Чем полезна и как ставится очистительная клизма в домашних условиях? Как сделать взрослому клизму в домашних условиях

Раствор для очистительной клизмы в домашних условиях

Содержание статьи

Достаточно распространенной процедурой для чистки полости кишечника считается клизма. Для проведения этой манипуляции можно использовать обычную резиновую спринцовку с мягким или пластиковым наконечником, но для большей эффективности рекомендуется брать кружку Эсмарха. Подобное приспособление можно найти в аптечной сети, оно выглядит как большая резиновая емкость, похожая на грелку, которая имеет резиновый патрубок и небольшой краник. Как правильно выполнить процедуру и какой раствор для клизмы в домашних условиях лучше использовать, может рассказать лечащий врач. Но когда особых предписаний нет, то можно делать клизму по классической методике.

Показания к процедуре очищения

С помощью обычной очистительной клизмы можно быстро и эффективно почистить кишечник от залежей шлаков и токсичных веществ, которые приводят к интоксикации организма и разным заболеваниям. Главными показаниями к выполнению такой процедуры считаются:

хронические запоры и задержки стула;
плановые оперативные вмешательства;
предстоящие роды.

Помимо этого, очистительную процедуру часто проводят при отравлениях разной степени тяжести и перед рентгенографией кишечника.

Очистительную клизму в обязательном порядке делают перед лекарственными или питательными процедурами, которые выполняются через прямую кишку.

Какие растворы можно использовать

Раствор для очистительной клизмы может быть разным, в некоторых случаях берут обычную предварительно кипяченую воду, охлажденную до комнатной температуры. Чаще всего используют такие жидкости для очистки кишечника:

слабый раствор кухонной соли;
раствор пищевой соды;
слабо-розовый раствор марганца;
отвар аптечной ромашки;
отвар травы и цветков тысячелистника.

Готовят раствор непосредственно перед манипуляцией, вода, используемая для очистительной клизмы должна быть прокипяченной.

Любые растворы для клизмы должны быть комнатной температуры. Сильно горячая жидкость приведет к сильнейшему всасыванию токсинов, а холодная может спровоцировать воспалительный процесс.

Как приготовить солевой и содовый растворы

Солевой раствор мягко выводит токсические вещества и обеззараживает полость кишечника. Чтобы приготовить лечебный раствор, необходимо чайную ложку кухонной соли развести в 1,5 литрах воды. После этого полученную жидкость процеживают через несколько слоев марли и используют по назначению.

Содовый раствор способствует размягчению каловых камней и выводу их из организма. Чтобы приготовить такой лекарственный препарат для клизмы, следует взять две столовые ложки пищевой соды без верха и развести в полутора литрах теплой воды. Чтобы раствор давал максимальную эффективность, в воду наливают столовую ложку глицерина или подсолнечного масла, для смягчения оболочек кишечника.

Хорошо помогает раствор с одновременным применением соды и соли. В такую жидкость для чистки тоже рекомендовано добавлять масло или же глицерин.

Можно применять для очищения кишечника раствор аптечного регидрона, который готовят согласно прилагаемой аннотации.

Как приготовить раствор марганцовки

Перманганат калия – это универсальное вещество, которое используют для различных лечебных целей. Слабый раствор марганцовки показан при отравлениях как для промывания желудка, так и кишечника.

Чтобы приготовить лечебный состав, необходимо 5-6 крупинок марганцовки растворить в небольшом объеме воды, а затем полученный концентрат влить в общий объем жидкости для процедуры. Предварительно раствор процеживают через несколько слоев марли, чтобы нерастворенные кристаллики не попали на слизистую оболочку кишечника, иначе может быть ожог.

Приготовление отвара ромашки

В домашних условиях хорошо применять отвар ромашки для проведения очистительной клизмы. Этот лечебный состав снимает воспаление и действует бактерицидно. Чтобы приготовить отвар правильно, необходимо взять 4 столовые ложки измельченного растительного сырья, залить двумя литрами холодной воды и довести до кипения. После этого настоять 20 минут, процедить, остудить до комнатной температуры, затем использовать по назначению.

Для приготовления отвара можно взять как сухую траву, так и свежую аптечную ромашку.

Приготовление отвара тысячелистника

Отвар тысячелистника тоже часто рекомендуют для очистительной клизмы. Эта трава обладает дезинфицирующим, вяжущим и противовоспалительным воздействием. Чтобы приготовить отвар для клизмы, нужно взять две столовые ложки сухого или свежего растительного сырья, залить полутора литрами воды и довести до кипения. После этого отвар настаивают до остывания и процеживают. Если раствор получился сильно насыщенным, можно развести его чистой водой.

