Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
π ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, 100 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ π ΠΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ: 31
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ
Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΒ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½Π΅ΠΉ.
Β
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.Β
Β
Π…
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Ρ) ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΠ» Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Β«ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅Β» ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ…
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ: Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°ΡΡ.
Β
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³…
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ
Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ. Π‘ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ Ρ Π½…
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ (Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ))), ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅…
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²Ρ…
Π― ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Ρ …
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°-Π²ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ….
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΊ…
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ
200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°
5 ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΈΡ
2 ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΎΠ³ΡΡΡ…
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ…
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ , ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ 1 ΡΡ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 400 Π³Ρ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 4 ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1 ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° 140 Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 100 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ 1 ΡΡ.
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ 0,5 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΊ…
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΉΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ 200 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 5…
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ…
Π ΠΈΡ 1 ΡΡ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊ.
..
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 120 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 120 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ 2 ΡΡ.Π».
ΠΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ 2 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 3 ΡΡ.Π».
Π‘ΠΎΠ»Ρ 1 Π³Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ 1 Π³Ρ….
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ 200-250 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ 70 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ 1 ΡΡ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
ΠΡΠΊ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ 1 Π³ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 2-3 ΡΡ.Π».
Π‘ΠΎΠ»Ρ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·…
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 100 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 0.5 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
Π ΠΈΡ 4 ΡΡ.Π».
ΠΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ 0.5 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·…
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ 1 ΡΡ.
Π ΠΈΡ 1/4 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΈΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, Π»ΡΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 250 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
ΠΠ³Ρ…
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·…
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 100 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 1/2 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
Π ΠΈΡ 3-4 ΡΡ.Π».
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 100 Π³Ρ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ 1/2…
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ…
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 300 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ 300 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 250 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 4 ΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ 250 Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 100 Π³Ρ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π ΠΈΡ 1 ΡΡ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 150-200 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 5 ΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ 50 Π³Ρ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ 0,5 Ρ.Π».
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ 2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 150-200 Π³Ρ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
Π ΠΈΡ 50 Π³Ρ.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ 2 ΡΡ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 200 Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·…
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 100 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 0.5 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
Π ΠΈΡ 4 ΡΡ.Π».
ΠΡΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ 0.5 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ 60 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
Π―ΠΉΡΠΎ 3 ΡΡ.
Π¨Π½ΠΈΡΡ-Π»ΡΠΊ 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
Π‘ΠΎΠ»Ρ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ
Π£ΠΊΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ 2 ΡΡ.Π».
Π‘Π΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 60 Π³Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° 1 ΡΡ.Π».
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ
Π‘ΠΎΠ»Ρ 0.5 Ρ.Π».
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ 0.5 Ρ.Π».
Π ΠΈΡ 3 ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ 120 Π³Ρ.
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 100 Π³Ρ.
ΠΡΠ°Π± 200 Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 0.25 ΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 1 Ρ…
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠ°
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ 300 Π³Ρ.
Π‘Π°Ρ
Π°Ρ 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ»Ρ 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 2 ΡΡ.Π».
Π‘ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ 100 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 200 Π³Ρ.
ΠΡΠΊ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡ…
ΠΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΈΡΠ°
ΠΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²
Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ 2 ΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ
ΠΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°
ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
Π―ΠΉΡΠΎ 3 ΡΡ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 250 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ 0,5 ΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ 1 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
Π‘ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 1/2 Π±Π°Π½ΠΊΠ°
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 1/2 ΡΡ.
Π ΠΈΡ 1 ΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 200 Π³Ρ.
Π ΠΈΡ 0,5 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 200 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° 400 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 3 ΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 250 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ 1 ΡΡ.
Π ΠΈΡ 100 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° 400 Π³Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 1 ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Ρ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° 250 Π³Ρ.
Π―ΠΉΡΠΎ 2 ΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ 1 ΡΡ.
Π ΠΈΡ 100 Π³Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ 400 Π³Ρ.
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 1 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
Π‘ΠΎΠ»Ρ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡΠΠ»Π΅Π½Π°1175
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π° Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. Π£ Π½Π°Ρ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ½ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ. Π― ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΠ°ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ 1-2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
Π ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ, ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΎΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ. Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΈΡΠ° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½, Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Ρ.
ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π―ΠΉΡΠ°, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ. Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ 67% ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
1
2
3
4
5
6
7
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π― Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π΅Π΅.
Π― Π±Π΅ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ»Π΅Π½Π°/ Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΡ
! ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ! ΠΡΠ΅Ρ
Π»ΡΠ±Π»Ρ, ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ!
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° «ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠ°». ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ «ΠΠΎΡΠΊΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π·Π°ΠΌ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΈΡ». ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ — Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ — ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ·Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³
( 1 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ 5 ΠΈΠ· 5 )
ΠΠΎΠΈΡΠΊ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ ΠΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ ΠΠΈΡΡΠ»Π° / ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ ΠΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ ΠΠΈΡΡΠ»Π° Π ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π» Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° / ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ: 15 ΠΈΡΠ½Ρ 2022 Π³. , 13:35 UTC
. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ: Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, Π²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π²Π°ΡΠ° Π΅Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Β«ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈ-ΡΠΎΠ»Π»ΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ ΠΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ ΠΠΈΡΡΠ»Π° ΠΈΠ· Vanilla Bean Cuisine. ΠΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π°, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΠΈΡΡΠ»Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Β«ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΈΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΒ», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ: Β«ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΈ-ΡΠΎΠ»Π». Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΒ». Π ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ ΠΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ ΠΠΈΡΡΠ»Π°/Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈ-ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ! ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΒ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅), Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ. Β«ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΡΡΠ»Π°.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ (ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°), Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΡΡΠΏΠΈ (ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ), ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π¨ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° (ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ) ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈ ΠΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ ΠΠΈΡΡΠ»Π°/Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΠ΅Π· ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈ… ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Β«ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°Β», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΡΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
Molly Madigan Pisula/Testing Table
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Β«ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠΉΒ» ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ).
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π¨ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡ
Molly Madigan Pisula/Testing Table
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Β½Β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π» ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ!
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈ
Molly Madigan Pisula/Testing Table
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Β«ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π»Ρ Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΡΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΈΡΡΠ»Π°. Π§ΡΠΎ Π±Ρ Π½ΠΈ Π·Π²ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ
5 ΠΈΠ· 60 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ 202
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ, Π²Π°ΡΠ° Π΅Π΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
20
ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
20
ΠΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΠ½Ρ
8
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ: 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- 1 Β½ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Sushi Rice 900
- 1 Β½ Cushs Rice
- 1 ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ
- 12 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ (ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°)
- Β½ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°
- 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Kewpie, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π¨ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ
- 4 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ
.
- ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡ
- ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 3-4 ΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 1 ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ Π² ΡΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. (ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².)
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. (Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.)
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ).
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π¨ΡΠΈΡΠ°ΡΠ° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ.
- Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ.
- Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Β½ Π΄ΠΎ ΒΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π» ΠΊ Π½ΠΈΠΌ.
- ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² Β½ Π΄ΡΠΉΠΌΠ° ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ 229 ΠΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ 6,2 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ 1,0 Π³ Π’ΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΡ 0,0 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ 15,6 ΠΌΠ³ ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² 32,9 Π³ ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° 0,2 Π³ ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° 0,4 Π³ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ 246,2 ΠΌΠ³ ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ 9,1 Π³ ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Edamam Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π° Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π° Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π°, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²!
What you need for imitation crab salad
- Imitation crab
- Lettuce
- Glass noodles
- Cilantro (or other herbs of choice such as parsley or mint)
- Cucumbers
Sesame soy dressing
- Soy sauce
- ΠΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ
- Π ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
- ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ°
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ?
ΠΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΈΡ.
ΠΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ!
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π° (Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅) Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ (Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ) Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π± β ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ , ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΏΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ ! Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π» ΠΈΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ½ΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 15β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π± ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
- 1 ΡΡΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ
- 14 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΡΠ½)
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°Π², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ°)
- 2 ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ 1 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ)
Π‘ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ
- 6 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°)
- 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°
- 2 ΡΡ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
- 1 Ρ.Π». ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°Π±Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π±, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 15β30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Π± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π°ΠΏΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π»Π°ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΡΡ.