Салат с вареной фасолью: Салат с вареной фасолью — рецепт приготовления с фото и видео

Содержание

Салат с фасолью, вареной говядиной и огурцом – пошаговый рецепт приготовления с фото

21 февраля 2022

Оценить

Купить продукты

Вкусный салат получается из консервированной фасоли, вареной говядины и огурца. Готовится быстро. Вместо майонеза можно заправить маслом на свой вкус.

Автор: Наталья,
читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

15 минут

Время на кухне

15 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Интернациональная

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

Консервированная красная фасоль2 ст. л. = 50 г
Вареная говядина100 г
Майонез5 г
Зеленый лук5 г
Огурец50 г
Соль по вкусу
Черный перец молотый по вкусу

заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мелко нарежьте говядину.

Шаг 2

Мелко нарежьте зелёный лук.

Шаг 3

Огурец нарежьте кубиком.

Шаг 4

Смешайте в салатнице говядину, зелёный лук, фасоль, майонез, огурец. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте зеленью.

Понравился рецепт?

Сохранить:

Оценить:

Рассказать друзьям:

заказать продукты

  • #просто
  • #есть распространенные аллергены
  • #за 15 минут
  • #сезон зелени
  • #сезон огурцов
  • #ваши рецепты

приготовить еще

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.

Салат с фасолью вареной — пошаговый рецепт

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы сохранять рецепты в свои книги!

Навигация по рецепту
Ингредиенты
Калорийность
Шаги (8)

Комментарии (0)
Похожие рецепты

Ингредиенты

Введите значение

Фасоль белая

0. 5 ст.

Вареная колбаса

150 гр.

Лук репчатый

1 шт.

Яйцо

3 шт.

Морковь

1 шт.

Масло растительное

1 ст. л.

Майонез

3 ст.л.

Соль

по вкусу

Процесс приготовления

На ночь замочите фасоль в холодной воде. Это позволит сделать будущий салат более нежным. После замачивания фасоль ставим вариться до полной готовности. Этот процесс займет приблизительно 60 минут. После этого помещаем фасоль в сито, чтобы слилась вся вода.

Также ставим отвариться куриные яйца. Варим около 10 минут до готовности.

Вымойте морковь, очистите ее. Затем натрите на крупной терке. Включите газ, поставьте разогреваться сковороду, отправив в нее растительное масло. Затем помещаем туда тертую морковь. Пока она начала обжариваться, чистим репчатый лук. Мелко нарезаем его и отправляем в сковороду к моркови. Периодически помешивайте овощи, чтобы они не подгорели. По готовности снимайте с огня и остужайте.

Берем колбасу и нарезаем ее небольшими кубиками. Колбасу используйте на ваш вкус – это может быть вареная или копченая колбаса.

Готовые овощи, вареную фасоль и измельченную колбасу соединяем в удобной емкости.

Очищаем вареные яйца и некрупно нарезаем. Отправляем их к остальным ингредиентам и заправляем майонезом.

Хорошо перемешайте все компоненты. Затем попробуйте салат. Если нужно, добавьте немного соли.

К столу подавать салат с вареной фасолью можно в красивых пиалах. Если блюдо готовилось для фуршета, можно использовать и небольшие стаканы.

