Грамотная методика выполнения, или как правильно делать массаж простаты пальцем. Как сделать массаж простаты самому пальцем

как делать массаж простаты пальцем самостоятельно в домашних условиях

Массаж простаты пальцем является оздоровительной манипуляцией для активации кровотока к воспаленному органу или в профилактических целях. Он должен проводиться только в том случае, если пациент понимает технику проведения, все показания и противопоказания.

Главным показанием к проведению массажа простаты пальцевым методом является воспаление предстательной железы, развитие простатита и аденомы простаты.

Несмотря на психологический дискомфорт, отмечают высокую эффективность данного метода в лечении заболевания.

Проведение массажа простаты пальцем является одним из способов диагностики простатита, а также способствует лечению хронической тазовой боли. Данный метод лечебного воздействия имеет ряд противопоказаний, к которым относят кисты простаты, обструкцию камнями протоков воспаленного органа, бактериальный простатит из-за возможности распространения инфекции и хронический простатит вкупе с раком простаты.

При таких заболеваниях, как острый цистит, геморрой, проктит и парапроктит, аденома простаты на поздних стадиях, проведение массажа запрещено.

Конечным результатом массажа простаты любым способом является ускорение восстановительных процессов в тканях органа, кроме этого отмечают расширение кровеносных сосудов, что сказывается на улучшении обращения в организме крови и лимфы. После массажа простаты пальцем отмечают предотвращение застоев простатического секрета, благодаря обильному выделению сока простаты, что также влияет на уменьшение количества болезнетворных микроорганизмов, вызвавших воспаление.

Важно

Еще одним весомым плюсом после данного метода лечения простатита является улучшение эректильной функции: увеличивается продолжительность полового акта и повышается порог возбудимости.

Массаж простаты проводится как ректально специалистом-урологом, так и в домашних условиях с помощью жены или самостоятельно. Считается, что все методы массажа одинаково эффективны, отличие только в подготовке пациента к самостоятельному выполнению.

Как делать массаж простаты пальцем поэтапно

Самостоятельный массаж предстательной железы пальцем проводится в случае хронического воспаления органа. При наличии проблем половой сферы (развитие ранних форм импотенции) проведение массажа возможно только после консультации профильного специалиста.

Как делать массаж простаты пальцем? В первую очередь необходим комплекс мер по подготовке.

Шаг 1: Подготовьте все необходимые вещи

Стоит обратить внимание на определенные вещи перед стимулированием простаты ректально, например:

Ногти на руке, которой будет проводиться массаж, должны быть подстрижены и подпилены, чтобы минимизировать риск получения травмы из-за острых краев.
Перед тем как сделать массаж простаты пальцем самостоятельно, вы должны изучить, как стимулировать орган правильно, чтобы не повредить чувствительные ткани из-за сильного нажатия.
Руки должны быть вымыты с мылом и продезинфицированы с помощью антисептического раствора для уменьшения риска занесения инфекции в орган.

Необходимо некоторое время для того, чтобы перейти к следующему шагу массажа. Промежность и задний проход должны быть достаточно простимулированы во избежание болевых ощущений и неловкости.

Шаг 2: Подготовьте тело и половые органы

Необходимо понимать, что стремительное поступательное движение в массаже простаты пальцем может привести к осложнениям, поэтому всегда нужно начинать с внешнего стимулирования. Даже при том, что простата при данных манипуляциях не чувствуется, происходит косвенное воздействие на нее. Массажировать задний проход с помощью круговых и ритмичных движений необходимо в течение 5-10 минут.

Шаг 3: Найдите простату

Следующая задача при выполнении массажа простаты пальцем состоит в том, чтобы найти простату, которая расположена на расстоянии нескольких сантиметров от заднего прохода. По форме простата напоминает грецкий орех. Если самостоятельно найти простату не получается, то либо стоит посетить специалиста для проведения массажа, либо попросить свою вторую половинку о помощи.

Шаг 4: Стимуляция простаты

Возможно проведение массажа простаты разными способами. Все зависит только от пациента — сможет ли он сам безопасно провести данные манипуляции, либо потребуется помощь жены или специалиста-уролога.

Изначально массаж предстательной железы применялся исключительно для повышения потенции. Периодическое проведение массажа способствовало поддержанию сексуальной активности мужчины, несмотря на возрастные изменения. Самомассаж простаты является действенным способом в предупреждении и лечении простатита у мужчин.

Техника массажа простаты пальцем на приеме у специалиста

В эффективной практике по лечению простатита выделяют две техники выполнения массажа простаты — трансректальная и с помощью буже. В первом случае врач надевает резиновую перчатку на руку, которой будет проводить массаж. Далее необходимо смазать указательный (или средний) палец вазелином и плавно ввести его в прямую кишку на расстояние в 4-5 см. При трансректальном выполнении массажа пациент может находиться в положении стоя, коленно-локтевом и лежать на правом боку.

Техника массажа простаты пальцем напрямую зависит от положения тела пациента.

При коленно-локтевой позиции главный упор получается на кушетку коленями и локтями.

В положении стоя необходимо опираться на впереди стоящую стойку и немного прогнуть спину.
В случае, если пациент находится на правом боку, то его ноги необходимо согнуть в колене и как можно ближе прижать к телу.

Первые сеансы выполнения массажа должны состоять из легкого поглаживания правой и левой долей железы, далее процесс должен затрагивать уже центральную часть.

На курс лечения необходимо порядка 10-15 сеансов массажа, каждый из них длительностью приблизительно 1-1,5 минуты. Периодичность выполнения — один раз в 2 суток. Интенсивность массажа через несколько сеансов нужно увеличивать.

Техника массажа простаты на буже состоит во введении через мочеиспускательный канал уретрального бужа, инструмента для зондирования и расширения естественных каналов и трубчатых органов. Данный вид массажа не является пальцевым.

Смысл данной процедуры состоит в лечебном воздействии на нервные окончания предстательной железы и провоцирование выделения застоявшегося и воспаленного секрета. Благодаря данным манипуляциям медикаментозное лечение простатита приносит больший эффект и увеличивается срок ремиссии.

Большинство отзывов по поводу массажа простаты пальцем и самого процесса положительные. В сети интернет размещено огромное количество видеоуроков по технике массажа простаты пальцем как самостоятельно, так и с помощью жены. При выполнении массажа наблюдается положительная динамика не только в лечении простатита и проблем половой сферы, но и общее улучшение самочувствия, а также повышение либидо.

Массаж простаты пальцем мужу: получаем удовольствие от процедуры

В случае, если вы проводите самостоятельно данную процедуру впервые, существует вероятность, что вам не удастся найти орган с первого раза.

В данной ситуации не только психологическую помощь и поддержку может оказать жена.

При проведении массажа простаты пальцем мужу женщине необходимо найти наиболее удобное расположение, как для него, так и для себя.

Больной усаживается на стуле с мягкой спинкой, колени подтягиваются к груди, а спина откидывается. Возможно выполнение массажа в положении лежа с чуть приподнятым копчиком, когда жена сможет не только стимулировать сфинктер, но и уделять внимание детородному органу.

Чтобы расслабиться, включите мужу фильмы эротического содержания.
Используйте как можно больше смазки для безболезненного проникновения. Палец должен входить в прямую кишку до второй фаланги, более глубокое проникновение может повредить чувствительную ткань.
Согните палец в заднем проходе, как будто указываете на кого-то. Ищите маленькую железу.
Как только находите простату, массажируете ее мягко и увеличивайте давление максимально медленно.

Для того чтобы массаж простаты пальцем мужу принес не только лечебный эффект, но и удовольствие, необходимо проявить некоторую фантазию при его выполнении. Попробуйте различные положения и различные виды прикосновения для достижения большего удовольствия от процесса. Проведите эксперимент с тем, какое давление на предстательную железу оказывает наиболее положительную динамику.

Используйте дополнительные приспособления, например игрушки, для стимуляции пениса, а принятие горячей ванны вместе с мужем поможет не только расслабить мышцы таза, но и расслабиться перед проведением процедуры.

Не все мужчины чувствуют удовольствие при стимуляции простаты. Некоторые мужчины могут получить оргазм, в то время как другие могут испытать интенсивное удовольствие. Некоторые наоборот замыкаются и напрягаются, что негативно скажется на всем процессе массажа.

Область прямой кишки и заднего прохода является очень чувствительной, поэтому требует осторожного обращения для исключения травм.

prostatitoff.net

инструкция для мужчин и их партнерш

Простатит — неприятное заболевание, с которым сталкивалось большинство мужчин нашей планеты.

После того как пациент уролога услышал страшный диагноз, врач ошеломляет его тем, что рекомендует пройти курс специального массажа предстательной железы.

Для многих представителей сильного пола это крайне прискорбные новости, поскольку не каждый с удовольствием будет ходить на данную лечебную процедуру. Некоторые получают психологическую травму после того, как посетили кабинет врача для выполнения лечебного массажа.

Но существует альтернатива: отныне вовсе необязательно ходить в медицинское учреждение для того, чтобы вам провели данный курс лечения. Достаточно всего лишь обучить свою партнершу технике проведения, и это сможет заменить походы к специалисту.

Массаж простаты — обязательная процедура, которая назначается докторами не только для борьбы с простатитом, но и для уменьшения застойных явлений, улучшения микроциркуляции тканей, повышения потенции, а также увеличения продолжительности полового акта. При желании можно попытаться проводить его самостоятельно без привлечения третьих лиц.

Этот способ крайне удобен тем, что больному никуда не нужно торопиться и поэтому, ознакомившись с руководством по проведению, пациент может в любое свободное время выполнять эту малоприятную, но крайне полезную процедуру. Так как правильно делать массаж простаты пальцем?

Польза для мужчин от массирования предстательной железы

Значительно ускорить кровоток в органах малого таза и улучшить отток излишнего секрета прекрасно помогает массаж простаты.

Данное мероприятие обычно назначается при лечении застойной формы простатита. У представителей сильного пола нередко возникает вопрос: какова польза от такой процедуры?

Застойный простатит

На самом деле очень важно осуществлять определенную стимуляцию мужского железистого органа. Это позволит избежать возникновения большого количества патологических процессов, которые могут появиться в малом тазу.

Тем самым, после проведения определенного курса лечения, состоящего из нескольких процедур, можно заметить, что эрекция улучшается, к тому же есть шанс избежать возникновения аденомы простаты и злокачественных новообразований.

Постоянная правильная стимуляция данного органа поможет избежать застоя крови в малом тазу. Это говорит о том, что массаж даже исключительно в профилактических целях позволит мужчине в будущем избежать появления таких малоприятных недугов, как эректильная дисфункция и бесплодие. Нужно отметить, что стимуляция тканей простаты улучшает отход секрета из структур предстательной железы.

В норме, отток сока должен происходить во время полового сношения.

Если представитель сильного пола по каким-либо причинам длительное время воздерживается от сексуальных отношений, то массаж предстательной железы является отличным решением проблемы.

Еще регулярное проведение массажа предстательной железы отлично сказывается на эректильной функции. Вообще данное состояние напрямую зависит от работоспособности простаты и кровообращения в органах малого таза.

Правильная, частая и качественная стимуляция этой мужской железы помогает улучшить гемодинамику, а значит, представитель сильного пола будет иметь стойкую эрекцию.

Проведение массажа простаты помогает восстановить проходимость протоков органа и даже значительно укрепить мускулатуру малого таза. За счет стабилизации проходимости протоков железа будет получать больше полезного и жизненно необходимого кислорода, а также определенных питательных элементов, соответственно, процесс обновления поврежденных тканевых структур существенно ускорится.

Показания к выполнению

Массаж предстательной железы показан к применению при таких состояниях:

Противопоказания и меры предосторожности

На данный момент известны определенные противопоказания к выполнению массажа простаты:

Кто может сделать?

Массаж простаты может выполнять как врач пациенту, так и партнерша или жена своему партнеру/мужу.

В особых случаях, когда попросить больше некого, мужчина может научиться выполнять данную манипуляцию самостоятельно.

Нет никакой гарантии, что при отсутствии должного опыта можно сразу же научиться делать эту процедуру. Особенно это касается новичков.

Как правильно массировать простату пальцевым методом: инструкция

Прежде чем переходить к выполнению данной процедуры, следует научиться всем тонкостям процесса.

Подготовительные мероприятия

Для того чтобы результат от проведенной процедуры был максимально эффективным, необходимо узнать о том, как правильно делать массаж предстательной железы.

Еще нужно позаботиться о личной гигиене. Мужчина обязательно должен сделать себе клизму.

После опорожнения кишечника ему необходимо принять душ, а также выпить несколько стаканов воды. Если мочевой пузырь будет полностью наполнен, то воздействие на простату при массировании будет максимально действенным.

После этого представителю сильного пола следует занять удобное положение. Наиболее правильной является коленно-локтевая поза или лежа на боку. Желательно при этом подтянуть к себе колени. Только после этого можно приступать к выполнению самой процедуры.

Выбор смазки

Для выполнения массажа предстательной железы необходимо выбрать подходящую смазку. Это может быть специальная мазь, крем или гель. Некоторые урологи советуют выбирать проверенное средство под названием Вазелин.

Правильная схема и техника

При выполнении массажа необходимо попытаться максимально расслабиться, поскольку это позволит легче достать до железы.

В расслабленном состоянии действенность процедуры становится выше, а неприятные ощущения сводятся к минимуму.

На руку, которой будет осуществляться массаж, необходимо надеть обычную латексную перчатку, что обеспечит стерильность и безопасность для мужчины. После этого нужно обработать указательный палец руки и задний проход лубрикантом или кремом. Далее необходимо медленными и вращательными движениями ввести палец в прямую кишку.

После этого на расстоянии от трех до пяти сантиметров от анального отверстия нужно прощупать саму простату. Она находится на передней стенке кишечника. После того, как железа была обнаружена, можно предельно аккуратно начать ее массировать.

Массаж простаты пальцем

Далее необходимо приступить к самому массажу. Как известно, данный орган мужской половой сферы состоит из двух долей. Их следует разминать по очереди.

Сама техника выполнения процедуры сводится к осуществлению нескольких видов воздействия:

легкие и плавные поглаживания каждой из долей. Их нужно делать справа налево через стенку прямой кишки;
выполнение вращательных движений должно быть в виде восьмерки;
очень важно чередовать поглаживания и массирование от края каждой доли к центру и назад;
еще необходимо делать специальные воронкообразные движения пальцем от наружного края ближе к центру.

Как делать массаж простаты большим пальцем самому себе в домашних условиях?

Важно знать! После 40 лет у подавляющего большинства мужчин начинаются проблемы с предстательной железой. Простатит не просто так самая распространенная мужская проблема. Казалось бы, мужчина в самом расцвете сил, и должен радоваться жизни и получать максимальное наслаждение от секса, но простатит все меняет! Самый простой, недорогой и эффективный способ избавиться от простатита...

Читать далее.. »

Первым делом нужно начать массировать область живота.

После этого необходимо перейти к участку пояснично-крестцового отдела.

Для этого лучше попросить помочь вашу жену. Далее нужно перейти к массажу лобково-копчиковой мышцы. Потом нужно медленно приступить к массированию промежности. Для выполнения массажа самому себе нужно надеть резиновую перчатку, предназначенную для медицинских целей.

После этого нужно смазать ее специальной смазкой для лучшего проникновения. Далее вводится указательный палец правой руки на глубину около пяти сантиметров. В течение первых процедур необходимо совершать осторожные продольные поглаживания простаты.

Если манипуляция не доставляет никакого дискомфорта, то при выполнении третьего массажа следует перейти к осторожным надавливаниям.

В случае если после прикосновения чувствуется, что простата мягкая, то легких поглаживаний будет достаточно для действенного массажа. Если железа твердая наощупь, то нужно проводить надавливания.

Как массажировать орган дома мячом и другими подручными вещами?

Некоторые используют для этой цели обычный теннисный мячик. Для данной манипуляции необходимо сесть на него и покачиваться таким образом, чтобы сохранялось равновесие.

При необходимости для осуществления массажа простаты можно использовать страпон или специальный массажер.

Проведение процедуры с использованием массажера

Для этого предварительно необходимо приобрести специальный аппарат, который позволит без проблем осуществлять данную процедуру самостоятельно в домашних условиях.

Видео по теме

Как самому сделать массаж простаты пальцем:

Простатит нужно лечить. Чем дольше вы откладываете визит к доктору, тем сложнее будет проходить соответствующая терапия.

При появлении признаков болезни нужно обратиться к своему специалисту для выяснения причин недуга и подтверждения диагноза. Не нужно забывать о том, что именно массаж простаты — эффективное средство для борьбы с этим заболеванием.

prostata.guru

Как правильно делать массаж простаты пальцем в домашних условиях самому?

Пациенты, которые прошли курс массажа и те, кому только предстоит эта процедура, активно спорят о пользе и вреде этого метода.

Однако урологи и андрологии считают, что эта незаменимая терапия для многих мужчин, имеющих схожие показания по патологическим процессам. Как правильно делать массаж простаты расскажем далее в статье.

Польза стимуляции простаты

Для многих мужчин лечебный массаж простаты – это избавление от дисфункции и улучшение кровообращения в области малого таза. При лечении хронического простатита, в 90 процентах случаев, врачи назначают подобную процедуру.

Этот метод оправдан в тех случаях, когда хронический простатит не вызван воздействием патогенных бактерий на область предстательной железы.

Суть метода заключается во введении пальца в анальное отверстие и осуществление определенных массажных действий на область простаты.

