Как убрать синяки под глазами, мешки и отеки от недосыпания в домашних условиях? Причины их появления. Как сделать синяки под глазами от недосыпания
Как сделать синяк под глазом в домашних условиях?
Как сделать себе синяк под правым или левым глазом? Мотивация людей, которые задают этот вопрос, нам абсолютно неизвестна, но мы и не собираемся заниматься ее поисками. Просто перечислим все известные методы сделать либо настоящую, либо искусственную гематому, чтобы удовлетворить любопытство читателей. А нужны лично вам синяки или не нужны, решайте сами.
Читайте также: Как быстро избавиться от синяка под глазом
Делаем настоящую гематому
В домашних условиях настоящий синяк можно сделать несколькими относительно простыми способами. Почему относительно? Все дело в том, что простота перечисленных ниже способов зависит от таких факторов, как ваша чувствительность к боли и наличие силы воли:
- самый простой способ – совершенно случайно удариться об острый уголок какого-нибудь предмета мебели. К примеру, вы можете не разминуться со стоящим не по фэн-шуй шкафом или не вписаться в дверной косяк. Мы готовы вас уверить, что если удар будет достаточно сильным, синяк под глазом гарантирован. Главное – не перестараться, чтобы гематома оказалась единственным последствием;
- можно попытаться ударить себя под глаз кулаком. Опять же, совершенно случайно, в пылу выполнения каких-либо повседневных обязанностей;
- еще один довольно простой метод сделать синяк – это хорошенько разозлить кого-нибудь из домашних. Можно то же самое проделать с друзьями или просто незнакомой компанией на улице. Последний вариант чреват появлением гематом по всему телу, а не только под глазами, поэтому будьте предельно осторожны;
- появиться синяки могут и от недосыпания. Конечно, они будут выглядеть совсем не так, как гематома, но зато не придется случайно натыкаться на чей-нибудь кулак.
Вам не подходит ни один из перечисленных выше способов, но синяк все же получить хочется? Тогда предлагаем вариант с искусственной гематомой. Сделать ее несколько сложнее, однако полное отсутствие вреда для здоровья нивелирует этот недостаток.
Искусственные синяки в домашних условиях
Способов сделать быстро ненастоящие синяки значительно больше, поэтому мы выберем лишь самые интересные из них:
- на листе бумаги сперва измельчаем, а затем тщательно растираем карандашный грифель. После этого прикладываем листик к тому месту, где вам хотелось бы видеть гематому;
- берем коробок спичек и аккуратно счищаем серные головки, после чего натираем ими выбранное место. Данный способ дает возможность получить искусственную гематому, практически не отличающуюся от настоящей. Кроме того, она будет держаться очень долго. Но вам нужно хорошо постараться. Красота требует жертв;
- еще один синяк, не отличимый от настоящего, можно получить с помощью обычной губки и грамотно подобранных красок. Лучше всего брать несколько цветов – голубой, желтый, фиолетовый, черный и бордовый. Гематому нужной формы следует сперва нарисовать на нужном участке, а затем раскрасить в нужные цвета в упомянутой чуть выше последовательности. Можно добавить красного, чтобы сымитировать кровотечение;
- натираем участок вокруг глаза йодом, а затем накладываем синие тени;
- берем две ложки из алюминия. Нет, бить себя по лицу не нужно. Просто натираем ложки друг об друга, а затем трем нужный участок одной из них. Гематома будет очень похожа на настоящую, но убрать ее довольно сложно.
Читайте также: Как правильно промыть глаза дома
Творческим натурам можно также предложить нарисовать гематому, используя косметический карандаш. Для начала выбранное место зарисовывается черным цветом и растушевывается с помощью обычной салфетки. Затем продолжаем раскрашивать синяки, используя по очереди фиолетовый, синий и желтый цвет. Смотрим в зеркало и любуемся на весьма эффектный макияж.
Читайте также: Как первый раз надеть линзы
Мы полностью согласны с утверждением, что в жизни могут возникать самые разнообразные ситуации. И если вдруг одна из них требует наличия на вашем лице гематомы, лучше делайте ее с помощью карандаша или косметики, а не чужих кулаков. Такой подход поможет избежать сотрясения мозга или других неприятных последствий.
glazzdorov.ru
как можно избавиться от следов бессонницы с помощью декоративной косметики
Хроническое недосыпание приводит к постоянным стрессам и ухудшению внешнего вида, в том числе появлению синяков под глазами. Эта проблема затрагивает разные слои населения: школьников, студентов, бизнесменов, врачей.
Появление синяков под глазами от недосыпания
Для того чтобы избавиться от тёмных кругов под глазами нужно знать причину их появления. Синяки под глазами от недосыпания появляются в связи с нарушением нормального оттока лимфы и венозной крови в верхней части лица.
Когда человек долго не спит, его глаза испытывают усиленное напряжение. Вследствие этого увеличивается просвет вен, отвечающих за отток продуктов обмена веществ. Стенки утончаются, и лишняя жидкость выходит из крови в ткани. В результате этого образуются отеки, а цвет кожи темнеет. Сон менее 8 часов не позволяет глазам получить полноценный отдых, поэтому выведение метаболитов происходит не полностью и утром человек просыпается с отёками и синяками.
Методы быстрого удаления синяков
- Два пакетика зелёного или чёрного чая нужно залить кипятком и настоять 1 минуту, затем слить воду и положить в морозильную камеру на 10 минут. После этого пакетики прикладываются на глаза на 25 минут. После компресса нужно умыться и нанести питательный крем. Польза от чая способность расширять сосуды и улучшать отток жидкости. Вместо пакетиков можно использовать крепкую чайную заварку. В заварке следует смочить ватные тампоны и приложить их на синяки на 10 минут.
- После бессонной ночи кожу лица следует очистить охлаждающим гелем для глаз, в состав которого входят растительные экстракты. Данным средством следует промокнуть веки и нанести макияж.
- Хороший эффект оказывает протирание век кубиками льда или прикладывание охлаждённых апельсинных долек.
- Самым простым методом борьбы с тёмными кругами является умывание холодной водой.
- Также быстро убрать синяки можно при помощи серебряной ложки, которую прикладывают к глазам на 10-15 минут. Такая простая процедура улучшает лимфоотток и придаёт свежесть лицу.