Приятного вам аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A

32.36%

Витамин В1

10.35%

Витамин В2

11.85%

Витамин В4

15.92%

Витамин В5

11. 78%

Витамин В6

9.36%

Витамин В9

17.93%

Витамин В12

4.53%

Витамин С

9.79%

Витамин D

5.74%

Витамин E

22.87%

Биотин

10.89%

Витамин К

2.53%

Витамин РР

11.32%

Калий

16.32%

Кальций

7.82%

Кремний

64.58%

Магний

12.01%

Натрий

41.25%

Сера

16.74%

Фосфор

15.7%

Хлор

27.28%

Алюминий

277.48%

Железо

17.86%

Йод

5.49%

Кобальт

68.23%

Литий

0.95%

Марганец

18. 6%

Медь

17.89%

Никель

0.51%

Рубидий

2954.51%

Селен

22.58%

Фтор

0.8%

Хром

6.71%

Цинк

8.6%

Бор

10930.91%

Ванадий

220.17%

Молибден

16.69%

Витамин A

204.49%

Витамин В1

65.44%

Витамин В2

74.89%

Витамин В4

100.6%

Витамин В5

74.44%

Витамин В6

59.18%

Витамин В9

113.34%

Витамин В12

28.6%

Витамин С

61.85%

Витамин D

36.3%

Витамин E

144.53%

Биотин

68.85%

Витамин К

16%

Витамин РР

71. 53%

Калий

103.17%

Кальций

49.41%

Кремний

408.17%

Магний

75.91%

Натрий

260.69%

Сера

105.81%

Фосфор

99.22%

Хлор

172.41%

Алюминий

1753.67%

Железо

112.87%

Йод

34.71%

Кобальт

431.2%

Литий

6%

Марганец

117.55%

Медь

113.1%

Никель

3.23%

Рубидий

18672.5%

Селен

142.72%

Фтор

5.03%

Хром

42.4%

Цинк

54.38%

Бор

69083.33%

Ванадий

1391.5%

Молибден

105. 49%

Витамин A

51.12%

Витамин В1

16.36%

Витамин В2

18.72%

Витамин В4

25.15%

Витамин В5

18.61%

Витамин В6

14.8%

Витамин В9

28.34%

Витамин В12

7.15%

Витамин С

15.46%

Витамин D

9.08%

Витамин E

36.13%

Биотин

17.21%

Витамин К

4%

Витамин РР

17.88%

Калий

25.79%

Кальций

12.35%

Кремний

102.04%

Магний

18.98%

Натрий

65.17%

Сера

26.45%

Фосфор

24.8%

Хлор

43.1%

Алюминий

438. 42%

Железо

28.22%

Йод

8.68%

Кобальт

107.8%

Литий

1.5%

Марганец

29.39%

Медь

28.27%

Никель

0.81%

Рубидий

4668.13%

Селен

35.68%

Фтор

1.26%

Хром

10.6%

Цинк

13.59%

Бор

17270.83%

Ванадий

347.88%

Молибден

26.37%

Химический состав
НутриентКоличествоНорма% от нормы в 100 г% в одной порции
Витамин A1840. 4 мкг900 мкг32.451.1
Витамин В11 мг1.5 мг10.416.4
Витамин В21.3 мг1.8 мг11.818.7
Витамин В4503 мг500 мг15.925.1
Витамин В53.7 мг5 мг11. 818.6
Витамин В61.2 мг2 мг9.414.8
Витамин В9453.4 мкг400 мкг17.928.3
Витамин В120.9 мкг3 мкг4.57.2
Витамин С55.7 мкг90 мкг9.815. 5
Витамин D3.6 мкг10 мкг5.79.1
Витамин E21.7 мг15 мг22.936.1
Биотин34.4 мг50 мг10.917.2
Витамин К19.2 мкг120 мкг2.54
Витамин РР14. 3 мг20 мг11.317.9
Калий2579.2 мг2500 мг16.325.8
Кальций494.1 мг1000 мг7.812.4
Кремний122.5 мг30 мг64.6102
Магний303.6 мг400 мг1219
Натрий3389 мг1300 мг41. 265.2
Сера529.1 мг500 мг16.726.5
Фосфор793.7 мг800 мг15.724.8
Хлор3965.5 мг2300 мг27.343.1
Алюминий526.1 мкг30 мкг277.5438. 4
Железо20.3 мг18 мг17.928.2
Йод52.1 мкг150 мкг5.58.7
Кобальт43.1 мкг10 мкг68.2107.8
Литий4.2 мкг70 мкг0.91.5
Марганец2. 4 мкг2 мкг18.629.4
Медь1131 мкг1000 мкг17.928.3
Никель6.5 мкг200 мкг0.50.8
Рубидий373.5 мкг2 мкг2954.54668.1
Селен78.5 мкг55 мкг22. 635.7
Фтор201 мкг4000 мкг0.81.3
Хром21.2 мкг50 мкг6.710.6
Цинк6.5 мг12 мг8.613.6
Бор829 мкг1.2 мкг10930.917270. 8
Ванадий278.3 мкг20 мкг220.2347.9
Молибден73.8 мкг70 мкг16.726.4

Добавить

Мнение

Отзывы

Ошибка

Похожие рецепты

Салат с мидиями без майонеза
Салат с креветками, кальмарами и помидорами
Салат с копченой курицей, свежим огурцом и грибами
Салат с курицей, грибами, огурцами и грецкими орехами
Салат с ветчиной и шампиньонами
Салат с печенью морковью и луком
Салат Донской с красными помидорами и огурцами на зиму
Салат из баклажанов на зиму все по 10
Салат с жареными опятами и курицей
Слоеный салат с копченой курицей, ананасом и сыром
Салат из кабачков на зиму с чесноком
Салат с кальмарами, крабовыми палочками

Теплый салат с фасолью — Выходные на даче

Теплый салат с фасолью

Ингредиенты

  • ½ чашка сушеного нута
  • ½ чашки сушеной красной фасоли
  • ¼ чашка сушеных бобов романо
  • ¼ чашка дикого риса
  • 2 ребра сельдерея, нарезанные кубиками
  • ½ красного лука, нарезанного кубиками
  • 1 красный сладкий перец, нарезанный кубиками
  • 1 перец халапеньо, нарезанный кубиками
  • 3 зубчики чеснока, мелко нарезанные
  • 1 столовая ложка свежего укропа, нарезанного
  • Для повязки:
  • ½ стакана оливкового масла первого холодного отжима
  • сок половины лимона
  • 1 столовая ложка порошка карри
  • 1 столовая ложка молотого тмина
  • 1 столовая ложка чесночного порошка
  • 1 чайная ложка кошерной соли
  • ½ чайная ложка кайенского перца

Указания

  1. Несколько раз промойте фасоль и рис, прежде чем положить их в миску среднего размера. Залейте холодной водой и оставьте на ночь.
  2. Слейте фасоль и рис, затем промойте их в последний раз. Поместите их в кастрюлю среднего размера, на 3/4 наполненную водой. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь. Варить 1 час.
  3. Приготовьте заправку: добавьте все ингредиенты для заправки в небольшую миску. Взбейте вместе и отложите.
  4. Процедить вареную фасоль и рис и поместить в миску среднего размера. Добавьте подготовленные овощи. Взбейте заправку, прежде чем добавить ее в миску. Перемешайте салат, добавив соль и перец по вкусу. Подавать теплым.

Идет загрузка…

Ассорти любимых бобов с нарезанными овощами, свежей зеленью и легким соусом винегрет.

Перейти к рецепту!

Смотреть видео

Легко! Здоровый! Вкусный! Давайте сделаем этот теплый салат из фасоли!

Я называю это ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ потому что я предпочитаю его есть. Я не мог дождаться, чтобы покопаться в первый раз, когда я сделал это, и вскоре обнаружил, что наслаждение еще теплым делает его действительно незабываемым.

Вот что делает его таким невероятным:

Я добился большого успеха с моей надежной смесью сушеных бобов – нута, романо и красной почки. Голова ЗДЕСЬ , чтобы узнать больше о типах ФАСОЛЬ , которые могут идеально подойти для вашего салата. Я также люблю добавлять дикий рис, который придает смеси приятный ореховый вкус. Промойте фасоль и рис несколько раз, прежде чем оставить их замачиваться на ночь.

После замачивания фасоли и риса, чтобы они набухли, я предлагаю промыть их в последний раз перед приготовлением. Придерживайтесь времени приготовления один час для идеальных результатов.

Сельдерей, перец, лук, чеснок и зелень помогают создать незабываемый вкус этого салата. Конечно, вы можете добавить больше, но зачем? Это один из тех салатов, где меньше значит больше.

Заправка для этого салата состоит из уникальной смеси специй. Мне также нравится, как лимонный сок заменяет уксус, чтобы осветлить вкус в целом.