Эффективность процедуры объясняется раздражительным действием на область нервных окончаний и как следствие улучшению кровотока. В массируемый орган поступает большее количество кислорода.

Помимо этого, после курса процедур лекарственные препараты оказывают действие именно на простату, что вдвойне усиливает эффект и болезнь способна отступить в кротчайшие сроки.

Чем раньше начать курс лечения на ранней стадии, тем лучше сосуды будут расширяться от воздействия массажа на простату.

Частота процедуры массирования зависит от диагноза и больного, а так же состояния его организма. Решение об определении как часто делать процедуру, принимает уролог, который и занимается проведением массажа для мужчин.

Обычно процедуру проводят каждый день, но иногда по индивидуальным показаниям она назначается через день.

Время, отведенное на массаж, не должно превышать двух минут. Опытный специалист проделывает все необходимые движения в анальном отверстии за тридцать секунд.

Метод полезен в силу следующих улучшений в организме мужчины:

Улучшение в лимфатической и венозной системе, связанное с оттоком от железы, приводит к улучшению микроциркуляции в тканевых структурах.
Массаж благотворным образом воздействует на тонус предстательной железы.
Нормализация функциональности желез и улучшение проходимости протока простаты.
Улучшение обмена веществ в лимфотоке.

В финальной части массажа у мужчины выделяется секрет предстательной железы. Считается, что периодический массаж способен значительно повысить качество сексуальной жизни мужчины, и улучшить состояние потенции. Восстанавливается тонус не только в предстательной железе, но и в области промежности.

к содержанию ↑

Когда он вреден?

Мужчины после прохождения курсов массажа чувствуют облегчение и положительное воздействие на организм. Однако существуют и те представители сильного пола, что не желают проделывать этот метод из-за своих убеждений или отрицания эффективности процедуры.

Важно помнить, что массаж простаты сложная процедура, которой должны заниматься профессиональные медицинские работники. Если нет возможности посещать врача, тогда пациенты пытаются проделать массаж самому себе в домашних условиях или просят супругу.

Массаж противопоказан людям, у которых присутствуют следующие заболевания:

геморрой;
онкологическое заболевание;
аденома в предстательной железе, в особенности в запущенных формах;
кальцит и проктит;
проблемы с частым мочеиспусканием;
камни в простате.

Если массажировать простату при вышеперечисленных патологических процессах, вред от таких процедур может быть необратимым для пациента. Поэтому назначать подобный массаж может только лечащий врач.

При выборе соответствующей терапии он основывается на жалобах пациента и его анализах полученных в ходе диагностических мероприятий.

к содержанию ↑

Подготовка

Важный фактор того, чтобы процедура прошла безболезненно и эффективно – это правильная подготовка к ней.

Одна из первостепенных задач заключается в поиске подходящего специалиста для проведения медицинской процедуры.

Мужчина, в силу анатомических особенностей строения своего тела, не может осуществлять массаж простаты самостоятельно. Поэтому ему нужен тот человек, кто сможет грамотно проделать эту процедуру.

Если массаж будет проводиться в клинике, можно поинтересоваться у других пациентов, о том насколько комфортно наблюдаться именно у того специалиста, к которому хочет записаться больной. Врач после обращения к нему пациента, должен внимательно изучить диагноз и определиться с противопоказаниями.

Важно выбрать квалифицированного работника, разбирающегося в строении мужской половой системы. При грамотном проведении процедуры массажа простаты больной не почувствует существенного дискомфорта.

Для того чтобы подготовиться к проведению массажа простаты, необходимо ввести в анальное отверстие клизму. Эта процедура обязательная для того чтобы освободить нижний отдел кишечника от каловых масс. Клизму следует брать с объемом 200 миллилитров.

Клизмация может производиться, как простой водой при температуре 37 градусов или водой с примесями трав. Наконечник клизмы необходимо смазывать кремом или вазелином перед использованием.

Очищение нижнего отдела кишечника проводят в следующем порядке:

Мужчина ложиться на бок и подгибает колени к животу.
Ягодица должна быть раздвинута левой рукой.
Движениями вращающегося характера наконечник должен попасть в анальное отверстие.
Жидкость вводится постепенно, путем надавливания на резиновую грушу.
Затем клизму убирают из анального отверстия.

Специалисты рекомендуют лежать в этой позе около пятнадцати минут. После этого нужно пойти в туалет и совершить процедуру опорожнения кишечника.После клизмации, нужно провести гигиенические процедуры, направленные на очищение анального отверстия и половых органов от остатков каловых масс.

к содержанию ↑

Схема массажа

Для комфортного расположения, тело пациента должно быть поставлено в коленно-локтевую позицию. Это позволит врачу, проводящему сеанс массажа, совершить правильные действия для достижения результата.

Если врач сочтет нужным другую позу (см. фото), тогда это так же допустимо, например это может быть позиция в форме буквы «Г» или положение, когда мужчина облокачивается на стол. Допускается проведение процедуры в положении, когда мужчина располагается на левый бок и прижимает свои колени к области живота.

Для достижения полной стерильности, врачу необходимо быть в медицинских перчатках. Они обеспечат комфортное проникновение в анальное отверстие, и через них будет легче прощупывать массируемый орган.

Поскольку простата располагается близко от анального отверстия, то ощутив ее, он может с легкостью понять существует ли патологический процесс или нет. Это можно узнать по плотности органа и жалобам пациента во время прикосновений пальца к воспаленной области.

Если у врача появляются сомнения или подозрения, связанные с другими видами заболевания, тогда он отправляет мужчину для прохождения ТРУЗИ.

Как делают ТРУЗИ читайте в нашей статье.

Это процедура неприятна, но информативна, поскольку может выявить следующие виды заболеваний:

острый воспалительный процесс;
наличие опухолей;
кисты;
кальцинаты.

Техника выполнения массажа не отличается повышенной сложностью. Ее суть заключается в надавливании на края железы и постепенному перемещению к середине. Это позволяет задействовать весь орган. В финальной части процедуры необходимо совершить несколько поглаживающих движений.

Массировать простату нужно с учетом многих факторов, в том числе и состояния предстательной железы пациента. При наличии простатита нельзя совершать резких движений. Пренебрежение этим правилом способно причинить боль пациенту, и испортить курс массажа.

Если массаж делается не для лечения простатита, тогда можно добавить более интенсивные движения.

Массаж не должен быть более полутора минут. Если у пациента имеются жалобы или боли при проведении массажа, тогда о них должен знать лечащий врач. В таком случае, ему необходимо поменять технику массажа на более щадящую.

к содержанию ↑

Самостоятельное выполнение

Специалисты отмечают, что самостоятельное выполнение этой действенной методики по лечению простаты, весьма затруднительно. Однако для тех, кто все же намерен проводить лечение самостоятельно, разработан следующий алгоритм действий:

Самый простой способ заключается в том, что нужно лечь в ванную и раскинуть ноги по обе стороны.
Указательным пальцем нужно проникнуть в анальное отверстие и нащупать плотный бугорок на расстоянии пяти сантиметров.
Пальцем нужно двигать аккуратно, надавливая сначала на правую, а затем на левую сторону, постепенно передвигаясь к центру.
Сила давления на простату, выбирается от ощущений пациента и его состояния.
Завершать движение должны легкие надавливания на центр простаты.

Воспалительный процесс может усилить болевые ощущения, поэтому важно правильно нормировать прикосновения и массаж. В таком случае, он будет эффективным и не причинит много неприятный ощущений больному.

Смотрите видеоурок как самому стимулировать простату пальцем или вибромассажером:

opochke.com

как делать самому себе пальцем в домашних условиях, польза и вред

Среди множества рекомендаций по поводу того, как делать массаж простаты, тяжело разглядеть действительно ценные. Многие копируют друг друга, вводя читателя в заблуждение. Данная статья - попытка подытожить работы практикующих врачей и дать человеку ищущему, достоверный продукт. В статье рассмотрена польза массажа предстательной железы, техника выполнения массажа простаты в домашних условиях - самостоятельно или при помощи жены/партнера.

Массаж простаты

Массаж простаты - лечебно-профилактическая манипуляция, предполагающая воздействие на ткани предстательной железы для достижения различных целей: получение секрета простаты с диагностической целью; облегчения оттока воспалительного экссудата; улучшения кровообращения в простате при ведении малоподвижного, особенно сидячего образа жизни.

Патогенетическое обоснование действия массажа

Простата - железистый орган, вырабатывающий специальный секрет выступающий питательной средой для сперматозоидов и составляющий около 30% объема выбрасываемой при эякуляции спермы. При хронических бактериальных простатитах вязкость секрета увеличивается, развивается его застой, он становится питательной средой для бактерий, что поддерживает воспалительный процесс. Массаж в таком случае стимулирует отток содержимого простаты и частично очищает ее облегчая течение болезни.

