Содержание
Как сделать салат с фасолью и сухариками по рецепту с фото
Как сделать салат с фасолью и сухариками по рецепту с фото
36 рецептов приготовления салатов на любой вкус
admin
15 минут
130 ккал
5/5 (1)
Содержание:1 Ингредиенты2 Рекомендации по выбору продуктов3 Пошаговое приготовление4 Видеорецепт5 Рекомендации по приготовлению6 Другие варианты приготовления и наполнения Мой муж не…
Содержание:
- 1 Ингредиенты
- 2 Рекомендации по выбору продуктов
- 3 Пошаговое приготовление
- 4 Видеорецепт
- 5 Рекомендации по приготовлению
- 6 Другие варианты приготовления и наполнения
Мой муж не особо силен в кулинарии, но, все-таки, иногда ему удается удивить своими блюдами гостей. Свекровь еще в детстве научила его готовить салаты с консервированной фасолью и сухариками к праздничному столу, используя очень простые рецепты. Попробуйте и вы приготовить одно из таких блюд – уверена, результат вас приятно удивит!
Кухонная техника и инвентарь: миска, консервный ключ, нож, доска разделочная, ложка, блюдо (салатник) для подачи.
Ингредиенты
Название продукта | Количество |
Кукуруза | 1 банка |
Соль (мелкая) | по вкусу |
Огурцы свежие | 200 г |
Колбаса | 200 г |
Фасоль консервированная | 1 банка |
Сыр фета | 200 г |
Сухарики | 80 г |
Перец | по вкусу |
Зеленый лук | несколько перышек |
Майонез | 3 ст. л. |
Рекомендации по выбору продуктов
- По этому рецепту вы можете приготовить салат не только с консервированной, но и с вареной фасолью, предварительно замочив ее и отварив до готовности.
- Колбасу лучше всего использовать копченую. По желанию, вы можете заменить ее ветчиной.
- Для салата я покупаю готовые сухарики «кириешки». Их необходимо добавлять непосредственно перед подачей блюда, чтобы сухарики не успели размокнуть.
Пошаговое приготовление
- Нарезаем брусочками 200 грамм колбасы. Толщину нарезки регулируйте по вашему желанию.
- Огурец (200 грамм) промываем, нарезаем сначала довольно тонкими кружочками, а затем – брусочками.
- Режем небольшими кубиками 200 грамм сыра феты.
- Зеленый лук промываем, обсушиваем и нарезаем как можно мельче.
- Баночку кукурузы открываем, сливаем всю жидкость и перекладываем содержимое банки в миску.
- Добавляем баночку консервированной фасоли, также уже без жидкости.
- Кладем в салат нарезанную колбасу.
- Добавляем огурцы.
- Слегка перемешиваем салат, чтобы все ингредиенты в нем равномерно распределились. Добавляем сыр и зелень.
- Снова все перемешиваем. Заправляем салат майонезом.
- Добавляем соль и перец по вкусу. В последнюю очередь кладем кириешки.
- Перемешиваем салат и подаем к столу. Можно его красиво оформить с помощью гарнирного кольца и украсить несколькими сухариками.
Видеорецепт
А вот еще один похожий способ приготовить такой вкусный и быстрый салатик. Попробуйте!
Рекомендации по приготовлению
- По этому рецепту можно готовить салат как с красной, так и с белой консервированной фасолью, добавив в него сухарики «кириешки» с любым вкусом по вашему желанию. Я предпочитаю сухарики со вкусом бекона или грибов.
- Из зелени можно использовать не только лук, но и петрушку или укроп.
- Некоторые ингредиенты в салате вы можете заменить, при этом получив не менее вкусное блюдо. Например, можно приготовить салат с фасолью и крабовыми палочками.
Другие варианты приготовления и наполнения
Порекомендую вам еще несколько быстрых, но, при этом, невероятно вкусных салатиков. Если вы любите морепродукты, обязательно приготовьте изысканный салат с мидиями или очень оригинальный салат с креветками и ананасом. Также, я уверена, вам понравится салат из консервированных кальмаров. Еще один беспроигрышный вариант – салат Цезарь с креветками, приготовленный по классическому рецепту. Такое блюдо понравится всем без исключения!
Уверена, у вас также есть много любимых рецептов быстрых салатиков. Буду благодарна, если вы поделитесь ими со мной в комментариях к этой статье. Готовьте с удовольствием!