Наконец, красота этого ТЕПЛОГО САЛАТА С ФАСОЛЬЮ заключается во времени, и в этом рецепте нет ничего проще. Можно заранее приготовить заправку и нарезать овощи. Затем просто вскипятите и процедите фасоль и рис, добавьте все в миску, перемешайте и подавайте. Кстати, на следующий день тоже будет вкусно, если останется.

Этот салат отлично сочетается с целым рядом основных блюд, таких как ЛЕГКАЯ КУРИЦА НА ГРИЛЬ , наша очень вкусная БАРАНИНЬЯ КОРЕЙКА и это ГОВЯЖЬЯ ВЫРЕЗКА . Надеюсь, ты повеселишься!

ТЕПЛЫЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ – скоро будет на летнем ужине, барбекю или вечеринке. Наслаждаться!

WATCTV

Подписка

Продукты, использованные в этом рецепте

Просто нажмите на приведенные ниже ссылки, чтобы приобрести товары через Amazon. com и добавить их в свою коллекцию. Счастливые покупки!

Теплый салат с фасолью

Ингредиенты

  • ½ чашка сушеного нута
  • ½ чашки сушеной красной фасоли
  • ¼ чашка сушеных бобов романо
  • ¼ чашка дикого риса
  • 2 ребра сельдерея, нарезанные кубиками
  • ½ красного лука, нарезанного кубиками
  • 1 красный сладкий перец, нарезанный кубиками
  • 1 Перец халапеньо, нарезанный кубиками
  • 3 зубчики чеснока, мелко нарезанные
  • 1 столовая ложка свежего укропа, нарезанного
  • Для повязки:
  • ½ стакана оливкового масла первого холодного отжима
  • сок половины лимона
  • 1 столовая ложка порошка карри
  • 1 столовая ложка молотого тмина
  • 1 столовая ложка чесночного порошка
  • 1 чайная ложка кошерной соли
  • ½ чайная ложка кайенского перца

Указания

  1. Несколько раз промойте фасоль и рис, прежде чем положить их в миску среднего размера. Залейте холодной водой и оставьте на ночь.
  2. Слейте фасоль и рис, затем промойте их в последний раз. Поместите их в кастрюлю среднего размера, на 3/4 наполненную водой. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь. Варить 1 час.
  3. Приготовьте заправку: добавьте все ингредиенты для заправки в небольшую миску. Взбейте вместе и отложите.
  4. Процедить вареную фасоль и рис и поместить в миску среднего размера. Добавьте подготовленные овощи. Взбейте заправку, прежде чем добавить ее в миску. Перемешайте салат, добавив соль и перец по вкусу. Подавать теплым.

Связанные по типу рецепта

  • Салаты

Связанные по ингредиентам

  • Болгарский перец
  • Кайенский перец
  • Сельдерей
  • Нут
  • Тмин
  • Порошок карри
  • Оливковое масло первого холодного отжима
  • Свежий укроп
  • Чеснок
  • Чесночный порошок
  • Перец халапеньо
  • Фасоль
  • Кошерная соль
  • Лимонный сок
  • Красный лук
  • Фасоль Романо
  • Дикий рис

Чтобы узнать больше о замечательных идеях, посетите:

Салат с фасолью | Пакет для гурманов

смесь из пяти бобов с эдамаме, кукурузой, луком-шалотом и сладким перцем в остром бальзамическом соусе винегрет

Жаждете свежести в дороге? В наш белковый салат «Многие бобы» входят целая красная фасоль, нут, черная фасоль и эдамаме, смешанные с нарезанной зеленой фасолью, сладким болгарским перцем, полосками белого лука, луком-шалотом, сельдереем и жареной сладкой кукурузой — все это смешано в сладкой острой одевание!

Наслаждайтесь этим ароматным салатом в качестве сытного обеда или в качестве гарнира к ужину. В любом случае, яркие, свежие ароматы идеально подходят для того, чтобы скрасить пыльный вкус после долгого дня в пути!