Техника выполнения

Нужно обязательно придерживаться рекомендованной техники выполнения клизмы. Кружку Эсмарха предварительно прополаскивают горячей водой и удаляют из нее воздух, затем подвешивают немного выше кровати, где планируется проводить процедуру. Алгоритм действий выглядит так:

Человек ложится на левый бок, немного сгибает ноги в коленях и подтягивает их к себе.

В задний проход аккуратными вращательными движениями вводят наконечник клизмы, который предварительно намазан вазелином или жирным кремом.
Открывают краник, чтобы раствор начал заливаться в полость кишечника, напор можно регулировать.
После того как вся вода из кружки Эсмарха вышла, нужно полежать 10-15 минут, а только затем идти в туалет.

Все инструменты и прочие приспособления, которые используются для клизмы дома, тщательно дезинфицируют, затем вытирают насухо и складывают.

Кушетку или кровать, где поводят процедуру, предварительно следует застелить клеенкой, для предотвращения намокания.

Выполнение лечебной клизмы

Иногда бывает так, что через кишечник нужно ввести различные лекарственные средства. Техника выполнения лекарственной клизмы немного отличается от очистительной процедуры и выглядит так:

Выполняют очистительную клизму чуть подсоленной или чистой водой.
В кружку Эсмарха заливают лечебный состав и вводят аккуратно наконечник в задний проход.
Открывают краник так, чтобы вода заливалась в прямую кишку очень медленно.

После выполнения лечебной манипуляции необходимо полежать около 20 минут. Затем можно встать, если есть позывы на низ, сразу сходить в туалет.

Особенности проведения очистительной клизмы

Для того чтобы очистка кишечника была максимально эффективной, нужно придерживаться определенных рекомендаций:

Оптимальным временем для выполнения клизмы считают раннее утро или глубокий вечер.
Вода должна быть кипяченной, температура жидкости около 30 градусов.
Общий объем воды, который заливается в кишечник, не должен быть больше полутора литров. Но нужно учитывать, что объем жидкости меньше литра результата не даст.
Наконечники с кружки Эсмарха нужно кипятить перед каждым использованием и после каждого применения.
Наконечник смазывают жирным детским кремом или же вазелином, чтобы облегчить его введение.

Приготовленный лечебный раствор вводится медленно в полость кишечника. После введения всего объема жидкости необходимо выждать хотя бы 10-15 минут, чтобы твердые каловые массы и камни стали мягче. Для снижения болезненных ощущений в этот период рекомендуется глубоко дышать.

Такая процедура, как клизма, периодически рекомендована людям разных возрастов. Она может выполняться для очистки кишечника от токсинов и шлаков, а также для введения в организм питательных и лечебных составов. Чтобы повысить эффективность этой манипуляции, следует придерживаться определенных правил.

otravlenye.ru

Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях

Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях? Эта процедура иногда бывает необходимой, причем не только для очищения кишечника, но и для диагностики или лечения заболеваний. Последнее, конечно, проводится под присмотром врачей, но очистку можно вполне самостоятельно выполнить и дома.

Необходимые приспособления для клизмы

С помощью чего обычно делают клизму? Для процедуры используют спринцовки или груши резиновые, кружки Эсмарха. Выбор инструмента зависит от цели клизмы, а также от того, кому ее ставят.

Если необходима небольшая клизма (вводимый объем жидкости от 30 до 700 миллилитров), то для процедуры подойдет обычная резиновая груша. Ее размер подбирается индивидуально. Например, для взрослых используют инструменты с твердыми наконечниками, а для малышей, ввиду их нежной слизистой заднего прохода, лучше использовать спринцовки с мягкими наконечниками.

Более сложная конструкция – кружка Эсмарха. Она представляет собой емкость (пластиковую, резиновую или металлическую) около полутора-двух литров, шланги с зажимом и наконечником. Сама емкость должна тщательно закрываться крышкой.

Фиксатор на шланге – это регулятор введения раствора (жидкости) в прямую кишку. Отличия могут быть и среди наконечников (мягкое окончание или твердое).

Растворы для введения в прямую кишку

Какие растворы можно вводить в прямую кишку, и в каких количествах?

Растворы на основе масла. В качестве основы может выступать оливковое, подсолнечное или другие масла. Перед введением их необходимо подогреть до 37-38 градусов. Обычно такую клизму ставят на ночь, масла используют небольшое количество. Эта процедура позволяет сутра облегчить акт дефекации, поэтому подходит больным, страдающим запорами.