- Популярный народный метод, позволяющий убрать синяки, мешки и тёмные пятна около глаз это маска из свежих огурцов. Овощи натирают на мелкой тёрке и прикладывают на нижние веки на 15 минут.
- Сырой картофель следует хорошо вымыть и, не снимая кожуры, натереть на мелкой тёрке. Кашицу положить на бинт или марлю и прикладывать на область глаз на 20 минут. В массу можно добавить немного мёда. Также эффективным средством является варёный картофель. Его нужно отварить в мундире, остудить, разрезать пополам и прикладывать к глазницам.
Также замаскировать следы недосыпания можно при помощи консилера, пудры или тонального крема. Однако такие методы оказывают только косметический эффект и не устраняют проблему.
Как избавиться от кругов под глазами навсегда
Избавиться от темных кругов вокруг глаз навсегда можно при помощи профессиональных методик:
- лимфодренаж;
- стимуляция микротоком;
- лазерное воздействие;
- мезотерапия;
- массаж;
- блефаропластика.
Также рекомендуется провести медицинское обследование и диагностику работы организма. Помимо недосыпания образование кругов под глазами провоцируют болезни сердца, почек, сосудов и эндокринной системы. В этом случае потребуется прохождение курса лечения или приём лекарственных препаратов. Устранение причины поможет избавиться от этой проблемы навсегда.
Общие рекомендации по коррекции образа жизни
Если человек соблюдает правильный распорядок дня, высыпается и не бодрствует больше суток, то круги и синяки под глазами у него никогда не появятся.
Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Кроме того ложиться в постель желательно не позже 23-х часов. На ночь рекомендуется проветривать спальню и обратить внимание на свою постель, она должна быть удобной и эргономичной. Особое внимание следует уделить подушке и матрасу.
Для того чтобы кожа имела привлекательный вид следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Такие привычки ухудшают кровоснабжение кожи и вызывают отёчность, что приводит к посинению кожных покровов и образованию мешков.
Если после устранения причины недосыпания и перехода к правильному образу жизни синяки под глазами не исчезают, то необходимо обратиться за консультацией к доктору.
dermatologiya.su
Как быстро убрать синяки под глазами от недосыпания
Знаете, что общего у школьников, студентов, работников офиса, врачей и многих-многих других людей самых разных профессий? Всех их объединяет одно – большинство людей постоянно не высыпаются. То есть живут в стрессе и состоянии хронического недосыпания. Неудивительно, что при такой жизни многие вынуждены носить «знаки отличия» – синяки под глазами. Конечно, это не то, что хочется видеть на лице. Поэтому многие озабочены вопросом, как их убрать.
Причины появления синяков под глазами
Чтобы устранить тёмные круги под глазами, надо знать точно, отчего они возникли. Есть много факторов, способствующих появлению синяков, остановимся на них поподробнее.
Нарушение режима сна и бодрствования, проще — недосыпание
Основная причина – это неправильный режим дня. Мы работаем сверхурочно, садимся за сложные проекты в последний день их сдачи, допоздна делаем с ребёнком уроки и отмываем всю квартиру до блеска, когда все домочадцы уже давно видят десятый сон. Узнали себя хотя бы в одном из пунктов? Вот и ответ на вопрос, откуда взялись эти тёмные круги под глазами.
Но вот вы закончили все дела пораньше и наконец-то улеглись. На часах – вожделенные 21.00. А сон не идёт, более того, вы чувствуете себя способным выполнить любую работу: от квартального отчёта до приготовления рыбы фугу, но спать вы не хотите вообще. Такой вот закон подлости. Ругая всех и вся, вы кряхтите, переворачиваетесь с боку на бок и наконец забываетесь сном как раз к 0.00. Знакомая ситуация? То-то же.
Дело в том, что в жизни современного человека и так слишком много забот, проблем и волнений. Добавляя к ним ещё и недосыпание, вы получаете состояние хронической усталости и сбой внутренних биологических часов, который не так-то просто устранить. Поэтому вы просыпаетесь в разбитом состоянии, плетётесь на работу, мечтая о возвращении домой, вечером вы всё делаете медленно, ибо хроническая усталость никуда не делась, и снова ложитесь поздно. А наутро цикл повторяется.
Вырваться из этого замкнутого круга непросто, но вполне возможно. Достаточно иметь силу воли и твёрдое желание изменить сложившуюся ситуацию. Ниже будет подробно описано, как изгнать постоянный стресс из своей жизни.
Наследственная предрасположенность
Всё дело в генетически запрограммированных особенностях строения кожи: она может быть более тонкой, чем у большинства людей. Поэтому сосуды располагаются более поверхностно и просвечивают через неё. Это больше свойственно женщинам. Обычно такая особенность заметна уже с рождения. Она может усиливаться при длительном нахождении на солнце, аллергических реакциях или неправильном уходе за кожей вокруг глаз.
К сожалению, медицина пока не знает способа вмешаться в генетический код и поменять «записанные» в нём параметры на другие, более подходящие, поэтому полностью устранить такие синяки не получится. Можно лишь немного скорректировать внешний вид с помощью косметологических средств.
Резкое похудание
Быстрое снижение веса тоже способствует появлению синяков, ведь жир уходит не только с бёдер и живота, но и из-под глаз. Уменьшение жировой прослойки здесь приводит к тому, что сосуды начинают просвечивать через кожу.
Хронические заболевания
Болезни внутренних органов тоже приводят к возникновению синяков. Обычно в этом случае синяки сочетаются с отёками, то есть под глазами появляются заметные припухлости. Это характерно для заболеваний почек, в меньшей степени сердечно-сосудистой системы. Отёки могут указывать на проблемы с печенью или анемию.
Вредные привычки
Курение вызывает спазм сосудов. Из-за этого ухудшается кровоснабжение кожи, и она получает мало кислорода. Поэтому у неё и появляется синеватый оттенок.Чрезмерное употребление алкоголя тоже вызывает синяки и отёки, особенно утром.
Неправильное питание
Недостаток витамина С и рутина делает стенки капилляров более хрупкими. Они легче повреждаются, из-за этого образуются маленькие кровоподтёки.