При малоподвижном образе жизни развиваются застойные явления в малом тазу и простате, что провоцирует гипоксию клеток последней и приводит к асептическому хроническому воспалению. Массаж в этом случае позволяет улучшить кровоснабжение железы и устранить застой не только крови, но и секрета.

Массаж проводится для диагностики и с лечебной целью. Диагностический массаж предназначен для получения секрета предстательной железы наиболее естественным образом: в сравнении с пункцией это более безопасный метод, менее дорогостоящий и может проводиться даже врачом с небольшим практическим опытом в урологической сфере. Также во время диагностического пальпирования становится возможным обнаружение опухолевых и гиперпластических процессов. Основная цель лечебного массажа - улучшение кровообращения в органе и ликвидация таким образом застойных явлений, что способствует очищению органа при хроническом воспалении, снижает выраженность симптомов болезни и ускоряет выздоровление.

Несмотря на легкость выполнения и пользу от массажа, существует вероятность нанесения вреда процедурой, особенно при наличии противопоказаний. Массаж с лечебной целью противопоказан при:

появлении чувства болезненности даже при начальных слабых воздействиях. В таком случае после 10-15 секунд процедуры, если боль не прекратилась, необходимо завершить массаж;
малейших признаках кровотечения из просвета кишки;
обнаружении геморроя;
подозрении на опухолевые процессы;
проктите и парапроктите;
подозрении наличия камней простаты;
В случае присутствия задержек мочи неясной этиологии;
обнаружении абсцессов в простате;
Для профилактики простатита или застоя крови при нормальной частоте защищенных половых контактов;
острых воспалениях в малом тазу.

Если указанных изменений в органе не обнаружено - начинают массаж.

Техники массажа простаты

Техника выполнения основана на принципах пальцевого ректального исследования и отличается от него лишь большей длительностью, степенью интенсивности воздействия, неоднократностью повторения сеансов.

Массажировать железу удобнее всего в коленно-локтевой позиции пациента. Хотя можно проводить манипуляцию также лёжа на правом боку или в положении стоя с наклоном в 90° над столом или другой опорой. По опросам, наименее дискомфортно пациенты чувствуют себя при массаже простаты в положении стоя опираясь локтями на край кушетки или стола. Большей эффективности добиваются при наполненном мочевом пузыре, надёжно удерживающем простату и минимизирующем ее экскурсии. Однако при этом во время процедуры появляются сильные позывы к мочеиспусканию, а в ряде случаев из уретры начинают выделяться небольшие порции мочи, что нужно учесть и предварительно приготовить полотенца или пелёнки.

После того, как пациент расположился в выбранной позиции, доктор одевает перчатки, моет руки, высушивает их и смазывает средний или указательный палец лубрикантом (Левомеколь, Вазелин, специализированные гель-смазки) и помещает его в анальное отверстие больного. Обработанным пальцем, введённой в прямую кишку руки, производит движения по одной из долей простаты в направлении от наружного ее края внутрь к борозде и от дальнего ее конца к ближнему (относительно сфинктера прямой кишки в пределах органа). Такие же движения проводятся на второй доле. Далее скользящими движениями изнутри наружу вдоль междолевой борозды «выдавливают» секрет в уретру. Так проводится массаж с диагностической целью. Лечебный массаж проводится по тому же принципу, но длительность достигает 2-3 минут. Начинают массаж с лёгких движений, и не спеша переходят к более ощутимому воздействию. Пределы силы надавливания определяются границами комфорта: манипуляции не должны вызывать значительного дискомфорта и тем более боли.

Процедуры делают соблюдая правила асептики и антисептики, не причиняя явного дискомфорта пациенту и не прилагая усилия для достижения целей манипуляции. Сразу же после массажа рекомендовано помочиться, чтобы «вымыть» выделенный секрет.

Манипуляция делается медленно, с дозированной нагрузкой, не вызывающей болезненности и неприятных ощущений. Следует понимать, что процедура часто плохо воспринимается мужчинами психологически, поэтому требует аккуратности и деликатности. Простата очень чувствительна и в ряде случаев пациент может получить оргазм во время проведения массажа. К этому следует относиться адекватно: не проявлять эмоций, не комментировать.

Как самостоятельно делать массаж простаты

Массаж простаты с лечебно-профилактическими целями любой мужчина может делать сам себе. Особенно актуально это в случаях, когда нет возможности посещать уролога по каким-либо причинам, или есть психологические блоки. Последнее обстоятельство может препятствовать расслаблению сфинктеров ректума, что делает невозможным проведение манипуляции.

Врачи не рекомендуют выполнять массаж простаты в домашних условиях самостоятельно или при помощи иного лица (жены, полового партнёра), поскольку эффективность таких массажей неизвестна. Человеку без медицинского образования тяжело определить место положения органа, и провести процедуру качественно.

Для того, чтобы понять, как делать массаж простаты самому себе пальцем необходимо знать что простата это непарный орган, находящийся в области малого таза, приблизительно на уровне сочленения лобковых костей (находится сразу над пенисом, в его основании), под мочевым пузырем прямо перед ампульным отделом прямой кишки. Имеет каштаноподобную форму и плотно-эластическую консистенцию.

Техника самостоятельного массажа имеет особенности:

Простата пальпируется на передней стенке прямой кишки. Процедура проводится исключительно подушечками пальцев для предупреждения травмы, поэтому наиболее удобной позицией будет позиция на корточках с разведенными в стороны бедрами. Кисть руки располагается в области промежности, почти параллельно полу, тыльной стороной книзу, ладонной вверх. Пальцы направлены назад. Один из них (указательный или средний) вводится прямо в просвет прямой кишки на глубину равную двум фалангам (4-5 см). По передней стенке можно обнаружить выпячивание по форме приближающееся к округлому – это и есть целевой пункт.

Оптимальная поза для проведения мужчиной массажа простаты самому себе

Первый раз процедуру должен делать врач, так как отличить норму от патологии обычному обывателю не под силу. И только если не обнаружено противопоказаний специалист проведет первый сеанс. Пациент при этом сможет понять, как правильно делать манипуляцию и какие ощущения во время нее считать нормальными. Эти знания уберегут от чрезмерных усилий и снизят вероятность травмы.

Массаж при помощи второго лица

Если массаж не получается сделать самому, можно прибегнуть к помощи жены или временной половой партнерши. Процедуру в таком случае рекомендуется сделать частью предварительных ласк перед половым актом, что поможет мужчине расслабиться и не испытывать психологического дискомфорта. Особенно полезно участие полового партнёра когда массаж простаты применяется как одно из средств улучшения эрекции. Однако жена (партнёрша) должна быть обучена технике и понимать, какой участок в области передней стенки кишки является целью манипуляции. Для этого, она может посетить врача вместе с супругом и послушать рекомендации специалиста или посмотреть, как мужу делают массаж простаты.

Массаж простаты дома при помощи полового партнера - эффективный способ лечения эректильной дисфункции

Относительно того, как часто, как долго, и с какой интенсивностью необходимо проводить манипуляцию существуют различные мнения. Наиболее рационально определять длительность курса индивидуально, в зависимости от динамики изменений в железе. Периодичность курса (ежедневно или через день) также определяется изменениями в простате, сочетанием с другими процедурами. Оптимальным можно считать проведение 8-12 сеансов через день.

Аппаратные методики как более удобный вариант

Помимо пальцевого метода массировать простату можно аппаратно. Для этих целей предназначены специальные анальные массажеры. Такие устройства можно приобрести исключительно в интим-магазинах. Напоминают различной неправильной формы стержни, изгибы которых позволяют без проблем достигать проекции простаты. Техника их использования сходна с таковой при мануальном методе. Перед началом использования необходимо пройти несколько сеансов пальцевым методом, чтобы понимать, каких ощущений следует придерживаться, поскольку только на их основании можно будет контролировать правильность массажа. Вибрационная функция анальных массажеров увеличивает эффективность процедуры. Частота вибраций минимальная.

К разновидности аппаратного массажа можно отнести массаж предстательной железы на специальном приспособлении - буже. Перед процедурой врач промывает уретру раствором антисептика и заполняет им же мочевой пузырь. После этого в уретру до уровня железы вводится специальный буж (тонкая цилиндрическая трубка), с помощью которого проделывают массирующие движения (преимущественно в направлении вперед-назад с надавливанием на простату при движении наружу). Осложнением такого метода может быть травма слизистой оболочки уретры и тканей простаты с последующим кровотечением и воспалением в железе. Человеком без медицинского образования и опыта в урологии процедура не проводится. Противопоказано самостоятельное проведение.

Наружный метод массажа: альтернатива или миф?

Существует мнение о возможности проведения массажа простаты наружным методом. В описаниях такой техники говорится о массировании через переднюю стенку живота, массировании со стороны спины, со стороны анального отверстия через кожно-мышечные структуры (без проникновения в прямую кишку) и т.д. Такие рекомендации даются от непонимания топографии железы. Наружный массаж неэффективен: ни с диагностической, ни с лечебной целью.