Растворы на основе соли (10%) или магнезии (20-30%). Процесс опорожнения после введения такой клизмы наступает уже минут через десять-двадцать. Такое быстрое очищение является следствием смены осмотического давления, что провоцирует размягчения каловых масс, а также раздражения рецепторов слизистой. Количество раствора для введения небольшое.
Введение чистой кипяченой воды с помощью кружки Эсмарха. Это самая простая клизма для очистки от кала, в процессе которой в прямую кишку вливается около полутора-двух литров кипяченой воды. Такая клизма не стимулирует кишечник для естественного акта дефекации, а просто вымывает каловые массы.
Лекарственные растворы. Они обычно назначаются при различного рода заболеваниях прямой кишки.
Растворы с взвесью рентгеноконтрастных веществ. Такие растворы необходимы для проведения процедуры иригископии (диагностики заболеваний).

Правильные действия для введения клизмы

Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях? На самом деле, это не очень сложная процедура. Просто заранее следует подготовить все инструменты и четко соблюдать последовательность этапов проведения очистки. Итак, чтобы поставить клизму самостоятельно, необходимо приготовить:

кружку Эсмарха;
клеенку;
кипяченую воду;
вазелин.

То место, где вы будете проводить процедуру, следует застелить клеенкой. Затем нужно промыть емкость для заливания кипяченой воды, прокипятить наконечники в целях дезинфекции. Заранее подготовьте воду, ее температура должна быть около двадцати пяти-тридцати пяти градусов.

Смажьте вазелином наконечник, чтобы не травмировать задний проход и облегчить его прохождение в анальное отверстие. Кружку следует повесить на высоте метра-полтора от того места, где вы будете проводить процедуру. Перед ее проведением откройте фиксатор и выпустите из трубки воздух.

Процедуру можно проводить как самостоятельно, так и при помощи близких вам людей. В первом случае, выполнив все подготовительные моменты, нужно стать на колени, опустить голову и с помощью одной руки ввести наконечник в анальное отверстие на пять-семь сантиметров.

Затем следует отодвинуть фиксатор на шланге и дождаться, пока вся жидкость войдет по назначению. Когда вода наполнит кишечник, наконечник можно вынуть.

Если вам есть кому помочь, то предварительно объясните правила проведения процедуры. После лягте на левый бок, согните в коленях ноги. Всю остальную работу сделает ваш помощник. Для достижения максимального эффекта, воду следует держать около пяти-десяти минут, после чего можно сходить в туалет.

Противопоказания

Конечно, как и любая процедура, очищение кишечника с помощью клизмы имеет ряд противопоказаний. В каких случаях ее нельзя делать?

при воспалительном процессе и острой боли в ЖКТ;
в послеоперационный период;
при тяжелых заболеваниях ССС;
при опухолях в кишечнике;
при наличии геморроидальных и желудочных кровотечений;
женщинам во время менструации и кормлении грудью.

Теперь вы знаете, как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях, и в каких случаях она противопоказана. Желательно перед проведением процедуры проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не навредить своему организму.

Как? Вы еще не читали:

magia-krasoty.com

Как правильно поставить клизму в домашних условиях: виды и этапы

К сожалению, в жизни человека бывают такие ситуации, когда нужно знать, как правильно поставить клизму в домашних условиях.

Такая необходимость, как правило, возникает, когда в доме присутствует лежачий больной, при определенных заболеваниях либо перед походом на некоторые медицинские процедуры.

Виды клизм

Клизмой называется специальная процедура, при которой в нижнюю часть толстого кишечника вводятся специальные растворы для диагностики или лечения.

Специалисты подразделяют такой процесс на несколько видов:

Очистительные клизмы. Этот вид используется при запорах, для того, чтобы очистить кишечник перед какими-либо процедурами, а также при различных отравлениях для избавления организма от токсических веществ.
Лечебные. Применяются при различных заболеваниях кишечника. При этом вводится лекарственный раствор, который находится внутри не менее 30 минут, чтобы максимум полезных веществ успел проникнуть в организм.
Питательные. В современной медицине такой вид клизм применяется довольно редко. Раньше таким образом врачи доставляли полезные вещества в организм, заменяя процесс кормления у тяжелобольных пациентов. В настоящее время этого используются специальные капельницы и зонды.

Кроме того, все клизмы делятся по объему раствора, вводимого в кишечник.