Ещё одна причина – нарушение водно-солевого баланса. Если употреблять много солёной пищи, соль задержит жидкость. Лишняя жидкость накапливается в организме, и под глазами появляются отёки.
Возрастные изменения
К ним относятся истончение кожи, её обвисание. Уменьшается жировая прослойка кожи, возникают тёмные круги или пигментация.
Как видим, появление синяков под глазами провоцируют самые разные причины. Рассмотрим поподробнее синяки из-за недосыпания, ведь именно они встречаются наиболее часто.
Как образуются синяки под глазами при недосыпании
Интересен процесс возникновения синяков под глазами. Когда вы долго не спите ночью, составляя квартальный отчёт за компьютером или переписываетесь с друзьями в социальных сетях, ваши глаза испытывают большое напряжение. Чтобы обеспечить адекватное питание глаз и своевременный отток вредных веществ, которые образуются при усиленной работе клеток, расширяются сосуды.
Особенно увеличивается просвет вен, которые отвечают за отток продуктов обмена веществ от глаза. Их стенки становятся более проницаемыми, и лишняя жидкость из крови выходит в окружающую ткань, поэтому появляются отёки и тёмный цвет кожи. Из-за небольшой продолжительности сна глаза не успевают отдохнуть, метаболиты не выводятся полностью, и наутро проявляются отёки и синяки.
Способы устранения
Теперь мы подошли к самому главном: как же всё-таки избавиться от синяков под глазами? Есть разные способы: косметические средства, методы народной медицины, ведение правильного распорядка дня, здоровое питание и многие другие. Здесь описаны не только методы избавления от уже имеющихся синяков, но и профилактика их появления: борьба с хроническим недосыпанием и стрессом.
Планирование дня
Основной метод борьбы с мешками под глазами, о котором уже столько написано, сказано (возможно, даже спето), и всё-таки многим он не под силу. Но без правильного режима дня решить проблему с синяками от недосыпания очень сложно, другие способы помогут лишь немного уменьшить проявления. Постарайтесь заканчивать все дела до 22.00, не перегружайте себя лишней работой. Стоит пересмотреть список дел, которыми вы ежедневно заняты. Возможно, что-то получится совсем исключить или свести к минимуму. Если вам сложно одним справиться с домашними хлопотами, привлекайте других домочадцев, пусть помогают. Таким образом можно освободить время для сна.
Несколько слов о режиме сна. Если вы встаёте в 6–7 часов утра, ложитесь в 22 или 23 часа. Постарайтесь ложиться каждый вечер в одни и те же часы: организм запомнит это, и вы станете быстро засыпать, едва добравшись в указанное время до постели.
Не секрет, что у сна есть две фазы: быстрая и медленная. Проснувшись в конце фазы быстрого (поверхностного) сна, вы будете чувствовать себя намного лучше, чем при вставании в период более глубокого медленного сна. Есть теория, основанная на том факте, что цикл сна длится 1,5 часа. Согласно ей, вы будете чувствовать себя лучше, если продолжительность вашего сна будет кратна полутора часам (например, 6, 7,5 или 9 часов). Попробуйте заводить будильник на утро, исходя из этих расчётов.
Борьба со стрессом
Стресс – враг крепкого и здорового сна. Переживания мешают уснуть и порой заставляют просыпаться глубокой ночью или рано утром задолго до звонка будильника. Чтобы справиться с хроническим стрессом, придумайте себе какой-нибудь приятный ритуал и проводите его вечером перед сном. Это может быть получасовое чтение книги, принятие ванны с ароматными эфирными маслами или любое другое успокаивающее занятие, которое вам нравится.
Весьма действенный способ снятия стресса – занятия аутотренингом. Когда вы уже лежите в постели, закройте глаза, вытяните руки вдоль тела. Дышите медленно и спокойно. Почувствуйте, как ваше тело тяжелеет, словно наливается свинцом, будто все ваши мышцы долго выполняли тяжёлую работу и наконец расслабились. Ощутите эту приятную усталость и мысленно произнесите несколько раз фразу: «я совершенно спокойна/-ен». Никакие мысли не должны волновать вас в этот момент. Можно представить, что вы лежите на берегу моря и слышите шум прибоя. Аутотренинг хорошо проводить не только вечером, но и утром, до того, как вы встанете. На это не нужно много времени – достаточно двух-трёх минут. Но занятия должны быть систематическими.
Здоровое питание
Чтобы легко уснуть, не ешьте на ночь возбуждающие продукты: шоколад, острые и жирные блюда, крепкий чай и кофе.
Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих рутин и витамин С: зелёный лук, сладкий перец, шиповник (из него можно варить компоты), смородину (любую), цитрусовые. Это укрепляет стенки сосудов.
Косметические способы
В магазинах косметики можно купить специальные крема против тёмных кругов. Они предназначены для ухода за кожей вокруг глаз и содержат гиалуроновую кислоту, повышающую эластичность кожи, и питательные вещества.
Можно воспользоваться и декоративной косметикой, скрывающей дефекты кожи: консилерами, тональными кремами, пудрами. Они отлично маскируют синяки любого происхождения под глазами, но не забывайте, что всё же они не могут устранить их первоначальную причину.
Также есть косметологические процедуры, устраняющие синюшность под глазами. Это использование филеров – специальных инъекционных препаратов. Основной действующий компонент – гиалуроновая кислота, о которой написано выше. Другой способ – мезотерапия, введение под кожу питательных веществ с помощью уколов либо безынъекционным методом.
Народные средства
Пожалуй, самый недорогой и безопасный способ. Для устранения синяков используются маски из натуральных ингредиентов и даже самый обычный лёд.
Использование льда
Залейте в формочки кипячёную воду и поставьте в морозильник.
Утром протрите кубиком льда кожу вокруг глаз. Можете заполнять формы не простой водой, а чаем или отварами трав (ромашки, чабреца, шалфея), такой лёд будет полезнее.
Маска с огурцом
Положите на глаза по кружочку свежего огурца на 5 минут.
Это заметно уменьшит синяки.
Маска с петрушкой и сметаной
Мелко нарежьте несколько веточек свежей петрушки, смешайте со столовой ложкой сметаны.
Нанесите смесь на кожу вокруг глаз и подождите 15 минут, потом смойте.
Компрессы с петрушкой
6–7 веточек петрушки залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, затем процедите и охладите.