Причины неэффективности наружного метода

Простата находится в малом тазу сразу же под мочевым пузырем. Спереди она надёжно прикрыта лобковым симфизом и отделена от него жировой клетчаткой, сквозь которую проходят волокна лобково-предстательной связки. Позади железы располагается прямая кишка, за которой находятся тазовые кости. Внизу простата «перекрыта» в направлении от железы: прослойкой жировой клетчатки, волокнами мышцы, поднимающей задний проход, волокнами мышцы, поднимающей перепончатую часть мочеиспускательного канала, частью луковицы полового члена и сухожильным центром промежности, а также частично перекрыта кривизной прямой кишки (перед мышцами). Расстояние от поверхности кожи промежности до края железы составляет 4,5-6 см. Соответственно, на такое расстояние необходимо «вдавить» мягкие ткани внутрь, чтобы достичь органа. При этом, мышечные и сухожильные элементы диафрагмы малого таза будут смещать простату внутрь, что снизит давление на нее, а значит эффективность манипуляции упадет. Кроме того, при чрезкожном методе невозможно соблюдать технику, в частности проводить «выдавливающие» движения по междолевой борозде (к ней попросту, невозможно добраться таким образом) и выводить застоявшийся секрет в уретру, чем, собственно и полезен массаж предстательной железы.

На фото цифрами 1 и 4 обозначены структуры делающие неэффективным наружный массаж простаты: луковица полового члена и сухожильный центр промежности, соответственно.

Описание того, как делать наружный массаж простаты сейчас можно встретить преимущественно в специализированной литературе большой давности в качестве исторической справки.

Заключение

Массаж предстательной железы зарекомендовал себя как эффективное дополнительное средство лечения хронического простатита, метод профилактики застоя крови и секретов в тканях простаты. Относительная простота и безопасность выполнения дают возможность проводить манипуляцию не только амбулаторно, но и дома, что делает манипуляцию универсальной.

plannt.ru

Как делать массаж простаты мужчине

Массаж простаты – простой и эффективный способ лечения простатита, улучшения потенции, получения удовольствия. Процедуру можно выполнять и в поликлинике и дома. Но, перед тем как делать массаж простаты в домашних условиях, следует предварительно посетить врача. Уролог не только обследует больного, поставит точный диагноз, но и даст дельные рекомендации по технике выполнения массажа.

Когда массаж простаты необходим?

Обычно на подобные процедуры отправляют мужчин, которым под 50. Они приходят к урологу с жалобами на учащение мочеиспускания, и, после определенного обследования, получают диагноз «простатит». Кроме того, массаж простаты могут рекомендовать:

При нарушении потенции.
При эректильной дисфункции.
При аденоме простаты (если исключено, что опухоль – злокачественна).
Снижении фертильности, вызванной застоем в долях простаты.
При нарушении семяизвержения, спровоцированным воспалением семенных пузырьков.

В любом случае, проводить процедуры можно только в период ремиссии хронического простатита и других заболеваний. Только когда воспаление снято медикаментозно, больной чувствует себя лучше, традиционная терапия дополняется физиопроцедурами и массажем.

Можно ли массировать простату здоровому мужчине? Медики утверждают, что эта процедура не нанесет вреда. Главное, посоветоваться с врачом, узнать, как правильно делать массаж простаты и уточнить, нет ли у мужчины противопоказаний к процедуре.

Польза массажа простаты

Пациенты, которые интересуются тем, как делать массаж, также хотят знать о пользе данной процедуры. Метод лечения действительно имеет немало положительных качеств. В противном случае его вряд ли бы назначали при различных урологических заболеваниях.

С помощью массирования предстательной железы можно добиться следующих результатов:

Предотвращение застаивания сока в простате.
Нормализация мочеиспускания.
Улучшение кровообращения и лимфотока в области простаты.

Благодаря лечебному массажу лекарственные средства быстрее попадают в железу и лучше усваиваются. Также метод помогает справиться с трудностями в интимной сфере. Ведь простатит нередко приводит к проблемам с эрекцией, продолжительностью полового акта и потенцией.

ОТ ПРОСТАТИТА!

Для повышения ПОТЕНЦИИ и лечения ПРОСТАТИТА наши читатели рекомендуют Урологические пластыри. Из отзыва: "...Урологический пластырь борется с заболеванием со всех сторон, устраняет не только симптомы, но и, что важное, само воспаление.

А особенно меня поразило, что урологический пластырь лечит полностью всю болезнь, а не какие-то его части. То есть запускается как бы механизм восстановления. Исчезают все болезни, и не важно — знаете вы о них или нет! Вы просто выздоравливаете!...

Что дает правильно выполненный массаж?

Так как прямой массаж простаты выполняется через задний проход, многие мужчины не соглашаются на эту процедуру. Причина? Не хотят показаться гомосексуалистами, волнуются за целостность анального отверстия. Вообще, считают любое проникновение в эту область неправильным.

Такое предосудительное поведение может привести к тому, что масса таблеток, которые выпьет мужчина, дадут слабый терапевтический эффект. И заболевание будет прогрессировать, ухудшая потенцию, нарушая мочеиспускание, провоцируя застои мочи и воспаление.

Правильно выполненный массаж простаты дает положительный эффект. Как улучшается здоровье мужчины?

Из долей простаты устраняется разлагающийся секрет.
Устраняется застой семенной жидкости.
Повышается проницаемость тканей органов малого таза, что помогает эффективнее действовать лекарствам.
Спадает напряжение в простате, доли принимают нормальный размер.
Улучшаются процессы регенерации.
Уходит боль, мужчина может нормально мочиться.
Нормализуется образование семенной жидкости.

Здоровые мужчины отмечают, что массаж предстательной железы помогает острее чувствовать удовольствие, получаемое от коитуса.

Главные недостатки процедуры

Массаж простаты известен не только своими положительными качествами, но и недостатками. А значит, в некоторых случаях он может причинить вред мужскому организму. Если процедура будет проводиться неправильно, то пациент рискует получить осложнения в виде обострения простатита и появления аденомы предстательной железы.

Не стоит забывать о том, что массаж простаты является медицинской процедурой. Поэтому проводить ее должен квалифицированный специалист, который хорошо ознакомлен с техникой метода.

При неграмотном проведении процедуры могут появиться следующие проблемы со здоровьем:

Заражение крови, если простатит имеет бактериальную форму.
Распространение метастазов при наличии карциномы.
Появление аутоиммунной реакции, которая приводит к образованию антиген.
Обострение геморроя, вызванное повреждением стенок кишечника.

Большинство побочных эффектов вызываются слишком интенсивным надавливанием аппаратом или пальцем на железу и стенки рядом расположенных органов. Процедура может сопровождаться болью из-за напряжения мышц живота.

Массаж простаты сложно назвать неспецифической процедурой. Крайне не рекомендуется практиковать его без назначения врача. Доверять проведение такого лечения лучше всего опытному специалисту. В противном случае риск получения травмы во время массажа сильно возрастает.

Противопоказания к проведению массажа простаты

Не всем пациентам с простатитом назначается курс массажа предстательной железы. Все потому, что данная процедура имеет свои противопоказания. К ним относятся:

Воспалительные процессы в предстательной железе, которые имеют острую форму.
Присутствие в органе конкрементов.
Кистозные новообразования в простате.
Геморрой и трещины в области заднего отверстия.
Поражение предстательной железы туберкулезом.
Бактериальный простатит.
Нарушенное мочеиспускание.

При наличии таких отклонений следует отказаться от массажа и подобрать ему более безопасную альтернативу для лечения простатита.

Как подготовиться к массажу

Если процедура будет приводиться в поликлинике, мужчине желательно ещё дома сделать клизму и принять душ. Не обязательно брить между ягодиц, если, конечно, Вы не делаете это регулярно. Достаточно тщательно, с мылом, вымыть анальное отверстие.

Надевайте просторное удобное белье, чтобы не вспотеть и затем не краснеть за потную и «ароматную» паховую область.

Врачи просят своих пациентов перед началом массажа выполнить следующие действия:

Сделать клизму с теплой водой.
Хорошо подмыть половой орган и задний проход.
Принять удобное положение тела.

Как только пациент закончит подготовительные этапы, врач сможет приступать к процедуре. Он заранее подготовит специальную смазку, которая обеспечит максимально безболезненное введение пальца или аппарата. Лучше всего для таких целей подходят средства на водной основе. Вазелин и косметические смазки в данном случае неуместны. Первый имеет слишком высокую жирность, а вторые способны вызывать раздражение.

На первых сеансах массажа специалист не будет слишком давить на орган. Он ограничится легкими поглаживаниями.

