: Виктор Протасио Открыть новую ссылку в рецепте

3

Этот простой нарезанный салат, вдохновленный типом салата, который вы можете найти в итало-американском ресторане, имеет богатую текстуру и вкус благодаря сливочному сыру, соленым оливкам и хрустящему свежему огурцу. Радиккьо придает напитку классический красный цвет, а также легкую горечь, которую уравновешивают сладкие вяленые помидоры.

26 из 28

Салат из апельсинов, грецких орехов и курицы

Апельсиновые дольки, поджаренные грецкие орехи и пикантный козий сыр придают яркости этому простому салату. Попробуйте этот салат на обед. Чтобы салатная зелень не размокла, упакуйте зелень, начинку для салата и заправку в отдельные контейнеры и смешайте их вместе непосредственно перед едой.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Дольки апельсина, поджаренные грецкие орехи и острый козий сыр придают яркости этому простому салату. Попробуйте этот салат на обед. Чтобы салатная зелень не размокла, упакуйте зелень, начинку для салата и заправку в отдельные контейнеры и смешайте их вместе непосредственно перед едой.

27 из 28

Азиатский салат с тофу и эдамаме

Хотите похрустеть? Попробуйте этот салат с хрустящей красной капустой, эдамаме, побегами бамбука и лапшой чау-мейн. Этот салат слегка подслащен запеченным тофу, мандаринами и азиатским соусом из кунжута.

Просмотр рецепта эта ссылка открывается в новой вкладке

Жажда хруста? Попробуйте этот салат с хрустящей красной капустой, эдамаме, побегами бамбука и лапшой чау-мейн. Этот салат слегка подслащен запеченным тофу, мандаринами и азиатским кунжутным соусом.

28 из 28

Композитный салат с маринованной свеклой и копченым тофу

Этот салат представляет собой искусное сочетание зелени, сваренного вкрутую яйца, свеклы и копченого тофу. горох, сбрызнутый прохладной сливочной заправкой из укропа. Это так же приятно для глаз, как и для вкуса. Нам нравится копченый тофу, но в этом рецепте хорошо подойдет любой ароматизированный запеченный тофу. Подавать с чаем со льдом.

Просмотреть рецепт Эта ссылка открывается в новой вкладке

Этот салат представляет собой искусное сочетание зелени, сваренных вкрутую яиц, копченого тофу, свеклы и гороха, сбрызнутых прохладной сливочной заправкой из укропа. Это так же приятно для глаз, как и для вкуса. Нам нравится копченый тофу, но в этом рецепте хорошо подойдет любой ароматизированный запеченный тофу. Подавать с чаем со льдом.

Галерея повторов

Поделиться галереей

30 рецептов салатов готовы за 30 минут

Чтобы приготовить быстрый салат на гарнир или на гарнир, попробуйте эти картофельные, макаронные, овощные и фруктовые салаты, которые готовятся за 30 минут или меньше.

1
/
30

Насладитесь этим загруженным картофельным салатом со сметаной, беконом, тертым сыром чеддер, зеленым луком и многим другим. Ингредиенты объединяются, чтобы дать вам все богатство ресторанной картофельной кожуры на вашем следующем пикнике. —Моник Буланже, Гринвуд, Новая Шотландия

Перейти к рецепту

2
/
30

Все приходят в восторг, когда я приношу этот освежающий сливочный виноградный салат на обед. Для особого завершающего штриха посыпьте его коричневым сахаром и орехами пекан. — Мардж Эллинг, Дженисон, Мичиган

Перейти к рецепту

3
/
30

Этот приятный салат с макаронами похож на съеденный BLT в тарелке. Сенсационный салат, наполненный хрустящим беконом, нарезанными помидорами, сельдереем и зеленым луком, заправлен острым майонезом и уксусной заправкой. Это настоящий праздник для публики! — Норин Райт, Манила, Индиана