Смочите тёплым настоем кусочки марли и приложите их к векам на 10 минут. Компрессы делаются 1 раз в день в течение месяца.
От синяков под глазами из-за недосыпания можно избавиться разными способами. Но самый эффективный – это соблюдение правильного режима дня и крепкий здоровый сон продолжительностью не менее восьми часов. А если дела не позволяют выспаться, на помощь придут простые и действенные народные методы.
Вам будет также интересно
infoklan.ru
Как убрать синяки под глазами быстро в домашних условиях
Синяки под глазами могут стать серьезной проблемой, так как они очень бросаются в глаза и в значительной степени ухудшают вид. При этом, они способны в несколько раз состарить визуально человека. Именно поэтому следует сразу после их появления избавиться от подобного «украшения».
Можно выделить несколько способов решения рассматриваемой проблемы:
- Салонные процедуры. Многие косметологи предлагают услуги, которые заключаются в изведении мешков. Однако, стоит учесть, что многие из них позволяют устранить только симптомы и если не найти причину, то рассматриваемая проблема вернется снова. Процедуры заключаются в стимулировании оттока жидкости путем выполнения аппаратного массажа. Также, улучшается кровообращение, что позволяет насытить клетки кислородом. Процедура не занимает довольно много времени.
- Диета – еще один способ уменьшить вероятность появления рассматриваемого явления. Суть диеты заключается в уменьшении количества употребляемой жидкости, особенно перед сном.
- Домашние средства используются на протяжении многих лет. Они позволяют быстро и качественно удалить последствия кислородного голодания или скопления жидкости. Примером подобных средств можно назвать настойку шалфея или листьев петрушки. Как правило, настойки используются в качестве компресса. Для этого нужно смочить кусочек ваты или марли в созданном растворе и положить их на проблемный участок. Приготовить настройку шалфея можно следующим образом: 1 столовую ложку растворяем в 100 мл воды, заливаем все в баночку и закрываем ее на 15 минут. После этого следует немного остудить созданную настойку.
- Косметические средства. На протяжении многих лет производители косметики рассматривали проблему образования синяков под глазами. Эта особенность привела к появлению довольно большого количества средств, при правильном использовании которых можно не только решить проблему с синяком, но и подтянуть, освежить кожу. Особое внимание рекомендуется уделять мазям и кремам, которые имеют в составе следующие вещества: марганец, коллаген, кофеин.
Салонные процедуры позволяют быстро решить проблему, а диета дает возможность снизить вероятность ее появления. Наиболее простым решением можно назвать использование домашних средств: они просты в использовании, доступны, зачастую имеют больший эффект, чем, к примеру, при использовании различной косметики.
Косметические средства из-за включения большого количества полезных элементов в состав оказывают комплексный эффект, что также повышает их популярность. Однако выбрать хорошее средство довольно сложно из-за появления большого количества низкокачественного продукта.
Как замаскировать?
Если нет времени на решение проблемы, то можно ее замаскировать. Профессионально это могут сделать визажисты, но и даже скромный набор косметики позволяет скрыть мешки.
Как правило, для этого нужно провести следующую процедуру:
- Подготавливаем кожу при помощи крема. Для этого можно использовать любой увлажняющий крем-гель, который также может проводить очищение пор.
- Выбираем текстуру корректора в зависимости от того, какой результат нужно получить и в каком состоянии кожа.
- Можно использовать консилер, который идеально подходит для подобной задачи.
- Бежевые оттенки подходят для коррекции красного цвета. Стоит подбирать цвет также с учетом того, как будет наноситься косметика: на всю кожу или частично. Важно, что кожа под веками по цвету была схожа с остальной.
- Корректор можно наносить пальцами или кисточками. Важно помнить о том, что от того, как корректор будет нанесен, зависит результат.
Подобным образом можно провести маскировку проблемного участка самостоятельно. Стоит отметить, что большое количество косметики также не приветствуется, так как это приведет к кислородному голоданию кожи.
Причины появления
Для того, чтобы решить проблему следует понять, по какой причине она появляется. Только знание причины позволит не замаскировать круги под глазами, а полностью избавиться от них.
К основным причинам появления синяков можно отнести:
- Бурная ночь или недосыпание может стать причиной возникновения кругов под глазами. При этом, важности в том, как была проведена ночь, практически нет: можно провести много времени за компьютером или в ночном клубе – главное то, что организм не отдохнул и режим дня был нарушен.
- Недостаток кислорода также можно назвать причиной, которая может привести к появлению подобного явления. Слабое поступление кислорода к тканям может происходить при неподвижном образе жизни, когда человек мало времени проводит времени на улице. Также, причиной может стать нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Если синяки под глазами появляются при болях в груди или другом недомогании, то следует посетить в обязательном порядке врача для проведения обследования.
- Еще одной причиной можно назвать плохую работу почек. Если нарушить жидкостный обмен, то жидкость может скапливаться в определенных местах и изменять цвет кожи.
Однако не всегда появление синяков под глазами говорит о серьезной проблеме со здоровьем. Зачастую, изменение цвета кожи под глазами является результатом перенесенного стресса, переутомления. Это связано с тем, что при длительном переживании в значительной степени сжигается жировая клетчатка, а это делает сосуды более заметными.
Курение и излишнее употребление алкоголя также могут стать причиной появления посинений под глазами, так как никотин приводит к сужению сосудов, а это обуславливает снижение потока кислорода. Алкоголь может комплексно оказывать влияние на организм, ухудшая кровообращение и изменяя процесс обмена веществ.
Кроме вышеприведенных нюансов можно также отметить определенные действия человека, которые приводят к появлению мешков под глазами синего цвета.
К ним можно отнести:
- Многие любят наносить крем на кожу и оставлять его на протяжении длительного времени, якобы длительное нанесение значительно улучшит результат. Под кремом кожа не получает необходимое количество кислорода, а также создается парниковый эффект – поверхность кожи может потеть, влага скапливаться. Именно поэтому следует использовать крем только согласно инструкции.
- Если выпить много чая, кофе или другой жидкости, перед тем как лечь спать, также можно заработать синяки под глазами. Это связано с тем, что в ночное время процесс усвоения жидкости несколько замедляется, так как не происходит физической активности. Велика вероятность того, что излишки жидкости будут скапливаться именно под глазами.