Это могут быть:

Микроклизмы. Объем жидкости не превышает при этом 100 мл. Часто для таких клизм используются специальные спринцовки.
Средняя клизма в своем объеме достигает двух литров. Ее применяют, если необходимо очистить кишечник перед какими-либо медицинскими процедурами или при запорах.
Сифонная. Такой вид используется, как правило, при довольно тяжелых отравлениях. Ведь кишечник в этом случае промывается довольно глубоко. Объем жидкости составляет около двадцати литров, ее постепенно вводят и выводят по 1-2 литра.

Используемый раствор также может быть различным. Это может быть простая вода, отвар лекарственных трав, мыльно-глицериновый раствор, масляный раствор, лекарственные средства и т.д.

Показания и противопоказания

Делать клизму просто так не стоит. Для ее выполнения должны существовать определенные причины.

Показания к такой процедуре бывают следующие:

очищение кишечника,
при отравлениях,
слабительное средство при запорах,
при отсутствии результата во время медикаментозного лечения застоя каловых масс,
очистка перед некоторыми медицинскими процедурами,
лечение заболеваний и дисбактериоза кишечника.

Однако, как и у любой процедуры, у клизмы есть определенные противопоказания. Их необходимо обязательно знать, чтобы избежать негативных последствий.

К ним относятся:

обострение хронических болезней кишечника,
геморрой,
опухоли,
трещинки вокруг анального отверстия,
паховая грыжа,
нарушения деятельности сердечно сосудистой системы.

Кроме того, необходимо знать, что частое применение клизм может привести к тому, что полезная микрофлора кишечника будет нарушена, что приведет к возникновению дисбактериоза. Это особенно касается тех, кто в угоду моде пытается таким образом почистить организм от токсинов.

Ставим клизму: три этапа

Ставить клизму тоже нужно, соблюдая определенную последовательность действий.

На первом этапе происходит подготовка раствора, который будет использоваться для этой процедуры. Это может быть простая кипяченая вода или отвары лекарственных трав, например, ромашка. Температура не должна превышать 35 градусов, чтобы не происходило быстрого впитывания жидкости в кишечник.

Для домашней клизмы, как правило, применяют кружку Эсмарха. Это резиновая емкость, очень похожая на грелку. Но при этом в дне у нее есть отверстие. К ней присоединяется специальный шланг, через который будет поступать раствор в организм.

Кружку Эсмарха перед процедурой необходимо помыть горячей водой с мылом. Готовый раствор заливается внутрь.

Далее нужно правильно расположить приспособление. Кружка Эсмарха должна находиться на высоте примерно полтора метра. Шланг при этом направлен вниз.

Стоит учитывать, что проводить данную процедуру нужно не сильно далеко от туалета, чтобы человек мог спокойно добраться туда, когда ему это потребуется.

Если же клизму надо поставить лежачему больному, то судно располагают рядом.

Из шланга выпускается воздух. Для этого дают вытечь небольшому количеству раствора и перекрывают трубку. Наконечник должен быть хорошо вымыт с мылом.

Следующий этап заключается в самой процедуре:

Кровать или пол накрывают клеенкой.
Человек должен расположиться на краю на левом боку. Коленки при этом должны быть подтянуты к подбородку.
После чего, нужно аккуратно ввести наконечник в анальное отверстие сначала немного в сторону пупка, затем примерно на десять сантиметров параллельно позвоночнику.
Затем снимают с трубки зажим или открывают краник, чтобы раствор поступал внутрь.
В скором времени у больного возникнут позывы в туалет. Однако необходимо потерпеть примерно 25 минут, после чего можно опорожниться.

Как правило, обычно достаточно одного раза. Однако бывает, что кишечник заполнен довольно сильно, а содержимое засохшее, поэтому возможно процедуру придется повторить.

Зная, как поставить клизму в домашних условиях, можно самостоятельно оказывать помощь лежачим больным, а не ждать постоянно медсестру.

Лекарственные клизмы

Такие процедуры чаще всего выполняются не дома, а в лечебных учреждениях. Делают их при различных заболеваниях кишечника.

Перед тем как ввести лекарство, пациенту обязательно делают очистительную клизму. После чего с помощью специальной ректальной трубки и шприца Жане вводят лекарственный препарат внутрь. Такие процедуры проводят обычно на ночь, потому что после них необходимо полежать некоторое время.

Часто врачи назначают человеку курс таких манипуляций, чтобы снять воспаления или устранить заболевания кишечника. Процедура не особо приятная, однако, дает хороший результат.