СКП:
811355030372
  • О
  • инструкции
  • Ингредиенты и питание
  • Отзывы (7)
  • Нажимать
  • Часто задаваемые вопросы

О НАШЕМ САЛАТЕ С ФАСОЛЬЮ

  • 1 порция Блюда для походов
     
  • Диетические соображения: веганское и вегетарианское блюдо; сознательный глютен
    • полностью натуральные обезвоженные и сублимированные ингредиенты
    • 770 калорий
    • 25 г белка
       
  • Вес нетто еды: 5,9 унции | 169 г      
     
  • Питание Включает: смесь приправленных бобов и овощей; органическое оливковое масло первого холодного отжима; органический бальзамический уксус
     
  • Требуется:  холодная вода
     
  • Рекомендуется: ложка с длинной ручкой
     
  • Внутренние советы:
    • Этот салат лучше приготовить заранее — добавьте воды, привяжите его к рюкзаку и продолжайте гулять до обеда!
    • Торопитесь? Добавьте в смесь слегка горячую (не кипящую) воду и дайте ей остыть, пока она регидратируется. Ожидаемое время регидратации составляет 20 минут. Выглядит не так ярко, но вкус точно такой же!

Удалите

пакет приправы и натуральный осушитель.

Добавьте

1 стакан (8 унций / 236 мл) прохладной воды (или горячей воды, чтобы сократить время) в пакет и перемешайте.

Нажмите

воздух из мешка; заклеить и положить ровно.

Заваривать

в течение 60 минут при использовании прохладной воды (или 10 минут при использовании горячей воды). Время от времени переворачивайте упаковку.

 

Перемешать

во всех упаковках для перевязочных материалов.

STEEP-COOK
еще 30 минут.

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Салат с фасолью!

Ингредиенты и питание

 

 

Ингредиенты:

Красная фасоль, цельная черная фасоль, нут, органический выпаренный тростниковый сок, органический бальзамический уксус (органический винный уксус, органическое виноградное сусло), органическое оливковое масло первого холодного отжима, эдамаме, цельнозерновая органическая желтая кукуруза, красная и зеленый сладкий перец, зеленая фасоль, органическая смесь приправ (органический лук, органический чеснок, органическая морковь, органический черный перец, органический красный сладкий перец, органические гранулы помидоров, органическая апельсиновая цедра, органическая петрушка, органический лавровый лист, органический тимьян, органический базилик , органический сельдерей, органическая цедра лимона, органический орегано, органический чабер, органические семена горчицы, органический тмин, органический майоран, органический кориандр, органический кайенский перец, лимонная кислота, органический розмарин), морская соль, зеленый болгарский перец, измельченный лук-шалот, лимонный перец (соль, черный перец, лимонная кислота, сахар, порошок лимонного сока [сухие вещества кукурузного сиропа и натуральные ароматизаторы (сухие вещества лимонного сока, натуральные ароматизаторы)], лук, рисовый концентрат, чеснок, мальтодекстрин, куркума), Onion Po wder, белый уксус (мальтодекстрин, белый дистиллированный уксус, модифицированный пищевой крахмал [кукуруза]), сельдерей, нарезанный кубиками красный лук-шалот, нарезанный белый лук, лимонный сок (кукурузный сироп, лимонный сок, лимонное масло), специи, зеленый лук

Особые примечания:

ПРОИЗВОДИТСЯ НА ПРЕДПРИЯТИИ, КОТОРОМУ ОБРАБАТЫВАЮТСЯ ПШЕНИЦА, ЯЙЦА, МОЛОКО, СОЯ, АРАХИС И ПРОДУКТЫ ИЗ ОРЕХОВ.

Статьи для прессы

Свежая еда в дальнем походе — редкое лакомство, поэтому этот ароматный вегетарианский салат — лучший выбор среди наших дегустаторов. Это освежающее веганское блюдо, не содержащее глютена, состоит из пяти видов фасоли (красной, черной, нута, эдамаме, стручковой), а также сладкого перца, лука и жареной кукурузы в остром бальзамическом соусе винегрет. Кроме того, каждая порция весом 6 унций содержит огромное количество калорий, углеводов и белков, которые помогут вам продолжать послеобеденную работу. Подготовка требует времени, чтобы регидратировать, поэтому мы рекомендуем подготовиться утром, прежде чем разбивать лагерь, и оставить его мариноваться в вашем рюкзаке, пока вы идете в поход. Затем, когда вы будете готовы, просто найдите место для обеда, разбейте его и закопайтесь!

— PCT Oregon: Trail Foods Taste-Off , июнь 2018 г.

Подробнее

часто задаваемые вопросы

Что такое глютен?

 

Gluten Conscious — это термин, который мы используем для описания продукта, приготовленного из ингредиентов, не содержащих глютен; однако он не готовится в безглютеновой среде. Хотя мы делаем все возможное, чтобы избежать перекрестного загрязнения, возможно, что следовые количества глютена могут присутствовать из-за использования глютена в нашем учреждении.

Почему для регидратации салата «Много бобов» требуется 90 минут?

 

При использовании прохладной воды регидратация бобовых (например, фасоли) может занять довольно много времени! Мы рекомендуем добавлять воду в блюдо утром, чтобы вкусно пообедать в пути. Или вы можете использовать горячую воду и сократить время ожидания примерно до 20 минут.

Отзывы (7)

  • 5

    5.0 Оценка вилки

    Дена Мартин

    ВАУ! Честно говоря, я не думал, что мне это понравится. Я очень требователен к текстуре и не ожидал, что эти бобы так хорошо регидратируются, как они. Мы налили воду, когда отправились на дневную прогулку. Мы ели через 3 часа. СВЯТОЙ СМОК, это было потрясающе!!! Не было ни одного боба, который не был бы свежим на вкус, сок был сладким и ароматным. Я снова вошел в систему, чтобы купить еще несколько таких. Я оставлю один на своем рабочем столе и с нетерпением жду следующего похода, потому что я буду хорошо питаться.
    ОН — мы поделились этим на обед. Еды было много. Я не думаю, что смог бы съесть все это сам, за исключением того, что это было очень вкусно, я мог бы перелопатить все это и вздремнуть. КУПИТЬ ЭТО!

  • 5

    Рейтинг вилок 5,0

    Майкл М.

    Превосходный, хотя и немного тяжеловат для туриста UL. Просто заставляет меня хотеть съесть его раньше в поездке, чтобы мне не пришлось его нести!!
    Выяснилось это во время недавней поездки, и ребята, с которыми я был, думали, что я сошел с ума. .. пока мы не остановились на обед, и я не поделился этим с ними!! Легко приготовить, готово к употреблению, когда наступает перерыв на обед/отдых. Ооочень вкусно!!

  • 5

    Рейтинг вилок 5,0

    Луиза Дж. Корнрайх

    Этот салат настолько хорош, что я покупаю дополнительно, чтобы съесть его и дома!

  • 5

    Рейтинг вилок 5,0

    Рэй Клан

    Это блюдо просто великолепно! Это регидратировано, чтобы быть таким же свежим, как то, что я, возможно, только что купил в своем местном гастрономе, и какой вкус. Тот факт, что мне не нужно готовить, а еда уже готова, когда я добираюсь до места назначения, — это круто!

  • 5

    Рейтинг вилок 5,0

    Крис

    Сегодня попробовали салат из фасоли и сырную пасту. Впечатляющий! Никогда еще расфасованная еда не была вкуснее, чем то, что я приготовил сам. Отличная работа! Просто сделайте другой заказ. Вкуснятина!

  • 5

    Рейтинг вилок 5,0

    Доринда

    Я заказал это для недельного похода на AT. Я скептически относился к тому, насколько удовлетворительным будет это на тропе. Я разделил одну порцию на две перед тем, как отправиться на тропу, я не могу съесть больше 8 унций на обед. Я приготовил это утром в своем налгене с завинчивающейся крышкой на 8 унций, и к обеду у меня была замечательная, вкусная, легкая, дающая энергию еда. Мне понравилось, буду брать с собой в каждую поездку. Я обезвоживаю большую часть своей пищи, но овощи всегда регидрируются «жестко». Сублимация — это то, что вам нужно, а Packitgourmet — королева еды для походов!

  • 5

    Рейтинг вилок 5,0

    Натан

    Мы с приятелем сделали это во время недавнего похода по AT-участку. Мы остановились для воды в середине утра и начали ее замачивать.