Как правило, избежать проблемы гораздо проще, чем устранить ее последствия. Именно поэтому вышеприведенная информация должна быть учтена для того, чтобы всегда утром иметь прекрасный, и свежий вид.
Как убрать синяк под глазом (от удара)?
Синяк под глазом может появиться также по причине удара. Во время сильного воздействия капилляры вместе с сосудами лопаются, что приводит к появлению подпухлости и к изменению цвета кожи.
При этом, изначально цвет может быть ярок-алым, синим или черным, что зависит от силы удара и количества поврежденных капилляров и сосудов.
Убрать подобный синяк быстро нельзя, так как для этого должны восстановиться сосуды, но ускорить подобный процесс можно следующим образом:
- Теплые компрессы обуславливают значительное ускорение притока крови, что в свою очередь ускоряет восстановление тканей.
- В аптеке можно встретить специальный набор веществ, прикладывание которого также позволяет ускорить восстановление ткани.
Если после удара сразу не приложить холодный компресс, то последствия придется устранять довольно долго. Однако стоит учитывать, что синяк из-под глаза уходит быстрее, чем, к примеру, с ноги.
Отзывы
Ольга. Водянистые мешки под глазами часто появляются, и утром эта проблема всегда приводит к тому, что я опаздываю на работу. Всегда была приверженцем народных методов. Поэтому стала прикладывать настойку шалфея перед сном и больше не встречаюсь с этой проблемой.
Игорь. Люблю вечером и ночью хорошо отдохнуть, но утром на работу и мешки под глазами всегда говорят о том, как я провел время. На работе я общаюсь с клиентами, и мой потрепанный вид зачастую их немного отпугивает. Именно поэтому стал использовать крем Avon Anew Alternative и ситуация намного улучшилась.
krasota.guru
Как убрать синяки под глазами, мешки и отеки от недосыпания в домашних условиях? Причины их появления
Тёмного цвета круги, некрасивые отеки и красная раздражённая кожа под глазами всегда свидетельствуют об определённых проблемах или неполадках в нашем организме. Синяки на этом участке лица обычно появляются по причине достаточно сильного переутомления, либо такое возможно от элементарного недосыпания. Алкоголь вместе с курением тоже способствуют появлению таких кругов. Кроме этих общеизвестных факторов, синяки под глазами могут появиться, если Вы резко похудели. Конечно, если такие круги синего цвета у вас «висят» уже длительное время, то обязательно нужно сходить к врачу. Такое часто случается, например, при определённых заболеваниях сердца или почек, при наличии гормонального сбоя и при анемии.
Избавляемся от синяков под глазами. Как это можно сделать?
Если дело обстоит не так серьёзно, и причина появления таких синяков, это всего, лишь недосыпание, либо Вы просто переутомились, то вполне можно решить эту проблему, как говорится, народными средствами. Такие средства уже давно проверены на работоспособность, действуют они вполне эффективно и достаточно быстро, и почти не требуют финансовых затрат на их воплощение в жизнь.
Используем кусочки льда
В нашем случае лёд мы будем использовать не простой, а приготовленный из настоя обыкновенной петрушки. Именно его и нужно использовать для протирания век. Такой лёд позволит Вам ликвидировать синяки, а кроме этого, он ещё уберёт и отёки. Готовятся такие кубики льда очень просто. Травы нам понадобится всего лишь столовая ложка. Это количество и нужно будет залить кипятком. За 15-20 минут петрушка хорошо успеет настояться. Ваша задача настой этот процедить, после чего его можно замораживать.
Зелёный чай
Этот метод избавления от синяков ещё более простой. Вы завариваете зелёный чай, после чего в нём смачиваются тампоны, которые и прикладывают к месту появления тёмных кругов.
Используем контрастный компресс
Для таких компрессов можно взять одну из трёх трав. Это может быть аптечная ромашка, укроп либо шалфей. Контраст необходимо создать, используя поочерёдно компресс холодный, а затем горячий.
Применяем домашний творог
Если у Вас в холодильнике есть свой, домашний и достаточно жирный творог, то маска из него тоже поможет решить Вам эту проблему.
Используем огурец
Этот популярный овощ помогает убрать синяки благодаря своим отбеливающим свойствам. Свежий огурец просто режем кружочками, и их уже накладываем на веки.
Возможен и другой вариант с огурцом. Его натирают на тёрке, и сок из этой массы выжимают. В нём смачивают салфетку, которую всё так же накладывают на глаза.
Применяем сырой картофель
Ещё один народный помощник, это сырой картофель. Маска из него также вполне эффективно позволяет избавиться от таких синяков. Вполне хватит одной картофелины, которую опять же натираем на мелкой стороне тёрки, помещаем эту кашицу в марлю, и накладываем её уже на веки. 7-ми – 10-ти минут будет вполне достаточно. Можно в эту измельчённую картофелину порезать ещё и немного петрушки, это усилит эффект такой маски.
Выберете для себя, какой метод подойдёт именно Вам, исходя из типа Вашей кожи. В следующий раз, Вы уже будете иметь определённый опыт, и представлять себе, что можно сделать, чтобы максимально быстро убрать такие синяки под глазами.
А вот и полезное видео, где Вам всё это продемонстрируют. Посмотрите.
P.S. Статья была полезной Вам? Поделитесь, пожалуйста, ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Буду очень Вам признателен.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
nashsovetik.ru
Как убрать синяки под глазами в домашних условиях от недосыпания и удара: народные и аптечные средства
Автор: Валентина Лупан
Вряд ли найдется хоть один человек, которому бы ни разу в жизни не приходилось сталкиваться с мешками и синяками под глазами. Скрыть синяки, особено если вы не пользуетесь косметическими средствами, практически не представляется возможным. Кто-то не обращает на них внимания, другие привыкли просто маскировать дефекты и только единицы понимают, что причины синяков под глазами могут быть совершенно разными, в том числе – и требующими медицинского вмешательства.
Если вы думаете, что синяк под глазом от удара – это единственное, что может вам грозить, то вы сильно заблуждаетесь. Если обобщить все существующие причины этого явления, то их можно будет условно разделить не две большие группы: факторы, которые временны и проходят сами по себе и симптомы, требующие медицинского контроля.