Перейти к рецепту

4
/
30

В детстве я никогда не любила брокколи, но меня зацепил легкий сладковатый вкус этого салата. Это придает брокколи совершенно новый вид и индивидуальность. — Джессика Конри, Сидар-Рапидс, Айова

Перейти к рецепту

5
/
30

Для меня это лучший рецепт салата из капусты, потому что упаковка нашинкованной капусты и моркови действительно сокращает время приготовления. Этот сливочный рецепт салата из капусты отлично подходит для обеда или подачи вашей семье в напряженный будний вечер. — Рене Эндресс, Гальва, Иллинойс

Перейти к рецепту

6
/
30

Я люблю приносить этот вкусный салат на школьные собрания. Домашняя заправка не может быть проще, поэтому я готовлю ее заранее и быстро добавляю к другим ингредиентам, когда попадаю на какое-либо мероприятие. — Крис Бристоль, Шарлотта, Мичиган

Перейти к рецепту

7
/
30

Подарите друзьям вкус тропиков в теплые летние дни с этой освежающей фруктовой смесью. Чтобы добавить пикантности, можно добавить немного кокосового рома. — Кэрол Фарнсворт, Гринвуд, Индиана

Перейти к рецепту

8
/
30

У нас дома есть традиция подавать этот сливочный салат из огурцов с другими венгерскими деликатесами, которые моя мама научилась готовить у женщин в церкви. Особенно хорошо летом, когда огурцы только что сорваны с грядки. — Памела Итон, Монклова, Огайо

Перейти к рецепту

9
/
30

Моя семья всегда рада видеть на столе этот фруктово-овощной салат. Если клубники нет в наличии, замените ее мандаринами и сушеной клюквой. — Айрин Келлер, Каламазу, Мичиган.

Перейти к рецепту

10
/
30

Этот сливочно-сладкий салат с хрустящими яблоками доставляет истинное удовольствие. Это делает много, и это хорошо, потому что это пойдет быстро! — Синди Финардт, Оскалуса, Айова

Перейти к рецепту

11
/
30

Подайте зеленую фасоль совершенно по-новому — с рецептом салата из зеленой фасоли! Острый вкус и хруст этих бальзамических зеленых бобов дополнят любое особое блюдо или праздничный ужин. — Меган Спенсер, Фармингтон-Хиллз, Мичиган

Перейти к рецепту

12
/
30

Хотя этот рецепт может показаться сложным, его можно исправить всего за 30 минут. Это хит за обеденным столом, и мне не нужно приносить домой после вечеринки! — Энн Кахун, Брадентон, Флорида

Перейти к рецепту

13
/
30

Моя семья устала от одного и того же старого картофельного салата на семейных мероприятиях, поэтому я приготовила этот картофельный салат с беконом. Теперь меня всегда просят принести его на посиделки. —Тами Галлахер, Иган, Миннесота

Перейти к рецепту

14
/
30

Когда друг поделился этим рецептом салата, у него было причудливое французское название. Наши дети никогда не смогут его запомнить, поэтому они говорят: «Мама, пожалуйста, приготовь этот вкусный салат». Теперь наши друзья и соседи просят его на обед. Это действительно один из лучших рецептов салатов. — Бетти Лэмб, Орем, Юта.

Перейти к рецепту

15
/
30

Мы максимально используем помидоры, когда они сезонные и их много, и я люблю старомодную домашнюю заправку с летним вкусом. — Джудит Форман, Александрия, Вирджиния

Перейти к рецепту

16
/
30

Моя мама готовила этот куриный салат с виноградом и миндалем на ужин в жаркие летние месяцы. Это мой любимый рецепт куриного салата моей мамы. Вы также можете подать его как вкусный, но быстрый обед или блюдо для обеда. — Кэти Киттел, Ленекса, Канзас