Оцените рецепт
Оцените рецепт
Никто ничего не написал пока. Будтье первым!
Салат из фасоли с сухариками, пошаговый рецепт на 24 ккал, фото, ингредиенты
Добавить рецепт
Рецепт
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Салат из чечевицы с запеченной свеклой, фетой и руколой
Свекла, на мой взгляд, вкуснее всего именно запеченная, но, если вы свеклу не любите, приготовьте такой салат с тыквой или с бататом — любые запеченные овощи будут здорово чувствовать себя в этой
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Салат с авокадо, орехами и редисом
Можно взять руколу, любой салатный микс или листья молодой свеклы, а вместо грецких орехов подойдут кедровые орешки или миндаль.
Юлия Высоцкая
Реклама
Видеорецепты по теме
Рецепт от юлии высоцкой
Овощи гриль с руколой и сырной заправкой
Если любите молотый перец, добавьте в заправку.
Юлия Высоцкая
Рецепт от юлии высоцкой
Пикантный салат со свеклой, творогом и гранатом
Зелень, салаты, овощи должны быть основой нашей еды, все это очень положительно влияет на наш организм, на наше здоровье. В этом случае мне хотелось, чтобы пикантность была не только в соусе, но и в
Юлия Высоцкая
Реклама
volga
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Салат готовится очень быстро, подходит для случаев, когда надо срочно чем-то кого накормить. К тому же он сытный. Его нельзя готовить заранее, иначе сухарики размякнут от соуса, а когда они хрустят, да еще мягкая составляющая из фасоли и сыра. …Умопомрачительно вкусно…
В кулинарную книгу
С изображениямиБез изображений
В избранное
С изображениямиБез изображений
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
фасоль готовая
белые сухарики
чеснок
сыр
сметана
майонез
вустерширский соус
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
Пошаговый рецепт с фото
Подготовить все составляющие. Фасоль можно брать любую, но желательно готовую (консервированную или вареную). Зубчик чеснока мелко порезать, сыр натереть на терке. Сметану смешать с майонезом, добавить туда вустерширский соус (если есть). Брать составляющие в любом соотношении, но главные — фасоль и сухарики. Составляющие смешать, полить соусом. Можно подавать.
поделиться фото
согласны?
Показать всех
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(15)
Теги рецепта
салаты и винегретыс овощами и бобовымисалаты с сыромсалаты с сыромпростые рецепты на каждый деньнарезать
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Заготовка рыжиков
Уютная выпечка
Подборка рыбных супов
Ингредиенты
Добавить к поиску
и или
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
25+ рецептов вкусных салатов на ужин
Лия Гоггинс выстрел в голову
Лия Гоггинс
Обновлено 11 сентября 2022 г.
Пропустить слайды галереи
Салат «Ешьте радугу» с нарезанным базиликом и моцареллой
Эти аппетитно свежие салаты делают их очевидным выбором для простого и полезного ужина. Любите ли вы их за их ароматные заправки или сочетание идеально дополняющих друг друга ингредиентов, вам наверняка захочется снова и снова возвращаться к этим рецептам салатов на ужин. Такие рецепты, как наш салат «Ешьте радугу» с нарезанными кусочками, базиликом и моцареллой и вегетарианский салат с нарезанными кусочками и сливочной заправкой из кинзы, помогут вам завершить день.
Начать показ слайдов
1 из 27
Салат из белой фасоли и овощей
Салат из белой фасоли и овощей
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот постный салат из основного блюда сочетает в себе сливочную, сытную белую фасоль и авокадо. Попробуйте смешать его с разными сезонными овощами.
Реклама
Реклама
2 из 27
Салат «Ешьте радугу» с нарезанным базиликом и моцареллой
7606816.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
В этом свежем и красочном салате есть все те восхитительные вкусы, которые вы любите из классического салата капрезе, а также еще больше полезных овощей. Удвойте это и положите на каждую порцию 3 унции жареной или жареной курицы, чтобы превратить ее из простого гарнира в быстрое основное блюдо.
3 из 27
Салат «Зеленая богиня» с нутом
4538536.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
В этом рецепте салата из огурцов, помидоров, швейцарского сыра и нута полезная заправка «Зеленая богиня» готовится из авокадо, пахты и трав. Дополнительная заправка очень вкусна с овощами на гриле.