К первой группе относятся многие причины синяков под глазами, наиболее распространенными из которых являются:
• Хроническая усталость. Тот факт, что работоспособность и выносливость – это очень хорошо в профессиональном плане, вовсе не означает крепкого физического здоровья. Если вы регулярно будете жертвовать сном и полноценным отдыхом, то вскорости вам придется задуматься о том, как избавиться от синяков под глазами.
• Работа, связанная с сидением перед монитором. Вне зависимости от того, выполняете вы какую-то работу или просто наблюдаете за монитором (к примеру, демонстрирующим изображение с камер слежения), необходимо давать глазам отдохнуть, иначе синяков не избежать.
• Курение. Когда человек курит – его сосуды неизменно страдают, что не может не сказываться на внешнем виде кожных покровов. Кислородное голодание никоим образом нельзя назвать полезным для кожи, оно часто становится причиной появления мешков и синяков под глазами.
• Авитаминоз. Если синие круги под глазами беспокоят вас только в определенное время года (чаще – весной), то это может быть признаком нехватки в организме витамина С. Лучшим выходом в этом случае станет полноценное питание, включающее свежие овощи и фрукты.
• Стресс. Если вашу жизнь сложно назвать спокойной в эмоциональном плане, вероятность появления такой проблемы увеличивается в геометрической прогрессии. К сожалению, полностью избежать стрессовых ситуаций в жизни удастся вряд ли, но все же спокойнее относиться к происходящему не помешает.
• Возраст. Когда человек вначале взрослеет, а затем – и стареет, жировая прослойка, отделяющая кровеносные сосуды от кожи века, становится все тоньше. В результате сосуды лучше видно и создается эффект синевы.
• Наследственность. Тонкая, просвечивающая кожа – это генетическая особенность, передающаяся по наследству. Поэтому если кто-то из родителей (а тем более – оба) всю жизнь боролись с рассматриваемой проблемой, не стоит удивляться появлению синяков под глазами у ребенка, который у них родился.
• Несбалансированное питание. Вкусная еда крайне редко бывает полезной. А такие моменты, как добавление различных приправ, злоупотребление крепкими чаем и/или кофе неизбежно спровоцируют отеки век. Из-за этого кровь к сосудам будет приливать усиленно, делая тем самым синяки еще ярче.
Все перечисленные причины объединяет одно: устранив их, человек избавляется от синевы под глазами если и не сразу, то уж точно – через достаточно короткое время. А вот о факторах, относящихся ко второй группе, так сказать уже не получится: большинство из них требуют внимания врача:
• Синяки под глазом от удара. Не стоит полагать, что, зная причину появления синяка, вы в безопасности. Если причиной стала физическая травма – осмотр у врача обязателен, так как он может помочь определить скрытые повреждения, своевременное обнаружение которых является залогом сохранения зрения.
• Синяки под глазами у ребенка. Такое состояние должно сразу насторожить родителей, ведь, в силу своего возраста, усталость и некоторые другие факторы сразу же исключаются. Самая безобидная причина в этом случае – недостаток витамина С, однако и это пусть лучше скажет вам врач.
• Побочные эффекты от употребления некоторых медикаментов. Поскольку любые лекарства должен назначать исключительно врач, то именно его и следует поставить в известность о том, какие последствия возникают после приема. Возможно, врач сочтет необходимым заменить препарат или пересмотреть дозировку.
• Аллергическая реакция далеко не всегда проявляется краснотой или сыпью. Нередко одним из признаков являются именно посиневшие нижние веки. Осмотр врача и его помощь обязательны, так как еще одним, далеко не безопасным, этапом осложнения аллергии является отек Квинке.
• Заостряя основное внимание на том, как убрать синяки под глазами, многие напрочь забывают, что нередко это - первый симптом различных заболеваний. Часто он проявляется задолго до всех остальных признаков и может свидетельствовать о:
- наличии патологических изменений в поджелудочной железе
- нарушении обмена веществ
- увеличенных аденоидах (у детей)
- сбоях в работе эндокринной системы
- нарушениях в работе сердечнососудистой системы
- патологиях офтальмологической сферы (блефарит, конъюнктивит и т.п.).
Вполне понятно, что в таких случаях без помощи врача обойтись не удастся.
Многие люди не решаются беспокоить врача по поводу, который искренне считают пустяком. Ведь синева на нижнем веке не доставляет физического дискомфорта, не болит, довольно медленно прогрессирует. Однако существуют определенные признаки, свидетельствующие о том, что к врачу вам (или вашему близкому человеку) желательно обратиться как можно скорее.
Итак, вы обратили внимание на то, что кожные покровы у вас под глазами существенно изменили свой цвет. Если при этом такие мероприятия, как полноценный отдых, исключение стрессовой ситуации и т.п. не принесли ожидаемого результата – самое время отправиться к врачу.
Для того, чтобы диагностика была качественной, ни в коем случае не пользуйтесь косметическими средствами. Возможно, врачу окажется достаточно только внешнего осмотра, чтобы определить, в чем именно заключается проблема и как избавиться от синяков под глазами. Однако это возможно далеко не всегда. Чаще терапевт принимает решение о том, к кому из узких специалистов направить пациента: аллерголог, эндокринолог, гастроэнтеролог – в перечне проблем, за которые ответственен каждый из перечисленных специалистов, есть одна или даже несколько тех, которые проявляются синевой под глазами.
Дальнейшая диагностика заключается в проведении лабораторного и инструментального обследования. Что касается анализов, то целесообразным будет проверить организм на наличие лямблий, сдать кал на яйца глист, обследовать уровень гормонов, провести общие исследования мочи и крови, а также сдать биохимию крови. В том случае, если ни одно из перечисленных выше мероприятий не помогло выяснить причину, из-за которой возникли синяки, назначаются инструментальные диагностические мероприятия.
Обнаружить заболевания, способные проявляться синевой под глазами, помогает электрокардиограмма, ультразвуковое исследование внутренних органов, компьютерная томография, МРТ. Если же в ходе тщательного обследования причину так и не обнаружили, пациенту стоит обратиться к хорошему косметологу.
Большинство из тех, кто столкнулся с рассматриваемой проблемой, в первую очередь задумываются не о причинах, которые привели к такому состоянию, а о том, как быстро убрать синяки под глазами.