Как поставить клизму в домашних условиях ребенку

Порой необходимо поставить клизму ребенку. Малышам такую процедуру проводят с помощью спринцовок с мягкими наконечниками, чтобы не повредить кишечник.

Этапы проведения точно такие же, как и для взрослых, различаются только объемы жидкости. Ну и стоит учитывать, что малыш не сможет долго терпеть, поэтому горшок должен быть под рукой.

Любому человеку стоит знать, как нужно поставить клизму в домашних условиях. Сделать это не сложно, однако увлекаться этой процедурой тоже не стоит.

Видео: как же правильно ставить клизму дома

zaotravlenie.ru

Как сделать клизму в домашних условиях

Для чего, вообще, может понадобиться такая не слишком приятная вещь, как клизма? Ставят ее чаще всего, когда образуется непроходимость кишечника (запор). Процедура очищения организма в совершенно разных целях, например, для похудения, также подразумевает под собой применение клизмы.

Меры предосторожности

Возможно, это не самый сложный вид самолечения, но противопоказаниями пренебрегать не стоит. Давайте рассмотрим ограничения, с оглядкой на которые, будет легче перенести весь процесс.

Первое, на что следует обратить внимание – наличие геморроя. Если махнуть на предупреждение рукой, можно заработать себе большие неприятности, не говоря уже о боли!

Также должно заставить вас отказаться от клизмы – выделение крови из прямой кишки или в желудке. Кровотечение усиливается давлением на поврежденные поверхности количеством жидкости, которая участвует в процедуре.

Следующее противопоказание – опухоль, находящаяся в прямой кишке. В этом случае такие манипуляции запрещены категорически!

С осторожностью нужно выполнять все действия при воспалительных процессах, которым подвержен задний проход, да и любая боль здесь должна быть воспринята, как сигнал.

Чтобы самостоятельно справиться и не нанести себе вреда, необходимо точно знать, как сделать клизму в домашних условиях, потому как далеко не все имеют представление о правильности проведения процедуры.

Скрупулезный подход

Для начала нужно приготовить все, что только может понадобиться в процессе, а именно: емкость средних размеров (таз), клеенку, спринцовку или кружку Эсмарха. Клеенка понадобится для того, чтобы лишняя жидкость стекала в таз и не промочила место, где, собственно и будет, происходит действо.

Воду для процедуры желательно вскипятить, после остывания до 20–25 градусов она готова к использованию. Холодной ее вводить нельзя, а теплая – быстро всасывается кишечником. Если есть необходимость или специальные предписания, для клизмирования можно приготовить лекарственный отвар из аптечных сборов. Разумеется, температура также не должна быть выше 25 градусов.

Теперь сам процесс. Поскольку клизма призвана послужить очищению кишечника, оптимальным вариантом будет кружка Эсмарха. В ней все учтено – достаточная вместимость для воды или отвара и более удобное использование, нежели у большой спринцовки. До начала процедуры постарайтесь сходить в туалет.

Из нескольких положений, применяемых при введении клизмы, нужно выбрать то, которое подойдет именно вам, чтобы чувствовать себя как можно комфортнее. Обычно ложатся на правый бок и подтягиваю колени к животу, это, так сказать, традиционная поза. Но можно просто нагнуться, лежать на спине или присесть на корточки.

Рассмотрим старый, испытанный вариант – лежа на боку. Саму кружку Эсмарха нужно расположить на высоте не ниже, чем 1.5 метра над собой. Подача воды в этот момент перекрыта специальным зажимом. Наконечник самой клизмы обязательно смажьте вазелином, для лучшего и безболезненного введения. Для этой цели хорошо подойдет и растительное масло.

Когда наконечник уже находится в прямой кишке, приходит время снять зажим. Далее нужно сделать 2–3 вдоха. Количество поступающей жидкости контролируется самостоятельно, посредством зажимания трубки.

Как только вы поймете, что кишечник заполнился достаточно, перекройте доступ воды и уберите клизму. Постарайтесь не вставать сразу по окончании процедуры, чтобы задержать жидкость в организме на 5–10 минут. Дождитесь, когда возникнет естественный позыв и в туалет!

После того как все выполнено, позвольте себе отдохнуть некоторое количество времени, просто полежите.