Реклама
4 из 27
Салат из шпината и клубники для приготовления блюд
салат из шпината и клубники
Авторы и права: Кэролин Ходжес, магистр наук, RDN
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Один из наших самых популярных рецептов салатов, салат из шпината и клубники с фетой и грецкими орехами (см. раздел «Сопутствующие рецепты»), преображается в этих простых, но очень сытных салатницах из шпината. Они требуют минимальной подготовки и могут быть настроены на ваш вкус. Замените жареного лосося на куриные бедра и миндаль или орехи пекан на грецкие орехи и используйте любые свежие ягоды, которые хорошо смотрятся на вашем рынке.
5 из 27
Массажный салат из капусты с жареным сладким картофелем и черной фасолью
Массажный салат из капусты с жареным сладким картофелем и черной фасолью
Кредит: Джейкоб Фокс
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот салат с жареным сладким картофелем и луком-шалотом, черной фасолью, лебедой, фетой и тыквенными семечками станет сытным блюдом без мяса. Массирование капусты не только смягчает ее, но и помогает зелени впитывать больше яркой заправки.
6 из 27
Рубленый салат с нутом, оливками и фетой
Рубленый салат с нутом, оливками и фетой
Кредит: Келси Хансен
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот быстрый и легкий нарезанный салат вдохновлен ароматами Средиземноморья, включая нут, огурец и фету. Чесночное масло и уксусная заправка объединяют все вместе.
Реклама
Реклама
Реклама
7 из 27
Салат из нарезанных кусочков с курицей
Рубленый энергетический салат с курицей
Авторы и права: Джейсон Доннелли
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Наслаждайтесь этим сытным и ярким салатом на обед или ужин. Заправку готовят в той же миске, в которую кладут салат, поэтому зелень впитывает все ароматы.
8 из 27
Крабовый салат Луи
Крабовый салат Луи
Авторы и права: Эрик Вулфингер
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
В кафе Bayside в Морро-Бэй, Калифорния, этот классический салат Западного побережья готовят из крабов Дандженесс, выловленных в прибрежных водах. Хорошим заменителем является крабовое мясо.
9из 27
Вегетарианский салат из нарезанных кусочков со сливочной заправкой из кинзы
Вегетарианский салат из рубленых овощей со сливочной заправкой из кинзы
Кредит: Бри Пассано
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Кинза добавляет цвет и вкус при смешивании для получения кремообразной заправки. Подавайте этот полезный салат на обед или ужин.
Реклама
Реклама
Реклама
10 из 27
Бальзамический салат с курицей, перцем и помидорами
салат из помидоров с курицей и перцем
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Классический томатно-бальзамический салат получил обновление благодаря добавлению сытной курицы и хрустящего болгарского перца. Этот свежий салат полон вкуса и овощей и станет сытным обедом или ужином. Этот восхитительный салат готовится всего за 15 минут, и хотя вы можете съесть его сразу, он становится еще вкуснее, чем дольше он стоит, поэтому планируйте оставить его мариноваться как минимум на час перед подачей на стол.
11 из 27
Салат из черной фасоли без варки
Салат из черной фасоли без варки
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Классический салат из черной фасоли незаменим для пикников и обедов. Эта веганская версия приобретает сливочный вкус благодаря смеси авокадо. Подойдет любая смесь салатной зелени, но попробуйте рукколу, если хотите придать этому сытному салату пикантный вкус.
12 из 27
Салат из рубленых блюд из суперпродуктов с лососем и сливочно-чесночной заправкой
Салат из рубленого лосося из суперфудов
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Основу этого салата составляет кудрявая капуста, но вы можете использовать мангольд или шпинат. К зелени добавьте множество нарезанных овощей, таких как брокколи, капуста и морковь. Закончите насыщенным лососем для получения белка и каплей сливочно-йогуртовой заправки, чтобы объединить все это.
Реклама
Реклама
Реклама
13 из 27
Зеленый салат с питой и хумусом
4548033. jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Украсьте хумус и лаваш, наполнив свою тарелку огурцами, морковью и зеленью! Всего лишь капля бальзамического уксуса и оливкового масла первого отжима — все, что нужно, чтобы украсить его.
14 из 27
Греческий салат с эдамаме
6885385.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Эдамаме добавляет в классический греческий салат белок: ромэн, помидоры, огурец, фету и оливки. Подавать с поджаренной питой, смазанной оливковым маслом и посыпанной сушеным орегано или заатаром.