У женщин чаще всего это объясняется стремлением к красоте, поэтому они используют всевозможные косметические средства, чтобы избавиться от дефекта. Также существуют способы, которые избавляют от синяков ненадолго – это подходит тем, кто по различным причинам не может воспользоваться тонирующими средствами, но при этом обязан появиться на людях в нормальном виде.
Ни в коем случае не пытайтесь избавиться от синих кругов самостоятельно, если вы точно знаете что их причиной является то или иное внутреннее заболевание. Более того: на все рекомендованные методики тратьте не более, чем 3-5 дней. Если за это время вы не обнаружите улучшения или заметите, что цвет стал интенсивнее – посетите больницу и проконсультируйтесь с врачом.
Самостоятельные мероприятия по избавлению от синяков на веках состоят из двух этапов.
К первому относится устранение всех тех причин, которые могут провоцировать данную проблему. Так, для начала необходимо хорошо выспаться, после чего настроиться на позитивный лад и постараться избегать стрессов. Кроме того, нельзя забывать и о режиме труда и отдыха: какой бы важной не была занимаемая вами должность, - если она связана с работой за компьютером, делайте ежечасные перерывы, хотя бы ненадолго.
Курящим рекомендовано отказаться от этой вредной привычки или хотя бы свести количество выкуренных сигарет к минимуму. Вы относитесь к категории людей, которые не мыслят своего дня без регулярного употребления крепких кофе или чая? Постарайтесь выпивать последнюю порцию не позднее, чем за 2-3 часа до сна. Также не помешает обогатить рацион продуктами, содержащими витамин С: даже если синева возникла по другой причине, лишними они однозначно не будут.
Второй этап – применение народных средств лечения синяков под глазами. Об этом напишем чуть ниже.
Еще раз обратите внимание: если все приведенные рекомендации не оказывают должного эффекта – не оттягивайте визит к врачу!
Уже говорилось о том, что при любой травме глаза, какой бы незначительной она вам не казалась, необходимо обращаться к врачу. В том случае, если осмотр покажет, что все повреждения исключительно внешние и ничем не затронули саму структуру глаза, вы можете воспользоваться рекомендациями относительно того, как быстро убрать синяк под глазом. Ведь не слишком приятно ходить с синим веком, в особенности если это – явная гематома.
Если есть возможность – непосредственно после удара приложите к поврежденному месту что-то достаточно холодное. Обратите внимание: лед или другой источник холода не должны напрямую касаться кожи – их необходимо обязательно замотать в ткань, слои которой по мере нагревания целесообразно уменьшать.
Если по различным причинам время упущено, и синяк уже красуется у вас на коже, попробуйте испробовать некоторые проверенные рецепты:
• Поскольку синяк – это не что иное, как скопление крови в сосудах, расположенных близко к коже, массаж века с использованием ткани, смоченной в уксусе, вызовет приток крови к поврежденному месту. Благодаря этому гематома исчезнет быстрее. Массаж следует делать не менее 5-10 минут каждые несколько часов.
• Бадяга – отличное средство, которое буквально за сутки убирает даже достаточно сильные гематомы от ушиба. Можно приобрести мазь с ее содержанием в аптеке. А можно всегда держать под рукой порошок, который разводится в указанной на упаковке пропорции с подсолнечным маслом и прикладывается к пораженному месту в виде компрессов.
Если же на месте удара вас беспокоит боль или даже малейший дискомфорт – не предпринимайте никаких попыток убрать синяки под глазами в домашних условиях: возможно, вы получили серьезную травму, из-за которой может ухудшиться ваше зрение.
Итак, все диагностические мероприятия, описанные выше, подтвердили, что у вас отсутствуют какие-либо заболевания, при которых данное явление выступает симптомом. Значит - вы вполне можете провести несколько эффективных процедур, направленных на улучшение своего внешнего вида. Ведь полноценный сон и жизнь без стрессов возможны далеко не всегда, а привлекательной хочется быть ежеминутно. В ваших силах испытать одну из следующих рекомендаций:
1) Великолепно справляется с рассматриваемой проблемой такой привычный всем продукт, как картофель. На свое усмотрение, можете использовать его как в сыром, так и в сваренном виде. В первом случае хорошенько вымойте клубни и, не очищая, отрежьте от них два кружочка толщиной 6-7 мм. Лягте в удобную позу, закройте глаза и положите на них кружочки картофеля минимум на 20 минут. Если же вы используете данный продукт в отваренном виде, то сделайте пюре (добавьте для усиления эффекта молоко), остудите его до температуры тела и расположите на глазах, также на треть часа. После процедуры обязательно умыться: при использовании сырого картофеля – холодной, а отваренного – теплой водой.
2) Отличный способ убрать синяки под глазами за день также подразумевает использование картофеля, но не его одного. Вымойте средний клубень, натрите на терке, слегка отожмите лишний сок. Приготовив все необходимое в пределах досягаемости – лягте, закройте глаза, смажьте веки и область вокруг глаз оливковым маслом. Нанесите картофельную массу. Через полчаса умойтесь заваркой натурального зеленого чая без добавок.
3) Отлично справляется с синевой под глазами и обычный творог. Его следует растереть до однородности, а затем на треть часа наложить на глаза в виде компресса. Через указанное время снимите творог ватным тампоном, увлажненным чайной заваркой.
4) Самый простой способ, который можно использовать столько раз, сколько вы пьете в течение дня чай – это прикладывать к закрытым глазам использованные чайные пакетики. Обратите внимание: их температура должна быть не выше температуры тела.
5) Если синяки на лице – это ваше привычное состояние, с которым уже плохо справляются средства быстрой помощи, воспользуйтесь следующим рецептом. Измельчите в однородную массу грецкие орехи (в кофемолке, ступке), возьмите 15 г получившейся массы, смешайте с 25 граммами растопленного сливочного масла. Затем осторожно введите в полученную смесь пару капель натурального сока – лимонного либо гранатового. Такая маска наносится на область вокруг глаз на треть часа, после чего нужно умыться водой комнатной температуры.