Рекомендуем посмотреть очень полезное видео как поставить клизму самостоятельно себе или своим близким в домашних условиях:

Очистительная клизма в домашних условиях: постановка, алгоритм, проведение, видео

Анна Новикова

28.05.2014

«Человек есть то, что он ест…». И. Христос

«…лучше голодай, чем, что попало есть». О. Хаям

Постулат о том, что все болезни, возникают в кишечнике, существовал еще в древности. Так, например, в древнеегипетских папирусах упоминается процесс разложения человеческого существа, который начинается с толстой кишки. Геродот писал, про тех же египтян, что они время от времени проводят основательную чистку тела, с помощью слабительных и рвотных средств, удаляя из организма шлаки, каловые камни и паразитов. В евангелие мира от Ессеев, случайно обнаруженном в Ватиканской библиотеке в ХХ веке, подробно описывается практика очищения кишечника водой, через задний проход, во время лечебного голодания!

В советский период, при приеме больного на стационар, в первую очередь ставили клизму и в половине случаев, этого было достаточно для восстановления нормального функционирования организма!

В настоящее время лечение с помощью очистительных клизм, и гидроколонотерапии, стало весьма популярным способом оздоровления и омоложения. Процедуры проводятся в специализированных клиниках, под руководством опытных специалистов, с применением новейших электронных методик диагностирования.

Содержание страницы:

Как оценивается медиками очистительная клизма в домашних условиях?

Эскулапы констатируют, что в кишечнике каждого взрослого человека может скопиться и находиться в состоянии «бомбы замедленного действия», до пяти килограммов каловых отложений, которые благодаря жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, непрерывно отравляют организм различными ядами и токсинами.

Человек, в кровь которого попадают продукты метаболизма микробов, повседневно чувствует хроническую усталость, его беспокоят мигрени и бессонница, постоянные депрессивные состояния, проблемы с нормальной работой кишечника, насморки, простуды и прочие неприятности, связанные со здоровьем.

Постановка очистительной клизмы в домашних условиях

Самостоятельное очищение пищеварительной системы клизмами не требует особых знаний и навыков, однако в домашних условиях можно промыть лишь толстую кишку, именно в этом отделе накапливается каловый мусор, являющийся благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов. Вводимые растворы вымывают не только шлаки и токсины, но и полезную, симбиотическую микрофлору кишечника, которая способствует перевариванию и освоению пищи, и является, по сути, защитным барьером организма.

Поэтому процедура делается в два этапа: чистка от «мусора» и шлаков и восстановление симбиотической микрофлоры ЖКТ. После чистки кишечника, в течение двух дней рекомендуется обильно употреблять в пищу кисломолочные продукты и свежие овощи и фрукты, при этом тщательное разжевывание пойдет только на пользу. Далее можно вернуться к привычному для Вас образу жизни. Противопоказаниями для постановки клизмы являются:

желудочно-кишечные кровотечения,
геморрой,
злокачественные опухоли кишечника в стадии распада,
колиты и острые воспалительные процессы заднего прохода.

При этих заболеваниях очистительные клизмы категорически запрещены. Обратитесь к лечащему врачу, не делайте поспешных решений. Для наиболее эффективного очищения, проводят 2-3 промывания подряд, раз в полгода, жидкостями, в состав которых могут включаться настои лекарственных трав, ферменты, растительные масла и даже кофе.

Альтернатива проведению очистительной клизмы — индийская практика йогов очищения кишечника

Как альтернатива очистительной клизме в домашних условиях, для полного промывания всего кишечника существует еще один «древний» индийский метод (практика очищения йогов). Он основан на использовании соляного раствора, температура которого должна быть выше температуры тела, а концентрация соли чуть больше чем в огуречном рассоле.

Жидкость выпивается порциями, с поочередными походами в туалет.
Чтобы вода уходила из желудка, можно делать гимнастические упражнения: наклоны, приседания, прыжки или другие похожие упражнения.

Благодаря тому, что кишечник не всасывает соленый раствор, все выйдет обратно через задний проход. Вы сами почувствуете как «вылетают» каловые камни. Очищение будет считаться законченным, если из заднего просвета пойдет абсолютно прозрачная вода!

После процедуры рекомендуется съесть легкую кашу, обильно сдобренную маслом – это для того чтобы снять раздражение кишечника. Очень полезно будет вдобавок к этому недельку поголодать – разгрузить ткани тела от шлаков и токсинов. Ну и питаться следует начать по-новому, иначе и смысла нет в ваших подвигах!

Можно всю жизнь горстями пить таблетки, но так и не победить болезни, однако, поставленная правильно в домашних условиях очистительная клизма, может быть решением многих проблем со здоровьем. А в заключение посмотрите видео, в котором показано как сделать очистительную клизму:

stopgemor.ru