Если проведение массажа планируется дома, принять душ и вымыть попу также необходимо. Также к процедуре готовится помощник, который и будет массировать простату. Если это женщина, ей нужно остричь ногти, совсем. Одно неверное движение, и нежная слизистая прямой кишки может быть повреждена, даже если женщина массирует простату в перчатках.

Заранее подготовьте место для проведения массажа – стол нужно застелить одеялом, если это кровать, нужно убрать лишние подушки. В процессе понадобится вазелин, которым Ваша супруга должны смазывать палец для лучшего скольжения.
Подготовить лубрикант, напальчники нужно заранее также в том случае, если мужчина планирует выполнять массаж простаты самостоятельно.

Техника выполнения массажа

Медики отмечают, что при серьезных заболеваниях половых органов лучше доверить выполнение массажа опытному урологу. Он точно знает, на какие точки нужно воздействовать, какой период времени, с какой силой. Но и в домашних условиях можно массировать предстательную железу, если необходимость в лечебных манипуляциях возникает из-за незначительных патологий.

Чего ждать в поликлинике

В медицине существует несколько вариантов проведения массажа предстательной железы. А именно:

Ручной.
Внешний.
Ректальный.
Непрямой.
Гидромассаж.
Урологический.

Сегодня можно купить специальные приборы, которые позволяют проводить данную процедуру в домашних условиях.

При хроническом простатите советуют делать ручной массаж. Во время процедуры требуется пальцем массировать предстательную железу. Такую задачу следует поручать врачу.

Непрямой массаж не предусматривает соприкосновение с железой. С такой техникой вполне может справиться любой человек. Для этого достаточно проводить сокращение и расслабление мышц ануса. Такой массаж идеально подходит для профилактики заболеваний простаты. Также он дает хороший результат при лечении легкой формы простатита. Проводится в паховой области, без проникновения в прямую кишку. Массируется область между яичками и анусом. Время проведения процедуры не превышает 5 минут, длительность лечения – 7-10 сеансов.

Гидромассаж – по сути, обычная клизма. В задний проход вводится примерно 400-500 мл жидкости. Желательно удержать воду в прямой кишке 10-20 минут.

Прямой массаж простаты мужчине делается на специальном столе. Пациент опирается на стол локтями, повернувшись спиной к врачу. Необходимо максимально расслабиться. Кстати, желательно за час перед процедурой выпить пару стаканов мочи, чтобы обеспечить наполнение мочевого пузыря. Это даст возможность более легко нащупать предстательную железу.

Будьте готовы к тому, что манипуляции врача будут не совсем приятными. Длительность сеанса – от 30 секунд до 3 минут. Первые две процедуры обычно не превышают 1 минуты, постепенно время массажа увеличивается. Количество сеансов – от 10 до 15, подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациента.

При внешнем массаже происходит поглаживание железы снаружи. Он считается наиболее безболезненным. Данная технология не включает в себя этап введения пальца в задний проход. Поэтому мужчины на нее охотно соглашаются. Чтобы помассировать простату, врач попросит пациента приподнять мошонку, после чего круговыми движениями поглаживать кожу в этой части тела. При таком массаже желательно принять положение лежа на спине и широко расставить ноги, чтобы добиться максимального воздействия на воспаленную предстательную железу.

С помощью пальца проводятся внутренние и ректальные манипуляции. Перед процедурой обязательно требуется очищение прямой кишки. Врач вставляет палец в задний проход пациента на 5-6 см. Именно на таком расстоянии находится простата. Далее совершаются круговые движения, напоминающие поглаживание. Все делать нужно очень осторожно, чтобы случайно не повредить стенку кишечника. Процедура проводится до того момента, пока из полового органа не начнет выделяться секрет.

Рекомендуем к прочтению:

Как возбудить партнера массажем;

Как правильно делать массаж яичек;

Что делать, если снизилось или пропало либидо у мужчины.

Самостоятельное выполнение

Мужчина может сам помассировать простату. Результат, схожий с массажем, дает ежедневное выполнение упражнений Кегеля. Они подразумевают собой напряжение и расслабление мышцы, отвечающей за мочеиспускание. Начинать тренироваться можно в туалете, каждый раз пытаясь задержать мочеиспускание, остановить струю. Затем можно повторять этот опыт в повседневной жизни.

Если мужчина задался целью выполнить самостоятельный массаж предстательной железы, ему нужно основательно подготовиться. Самое главное условие прямого массажа простаты в домашних условиях – расслабление. Очень сложно человеку массировать у себя в заднем проходе и оставаться расслабленным. Если Вы уверены, что у Вас получится, следуйте правилам проведения процедуры:

Разденьтесь, лягте на правый бок и подтяните колени к груди.
Указательным пальцем руки (в перчатке, смазанным вазелином) введите в задний проход.
Простата прощупывается на расстоянии 4-5 см от сфинктера. Это примерно две фаланги пальца.
Палец должен располагаться подушечкой к животу. Аккуратно велите по слизистой прямой кишки, нащупывая выпуклость простаты.
Под пальцем предстательная железа ощущается как две доли с центральной бороздкой.
Массаж начинается с правой доли. Считается, что она менее чувствительна и так человек будет испытывать меньше неприятных ощущений.
Поглаживайте, не нажимая, сначала справа в сторону бороздки, затем приступайте к массажу левой доли.
Последнее действие – поглаживание вдоль бороздки.

Техника массажа простаты подразумевает медленное извлечение пальца из простаты. После процедуры можно помочиться.

Как выполнять массаж в домашних условиях с помощником

Хорошо делать массаж с человеком, которому доверяешь. Оптимальный вариант – доверить простату супруге. Заранее проговорите с ней последовательность действий, обсудите возможные варианты развития событий, сходите вместе к урологу. В идеале – посмотреть вместе с женой обучающее видео, чтобы ощущения и реакция организма не стали неожиданными.

Дома процедуру можно проводить на столе, на который мужчина опирается локтями и животом. А также – на кровати. Притом здесь мужчина может занять как коленно-преклонную позу, так и лечь. Если удается расслабиться только в положении лежа – ложитесь!

Женщине следует вымыть руки, надеть перчатки. Лучше использовать специальные медицинские не пудренные перчатки. Они тонкие, без талька, который может раздражать слизистую. Притом, медицинские перчатки быстро нагреваются и не ощущаются как посторонний предмет, сравниваясь с температурой тела.

Техника массажа простаты пальцем посторонним человеком мало отличается от самостоятельного массирования предстательной железы.

На перчатки наносится лубрикант или вазелин. Хорошо разотрите смазку и подождите пару секунд, чтобы она прогрелась. Водите палец медленно, аккуратно. Если мужчина «сжался», остановите движение. Чтобы облегчить задачу, предложите пациенту потужиться, как будто он какает. Это простое действие, как не странно, помогает расслабить сфинктер и облегчить проникновение.
Проводите вдоль бороздки примерно на 5 см в глубину. Обратите внимание, здоровая простата мягкая, легко подается под давлением пальца. Если доли предстательной железы «пружинят», она воспалена, напряжена. В этом случае необходимо проводить массаж как можно аккуратнее, только поглаживая.

Помните! Манипуляции не должны причинять болезненных ощущений! Если мужчина жалуется, что ему боль, сильно давит, жжет или возникли рези, массаж следует прекратить и не повторять до тех пор, пока не будет пройдено повторное обследование у уролога.

Длительность первого массажа простаты пальцем мужу – 30 минут, затем время поглаживаний можно увеличить. Если нет неприятных ощущений, на третьем сеансе добавляются легкие нажатия. Время доводится до 3 минут. Количество процедур в домашних условиях не должно превышать 10 сеансов. Через два месяца можно повторить курс массажа.

Как делать массаж предстательной железы в домашних условиях

Техника массажа простаты пальцем в больнице

Самой распространенной техникой массажа предстательной железы является ручная. Влияние на воспаленную простату осуществляется путем прямого проникновения. Вся процедура состоит из нескольких последовательных этапов:

Сначала специалист должен отыскать точное местонахождение проблемной железы. Обычной ее передний край располагается на расстоянии около 6 см от заднего прохода. Проще всего определить локализацию простаты с помощью прощупывания.
Далее требуется определить уровень чувствительности пациента. Очень важно узнать, на каком участке железы он испытывает дискомфорт. Во время диагностики воздействуют на простату от ее края до центральной борозды.
Теперь приступают к массажу. Его начинают делать с правой стороны. Все потому, что эта часть считается менее чувствительной к подобным манипуляциям. Специалист должен хорошо промассировать всю область предстательной железы. В большинстве случаев удается ограничиться лишь поглаживаниями. Но порой применяется нажим на железу.
В конце процедуры врач пройдется по центральной борозде, постепенно увеличивая силу воздействия. После массажа мужчине желательно посетить туалет, чтобы очистить семенные протоки от жидкости, которая была выработана в процессе массирования.