15 из 27
Салат с фалафелем и заправкой из лимона и тахини
салат фалафель с заправкой из лимона и тахини
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Обжаренный во фритюре фалафель может стать настоящей жирной бомбой. Но эти обжаренные на сковороде фалафели по-прежнему становятся хрустящими всего за несколько столовых ложек масла с одинаково удовлетворительными результатами. Обязательно используйте сушеный, а не консервированный нут в этом здоровом рецепте — консервированный нут добавляет слишком много влаги.
Реклама
Реклама
Реклама
16 из 27
Салат из шпината с жареным сладким картофелем, белой фасолью и базиликом
7436258.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Жареный батат сочетается со шпинатом, капустой и белой фасолью и смешивается с яркой заправкой из базилика в этом здоровом салате из основного блюда.
17 из 27
Салат на завтрак с яйцом и сальсой Верде Винегрет
Салат на завтрак с яйцом и сальсой Верде Винегрет
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Салат на завтрак? Не стучите, пока не попробуете. Нам нравится, как это блюдо дает вам 3 целых чашки овощей, чтобы начать свой день.
18 из 27
Салат «Кобб» с курицей, натертой в травах
Салат «Кобб» с курицей, натертой в травах
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Попробуйте этот сытный рецепт обновленной версии классического салата «Кобб». Капуста, фета и клубника придают этому куриному салату красочную окраску.
Реклама
Реклама
Реклама
19 из 27
Салат из жареных мускатных орехов и тыквы с бурратой
Салат из жареной мускатной тыквы с бурратой
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот красивый салат из мускатной тыквы со сливочным сыром буррата и перечной рукколой идеально подходит для осеннего приема пищи. Для лучшего вкуса и текстуры достаньте буррату из холодильника примерно за час до использования и соберите салат, пока тыква еще теплая после обжаривания, чтобы сыр немного расплавился. Не стесняйтесь использовать предварительно нарезанную тыкву, чтобы упростить этот рецепт. Если вы можете найти гранаты, зёрна добавят яркого цвета и вкуса этому полезному салату, но он так же хорош и почти так же впечатляюще выглядит и без них.
20 из 27
Салат Цезарь с курицей и пастой
6582070.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот восхитительный и полезный салат сочетает в себе элементы салата Цезарь, салата с макаронами и куриного салата для легкого ужина в будний день, который готовится менее чем за 30 минут (и большую часть приготовления можно сделать заранее). Используйте свой блендер, чтобы взбить острую заправку на основе пахты, которая также будет хороша для салата из лосося или нута.
21 из 27
Салат из рубленого кобба
5238632.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
В этом рецепте салата «Кобб» на одну порцию курица заменена беконом, что делает его отличным источником белка на обед. Если вы предпочитаете другую заправку для салата, смело используйте ее вместо нашего медово-горчичного винегрета.
Реклама
Реклама
Реклама
22 из 27
Курица-гриль со специями и цветной капустой «Рис» Табуле
курица-гриль в специях
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Куриные грудки, приготовленные на гриле, имеют аромат копчения, который усиливается легкой приправой. Мы выбрали для этого салата плосколистную петрушку, потому что она имеет более сильный травяной вкус, чем ее иногда горьковатый аналог.
23 из 27
Жареный цыпленок и кабачки с зеленью
5973120.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот сытный салат готовится без особых усилий, так как тыква и курица могут жариться вместе на одной сковороде. Приготовьте заправку и зелень для салата, пока жарится курица.
24 из 27
Энергетический салат с киноа
Салат с киноа Power
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Приготовьте этот сытный салат вечером и насладитесь одной порцией на ужин, а оставшуюся порцию упакуйте на обед на следующий день. Эта еда содержит ингредиенты, богатые белком и клетчаткой, такие как курица, сладкий картофель и лебеда, а также зелень.
Реклама
Реклама
Реклама
25 из 27
Цитрусовый салат с лаймом и тофу
Цитрусовый салат с лаймом и тофу
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
В этом овощном салате много белка и клетчатки, так что вы будете чувствовать себя сытыми и довольными. Заранее подготовьте ингредиенты для легкого веганского обеда, который можно взять с собой на работу.
26 из 27
Салат из рубленой курицы и сладкого картофеля
6349102.jpg
Посмотреть рецепт, эта ссылка открывается в новой вкладке
Этот простой рецепт салата позволяет прекрасно использовать остатки вареной курицы.