Перейти к рецепту

17
/
30

Это один из наших любимых рецептов холодного салата с макаронами. Впервые я попробовала его на семейном празднике, и он стал одним из любимых обедов моего мужа. Иногда мы опускаем курицу и подаем ее вместо гарнира. — Дженнифер Мэдсен, Рексбург, Айдахо

Перейти к рецепту

18
/
30

Этот хрустящий рецепт нравится даже тем, кто не любит горошек, в том числе и моим детям. Мне нравится тот факт, что это так просто и является освежающей альтернативой более традиционным салатам. Много лет назад подруга дала мне рецепт, и с тех пор я его готовлю. — Лауринда Нельсон, Феникс, Аризона

Перейти к рецепту

19
/
30

В рецепте домашнего картофельного салата не так много ингредиентов, поэтому он не такой красочный, как сегодня. Но мама делала так, как делала ее мать, и я до сих пор делаю так. Попробуйте и убедитесь, что это не один из самых вкусных картофельных салатов, которые вы когда-либо ели! — Сандра Андерсон, Нью-Йорк, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

20
/
30

Этот освежающий, красивый салат из арбуза и огурца, воплощающий в себе фантастические ароматы лета, станет предметом разговора на любом пикнике или застолье. — Роблин Ханнисетт, Гвельф, Онтарио

Перейти к рецепту

21
/
30

Что касается рецептов холодного салата с макаронами, то это один из лучших. Мало того, что он хорошо подходит для встреч, таких как пикники или вечеринки в багажнике, но люди просто обожают его, когда он туда попадает. — Жанетт Крембас, Лагуна Нигель, Калифорния

Перейти к рецепту

22
/
30

Всплеск лимона и освежающий оттенок мяты делают смесь из красных помидоров, сливочной моцареллы и спелых авокадо ярче в этом красочном, сенсационном салате. — Линн Скалли, Ранчо Санта-Фе, Калифорния

Перейти к рецепту

23
/
30

Этот салат был подан на праздновании рождения ребенка дорогой подругой заботящейся о своем здоровье подругой, которая предложила приготовить заправку из нежирных или обезжиренных ингредиентов. В любом случае, сливочная заправка имеет много чесночного вкуса и красиво покрывает макароны, ромэн и гренки. — Тэмми Стинбок, авиабаза Зембах, Германия

Перейти к рецепту

24
/
30

Веселое летнее блюдо, это необычный салат, вкус которого так же хорош, как и внешний вид. Я люблю брать его с собой на вечеринки — прекрасный пикантный вкус действительно дополняет барбекю! — Дебби Терензини-Вилкерсон, Ласби, Мэриленд

Перейти к рецепту

25
/
30

Этот привлекательный фруктовый салат станет прекрасным дополнением к завтраку, обеду или даже ужину. Легкий и освежающий, он идеально сочетается с яичной запеканкой, сосисками и другими сытными продуктами, которые вы найдете на завтраке «шведский стол». — Милли Викери, Лена, Иллинойс

Перейти к рецепту

26
/
30

Свежий шпинат, хрустящие орехи кешью и паста пенне вместе с жареной спаржей создают этот восхитительный весенний салат. — Кэтлин Лукас, Трамбулл, Коннектикут

Перейти к рецепту

27
/
30

Этот сезонный салат станет хитом на любой вечеринке. Это также легко для будних вечеров; просто вдвое меньше рецепта. — Бет Дауэнхауэр, Пуэбло, Колорадо

Перейти к рецепту

28
/
30

Этот рецепт возник из-за необходимости использовать невероятные урожаи вкусных помидоров черри, которые мы выращиваем. Это один из моих любимых рецептов с помидорами черри, особенно на кухне. — Салли Сибли, Сент-Огастин, Флорида

Перейти к рецепту

29
/
30

Разбавьте вечеринки ярким салатом из макарон. Этот трехцветный соус с брокколи, помидорами, оливками и заправкой — один из самых простых рецептов холодного салата из макарон.