Массаж с помощью пальца проводят в любой удобной для пациента и специалиста позе. Обычно мужчину просят стать на колени, а локтями упереться в подложенную подушку. Необходимо постараться хорошо выгнуться, чтобы открыть свободный доступ в прямую кишку.

Перед процедурой также врач может попросить пациента принять положение стоя и слегка согнуться. Руками при массаже он будет опираться о табуретку или стол. Если больной планирует проводить его самостоятельно в домашних условиях, то ему удобнее всего лечь на спину и согнуть в коленях ноги. Их желательно хорошо раздвинуть, чтобы иметь возможность дотянуться до простаты.

Лечебная процедура – для удовольствия?

Многие пары, практикующие самостоятельные массажи предстательной железы, отмечают появление слизистой жидкости из полового члена во время или после процедуры. Некоторые ошибочно принимают жидкость за сперму, но на самом деле – это остатки эякулята, переработанные и не выведенные спермии.

У ряда мужчин отмечается эрекция при массаже простаты и даже эякуляция. Да, процедура в домашних условиях может доставлять удовольствие, если проводить ее аккуратно, со всей возможной нежностью.

Массаж предстательной железы можно проводить с помощью специальных вибромассажеров. Покупать нужно именно мужские массажеры, они отличаются от женских по форме и текстуре внешних тканей. Если массаж – элемент сексуальных игр, нужно не забывать о том, что его нельзя выполнять дольше 5 минут и желательно делать перерывы в такого рода процедурах.

Противопоказания к процедуре

Урологи отмечают, что правильно выполненный массаж не всегда приятен. У мужчины появляется ощущение инородного тела в прямой кишке. Даже после массажа ему может казаться, что у него что-то застряло под яичками. Неопытный массажист способен нанести вред пациенту, нажимая слишком сильно.

Кроме того, есть ряд патологий, когда массаж простаты противопоказан:

Рак предстательной железы или других органов малого таза.
Трещины, ссадины, царапины в анальном отверстии.
Геморрой, варикозное расширение вен.
Острые инфекционные заболевания мочеполовой системы.
Повышенная температура тела.
Кистозные образования в прямой кишке, простате.

Можно делать массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно или с помощью жены. Главное, следить за своими ощущениями и не переусердствовать, добиваясь положительного результата.

Продолжительность массажной терапии

Длительность проведения массажа при простатите и других заболеваниям мочеполовой системы имеет немаловажное значение. Продолжительность и периодичность курса всегда подбирается индивидуально.

При наличии хронической формы простатита врачи рекомендуют проводить терапию через день. Данный курс желательно повторять каждый год, чтобы избежать обострения болезни и ее осложнений.
В идеале сеанс массажа предстательной железы следует продолжать от 30 секунд до 5 минут. Как только курс будет закончен, количество процедур снижают до 1. Ее проводят раз в 4 дня. При отсутствии выраженных симптомов хронического простатита можно ограничиться 1 массажем в неделю.

Благодаря регулярному применению массажной терапии можно существенно улучшить состояние здоровья мужчины, у которого было диагностировано заболевание предстательной железы. Чтобы процедура оказалась максимально полезной и не вызывала побочных эффектов и осложнений, ее следует рассматривать как дополнительный метод лечения только после назначения врача.

Чтобы быть уверенным в правильности выполнения массажа простаты, нужно доверять его проведение лишь квалифицированным специалистам, которые ознакомлены со всеми нюансами терапии.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем из-за ПРОСТАТИТА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

Повышенная раздражительность
Проблемы с эрекцией
Нарушенное мочеиспускание

Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать ссылку с комментарием Главного Уролога страны, в котором он рекоммендует обратить внимание на одно очень эффективное средство от ПРОСТАТИТА.

Читать интервью >>

Внимание! Только сегодня!

vozhak.info

Как выполнить массаж простаты самому себе

Предстательной железой называется орган, выделяющий простатический секрет, который питает и разжижает семенную жидкость. В случае, когда этот секрет выводится не полностью, возникает застой, который может привести к появлению множества болезней мужской мочеполовой системы.

Массаж простаты представляет собой процедуру, которая обязательно назначается при лечении процессов воспаления в данном органе, а также используется в качестве профилактической меры против простатита. То, как делать массаж простаты самостоятельно, рассмотрим в этой статье.

Показания и противопоказания

Главной целью процедуры является прямое воздействие на саму простату и ее нервные окончания.

Массаж предстательной железы позволяет устранить застой простатического секрета и стимулировать его выведение.

Наряду с этим устраняются и вредоносные бактерии, и микроорганизмы, которые зачастую становятся причиной образования процессов воспаления.

Кроме этого, как утверждают врачи-урологи, если массажировать самостоятельно простату, можно существенно улучшить кровообращение в ней.

Благодаря этому, выздоровление сможет наступить гораздо быстрее. Улучшенный кровоток обеспечит доставку всех нужных лекарственных средств к простате, принимающихся параллельно с массажем, их воздействие и эффективность существенно повысятся.

Массаж простаты рекомендуется проводить мужчинам, которые страдают от хронического воспаления предстательной железы, а также пониженной половой функцией.

Эффект от данной процедуры будет таким:

простата освободится от застоявшегося секрета и болезнетворных микроорганизмов;
потенция и эрекция улучшатся;
половые акты станут дольше;
ощущения от интимной близости будут более яркими.

Однако хоть процедура и имеет множество хороших отзывов и рекомендаций специалистов, ее нельзя выполнять при наличии следующих проблем:

воспаление предстательной железы в острой форме;
злокачественные опухоли;
острые болезни мочеполовых органов инфекционного характера;
мочекаменная болезнь;
наличие геморроидальных узлов.

Процедура принесет пользу и желаемый результат только в том случае, если правильно ее выполнять и прибегать к ней только, когда назначит лечащий врач.

Массаж предстательной железы имеет достаточно большое количество противопоказаний, по этой причине перед тем, как массировать простату самостоятельно, необходимо проконсультироваться с врачом-урологом и пройти комплексное обследование. Доктор назначит необходимую медикаментозную терапию и расскажет, как правильно сделать массаж самому себе.

Рекомендовано к прочтению:

Какие первые признаки простатита;

Что делать, если порвалась уздечка читайте тут;

Можно ли сломать член: https://vozhak.info/bolezni/mozhno-li-slomat-penis-simptomy/.

Виды массажа простаты

Массировать предстательную железу при воспалительном процессе необходимо приблизительно две недели. Следует учитывать, что только если массаж будет выполняться правильно и регулярно, он принесет желаемый эффект.

На данный момент медики предлагают два варианта выполнения процедуры:

При помощи буж

Данная разновидность массажа не проводится самостоятельно дома. В этом случае простата массируется с использованием бужа, вводимого в мочеиспускательный канал пациента. Он добирается до нужного участка простаты и начинает ее стимулировать. Длительность целой процедуры составляет не более трех минут.

Пациенту необходимо лечь на бок и как можно сильнее согнуть ноги в коленях. Благодаря подобному положению, буж более быстро проникнет к органу.

Трансректальный массаж

Данный вариант является наиболее распространенным, поскольку больной сможет выполнить его самостоятельно пальцем. Длительность одной процедуры составляет не более полутора минут. Массаж следует проводить ежедневно на протяжении 14 дней.

В случае, если по каким-либо причинам выполнять каждый день процедуру не представляется возможным, допускается делать это через день.

Если лечащий врач назначил такой вид массажа простаты, прежде чем выполнять его, следует ознакомиться с тем, где находится орган, как его правильно массировать, чтобы не причинить вред.

ОТ ПРОСТАТИТА!

Подготовка к массажу простаты

Данный этап считается одним из самых важных.

Из-за особенностей локализации простаты наибольший эффект от массажа будет наблюдаться, если мочевой пузырь мужчины наполнен. Для этого следует выпить за час до процедуры примерно литр воды. Наполненный мочевой пузырь будет давить на предстательную железу, благодаря чему получится добиться максимального контакта с органом.
Желательно очистить прямую кишку при помощи микроклизмы со свежей кипяченой водой либо ромашковым настоем, который оказывает противовоспалительное действие.
Кроме этого, важно соблюдать личную гигиену. Необходимо пользоваться одноразовыми перчатками из латекса, благодаря чему снизится риск инфицирования. Непосредственно перед массажем надо подмыться с мылом.

Как найти простату?

Чтобы массаж дал положительный результат, нужно выполнять манипуляции именно в той области, где это требуется.

Для этого следует знать, где расположена предстательная железа, и как ее правильно нащупать.

Следует занять любое комфортное положение (лечь на бок с согнутыми в коленях ногами, встать и приподнять одну ногу).

Выбирая позу для выполнения массажа, надо прислушаться к собственным ощущениям, движения не должны приносить боль.