6) Еще один эффективный совет относительно того, как убрать синяки под глазами за день лучше использовать только в сезон огурцов (в тех овощах, что украшают полки супермаркетов в зимний период, слишком мало полезного). Огурец следует натереть как можно мельче, а затем смешать в равных частях получившуюся массу, жирную сметану и измельченную зелень (петрушка, кинза). Тщательно перемешав, распределите маску на глазах, через треть часа умойтесь.
7) Если у вас нет необходимых ингредиентов – просто отрежьте два кружочка огурца и расположите на глазах на полчаса.
8) Тщательно измельчите петрушку и смешайте ее 1:1 с мягким сливочным маслом. Используйте получившуюся массу вместо ночного крема, соблюдая правила нанесения такового.
9) Если вы располагаете временем, которое готовы потратить на свое здоровье – приготовьте компрессы из отваров трав с успокаивающим эффектом (мелисса, мята, ромашка). Такие компрессы можно прикладывать в теплом виде, смочив ватку, или приготовив из отвара косметический лед, которым очень полезно протирать область вокруг глаз ежедневно.
10) Отбеливает кожу и помогает устранить синеву следующий рецепт: мякиш белого хлеба залейте очень холодным молоком. Постарайтесь, чтобы образовалась кашица. Нанесите ее на треть часа на закрытые глаза и область вокруг них, снимите тампоном, смоченным в молоке, умойтесь теплой водой.
Профилактика такого состояния достаточно проста: нужно просто исключить из своей жизни причины, которые могут спровоцировать изменение цвета нижнего века.
Кроме того, к вопросам профилактики можно отнести и регулярное посещение врача для своевременного определения какого-либо заболевания, симптомом которого выступают синяки под глазами. К сожалению, избежать самих заболеваний можно далеко не всегда, к каким бы тщательным мерам профилактики вы не прибегали.
Чтобы выглядеть привлекательно и не тратить время на ежедневную маскировку темных кругов, позаботьтесь в первую очередь о себе самостоятельно: старайтесь полноценно отдыхать, спать минимум 7-8 часов в сутки, не поздно ложиться и полноценно питаться. Как правило, перечисленных профилактических мер оказывается достаточно, чтобы синева или не возникла, или пропала после нескольких процедур, описанных выше.
Если вам пришлось столкнуться с проблемой синевы вокруг глаз, не спешите хвататься за всяческие способы ее устранения.
В первую очередь, вы должны получить заключение врача о том, что всяческие внутренние заболевания у вас отсутствуют, и только потом применять те или иные способы борьбы с синяками. В противном случае, вы рискуете скрыть важный симптом, который может помочь вашему лечащему врачу определиться с диагнозом.
Материалы: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/siniaki-pod-glazami-eto-prosto-nekrasivo-ili-opasno-kak-ubrat-siniaki-pod-glazami-bystro-i-v-domashnikh-usloviiakh/
razvitielife.ru
Как убрать синяки под глазами, мешки и отеки от недосыпания бесплатные объявления, полезные советы, видеорецепты, интересные рецепты, статьи, проекты домов
Тёмного цвета круги, некрасивые отеки и красная раздражённая кожа под глазами всегда свидетельствуют об определённых проблемах или неполадках в нашем организме.
Синяки на этом участке лица обычно появляются по причине достаточно сильного переутомления, либо такое возможно от элементарного недосыпания.
Алкоголь вместе с курением тоже способствуют появлению таких кругов. Кроме этих общеизвестных факторов, синяки под глазами могут появиться, если Вы резко похудели.
Конечно, если такие круги синего цвета у вас "висят" уже длительное время, то обязательно нужно сходить к врачу. Такое часто случается, например, при определённых заболеваниях сердца или почек, при наличии гормонального сбоя и при анемии.
Если дело обстоит не так серьёзно, и причина появления таких синяков, это всего, лишь недосыпание, либо Вы просто переутомились, то вполне можно решить эту проблему, как говорится, народными средствами.
Такие средства уже давно проверены на работоспособность, действуют они вполне эффективно и достаточно быстро, и почти не требуют финансовых затрат на их воплощение в жизнь.
В нашем случае лёд мы будем использовать не простой, а приготовленный из настоя обыкновенной петрушки. Именно его и нужно использовать для протирания век. Такой лёд позволит Вам ликвидировать синяки, а кроме этого, он ещё уберёт и отёки.
Готовятся такие кубики льда очень просто. Травы нам понадобится всего лишь столовая ложка. Это количество и нужно будет залить кипятком. За 15-20 минут петрушка хорошо успеет настояться. Ваша задача настой этот процедить, после чего его можно замораживать.
Этот метод избавления от синяков ещё более простой. Вы завариваете зелёный чай, после чего в нём смачиваются тампоны, которые и прикладывают к месту появления тёмных кругов.
Для таких компрессов можно взять одну из трёх трав. Это может быть аптечная ромашка, укроп либо шалфей. Контраст необходимо создать, используя поочерёдно компресс холодный, а затем горячий.
Применяем домашний творог
Если у Вас в холодильнике есть свой, домашний и достаточно жирный творог, то маска из него тоже поможет решить Вам эту проблему.
Этот популярный овощ помогает убрать синяки благодаря своим отбеливающим свойствам. Свежий огурец просто режем кружочками и их уже накладываем на веки.
Возможен и другой вариант с огурцом. Его натирают на тёрке, и сок из этой массы выжимают. В нём смачивают салфетку, которую всё так же накладывают на глаза.
Ещё один народный помощник, это сырой картофель. Маска из него также вполне эффективно позволяет избавиться от таких синяков.
Вполне хватит одной картофелины, которую опять же натираем на мелкой стороне тёрки, помещаем эту кашицу в марлю, и накладываем её уже на веки. 7-10 минут будет вполне достаточно.
Можно в эту измельчённую картофелину порезать ещё и немного петрушки, это усилит эффект такой маски.
Выберете для себя, какой метод подойдёт именно Вам, исходя из типа Вашей кожи. В следующий раз, Вы уже будете иметь определённый опыт, и представлять себе, что можно сделать, чтобы максимально быстро убрать такие синяки под глазами.
Источник: nashsovetik.ru
P.S. Статья была полезной, интересной Вам?
Поделитесь, пожалуйста, ей с Вашими друзьями в социальных сетях. Кнопки "поделиться" расположены ниже, под каждой статьёй.
soroka.top