Затем процедура проводится по следующему алгоритму:

Перед осмотром обязательно надеваются латексные перчатки.
Чтобы палец легко проник в анус, надо смазать его вазелином.
Вводя палец, нужно следить за тем, чтобы он проник не глубже, чем на пять сантиметров. Этот момент будет зависеть от того, насколько заполнен мочевой пузырь. Чем полнее он будет, тем на меньшую глубину должен проникать палец.
Следует нащупать предстательной железы. По своей волокнистой структуре она немного напоминает шишку. Это и являются границы простаты.
Нормальная предстательная железа должна быть твердой. Если простатит протекает в острой форме, ее структура будет более мягкой. От этого фактора будет зависеть сила воздействия, с которой выполняется самомассаж.

Правила выполнения массажа простаты самому себе

Самостоятельное массирование предстательной железы пальцем необходимо начинать с подготовки.

Затем больной должен принять комфортное положение, чтобы введение пальца в прямую кишку было легким.

Посоветовать какую-либо конкретную позу невозможно, потому что для каждого мужчины удобным может быть свое положение.

Затем необходимо надеть на руку латексную перчатку, смазать указательный палец в вазелине и ввести его в анальное отверстие. Данная манипуляция должна проводиться медленно и очень осторожно. Следует нащупать границы предстательной железы и начать непосредственно массирование.

Делается это следующим образом:

При помощи пальца аккуратно выполняются поступательные движения.
Надавливание на железу проводится по очереди справа и слева, в результате чего застоявшейся секрет простаты направляется к мочеиспускательному каналу.
С какой силой воздействовать, необходимо определить по структуре железы. Когда она смягченная, надавливать надо легко. Если же она плотная, допускается делать это сильнее.
В завершении процедуры нужно провести пальцем по центральной части железы по направлению к выходу.

Важно! В ходе процедуры необходимо следить за тем, чтобы движения не доставляли острых болезненных ощущений. Именно благодаря подобному выполнению массажа простаты, будет выводиться застоявшийся секрет, который стал причиной воспалительного процесса, а также стимулироваться функционирование органа.

После процедуры некоторые мужчины могут испытать оргазм, в ходе которого выделится не много жидкости. Она и является простатическим секретом.

Если этого не случилось, мужчина должен после массажа освободить мочевой пузырь. Наряду с этим выведется и секрет.

Мочеиспускание после процедуры должно обязательно состояться, поскольку в секрете находится множество болезнетворных микроорганизмов.

Из всего выше сказанного становится очевидным, что самостоятельный массаж простаты – процедура довольно простая. Однако важно следовать некоторым рекомендациям, чтобы быстрее добиться желаемого эффекта. Если дополнить этой процедурой основную медикаментозную терапию воспаления, протекающего в организме, то можно ускорить процесс выздоровления.

И немного о секретах...

Повышенная раздражительность
Проблемы с эрекцией
Нарушенное мочеиспускание

Читать интервью >>

Внимание! Только сегодня!

vozhak.info

Cамостоятельный Массаж простаты пальцем: нюансы и правила проведения

Массаж простаты пальцем – эффективный способ избавиться от хронического простатита, который требует тщательного подхода к изучению вопроса. Процедура проста, но весьма эффективна.

Процедуру нужно проводить осторожно, дабы не вызвать неприятные ощущения у мужчины. Итак, как же это делается и можно ли научиться этой технике?

Особенности лечения простаты пальцем

Прежде чем начинать действовать, необходимо проконсультироваться со специалистом. Зачастую процедура помогает избавиться от явных признаков хронического простатита, но существуют случаи, когда проводить мануальную терапию не рекомендуется.

Если помимо воспаленной предстательной железы у мужчины начала образовываться раковая опухоль, такие манипуляции пальцем могут привести к развитию болезни.

Именно поэтому перед проведением процедуры следует тщательно проконсультироваться с врачом, получить его разрешение на массаж.

И все же, имеется несколько заметных преимуществ, которые стоит отметить.

Он стимулирует расширение простаты, что улучшает и кровообращение;
Из-за того, что происходит улучшение кровообращения, заметно повышается и восприимчивость лекарств. Таким образом, можно заметно снизить болевые ощущения, уменьшить развитие признаков хронического воспаления простаты;
Помогает снять отеки, уменьшить боль при воспалении простаты.

Поскольку при проведении манипуляций необходимо воздействовать на интимную часть тела мужчины, массаж должен осуществляться с осторожностью и даже нежностью. Мужчина должен быть полностью расслаблен, а иначе провести процедуру будет сложно.

Особенность массажа простаты пальцем заключается в том, что от него можно даже получать удовольствие. Сначала мужчина почувствует существенный дискомфорт, но если он справится с этим ощущением, в дальнейшем он покажется даже приятным.

Назначение для самостоятельного проведения

Самостоятельный массаж простаты пальцем рекомендуется проводить при хронических формах воспаления простаты. В таком случае, процедура поможет снизить болевые ощущения, улучшив общее состояние человека, стимулируя к большему восприятию лекарств.

Процедура рекомендована и при проблемах с половой системой. Если у мужчины наблюдаются ранние формы развития импотенции, ему следует прибегнуть к подобным упражнениям, но лишь после консультации с врачом. Специалист подскажет не только, как проводить, но и отметит все ее положительные свойства в этом конкретном случае.

При аденоме простаты массаж также оказывается эффективным. Однако при возникновении такой проблемы чаще проводят манипуляции несколькими пальцами, а вот при хроническом простатите нужно прибегать к более щадящему и осторожному воздействию.

Даже стимулирование одним пальцем при хроническом простатите может вызывать ряд неприятных ощущений. Именно поэтому нужно в точности знать, как совершать манипуляции, на что обращать внимание в процессе?

Условия проведения процедуры

Особых условий у этой процедуры нет, но перед ее проведением стоит проконсультироваться с врачом. Специалисты рекомендуют доверять массаж только высококвалифицированному мастеру, который знает, как не навредить здоровью при столь интимном процессе. Именно поэтому его должен проводить или врач или медсестра, которая прошла специальное обучение.

Лечение может проходить как в больнице, так и дома. В начале мужчине стоит принять душ, тщательно помыться. Манипуляции лучше выполнять в специальных перчатках, что обеспечит стерильность и безопасность для больного.

Замечательно, если мужчина сможет расслабиться, поскольку при напряженности массаж вызовет еще больше неприятных ощущений.

Сама процедура обычно продолжается не более трех минут, но за это время специалист успевает простимулировать простату, улучшив кровообращение и снизив боли при хроническом развитии болезни.

Техника самостоятельного массажа простаты пальцем

Как делать массаж простаты самостоятельно? Если все таки больной принял решение проводить его в домашних условиях, возможно прибегая к помощи родных, то ему нужно точно знать правильную технику выполнения этих манипуляций. Итак, какие же этапы можно назвать?

Занимание правильной позиции, облегчающей доступ;
Расслабление мышц ануса;
Стимулирование предстательной железы поглаживаниями;
Легкие надавливания на нее.

Для начала человеку необходимо занять правильное положение, способствующее проведению наиболее эффективной и грамотной процедуры. Для этого нужно лечь на правый бок или встать на четвереньки.

Для наглядности представляем вашему вниманию видео о том, как делать массаж простаты пальцем.

Для некоторых мужчин воздействие оказывается настолько неприятной, что им приходится вводить специальные расслабляющие препараты, однако намного лучше будет, если мужчина сможет самостоятельно расслабиться.

Указательный палец правой руки в перчатке, смазанный вазелином, необходимо засунуть в анальное отверстие примерно на 5 сантиметров. В течении первых двух процедур, стоит совершать лишь продольные поглаживания предстательной железы.

Нужно поглаживать правую долю простаты сверху вниз, от центра до периферии. Если первые две процедуры не вызывают неприятных и болевых ощущений, к третьему массажу можно переходить к легким надавливаниям.

Если по ощущениям простата мягкая, то ее поглаживаний будет достаточно для эффективной стимуляции. Если же она кажется твердой и упругой, то необходимо проводить надавливания. Первые 4 раза не должны длиться дольше минуты, чтобы мужчина не почувствовал резкой боли.

В дальнейшем, процедуру стоит проводить один раз в пару дней, уделяя ей две или даже три минуты. Такое стимулирование простаты поможет избавиться от сильных болей про хроническом воспалении, заметно улучшая усвоение лекарств. Средний курс проведения массажа – 2 недели.

Заключение

Массаж будет эффективным лишь в том случае, если проводится профессионалом своего дела или хорошо обученные опытные люди. Итак, какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного?

Массаж стоит проводить при хронической форме простатита для снижения болевых ощущений;
Замечательно, если в начале мужчина проконсультируется с врачом, а также ознакомится с правилами выполнения;
Процедуру не стоит проводить при геморрое, а также при возникновении злокачественных опухолей;
Длительность не более двух минут и не должен вызывать резких неприятных ощущений.

Теперь вы знаете как делать массаж простаты пальцем. Желаем вам крепкого здоровья!

vsetelo.com